مَدْح الآخرين: يتوق جميع الناس إلى تقديرهم والثناء عليهم؛ حيث يساعد ذلك الأمر على بناء الثقة، ويلهمُهم ليكونوا أفضل ممّا هم عليه الآن. تقديم ردود الفعل البنّاءة: يجب على الشخص تقديم ردود الفعل البنّاءة للآخرين؛ حيث يراها الآخرون مفيدة لهم، على عكس ردود الفعل السلبيّة التي تتميَّز بأنّها ضارّة وتُلحق الأذى بمشاعر الآخرين. شرح معنى "الذكاء العاطفي" (Emotional Intelligence. EI) - دليل مصطلحات هارفارد بزنس ريفيو. الاعتذار: إنّ اعتذار الشخص يدلّ على التواضع؛ لأنّ الاعتذار يحتاج إلى الشجاعة والقوة للقيام به؛ حيث يساعد الذكاء العاطفيّ الشخص على فَهْم أنّ الاعتذار لا يعني الوقوع بالخطأ، بل يعني أنّه يقيِّم علاقتَه ويقدِّرها أكثر من ذاته. المغفرة والنسيان: عندما يغفر الشخص أخطاءَ الآخرين وينساها، فذلك يعني أنّه يمتلك القدرة على المُضِيِّ قُدُماً في حياته، وأنّه لن يكون رهينةً لتلك الأمور. المُحافَظة على الالتزامات: إنّ حفاظ الشخص على كلمته، سواء كان ذلك في الأمور الكبيرة أو الصغيرة، يدلّ على امتلاكه سمعة مَوثوقة وقويّة. مُساعَدة الآخرين: تُعَدُّ مُساعَدة الآخرين إحدى الطُّرُق التي تؤثِّر على الناس بشكل إيجابيّ؛ لأنّ هذا الأمر يساعد على إلهام الآخرين، وبناء الثقة فيما بينهم. تأثير الذكاء العاطفي يؤثِّر الذكاء العاطفيّ على العديد من الأمور، منها: تأثير الذكاء العاطفيّ على العمل يُعَدُّ الذكاء العاطفيّ من الأمور التي يفتقدها موقع العمل، فلو اتُّصِفَ به في بيئة العمل،فإنّه سيساعده على إلصاق عناصر النجاح ببعضها البعض؛ حيث يساعد الذكاء العاطفيّ على التقليل من الدورات التدريبيّة الخاصة بالمُوظَّفين؛ من أجل زيادة الأرباح، وقد أثبتت بعض الأبحاث أنّ الأشخاص الذين يمتلكون نسبة مُرتفِعة من الذكاء العاطفيّ يمتلكون أداءً أفضل من الأشخاص الذين يتّسمون بنسبة مُتدنِّية من الذكاء العاطفيّ.
التعاطف. إيجابيات وسلبيات الذكاء العاطفي: فوائد الذكاء العاطفي: الانسجام بين عواطفك ومبادئك وقيمك، مما يشعرك بالرضا والاطمئنان. اتخاذ قراراتك الحياتية بطريقة أفضل. الصحة الجسدية والنفسية. القدرة على تحفيز نفسك، وإيجاد الدوافع الذاتية لعمل ما تريد. أن تكون أكثر فاعلية في العمل من خلال الفريق. تعريف الذكاء العاطفي دانيال جولمان. امتلاك حياة زوجية أكثر سعادة. أن تكون مربِّياً ناجحاً ومؤثِّراً في أسرتك. الحصول على معاملة أكثر احتراماً. تكوين العلاقات والصداقات التي تريدها. أن تكون أكثر إقناعاً وتأثيراً في الآخرين. النجاح الوظيفي. كيف تعمل العاطفة في الجسد؟ اللوزة هي البناء الأساس في الجهاز العصبي وهي المسؤولة عن الجانب الوجداني من السلوك، قرن آمون: وظيفته تحويل الخبرات الهامة من الذاكرة قصيرة المدى إلى الذاكرة طويلة الأمد ، الثيلاموس: مركز تنظيم المعلومات الحسية التي تَرد للمخ، وهو الذي يخبر المخ بما حدث خارج الجسم، الهيبوثيلامس: يراقب أجهزة الجسم التي تنظم وظائفه، فهو يخبر المخ بما يجري داخل أجسامنا، القشرة الدماغية: وهي مسؤولة عن القضايا المنطقية. اللوزة: هي المسؤولة عن الجوانب العاطفية (الجانب الوجداني). القشرة الدماغية: مسؤولة عن اتخاذ القرارت المنطقية، وعن التفكير (الجانب العقلي).
