تاريخ النشر: 2018-01-22 02:35:37 المجيب: د. محمد مازن تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم هل نقص فيتامين (د) بالجسم يسبب زيادة الكالسيوم في الدم؟ رغم أن جميع التحليلات سليمة، فقط الفيتامين كان ناقصاً، فأنا خائف من شرب الدواء وعندي نسبة الكالسيوم في الدم 10. 23. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ Waled حفظه الله. هل تشعر بالبرد طوال الوقت ؟ إليك السبب | البوابة. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: حسب النتائج المذكورة في الاستشارة فإن عيار الكالسيوم لديك يعتبر ضمن الحد الأعلى للطبيعي، ونقص فيتامين (د) لا يسبب عادة ارتفاعاً في عيار الكلس في الدم. بالنسبة للفيتامين (د) فإن نقصه شائع جداً، وسببه الرئيسي عدم التعرض للشمس لمدة كافية، وهو قد يسبب آلاماً في العضلات وآلاماً في العظام، لأن الفيتامين (د) عندما ينخفض كثيراً فإنه يؤدي إلى نقص الكالسيوم في الدم، وهذا يؤدي إلى ضعف العضلات. بالنسبة لعلاج الفيتامين (د) فإن أفضل طريق لرفعه هو تناول حبة 50 ألف وحدة مرتين في الأسبوع لمدة شهر، ثم حبة كل أسبوع لمدة شهر آخر، ويعاد التحليل فإن أصبح طبيعياً فيمكن تناول العلاج باستمرار حبة كل أسبوعين، كما يمكن تناول حبة عيار 2000 وحدة يومياً لمدة شهرين، وبعد ذلك حبة عيار 1000 وحدة يومياً بصورة مستمرة.
مرض الهيكل العظمي يعمل فيتامين د على تعزيز امتصاص الكالسيوم الغذائي بنسبة 30٪ – 40٪ والفوسفور بنسبة 80٪. تعرفوا على العلاقة بين نقص الفيتامينات والمعادن والإحساس بالبرد - ويب طب. بدونه يتم امتصاص 10٪ -15٪ فقط من الكالسيوم و 60٪ من الفوسفور ، كما يعمل على تعزيز امتصاص الكالسيوم في الأمعاء ، ويحافظ على مستويات الكالسيوم في الدم حتى يسمح العظام أن تتكون بشكل طبيعي ، ويمنع انخفاض مستويات الكالسيوم في الدم بشكل غير طبيعي وهو ما قد يؤدي بعد ذلك إلى التكزز. ويؤدي نقص فيتامين د إلى فرط نشاط جارات الدرقية الثانوي الذي يسبب زيادة في فقدان العظام ، وهشاشة العظام ، وتلين العظام ، وزيادة مخاطر الكسور ، بالإضافة إلى أنه قد تؤدي الارتفاعات المعتدلة من هرمونات الغدة الدرقية (PTH) إلى تعزيز مقاومة الأنسولين ، وزيادة الوزن ، وارتفاع ضغط الدم ، وتضخم البطين الأيسر. مرض السكر ي من النوع 2 أثبتت الأبحاث أن الأشخاص الذين لا تحتوي أجسامهم على نسبة معقولة من فيتامين د في الدم ، يزيد لديهم خطر الإصابة بمرض السكري من النوع 2 ، حيث ارتبطت مستويات فيتامين د الكافية في الدم بتحسين مستويات السكر في الدم وانخفاض مقاومة الأنسولين. بالإضافة إلى ما سبق فقد تم التوصل إلى ان نقص فيتامين د يتسبب في إخلال وظائف الكلى ، وضعف الانتصاب ، واعتلال الشبكية السكري ، ونوبات الهوس لدى مرضى الاضطراب ثنائي القطب ، والولادة المبكرة ، وتسمم الحمل ، والإصابة بسكري الحمل ، لذلك يجب الحفاظ على المستويات الكافية لفيتامين د من خلال الأطعمة أو التعرض للشمس.
