- الابتعاد عن الصابون العادي للمناطق الحساسة، واستخدام الغسول الخاص، وينصح بغسول طبي اسمه Gia، وأفضل غسول على الإطلاق للمنطقة الحساسة هو المسك الأصلي، حتى النبي صلى الله عليه وسلم أوصى به. - من المهم جداً تجنب حسر البول والامتناع عن دخول المرحاض لفترة طويلة، فهو وإن كان مضراً في جميع الحالات، إلا أنه في حالة الحيض أشد وأعظم ضرراً. إليكِ هذه القائمة بـ 11 أشياء عليكِ تجنبها أثناء الدورة الشهرية! | البوابة. - ممارسة رياضة المشي لمدة نصف ساعة يومياً أثناء الدورة الشهرية أمر مفيد جداً. Via Copyright © Saudi Research and Publishing Co. All rights reserved.
وواصلت جايريا بقولها: "كنت أتوقع نزول الدورة عليّ يوم الجمعة، لذا بادرت باتّباع وصفة عصير الليمون بصورة يومية قبلها، وبالفعل لم تأتني الدورة. واستمررت بعدها في شرب عصير الليمون خلال عطلة نهاية الأسبوع ولم تبدأ الدورة في النزول عليّ إلا بعدها بفترة، وهو ما أردت أن أنقله لغيري ممن يستفسرون". وفي تعقيب على الحديث الذي أدلت المستخدمة الأولى في مقطعها على تيك توك، علقت مستخدمة أخرى تدعى كارلا خيمينيز، 26 عاما، بقولها: "نحن المكسيكيين نعرف تلك الوصفة منذ وقت مبكر للغاية. فهي لا توقف الدورة أو أي شيء آخر، بل هي وصفة يتم إعدادها من أجل مذاقها فقط، وهو ما أردت أن ألفت الانتباه إليه هنا". وتابعت كارلا قائلة: "وأتصور أن كثيرا من سكان أمريكا اللاتينية يفهمون ما أقصده؛ فنحن نضع الليمون، الملح ومسحوق الفلفل الحار على كل شيء، لكننا نمزج تلك التركيبة عادة مع أطعمة أخرى مثل الفشار أو الفاكهة. طريقة تأخير الدورة الشهرية بالليمون هل تُجدي نفعًا أم لا - موقع فكرة. وأنا شخصيا لدي صديقة مدمنة على تلك التركيبة طوال الوقت؛ لأنها تحب تناول نوعية الأطعمة الحمضية". رأي الأطباء ما تزال أصول تلك الوصفة غير معروفة، وما تزال غير مرتبطة بمنطقة معينة أو بمعتقد معين، وترى طبيبة أمراض النساء المقيمة في دالاس، جيسيكا شيبرد، أن أصل تلك الوصفة متجذر في المعتقدات الثقافية الشائعة التي تروج للعلاجات الطبيعية مثل الشاي بالنعناع، شاي البابونغ، أملاح إبسوم وغيرها من تلك العلاجات.
تتذكرين جيداً الفوائد الكثيرة التي يعود بها عليك تناول الليمون أو إضافة بضع نقاط من عصيره إلى مائك الصباحي اليومي. لكنّك ربما لا تعرفين أنه يمكنك أن تتبعي ما يُسمّى «رجيم الليمون». فهو يساعد على تخليص جسمك من السموم وعلى منع تراكم الدهون لديك وخصوصاً في منطقة البطن. فماذا تنتظرين؟ هل ستتبعينه؟ قواعد مهمة قبل أن تطبقي حمية الليمون، اعلمي أن عصير هذا النوع من الخضار هو حليف رشاقتك. فهو يعزّز إفراز اللعاب والعصارة المعوية والصفراء لديك. إذاً، فهو ينشط عملية الهضم وبالتالي يمنع تراكم الدهون في جسمك. كما أنه يحتوي على الفيتامين C والبكتين والليمونين ومضادات الأكسدة المفيدة لرشاقتك. الليمون وقت الدورة السادسة – السنة. وتضاف إلى هذا قدرته على إبطاء عملية امتصاص دمك للسكّر وعلى تسريع إذابة الدهون. إقرئي أيضاً: اشتركي الآن في صفحة "الجميلة" على الفيسبوك حمية فعالة إذا قررت أن تتبعي رجيم الليمون، إشربي 4 أكواب من عصير الليمون الممزوج مع الماء والعسل الطبيعي وكمية كبيرة من الماء وتناولي وجباتك الرئيسية بانتظام قبل 24 ساعة من انطلاق حميتك. ولا تنسي! اتبعي هذه الحمية ليوم واحد أسبوعياً على النحو التالي: -عند استيقاظك من النوم: إشربي كوباً من عصير الليمون مع الماء والعسل.
