تناول البروميلين وهو احد الانزيمات التي تعد من المواد المضادة للالتهاب و التي تقلل من تورم انسجه الحلق، يمكن الحصول عليه من الاناناس. البروبيوتيك هي نوع من البكتيريا الصحية التي تحسن من حركه الامعاء وتقوي الجهاز المناعي و تحارب العدوى. ينصح ب الاعتماد على مركبات السعال المنثول المتوفرة في معظم الصيدليات و التي تحتوي على مستحلب طبيعي من مركبات عائله النعناع. علاج السعال الشديد ب الاعشاب احد طرق علاج السعال هو الاعتماد على الاعشاب وهو سر خطير يوقف الكحة ومنها التالي: 1- الزنجبيل يتميز الزنجبيل بانه يحتوي على مواد مضادة للالتهاب ومهدئه للسعال وموسع لمجاري التنفس ويتم استعماله ك التالي: في مقدار مناسب من الماء يضاف القليل من الزنجبيل ويترك على النار حتى يغلي. بعد غليان الزنجبيل لمده بضع دقائق يتم تحليته ب العسل الطبيعي ويشرب دافئ. 2- العرقسوس يعمل العرقسوس على تهدئه البلغم وتقليل السعال وقد اثبتت الدراسات العلمية ان يقلل السعال بنسبه 35%، ويتم تحضيره كما يلي: يتم احضار ورق العرقسوس ويطحن جيدًا. يضاف اليه مقدار مناسب من الماء، بحيث يوضع كوب من الماء على كل ملعقة صغيره من العرقسوس. يشرب كوبين من هذا المشروب في اليوم لكي يتم الحصول على افضل النتائج.
الخاتمة شكرا لكم لمتابعتنا في مقالنا اليوم سر خطير يوقف الكحة عبر موقعنا مختلفون ونتمنى اننا كنا عند حسن ظنكم بنا و الى اللقاء في المزيد من المقالات الأخرى
اليك أيضاً، شراب الجزر الطبيعي مع الفطور صباحاً يقدّم لطفلك الكثير من الفيتامينات الضرورية للرئتين للتخفيف من آثار الكحة والسعال. أضيفي له في كوب الحليب يومياً ملعقة من العسل الطبيعي: فالعسل من أهم العلاجات الطبيعية والاكثر شهرة في علاج الكحّة الجافة. احرصي في أيام الشتاء، على تدفئة ابنك جيداً: ملابس من الصوف، قفازات ووشاح يلفّ به عنقه تجنّباً للهواء البارد والمزعج. قدّمي له شراب اليانسون صباحاً ومساءً، فهذا يساعده على التخلّص من البلغم في الرئتين. ويبقى طفلك بين يديك سيدتي، لتؤمّني له بيئة نظيفة وآمنة ليكبر فيها بعيداً من الامراض والاوبئة التي تضرّ صحتّه و تؤثّر على نموّه.
اقرأ أيضًا: علامات الحمل المبكرة بعد التبويض ما هو تكيس المبايض
يقول الدكتور تامر جمال أخصائى التوجيه النفسى ومدير مركز إشراق للاستشارات النفسية: "فى حالة عدم وجود تواصل فعال بين الوالدين والأبناء فى هذه المرحلة الهامة، سوف تتحول العلاقة بينهما إلى علاقة بنكية، أى يعتبر الوالدين مصدر للأموال فقط، وغير ذلك يعتبرون مصدر قيد فى المنزل، لذلك يفضل بعض المراهقين فكرة أن يخرج مع أصدقائه، ويأتى فى وقت متأخر لضمان نوم الجميع. ويضيف أولى خطوات التعامل مع المراهقين، تبدأ من جانب الوالدين عن طريق تقليل الأوامر التى يعطوها للأبناء مع جعل الحوار والمشاركة هى الصفة الغالبة بينهم، وهذه الخطوة تحتاج إلى مجهود من جانب الآباء والأمهات حتى يستطيعوا أن يديروا حواراً مع أبنائهم. ويمكن تدريب الوالدين على هذه الخطوات من خلال ورش عمل للوالدين، يتناقشون فيها مع المختصين حول عدة محاور رئيسية لإدارة العلاقة بينهم وبين أبنائهم، ويتعلم الأب والأم كيف يجعل الابن يعتقد أن الفكرة التى اقترحها فى موضوع ما هى فكرته الشخصية، رغم أن الأب هو من دفعه إلى هذه الفكرة، بالإضافة إلى تدريب الأباء على التخلى عن فكرة التباهى والاستبداد بالأفكار المقترحة، وتدريبهم على أخذ أفكار الأبناء، فمن الممكن أن يقترحوا فكرة بسيطة وسهلة، وتسعدهم أكثر من أفكار الآباء.
تعرفي على اهتمامات ابنك المراهق، وشاركيه بعض الأنشطة المتعلقة، ما يؤدي إلى مزيد من الترابط وتعميق الاتصال بينكما. ملاحظة من «سيدتي نت»: قبل تطبيق هذه الوصفة أو هذا العلاج، عليك استشارة طبيب متخصص
[٣] مراقبة ما يشاهده ويقرأه يَستطيع المراهق الحصول على كميّة كبيرة من المعلومات من البرامج التلفزيونية والمجلات والكتب، وشبكة الإنترنت، لذلك يجب أن يكون لدى الآباء علم حول كل هذا، كما يجب عليهم وضع حدود على مقدار الوقت الذي يقضيه أمام الكمبيوتر أو التلفزيون، ومعرفة ما يتعلّمه من وسائل الإعلام ومع من يتواصل عبر الإنترنت. [٣] الدعم المستمر على الآباء تقديم الدعم المستمر والوقوف دائماً بجانب ابنهم المراهق؛ فالمراهق يمر بمرحلة تجعله دائم الشعور بالخوف، فهو يواجه مشاعر ومسؤوليات جديدة، لذلك فهو بحاجة لمن يقف بجانبه دائماً ويطمئنه، وهو بحاجة لمن يستمع له، في الوقت الذي يكون مستعداً للحديث فيه، لذلك يجب الاستماع له دون مقاطعته، كما يجب أن يكون الآباء متفهّمين ومنفتحين بحيث يعطون ابنهم المراهق الموافقة والدعم على بعض الأمور التي يفكر بها، حيث أثبتت الدراسات أنّ المراهقين الذكور والإناث يمتلكون أعلى نسبة من تقدير الذات إذا ظنوا أن لديهم الموافقة والدعم من قبل أولياء أمورهم. [٤] الصبر على الابن المراهق يجب على الآباء التحلي بمزيد من الصبر عند معاملة ابنهم المراهق؛ حيث إن الطفل المراهق يحتاج إلى الوقت الكثير ليجد التوازن الصحيح لسلوكياته واستقلاليته، فحتى لو انحرف بسلوك سيئ في بعض الأحيان، فإنه سيعود لطبيعته في الوقت المناسب، لذلك يجب على الآباء أن يغفروا وينسوا أخطاء أبنائهم المراهقين، وعدم التوقف عندها والمضي قدماً.