العديد من الأشخاص يشعرون بالنعاس طول الوقت لأسباب كثيرة ومختلفة، الأمر الذي من الممكن أن يؤثر على حياتهم، فما هي أسباب النعاس الدائم؟ تعرف عليها في هذا المقال. جميعنا قد نشعر بالتعب أو النعاس الشديد من فترة إلى أخرى، إلا أن هناك مجموعة من الأشخاص الذين يعانون من مشكلة النعاس الدائم (Excessive Sleepiness) حتى خلال ساعات النهار، إليك مجموعة من أهم أسباب النعاس الدائم في ما يأتي: النعاس الدائم هو حالة صحية تتمثل بالشعور في النعاس الشديد خلال ساعات النهار، تعرف على أسباب هذه الحالة في ما يأتي: 1. عادات النوم السيئة تعد عادات النوم السيئة من أكثر الأسباب شيوعًا للشعور بالنعاس الشديد خلال النهار، إذ يعني ذلك أنك لا تحصل على ساعات النوم الكافي خلال الليل أو أن نومك ليس بالجودة المطلوبة. هذه الحالات تمثل عادات النوم السيئة: عدم المعرفة بمقدار ساعات النوم التي تحتاجها. قد لا تقوم بالنوم لساعات كافية بسبب أمور مختلفة، مثل: العمل، أو الالتزامات الاجتماعية. هل نقص فيتامين 'د' يسبب تشوش الرؤية؟ | صحة و جمال | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. النوم في بيئة غير مناسبة، مثل: إبقاء التلفاز يعمل طوال الليل، أو أن درجة حرارة الغرفة غير مناسبة. تأثير الأمور التي تقوم بها على جودة نومك، مثل: تناول الكافيين قبل موعد النوم.
مرض الهيكل العظمي يعزز فيتامين د امتصاص الكالسيوم الغذائي بنسبة 30٪ -40٪ والفوسفور بنسبة 80٪. بدونه ، يتم امتصاص 10٪ -15٪ فقط من الكالسيوم و 60٪ من الفوسفور ، كما أنه يعزز امتصاص الكالسيوم في الأمعاء ، ويحافظ على مستويات الكالسيوم في الدم بحيث يسمح للعظام بالتشكل بشكل طبيعي ، ويمنع انخفاض مستويات الكالسيوم بشكل غير طبيعي. الكالسيوم في الدم وهو ما يمكن أن يؤدي إلى تكزز. يؤدي نقص فيتامين د إلى فرط نشاط جارات الدرقية الثانوي الذي يؤدي إلى زيادة فقدان العظام ، وهشاشة العظام ، وتلين العظام ، وزيادة مخاطر الكسر ، بالإضافة إلى أن الارتفاعات المعتدلة من هرمونات الغدة الجار درقية (PTH) قد تعزز مقاومة الأنسولين ، وزيادة الوزن ، وارتفاع ضغط الدم. ضغط الدم ، تضخم البطين الأيسر. داء السكري من النوع 2 أثبتت الأبحاث أن الأشخاص الذين لا تحتوي أجسامهم على مستوى معقول من فيتامين (د) في الدم لديهم خطر متزايد للإصابة بمرض السكري من النوع 2 ، حيث ارتبطت مستويات فيتامين (د) المناسبة في الدم بتحسن مستويات السكر في الدم وانخفاض مقاومة الأنسولين. بالإضافة إلى ما سبق ، فقد وجد أن نقص فيتامين (د) يسبب ضعف وظائف الكلى ، وضعف الانتصاب ، اعتلال الشبكية السكري ، نوبات الهوس لدى مرضى الاضطراب ثنائي القطب ، الولادة المبكرة ، تسمم الحمل ، وسكري الحمل ، لذلك يجب الحفاظ على مستويات كافية من فيتامين.