واستنادا لخبراتها الممتدة على مدار 15 عاما، فقد حذرت دكتور شيبرد من عدم وجود أدلة قوية على أن عصير الليمون يحظى بأي دور فيما يتعلق بتأخير نزول الدورة. ورغم خروج بعض المستخدمات ليؤكدن زيادة نزول الدم عليهن بعد شرب عصير الليمون وتعرضهن لتأثيرات أخرى، لكن الحقيقة أن ردة فعل النساء تختلف من واحدة لأخرى بناء على ما يتناولنه. ومع هذا، فقد عاودت شيبرد لتقول إن العصير ليس ضارا بطبيعته؛ لأن مكوناته طبيعية، وأنه لا يوجد خطأ بالضرورة في تأخير الدورة بضعة أيام.
يعتبر اليكا أم كريم لعلاج الحكة و الالتهابات الجلدية وهو من أحد أبرز أنواع الكورتيزون ، والتي عادةً ما يجرى استخدامها بكثافة كبيرة من جانب الأطباء في علاج عدداً من أمراض الجلدية مثال التهابات البشرة أو الصدفية. اليكا أم كريم لعلاج الحكة والالتهابات الجلدية Elica M Cream دواعي الاستعمال لدواء اليكا أم كريم Elica M Cream: يوجد عدد من دواعي استعمال كريم اليكا ام، وهي:- 1- علاج مرض الحساسية إذ يجرى استعماله مع بعضاً من أنواع المرطبات الأخرى عادةً. 2- معالجة مشكلة الإكزيما، والتي هي عبارة عن ذلك المرض الجلدي الذي تظهر أعراضه على شكل احمرار، وبعض القشور، وغالباً ما تأتي الإصابة به في كلاً من الوجه، والجلد، واليدين. 3- يفيد كريم اليكا ام في معالجة مرض الصدفية. 4- معالجة مشكلة نقص الصبغة أو ما يسمى طبياً مرض البهاق، وهو عبارة عن مرض يصاب به الجلد. 5- يجرى استعمال كريم اليكا ام في معالجة تلك الأمراض المتعلقة بضعف المناعة مثال الذئبة الحمراء. 6- احدى أنواع المستحضرات الطبية المستخدمة في معالجة الإكزيما التأتبية، وهي عبارة عن تلك المشكلة التي يصاب بها فئة الأطفال في الغالب في كلاً من الوجه، وخلف الساقين.
[5] ومن المهم ايضًا معرفة الفرق بين مرهم اليكا ومرهم اليكا ام ، حيث يستعمل مرهم اليكا لحالات الجلد العادية، بينما اليكا ام للالتهابات الفطرية الشديدة. مكونات كريم اليكا المكونات الفاعلة موميتازون: 1 ملغ في الجرام المكونات غير الفاعلة هيكسيلين جليكول حمض الفوسفوريك بروبيلين جليكول أحادي القطب سترايل الكحول ثاني امسيد التيتانيوم الشمع الابيض هلام نفطي، فازلين او برافين الماء [4] كيفية استعمال كريم اليكا هذا الكريم معد للاستعمال الخارجي فقط، لا يجب تناوله عبر الفم، يجب اتباع التعليمات المذكورة، وغسل اليدين قبل الاستعمال. يجب وضع طبقة رقيقة على منطقة الجلد المصاب وفركها بلطف لا يجب وضع ضماد على منطقة الجلد المعالجة إلا في حال وصف الطبيب ذلك لا يجب تطبيق الكريم على البشرة الصحية او مناطق كبيرة من البشرة لا يجب وضع الدواء في العينين، وإن دخل الدواء إلى العينين، يجب غسله بكميات كبيرة من الماء يجب استعمال الجرعات بفترات متقطعة، ولا يجب استعمال الدواء اكثر من الموصوف او لفترات اطول مما يصف الطبيب، القيام بذلك يمكن ان يزيد من خطر الآثار الجانبية. يجب استشارة طبيب الاطفال من اجل استعمال الدواء للاطفال، يمكن ان يتم استعمال الدواء للاطفال بعمر صغير (السنتين) بشروط خاصة، لا يجب استعمال الدواء على منطقة الحفاض لدى الطفل ، لان الحفاض يعتبر من الاماكن التي تضغط بشدة على الجسم وبالتالي يمكن ان تزيد من امتصاص الدواء وتزيد خطر الآثار الجانبية.
