يساهم في التخلص من وعلاج جميع أنواع الديدان المعوية التي تصيب الأمعاء. يستخدم في علاج الكثير من أمراض العظام والمفاصل وخاصة الالتهابات الروماتيزمية، وذلك لأنه يحتوي على مواد مضادة للالتهاب. يلعب استخدام نبات الحبق مع الشاي دوراً مهماً في مكافحة العدوى، وذلك بسبب تميزه بخصائص مضادة للبكتيريا. يستخدم في علاج الكثير من الأمراض الجلدية، ومنها: الجدري، حب الشباب، الفقاقيع، والبثور. اقرأ أيضًا: هل الباتشولي هو الريحان؟ فوائد الحبق بشكل عام يتساءل الكثير من الأشخاص عن ما هي فوائد الحبق بشكل عام للجسم والصحة، والتي من أهمها الآتي: يساعد الحبق على تخفيف التورم والالتهاب، وذلك لأنه يحتوي على مواد مضادة للأكسدة والالتهاب، وذلك خلال فترة قصيرة من استخدامه فقط 24 ساعة. كما أن مستخلص نبات الحبق يستخدم في التخلص من التهاب المفاصل. يتميز الريحان باحتوائه على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، وبالتالي فهو يعمل على حماية خلايا الجسم من الأكسدة والتلف بفعل الشوارد الحرة الضارة. وبذلك فهو يساعد في الوقاية من مرض السرطان كما يساعد في علاج الكثير من أنواع السرطان منها سرطان الكبد، الرئة والفم. نظراً لاحتواء الحبق على نسبة عالية من مضادات الأكسدة، فهو يعمل على حماية خلايا البشرة من التلف بفعل الشوارد الحرة الضارة، وبالتالي فهو يعمل على محاربة التجاعيد وعلامات الشيخوخة المبكرة التي تحدث نتيجة لتلف الخلايا.
الحبق عبارة عن عشبة خضراء ذات نكهة قوية تنتشر في قارتي آسيا وإفريقيا، وهي تنتمي إلى عائلة النعناع، وتوجد منها أنواع متعددة. ويكثر استخدام هذه العشبة في إعداد الطعام، كما أنها تُستعمل في الشاي والمكملات الغذائية وذلك بسبب فوائدها الصحية المتعددة. الحبق بالانجليزي "Basil" هذا المقال يحتوي على كل ما تحتاج معرفته حول الحبق وفوائده واستخداماته المختلفة مختصر المحتويات فوائد الحبق محاربة السرطان تطرقت دراسة نُشرت في عام 2013 إلى قدرة الحبق على محاربة السرطان، وقد اكتشفت الدراسة احتواء الحبق على مواد كيميائية نباتية مثل الأوجينول ، والحمض الروسماريني، والأبيغينين، والماريتينال، وبيتا سيتوستيرول، وحمض الكارنوسيك، وبالتالي فإنه قد يساعد على محاربة بعض أنواع السرطان مثل سرطان الجلد، والكبد، والفم، والرئة. ويرجع ذلك فيما يبدو إلى قدرة الحبق على زيادة النشاط المضاد للأكسدة، وتغيير التعبير الجيني، وإحداث موت الخلية، وإبطاء انقسام الخلايا. ورغم أن هناك حاجة لمزيد من الدراسات في هذا الصدد، إلا أن هناك إمكانية كبيرة لاستخدام مستخلص الحبق إلى جانب علاجات السرطان الأخرى. الحد من آثار الإجهاد التأكسدي الأدابتوجين عبارة عن أدوية عشبية تساعد الجسم على التكيف مع الضغط، ولعل أشهر هذه الأدوية هو نبات الجينسنغ.
4. محاربة الشيخوخة قد يساعد تناول الحبق بانتظام على محاربة الشيخوخة وعلامات التقدم في العمر وإبطاء وتيرتها، كما قد يساعد على محاربة الضرر الذي تحدثه عادة الشوارد الحرة على أعضاء الجسم المختلفة، مثل: الكبد، والقلب، والدماغ. يعود السبب في ذلك إلى غنى الحبق بمضادات الأكسدة القوية والهامة لمحاربة الشيخوخة. 5. تحسين الهضم من فوائد الحبق المحتملة قدرته على تحسين عمليات الهضم في الجسم، وذلك بسبب احتوائه على مادة تساعد على ضمان صحة القناة الهاضمة وحمايتها من الالتهابات والمشاكل الصحية. كما يساعد الحبق على الحفاظ على التوازن الحمضي القاعدي في الجسم عمومًا وفي القناة الهاضمة بشكل خاص، بالإضافة إلى ما ذكر فإن الحبق يعتبر وصفة قديمة لعلاج عسر الهضم والنفخة واحتباس السوائل. 6. الوقاية من الاكتئاب يساعد زيت الحبق المركز على محاربة الاكتئاب والقلق المزمن، إذ إن لزيت الحبق تأثيرات محتملة على هرمونات الجسم، فهو يساعد على تنظيمها وضمان إنتاجها بشكل منظم وكافي، خاصة الهرمونات المسؤولة عن السعادة. كما يعتقد أن لزيت الحبق قدرة على التقليل من إنتاج هرمونات التوتر والقلق. 7. الوقاية من مرض السكري يساعد تناول الحبق بانتظام على إبطاء وتيرة إطلاق السكر في الدم، الأمر الذي يعتبر هامًا جدًا لمرضى السكري ، كما أن الزيت العطري المتواجد في أوراق الحبق يساعد على خفض نسب الدهون الثلاثية.
ينظّف البشرة من السموم والرؤوس السوداء، ويمكن استخدامه بوضع ملعقة كبيرة من الحبق المطحون، وزلال بيضة في وعاء والخلط، ثم تطبيق الخليط على جميع أنحاء البشرة، وتركه لمدّة عشرين دقيقة على الأقل، وبعدها غسلها بالماء. يساهم في التخلص من رائحة الفم غير المستحبّة، وذلك من مضغه طازجاً، أو الغرغرة بمنقوعه يومياً. يعالج آلام الرأس، ويمكن استخدامه بوضع حفنة من أوراق الحبق الطازجة بداخل وعاء، ثمّ إضافة كوبين من الماء إليها، ثمّ تغطية الرأس بمنشفة جافّة، واستنشاق الهواء. يحافظ على صحة الأسنان، كما يعالج التهابات اللثة، ويمكن استخدامه بوضع ملعقة صغيرة من كلّ من: زيت الخردل، والحبق الطازج المفروم ناعماً والخلط، ثمّ تطبيق الخليط على الأسنان، وتركه لمدّة خمس دقائق، وبعدها غسلها بالماء. أضرار الحبق اضرار الحبق: [٣] يضر الكبد في حال تناوله بكمياتٍ كبيرةٍ. لا يُنصح بتناوله للمرأة الحامل (غير آمن على صحّتها وصحّة الجنين). لا يُفضل إعطاؤه للمولودين حديثاً، والسبب احتوائه على زيوت طيارة والتي يُمكن أن تسبّب ببعض الأمراض الخطيرة لديهم. المراجع ↑ "Basil Benefits",, Retrieved 2/9/2018. Edited. ↑ By Joseph Nordqvist (3/1/2018), "Why everyone should eat basil" ،, Retrieved 2/9/2018.