د ـ من خلال الأطعمة أو التعرض لأشعة الشمس. [1]
يجب أن نأخذ بعين الاعتبار وجود أسباب أخرى طبية وصحية قد تكون أيضًا وراء الشعور بالبرد بعيدًا عن نقص الفيتامينات والمعادن التي سبق وذكرناها، مثل: مشكلات الغدد كاضطرابات الغدة الدرقية. مشكلات واضطرابات في الدورة الدموية. الإصابة بداء السكري والأوعية الدموية الطرفية. الجدير بالبيان أن للكشف عن التشخيص الصحيح يجب بالطبع استشارة الطبيب المختص وتناول الدواء الملائم. من قبل شروق المالكي - الثلاثاء 1 تشرين الثاني 2016
المراجع ↑ شوقي أبو خليل: الحضارة العربية الإسلامية ص511. ↑ الفصل الثالث: أحد أعظم أطباء الإنسانية على الإطلاق، صفحة 243، الترجمة العربية، الطبعة الثامنة، دار الجيل "بيروت"، شمس الله تشرق على الغرب، سيغريد هونكه ↑ ديفيد أ الملك، "علم الفلك الإسلامي"، وكريستوفر ووكر (1999)، والطبعة، وعلم الفلك قبل التلسكوب، p. من مشاهير علماء المسلمين في الفلك. 167-168 ↑ مخطوط الخزانة العامة بالرباط يحمل رقم: ق111. وتوجد نسخة منه بخزانة الإسكوريال تحت رقم:1666. مقالات متعلقة 4330 عدد مرات القراءة
هذا، ويرى كول Kohl أن ما ذكره ابن الهيثم في " مقالة في ضوء القمر " يُعَد أول محاولة لدراسةٍ فيزيائية فَلكية مسهبة، بل ويستنتج كول من خلال دراسته لهذه المقالة وما تضمنته - أن ابن الهيثم يعد الباحثَ الطبيعي الحقيقي، وأنه مؤسس البحث الطبيعي الحديث، وأن روجر بايكون (ت 692هـ/ 1292م) نقل طريقتَه إلى بلاد الغرب بشكل آخر إلى حدٍّ ما؛ ولهذا فإن الشهرةَ التي اكتسبها روجر بايكون على أنه مؤسس الطريقة الاستقرائية، اكتسبها بغير وجه حق. ومن الجدير بالذكر بهذا الصدد أنه أطلق على ابن الهيثم لقب " بطليموس الثاني "؛ لإبداعِه في علم الهيئة وعنايته به، فقد ألَّف في هذا الموضوع - كما يذكر ابن أبي أصيبعة - أربعًا وعشرين مقالة، لم يصِلْ منها سوى سبع عشْرة مقالة، تحدَّثَ فيها عن أبعاد الأجرام السماوية وأحجامها، وكيفية رؤيتها، وعن الرصد النجومي، وعن ارتفاع القطب... نذكر منها: " مقالة في علم الهيئة "، و" مقالة في كيفية الرصد "، و" مقالة في ضوء القمر "، و"جواب عن سؤال السائل عن المجرة: هل هي في الهواء أو في جسم السماء؟"، و" مقالة في حل شكوك حركة الالتفات "، و" مقالة في صورة الكسوف "، و" مقالة في حركة القمر "، و" مقالة في سمت القبلة ".
كتب الخوارزمي العديد من المؤلفات، أهمها كتاب "زيج السند هند"، وهو كتاب يتكون من 37 فصلا حول الحسابات الفلكية، وحسابات التقويم وحوالي مئة وستة عشر جدولا متعلقا بالتقويمات والبيانات الفلكية والتنجيمية، وفُقِدَت النسخة العربية من هذا الكتاب، إلا أن العالم الفلكي الأنلدسي "مسلمة بن أحمد المجريطي" أنقد الترجمة اللاتينية له من الضياع، وبقيت المخطوطات الأربع الناجية محفوظة في مكتبة "ناسيونال" في مدريد، "المكتبة العامة" في شارتر، "مكتبة مازارين" في باريس، و "مكتبة بودليايان" في أوكسفورد.
وفي عهد المنصور ظهر كتاب (السند هند) الذي اختصره الخوارزمي وصنع منه زيجه الشهير في طول البلاد العربية وعرضها، وعول فيه على أوصاف (السند هند) وخالفه في التعاديل والميل، فجعل تعاديله على مذهب الفرس، وميل الشمس فيه على مذهب بطليموس، واخترع فيه من أنواع التقرب أبوابًا حسنة، استحسنه أهل ذلك الزمان وطاروا به في الآفاق... لكن كتاب المجسطي البطليموسي كان أكثر الكتب التي أفادت العرب فلكيًّا. وقد نقل أبو يحيى البطريق كتاب المقالات الأربع لبطليموس في صناعة أحكام النجوم، وهي ذيل على كتابه (المجسطي). كما نُقلت كتب أخرى أرسلها ملك الروم إلى المنصور بناء على طلبه، وقد صنع إبراهيم الفزاري أول مرصد عربي لرصد الأجرام السماوية، وهو المسمى الأسطرلاب. وفي أيام المأمون، أنشأ المأمون في بغداد (بيت الحكمة)، وألحق به مكتبة ضخمة، وبنى مرصدًا في بغداد وآخر في تدمر، وقد أشرف على ذلك فريق عمل على رأسهم علي بن عيسى الأسطرلابي، الذي وضع كتابًا هو الأول من نوعه في كيفية عمل الأسطرلاب، وفي عهد المأمون قام بنو موسى بأعمال فلكية مهمة، وكتبوا في ذلك. من مصر والإمارات إلى السعودية .. علماء الفلك يبشرون بموعد العيد هذا اليوم سيكون غرته! | وصل برس. كما أنهم شجعوا العلماء وبذلوا لهم الكثير لترجمة الكتب، ومساعدتهم في أبحاثهم.