التحفيز: يتحقّق التحفيز بوضع أهداف محددة والإصرار على تحقيقها بطرق إيجابية، والتفاؤل عند التعرّض لأيّة عقبات تُصعّب الوصول إلى الأهداف. التعاطف: يُقصد به قدرة الشخص على التعرّف على مشاعر الآخرين وتلبية احتياجاتهم. المهارات الاجتماعية: يُقصد بها مهارات التعامل مع الآخرين، ففي حال حرص الفرد على تطوير هذه المهارات وتعزيزها فهذا كفيل بنجاحه في حياته المهنية. كيفية تطوير الذكاء العاطفي يوجد عدّة طرق مقترحة لتطوير الذكاء العاطفي أهمّها ما يأتي: [٣] تحديد المشاعر السلبية: ويُقصد بها تلك المشاعر التي تُسبّب الإحباط ، والتحكّم بها جيّداً بالشكل الذي يُسهّل التعامل مع المواقف الصعبة بحكمة. التقييم الذاتي: فمن الضروري لتطوير الذكاء العاطفي أن يتعلّم الشخص كيف يُقيّم نفسه بموضوعية؛ لأنّ تقييم الذات يُعّزز الإدراك و يُنمّي التواضع لدى الشخص. الذكاء العاطفي أو الانفعالي : تعريفه ومكوناته - atfal21.com. التعبير عن الذات: ويُقصد به أن يمتلك الشخص القدرة على التواصل الفعّال مع الآخرين والتعبير لهم عن أفكاره ومشاعره بشكل جيد. إدارة القلق والتوتر: حيث تُشير الدراسات إلى أنّ الأشخاص الأذكياء عاطفياً أفضل من غيرهم في التعامل مع القلق والتوتر الأمر الذي يُحقّق لهم نجاحاً في حياتهم بشكل عام.
دبي، الإمارات العربية المتحدة (CNN) -- قد تعتقد أنك ذكي إلى حد ما.. لكن هل أنت ذكي عاطفياً؟ إنه الذكاء العاطفي الذي يمنحنا القدرة على قراءة مشاعرنا الغريزية، ومشاعر الآخرين. كما يسمح لنا بفهم وتمييز العواطف وكذلك التعبير عنها وتنظيمها، وفقاً لما ذكره مارك براكيت من جامعة ييل الأمريكية. وقد يرغب غالبيتنا في الاعتقاد بأنه يمكننا القيام بكل ما سبق. نحن نكتشف، ونفهم عواطفنا وعواطف الآخرين، ونصنفها بدقة من أجل توجيه أفكارنا وأفعالنا. لكن العديد منا يميلون إلى المبالغة في تقدير ذكائنا العاطفي، وفقاً لبراكيت، الأستاذ في مركز دراسات الطفل في جامعة ييل، والمدير المؤسس لمركز ييل للذكاء العاطفي. هذا أمر مهم لأن الخبراء يقولون إن القدرة على قراءة عواطفنا وعواطف الأشخاص الآخرين، وفهمها والاستجابة لها، هي عامل حاسم للتنبؤ بصحتنا وسعادتنا ونجاحنا الشخصي والمهني. لذا، ربما نحتاج جميعاً إلى التقاط أنفاسنا، واستثمار المزيد من الوقت في تعليم أنفسنا على معنى أن نكون أذكياء. ما هو الذكاء العاطفي - أراجيك - Arageek. ما هو الذكاء العاطفي؟ نشأت نظرية الذكاء العاطفي - والمصطلح نفسه - في جامعة ييل وجامعة نيو هامبشاير. وقال براكيت إن بيتر سالوفي، الرئيس الثالث والعشرين لجامعة ييل، وجون "جاك" ماير، أستاذ علم النفس بجامعة نيو هامبشاير، كتبا النظرية في عام 1990.
