دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN)-- يصادف اليوم العالمي للتوعية بالتأتأة أو التلعثم بتاريخ 22 من أكتوبر من كل عام، والذي بدأ الاحتفاء به منذ عام 1998. ويُهدف من خلاله الالتزام بصحة وسلامة الأفراد ونشر التوعية بالأسباب وطرق علاج المصابين بهذه الحالة. وتُعرف "التأتأة" بمواجهة المصاب صعوبة في النطق، وتواجد اضطراب عند خروج الكلام والتحدث. وقد تشتد بحسب حالة الشخص، لتكون الأسوأ عندما يكون الشخص متعبًا أو متحمسًا أو تحت الضغط النفسي. وعن أسبابها فهنالك نوعان، التأتأة المبكرة، التي تظهر أثناء نمو الطفل، عندما يتعلم مهارات التحدث واللغة، وتعد الأكثر شيوعًا، ولكن ما تزال أسبابها غير واضحة. أما النوع الثاني فهو التأتأة المتأخرة أو المكتسبة، والتي تصيب الشخص بسبب إصابة في الدماغ كسكتة دماغية أو رضوض في الرأس، أو فد تسيبها بعض الأودية أو الصدمة النفسية والعاطفية. وتتنوع أسبابها بين الوراثة، ونوع الجنس (فالذكور هم أكثر عرضة لها من الإناث)، أو مشاكل في الكلام وتأخر في النمو، أو الضغوطات النفسية. وعلى الرغم من عدم وجود أدوية تثبت فعاليتها في العلاج، إلا أن هناك مجموعة من العلاجات التي يمكن بها مساعدة المصاب، وقد تختلف بناء على عمر الشخص، وأهداف التواصل وعوامل أخرى.
التلعثم أو التأتأة هو حالة عصبية تجعل التحدث صعبًا، الشخص الذي يتلعثم سوف يكرر الأصوات أو الكلمات أو يطيلها أو يعلق بها قد تكون هناك أيضًا علامات على التوتر المرئي حيث يكافح الشخص لإخراج الكلمة، ويحتفل العالم اليوم باليوم العالمي للتأتأة وهو احتفال عالمي يحدث في اليوم الثاني والعشرين من شهر أكتوبر من كل عام، وقد بدأ الاحتفال به منذ عام 1998، من أجل رفع مستوى الوعي العام عن حالة ملايين البشر (تقريبًا 70 مليون شخص، أي بما يقارب 1% من سكان العالم) والذين يعانون من اضطراب الكلام، أو اضطراب النطق المعروف بـالتأتأة. ووفقًا لتقرير لمايو كلينك فإن التلعثم شائع بين الأطفال الصغار كجزء طبيعي من تعلم الكلام، قد يتلعثم الأطفال الصغار عندما لا تتطور قدراتهم اللغوية والكلامية بما يكفي لمواكبة ما يريدون قوله يتغلب معظم الأطفال على هذا التلعثم النمائي. ومع ذلك، في بعض الأحيان، يكون التلعثم حالة مزمنة تستمر حتى مرحلة البلوغ يمكن أن يكون لهذا النوع من التلعثم تأثير على احترام الذات والتفاعل مع الآخرين، قد يستفيد الأطفال والبالغون الذين يتلعثمون من علاجات مثل علاج النطق، واستخدام الأجهزة الإلكترونية لتحسين طلاقة الكلام أو العلاج السلوكي المعرفي.
اقرأ أيضاً: امراض الاعصاب عند الاطفال ما هي اسباب التلعثم؟ تختلف مسببات التلعثم حسب نوع التأتأة نفسه، فمثلاً قد ينتج النوع العصبي عن وجود إصابة في المخ بسبب جلطة حدثت فيه، لكن لا يعني ذلك أن تلك الإصابات السبب الوحيد للإصابة، كذلك يمكن أن تنتج التأتأة النفسية عن المرور بصدمة عاطفية معينة، لكن لا يعني ذلك أيضاً أن المرور بمثل تلك الصدمات لا بد أن يسبب تلعثماً في الكلام. كذلك إذا كان التلعثم أمراًً شائعاً بين أفراد الأسرة مثل الأب والجد معاً، فقد تزداد احتمالية وراثة خلل في الجزء المسؤول عن التحدث في الدماغ وهو ما قد يتسبب في حدوث التأتأة، لكن لا داع للقلق فالجينات والوراثة عالم متشعب ومعقد، وهناك من لا يصاب بالأمراض التي يمكن أن تكون وراثية حتى في حال إصابة بعض من أفراد أسرته، ولكن الأمر المهم أن لكل داء دواء أو سبيل وطريقة تساعد على التخلص من المشكلة. اقرأ أيضاً: اهم الامراض الوراثية الناتجة عن زواج الاقارب ليس من الضرورة أن ينتج التلعثم عن مشكلة خطيرة، بل قد يعاني الطفل الصغير من تلك الحالة بسبب النمو، وهو ما لا يستدعي القلق، لذلك يهدف اليوم العالمي للتأتأة بتوعية الناس حول تلك الحالة، لتجنب القلق، وزيادة المعرفة حول أسبابها، ومحاولة تجنيب ما يمكن تجنبه منها.
