حضري اشهى الحلويات في رمضان وجربي من موقع اطيب طبخة كيكة موس الشوكولاته والفانيليا لتقدميه على الافطار. وصفة فريدة سيعشقها جميع ضيوفك! تقدّم ل… 6 أشخاص درجات الصعوبة متوسط وقت التحضير 45 دقيقة وقت الطبخ 50 دقيقة مجموع الوقت 1 ساعة 35 دقيقة المكوّنات طريقة التحضير 1 لتحضير طبقة الفانيليا: ذوبي الجيلاتين في القليل من الماء البارد. 2 في قدر على النار، سخني الحليب مع الفانيليا. 3 في وعاء، اخفقي صفار البيض مع السكر ثم أضيفي الحليب الساخن تدريجياً. 4 ضعي الخليط في قدر على النار مع الخلط المستمر حتى تحصلي على الكربمة. 5 ارفعي القدر عن النار وأضيفي الجيلاتين. 6 في وعاء، اخفقي الكريمة حتى تصبح كثيفة ثم صبيها فوق المكونات السابقة. 7 صبي الخليط في قالب كيك من السيليكون. 8 أدخلي القالب إلى الثلاجة لتتماسك طبقة الفانيليا. 9 لتحضير طبقة الشوكولاتة: في حمام مائي، ذوبي الشوكولاتة مع الزبدة ثم أضيفي صفار البيض. 10 اخفقي زلال البيض حتى تتشكل كريمة بيضاء اللون. كيكة موس الشوكولاته كامل مدبلج. 11 اضيفيها بتأن إلى مزيج الشوكولاتة. 12 في وعاء، اخفقي الكريمة حتى تصبح كثيفة ثم صبيها فوق المكونات السابقة. 13 صبي موس الشوكولاتة في قالب السيليكون فوق طبقة الفانيليا.
كيكة موس الشيكولاتة| الغرقانة بصوص الشيكولاتة |مفيش أجمل ولا الذ من كدا 😋😋 - YouTube
15 لتحضير الغاناش، سخّني الكريمة على حرارة متوسّطة وأضيفيها إلى الشوكولاتة والزبدة. 16 قلّبي المكوّنات حتى تتداخل وتتجانس. 17 أسكبي الغاناش فوق الكيك وزيّنيه بحبيبات الشوكولاتة بحسب الرغبة. وصفات ذات صلة طريقة حشوة القطايف سهلة مرة! 10 دقيقة #زيها بس غير: كنافة بحشوة التيراميسوا لذيذة مرة! 10 دقيقة بسبوسة حليب محموس الحلى المفضل لدي! 20 دقيقة طريقة عمل ارز بلبن حلى اقتصادي! 10 دقيقة #زيها بس غير: بدل "أبل باي"، وصفة "تمر باي" في رمضان هشة ولذيذة! 20 دقيقة #زيها بس غير: طريقة عمل لقيمات بصلصة الشوكولاتة جربوها علي ضمانتي! 20 دقيقة كيكة شوكولاتة بالصوص مثالية للقهوة! 30 دقيقة حلى الشعيرية الباكستانية بالقشطة جربيها وادعيلي! كيكة موس الشوكولاته الداكنه. 10 دقيقة #زيها بس غير: قطايف بالفواكه المجففة! جربيها وادعيلي! 10 دقيقة
- تُذوّب الشوكولاتة المرّة في وعاء فوق الماء الساخن على طريقة "bain mari". تُترك لتبرد لمدّة 6 دقائق. - يُخفق صفار البيض مع الفانيلا، ثم يُضاف إلى المزيج حليب نستله المكثّف المحلّى بالشوكولاتة، القشطة ،الجيلاتين المذوّب والشوكولاتة المذوّبة وتُمزج المكوّنات جيداً بعضها مع بعض. - يُخفق زلال البيض حتّى تظهر الرغوة. ثم يُخفق معه السكر الناعم. كيكة موس الشوكولاته. - يُضاف مزيج الشوكولاتة بتأنٍّ لكن بالكامل إلى زلال البيض. - يُسكب مزيج الموسّ فوق الكعكة وتُترك الكعكة في البرّاد لمدّة تتراوح بين ساعتين و3 ساعات أو حتّى تشتدّ الموسّ. نصيحة للتقديم: - تُزيّن هذه الكعكة بالشوكولاتة المبشورة وتُرشّ بالسكّر البودرة قبل التقديم. عوافي عليكم
معلومات التغذية السعرات الحرارية 374 الدهون 4. 3g الدهون المشبعة 0. 6g الألياف 13g سكر 74g لان رأيك يهمنا، يرجى تقييم هذه الوصفة (انقر فوق القبعة للتصويت) w اشتركي لتكوني شخصية أكثر إطلاعاً على جديد الموضة والأزياء سيتم إرسـال النشرة يوميًـا من قِبل خبراء من طاقمنـا التحرير لدينـا شكراً لاشتراكك، ستصل آخر المقالات قريباً إلى بريدك الإلكتروني اغلاق
وللمساعدة على انتظام الدورة الشهرية يُلجأ إلى المستحضرات الهرمونية مثل حبوب منع الحمل. وإذا كان سبب عدم انتظام الدورة الشهرية يكمن في التوتر النفسي، فيمكن مواجهة ذلك بممارسة تقنيات الاسترخاء مثل اليوغا والتأمل.