٣- أَدِر عواطفك بعد التعرف على عواطفك وردود أفعالك المختلفة عندما تنتابك تلك المشاعر، بقي الشئ الأهم وهو كيف تدير تلك المشاعر لكي تغير ردود الأفعال السلبية إلى إيجابية. فالذكاء العاطفي يتمحور حول التحكم في رد الفعل الناتج عن بعض المشاعر السلبية وتحويلها إلى إيجابية، فعند الغضب هل تستطيع السيطرة على أقوالك وأفعالك وقراراتك؟ وهل تستطيع التحول من حالة الحزن إلى حالة الفرح عن طريق التحفيز النفسي؟ وهل تستطيع الهدوء حينما تكون في حالة إثارة كبيرة؟ على سبيل المثال حينما يحدث ظلم أو إساءة من شخص لآخر، لا يجب عليك المسارعة للحكم على الأمور لمجرد ما رأيت بعينك وبناءً على غضبك، فقط إستمع لجميع الأطراف حتى تستطيع الحكم من وجهة نظر أوسع. حينما يخطئ أحد الموظفين لديك لا تسارع بالغضب والعقاب قبل معرفة سبب الخطأ، فقد تكون أنت المخطئ في المقام الأول لأنك لم توفر له التدريب الكافي. وقد يكون هذا الشخص لديه مشكلات شخصية تفقده التركيز في العمل وبمجرد إبداء شئ من التعاطف يتغير هذا الشخص ويتحول من سلبي إلى إيجابي. بإختصار تحكم في عواطفك ولا تسارع بالحكم أو التصرف بناءً على عواطفك دون تقييم الموقف بشكل كامل، وهذا ما يميز القائد الناجح عن غيره ويضفي عليه مانسميه 'الحكمة' في إتخاذ القرارات وردود الأفعال.
3. افتح مستكشفات الأخطاء ومصلحاتها الأخرى. 4. قم بالتمرير لأسفل وقم بتشغيل مستكشف أخطاء البحث والفهرسة ومصلحها. دع Windows يصلح مشكلة البحث والفهرسة نيابة عنك. 5. امسح محفوظات البحث في الجهاز يحفظ ويندوز 11 استعلامات البحث لتقديم نتائج بحث أفضل في المرة التالية التي تحاول فيها البحث عن مصطلح مشابه. قد يؤدي العبء الزائد لاستعلامات البحث هذه إلى عدم عمل بحث Windows 11 على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. تحتاج إلى مسح محفوظات بحث ويندوز 11 من قائمة الإعدادات. إليك الطريقة. 1. كيفية محو سجل التصفح فى موقع بينج(Bing). من قائمة إعدادات Windows 11 ، حدد الخصوصية والأمان. 2. قم بالتمرير لأسفل إلى أذونات البحث. 3. حدد " محو سجل بحث الجهاز " وأنت على ما يرام. من القائمة نفسها ، يمكنك تعطيل سجل البحث على هذا الجهاز أيضًا. 6. قم بتشغيل أمر Powershell توصي Microsoft باستخدام Windows PowerShell لتشغيل أمر لإصلاح مشكلات بحث ويندوز 11. 1. افتح تطبيق Windows PowerShell على جهاز الكمبيوتر الخاص بك. 2. انسخ والصق الأمر أدناه في PowerShell واضغط على مفتاح Enter. Get-AppXPackage -AllUsers |Where-Object {$stallLocation -like "*SystemApps*"} | Foreach {Add-AppxPackage -DisableDevelopmentMode -Register "$($stallLocation)\"} 3.