أفضل أخصائي مساج الرياضيين: الذي يتمكن من توفير كافة خدمات التدليك الخاصة بالإصابات الرياضية وإصابات الملاعب المختلفة. ويقدم أخصائي مساج الرياضيين مجموعة متميزة من التمرينات والحركات التي تساعد اليد من الرياضيين على منح عضلاتهم أكبر قدر ممكن من الراحة والتدريب عن طريق حركات معينة يتم تدريبهم عليها خلال جلسات المساج الرياضي، وقد يتمكن الأخصائية أيضا من عمل جلسات للرياضيين ومن هم بالمنافسات البطولية وغيرها حتى يستطيعوا الفوز بسهولة على الخصم. اخصائي مساج تايلاندي بالهرم: يهتم العديد من الأشخاص بتجربة المساج التايلاندي ولذا فقد يتوفر لدى مساج الهرم أفضل أخصائي مساج تايلاندي، لكي يتمكن الجميع من الحصول على هذا النوع من المساج وعلى يد أخصائي يمتلك العديد من الخبرات في هذا المجال، مما يجعله متمكن ويقدم خدمة عالية الجودة للعملاء. وظائف دوام جزئي في دبي وأبوظبي والشارقة وعجمان 2020-2021 - wdaeef-uae | وظائف فى الامارات 2022-2023| وظائف فى الامارات بتاريخ اليوم | وظائف الامارات يوميا. أخصائي معالجة بالتدليك بالهرم: متوفر أيضاً أفضل أخصائي معالجة بالتدليك على مستوى الجمهورية من خلال مساج الهرم المتميز والذي يقدم مجموعة هائلة من جلسات المساج المتنوعة التي تعمل على تعزيز جهاز المناعة بالجسم وتخفيف التوتر والقلق وحل مشكلات الأرق وعدم النوم بسهولة،كل هذا وأكثر من خلال أخصائي التدليك سوف تتخلص من كافة الآلام بالظهر والرقبة والعمود الفقري، فهو يقدم مجموعة من الحركات التي تعمل على بسط العضلات وتريح الجسم من الأرق والتعب.
حرِّك إصبعيك للأعلى وللأسفل مع تغيير وضعية الأصابع بين ضَمِّهِمَا معًا وإبعادهما عن بعضهما. [٦] 5 تَخلَّص من آلام أعلى الظهر بتطبيق أسلوب التدليك الانعكاسي على النقاط التي تؤثر على إحساس المنطقة العلوية من الظهر والأكتاف. [٧] توجد هذه النقاط حول مَنْبَت -مَنْشَأ- أصابع القدم من الأعلى ومن الأسفل. اضغط بإبهامك على منطقة منبت الأصابع بدءًا من باطن القدم في الأسفل حتى وجه القدم العلوي. يمكنك أثناء تدليك باطن القدم أن تضغط أطراف أصابعك بعمق على نقاط الانعكاسات. استخدم لمسةً أخف عند تعاملك مع هذه النقاط الموجودة على وجه القدم، لأن عظامه تكون سطحية وأكثر حساسية بعكس باطن القدم. 1 استخدم أسلوب التدليك الانعكاسي في اليد للشعور بالراحة. في بعض الأحيان لا تمتلك الوقت الكافي لخلع حذائك وتطبيق أسلوب التدليك الانعكاسي كاملًا، وربما تمنعك إصابة أو جرح ما من التعامل مع قدميك؛ يمكنك بدلًا من ذلك أن تستخدم نفس الأسلوب ولكن مع نقاط الانعكاس الموجودة في اليدين. [٨] 2 دلِّك النقاط الانعكاسية الخاصة بالعمود الفقري. مساج روعة التدليك - طيبة Rawa Massage Center-tayiba - أخصائي معالجة بالتدليك في الجبيل. يمكنك فعل ذلك بواسطة الضغط بإبهامك على طول الحافة الخارجية لكف يدك. ابدأ بتدليك يدك اليمنى أولًا ثم انتقل إلى يدك اليسرى.
يعاني ثمانية من كل عشرة بالغين من آلام الظهر مرّة على الأقل في مرحلة ما من حياتهم، ويصعب تحديد وتَتَبُّع سبب هذه الآلام دون استشارة الطبيب، لكن تحدث معظم الحالات بسبب العادات الحركية السيئة أو التعرض للإصابات. وعادةً ما تحدث هذه الآلام بشكل متقطع وغير منتظم، ومع ذلك توجد أساليب علاجية لتخفيف آلام الظهر على المدى القصير أو الطويل سواء كانت هذه الآلام حادة أو متقطعة و مزمنة، ومن هذه الأساليب والتي يمكنك تطبيقها بنفسك أسلوب التدليك الإنعكاسي (بالإنجليزية: Reflexology). [١] [٢] 1 اختر النقطة المناسبة. يمكنك تخفيف آلام الجزء السفلي من الظهر – الفقرات القطنية وما تحتها – عن طريق الضغط على مراكز الانعكاسات الموجودة في باطن القدم وحول الكعب وحول مفصل القدم والحافة الداخلية للقدمين. يمكنك أيضًا تخفيف آلام الجزء العلوي من الظهر عن طريق المراكز الموجودة في مشط القدم بين الأصابع من الأعلى والأسفل. 2 دلِّك ساقَيك. يساعدك تدليكٌ بسيطٌ للساق وتحريك مفصل القدم على التحضير للعلاج بالتدليك الانعكاسي. [٣] اضغط باعتدال وإحكام أثناء تدليك عضلات الساق ومفصل القدم وباطنها والأصابع. اثنِ أصابع قدمك للأمام والخلف ثم قم بتدوير قدمك حتى يسترخي مفصل القدم.
يُستحب أيضًا أن تمارس المشي يوميًّا وأن تستخدم الدَّرج -السلم- بدلًا عن المصعد. استشر أخصائي العلاج الطبيعي الخاص بك في حال تعرضك لإصابة خطيرة في ظهرك. الأشياء التي ستحتاج إليها خريطة لنقاط الانعكاسات في القدم. خريطة لنقاط الانعكاسات في اليد. خريطة لنقاط الانعكاسات في الأذن (اختياري). المزيد حول هذا المقال تم عرض هذه الصفحة ١٢٬٦٤٦ مرة. هل ساعدك هذا المقال؟