الجرعة وفترة استعمال كريم اليكا معظم الاشخاص يجب عليهم ان يقوموا باستعمال كريم اليكا لفترة قصيرة، يجب التوقف عن استعمال الدواء بعد تحسن البشرة، ويجب استعمال الكريم فقط لعدة ايام، لا يجب ان يقوم الاطفال باستعمال علاجات الموميتازون للبشرة لفترة اطول من 5 ايام، إلا في حال سمح الطبيب بذلك. يجب استشارة الطبيب إن كان من الممكن استعمال كريم اليكا على الوجه، وإن كان ممكنًا استعماله لاكثر من 5 ايام، لا يجب استعمال الكريم لفترة طويلة قبل التأكد من الطبيب، ويجب استشارة الطبيب ايضًا إن لم تتحسن اضطرابات الجلد او تفاقمت في غضون 14 يوم من بدء استعمال الكريم. الإفراط قي الجرعة الإفراط في الجرعة يمكن ان يكون مؤذيًا، من الافضل استشارة الطبيب او الصيدلي. نسيان الجرعة في حال نسيان تطبيق كريم اليكا، لا داعي للقلق، قم بتطبيقه عندما تتذكر، وإن اقترب موعد الجرعة التالية، قم بإهمال الجرعة السابقة والتزم بموعد الجرعات كما هو. تخزين كريم اليكا يجب تخزين كريم اليكا في درجات الحرارة بين 15 و30 درجة مئوية، بعيدًا عن الحرارة والضوء المباشر، لا يجب تجميد الدواء، ويجب التخلص من الدواء غير المستعمل بعد انتهاء تاريخ صلاحيته.
معلومات اخرى عن كريم اليكا كيف يعمل كريم اليكا؟ كريم اليكا هو ستيرويد يخفف التورم في البشرة واجزاء اخرى من الجسم، وهو يعمل على خلايا البشرة من اجل ايقاف المواد الكيميائية التي يتم إطلاقها في عمليات التهاب البشرة، فيقلل بذلك من التورم، الاحمرار، والحكة. متى سوف تتحسن بشرتي؟ يجب ان تتحسن البشرة بعد البدء باستعمال موميتازون لمدة بضعة ايام، ويجب استشارة الطبيب ان لم تتحسن بعد مرور 14 يومًا. هل يمكن استعمال الموميتازون على الوجه؟ لا يجب استعمال الموميتازون على الوجه إلا في حال سمح الطبيب بذلك، لان بشرة الوجه رقيقة، وعلاجات الموميتازون يمكن ان تسبب ترقق البشرة او اذيتها، وفي حال سمح الطبيب بالاستعمال، لا يجب استعمال الكريم على الوجه لاكثر من 5 ايام. هل هناك اطعمة خاصة او مشروبات يجب علي تجنبها؟ كلا، لا يتأثر الدواء بالاطعمة او المشروبات التي تتناولها. هل يؤثر كريم اليكا على الخصوبة؟ لا يوجد اي دليل علمي بان كريم اليكا يؤثر على خصوبة الرجال او النساء، لكن من الافضل استشارة الطبيب اثناء محاولة الحمل. [3]
يمكن ان يكون كبار السن عرضة بشكل اكبر لإصابة الجلد مع التقدم في السن، ويمكن ان يزيد ذلك من خطر الآثار الجانبية، لذلك يجب استعمال الدواء لفترات قليلة وبشكل غير متكرر لدى كبار السن. احتياطات استعمال كريم اليكا يجب إخبار الطبيب قبل استعمال كريم اليكا إن كنت تعاني من: حب الشباب او العد الوردي اي نوع من الإنتانات والعدوى النشطة البقع الكبيرة من الجلد المتأذي او المخترق ترقق الجلد او ضياعه اي رد فعل تحسسي للموميتازوم، الستيرويدات، الادوية الاخرى، الاطعمة، الصبغات او المواد الحافظة، يمكن استعمال كريم differin بدلًا منه لعلاج مشاكل الجلد. الحمل او محاولة الحمل الإرضاع الآثار الجانبية لكريم اليكا الآثار الجانبية التي يمكن ان يلاحظها الشخص اثناء استعمال كريم اليكا والتي تتطلب إخبار الطبيب، هي: ردود فعل تحسسية مثل تورم الوجه، الشفتين او اللسان تغيارت في الرؤية بثور مؤلمة، حمراء ومليئة بالقيح في جريبات الشعر حروق شديدة واستمرار الحكة في الجلد ترقق الجلد وظهور الكدمات. الآثار الجانبية التي لا تتطلب إخبار الطبيب (لكن يمكن استشارة الطبيب إن كانت تسبب للمريض الازعاج) الحرقة، الحكة وتهيج الجلد زيادة الاحمرار او تقشر الجلد [2] من اجل الاطفال يمكن ان يسبب كريم اليكا في الحالات النادرة ابطاء نمو الاطفال، لذلك يجب ان يقوم الطبيب بمراقبة طول ووزن الطفل اثناء استعمال الدواء، وهذا الامر يساعد الطبيب على معرفة إن كان طول الطفل يتأثر بهذا الدواء ويقوم بتعديل الدواء إن لزم الامر.
الحقول الإلزامية مشار إليها بـ * التعليق الاسم * البريد الإلكتروني * الموقع الإلكتروني احفظ اسمي، بريدي الإلكتروني، والموقع الإلكتروني في هذا المتصفح لاستخدامها المرة المقبلة في تعليقي.