بعتبر متصفح مايكروسوفت إيدج واحداً من متصفحات الانترنت الأكثر استخداما على الساحة الرقمية، هو أيظاً يشمل العديد من الخيارات المتعلقة بالخصوصية، بما في ذلك خيار مسح سجل التصفح، مسح الكاش والكوكيز ، وغيرها. إذا كنت ترغب في الحفاظ على خصوصية ما تتصفحه على مايكروسوفت إيدج، إليك كيفية مسح سجل التصفح أثناء الانتهاء من ذلك. يمكنك القيام بهذه الخطوات على متصفح Microsoft Edge الذي تستخدمه على الويندوز أو الماك. بعد فتح المتصفح، انقر على خيار الثلاث نقاط الموجودة في الجانب العلوي من أجل الكشف عن قائمة من الخيارات. انقر على خيار الإعدادات "Settings". البحث والخصوصية في Windows. ضمن الشريط الجانبي، حدد قسم الخصوصية، البحث، والخدمات "Privacy, Search, and Services". بعد ذلك، ضمن قسم محو بيانات التصفح، انقر على زر اختيار ما تريد مسحه "Choose What To Clear". سوف تنبثق نافذة لتحديد ما تريد مسحه من بيانات التصفح، إضافة إلى النطاق الزمني الذي سيشمله الحذف. ضمن خانة النطاق الزمني "Time Range" حدد الوقت الذي ترغب بأن يشمله هذا المسح؟ إذا كنت تريد مسح سجلات التصفح بمدة طويلة جداً، فحدد خيار كل الوقت "All Time". بعد ذلك، قم بتحديد نوع البيانات التي تريد مسحها.
Windows يتيح لك البحث البحث من شريط المهام للعثور على ما تبحث عنه، سواء كان على جهازك أو في السحابة أو على الويب. يمكن لبحث Windows تقديم نتائج لعناصر من: جهازك (بما في ذلك التطبيقات والإعدادات والملفات) حساب Microsoft الشخصي الخاص بك (بما في ذلك OneDrive و Outlook) حساب العمل أو المؤسسة التعليمية الخاص بك (بما في ذلك OneDrive المخصص للأعمال و SharePoint وخدمات Microsoft الأخرى) إذا كنت تستخدم بحث Windows للبحث علي الويب أو الحصول علي اقتراحات البحث، سيتم الحصول على النتائج بواسطة Bing. إدارة إعدادات بحث Windows SafeSearch يساعد SafeSearch استبعاد المحتوي المخصص للبالغين من معاينات الويب الخاصة بك. يعتمد بحث Windows علي تقنيه Bing لتحديد ما إذا كانت نتائج البحث تتضمن محتوي حساس قبل تقديمها في معاينات الويب. إذا Bing أن النتائج تعتبر متضمنة لمحتوى البالغين، فإن جزء المعاينة سيعرض بدلا من ذلك الزر عرض نتائج ويب حتى تتمكن من فتح النتائج في مستعرض الويب بدلا من ذلك، كما هو موضح في لقطة الشاشة التالية: لتغيير إعدادات SafeSearch الخاصة بك قم بتنفيذ أحد الإجراءين التاليين: في Windows 10، انتقل إلى بدء > الإعدادات > البحث> الأذونات & المحفوظات.
اضغط علي محو بيانات التصفح. ضمن خيار النطاق الزمني ، اختر جميع الأوقات لمسح كل السجل، وتأكد من تحديد خيار سجل التصفح Browsing History ثم اضغط علي زر محو البيانات. حذف عنصر أو نشاط معين من سحل البحث علي الكمبيوتر في بعض الأحيان، توجد عناصر في سجل البحث الخاص بك تريد الاحتفاظ بها وعناصر أخري ترغب في حذفها، لحذف عمليات بحث معينة، تابع الخطوات التالية:- بنفس الخطوات السابقة، قم بالدخول إلي السجل سواء علي الكمبيوتر أو الهاتف. قم بوضع علامة صح في المربع الموجود بجانب أي عنصر ترغب في حذفه. قم بتحديد كافة العناصر التي ترغب في حذفها. علي الكمبيوتر، سوف يظهر خيار حذف بالأعلي، اضغط عليه. حذف عنصر أو نشاط معين من سحل البحث علي الهاتف بنفس الخطوات السابقة، قم بالدخول إلي السجل. اضغط ضغطة مطولة فوق أي عنصر ترغب في حذفه. اضغط علي أيقونة الحذف أعلي الشاشة. أو لحذف عنصر واحد، اضغط علي علامة الإكس المقابل للعنصر المراد حذفه. علي الكمبيوتر، يمكنك اختيار عدة عناصر متتالية لحذفها من خلال استخدام مفتاح Shift من لوحة المفاتيح. مسح عمليات البحث في قوقل تلقائيًا هناك خيار أكثر من رائع ضمن إعدادات جوجل لا يعلم عنه الكثير ، هذا الخيار يساعد إلي حد كبير علي حماية خصوصيتك بشكل تلقائي دون الحاجة لتطبيق أي خطوات يدوية، تحتاج فقط إلي ضبط هذا الخيار حسب ما تريد.
من الخيارات الظاهرة أمامك أضغط على خيار (السجل) أو (History). لتظهر أمامك صفحة بها كافة خيارات البحث، الزيارات، النشاطات الخاصة بك مرتبةً رقمياً حسب التوقيت الخاص بها. ستجد أمامك في أعلى الصفحة خياران: الأول: محو بيانات التصفح. الثاني: محو العناصر المحددة فقط. وعند الضغط على الخيار الأول (محو بيانات التصفح) سيظهر أمامك مربع يُمكنك من التحكم بالبيانات التي سيتم محوها من السجل، حيثُ يُمكنك تحديد الوقت الذي سيتم فيه حذف البيانات كعدد من الأيام أو أسبوع، أو شهر. كما يُمكن التحكم في نوعية البيانات التي سيتم حذفها ما إن كانت سجل تحميل البيانات، سجل تصفح المواقع، الملفات والصور التي تم تخزينها مُسبقاً، كلمات المرور الخاصة بحسابات المواقع المختلفة. بعد الانتهاء من البيانات التي تريد محوها ونوعيتها والوقت الخاص بها، قم بالضغط على (محو بيانات التصفح). ليتم بذلك حذف سجل بحث محرك البحث الموجود على جهاز الكومبيوتر الخاص بك بالكامل بنجاح. كيف امسح سجل البحث في قوقل من الجوال لكي تتمكن من حذف سجل البحث الخاص بمتصفح Google Chrome عليك بإتباع الخطوات التالية: من قائمة التطبيقات الرئيسية بهاتفك الجوال، قم بفتح متصفح الإنترنت Google Chrome من خلال الضغط عليه لمرة واحدة.
2. انقر فوق علامة التبويب الخدمات. 3. حدد فتح الخدمات في الجزء السفلي. 4. قم بالتمرير لأسفل وانقر بزر الماوس الأيمن فوق Windows Search. 5. حدد إعادة التشغيل من قائمة السياق. يجب على المستخدمين أيضًا فتح الخصائص من نفس القائمة والاحتفاظ بـ Automatic من قائمة نوع بدء التشغيل. 3. إعادة تعيين بحث ويندوز 11 يعتمد بحث ويندوز 11 على عملية لتعمل بشكل صحيح. دعنا نعيد تشغيل المهمة ونتحقق مما إذا كان ذلك يعمل على إصلاح خطأ بحث ويندوز 11. 1. افتح تطبيق إدارة المهام على نظام التشغيل Windows 11. 2. انتقل إلى علامة التبويب " التفاصيل ". 3. قم بالتمرير لأسفل وابحث عن عملية. 4. انقر بزر الماوس الأيمن فوقه. 5. حدد إنهاء المهمة من قائمة السياق. 6. أعد تشغيل الكمبيوتر وسيبدأ نظام التشغيل العملية في الخلفية. حاول البحث عن تطبيق أو ملف مرة أخرى باستخدام Windows Search. 4. مستكشف أخطاء البحث في ويندوز 11 ومصلحها تقدم Microsoft أداة استكشاف الأخطاء وإصلاحها ويندوز لإصلاح المشكلات المتعلقة بالبحث على Windows 11. فلنستخدمها. 1. افتح تطبيق الإعدادات على ويندوز 11 (استخدم مفتاح Windows + مفاتيح I). 2. اذهب إلى النظام> قائمة استكشاف الأخطاء وإصلاحها.