كيف تتم معالجة عدم انتظام الدورة الشهرية؟ قد لا تحتاجين إلى علاج الدورة الشهرية غير المنتظمة إلا إذا كانت تزعجك أو إذا كنتِ تشعرين بأن هناك سببا صحيا يؤثر عليكِ، فمثلاً عند الإصابة بمتلازمة تكيس المبايض أو قصور الغدة الدرقية، فأنتِ بحاجة إلى علاج لاستعادة توازن الهرمونات في جسمك. وقد يكون العلاج في بعض الأحيان بسيطا مثل تناول حبوب منع الحمل أو هرمونات أخرى، وذلك لتحفيز الدورة الشهرية، أما إذا كنتِ تعانين من قصور الغدة الدرقية فقد يكون العلاج تناول هرمونات الغدة الدرقية. وفي بعض الأحيان قد يكون علاج الدورة الشهرية غير المنتظمة هو تغيير وسيلة منع الحمل، أو مراجعة الطبيب في حال وضع اللولب.
أما إذا كانت تتأخر لأكثر من 34 يوماً، فهنا يمكن القول بأنها متباعدة، وأن الإباضة لا تحدث بانتظام. ما سبب عدم انتظام الدورة الشهرية؟ – فوشيا. وبما أنك تشتكين من شعرانية، فإن الأفضل إعادة التحاليل الهرمونية ثانية، لكن يجب أن تكون التحاليل شاملة للحكم عليها بشكل جيد، والتحاليل هي: LH-FSH-TOTAL AND FREE TESTOSTERON-TSH-FREE T3-T4-PROLACTIN-DHEAS. ويجب عملها في ثاني أو ثالث يوم من الدورة، وفي الصباح، فإن تبين بأن التحاليل بالفعل سليمة, ولم يتبين سبب لاضطراب الدورة والشعرانية, فهنا يمكن القول: بأن لديك حالة من تكيس المبايض, لكنها حالة غير ظاهرة لا بالتحاليل ولا بالتصوير، وقد تكون في بدئها, أو في طريقها إلى الظهور؛ أي أنها الآن بدرجة بسيطة وليس شديدة، ولذلك حدث الحمل عندك بشكل طبيعي. ومع ذلك يجب علاج الحالة حتى لو كانت خفية، حتى ولو لم تكوني راغبة بالحمل الآن؛ وذلك للحفاظ على سلامة بطانة الرحم؛ لأن بقاء التكيس في المبايض بدون علاج لفترة طويلة قد يؤدي إلى حدوث تسمك شديد في البطانة الرحمية، وهو ما قد يؤهل لتشكل الأورام فيها مستقبلا -لا قدر الله-. إن العلاج، وتنظيم الدورة، يجب أن يكون بعد الاطلاع على نتائج التحاليل كاملة -بإذن الله تعالى-.
اقرأ أيضاً: 20 طريقة سهلة تساعدك في تخفيف ألام الدورة الشهرية بسرعة أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية لدى السيدات تتعدد أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية ، بعضها ما هو طبيعي وعادي، والبعض الآخر دليل على مشاكل صحيةٍ أكثر خطورة. إليك أهم أسباب عدم انتظام الدورة الشهرية عند السيدات: أولاً – امراض الجهاز التناسلي لدى النساء, و أهمها: سرطانات الرحم و بطانته و التي قد تسبب أيضاً نزف شديد بعد الجماع. تليفات الرحم المعروفة باسم الاورام الحميدة داخل الرحم. أيضاً بطانة الرحم الهاجرة كذلك متلازمة تكيّيس المبايض المعروفة باسم (متلازمة المبيض متعدد الكيسات) و يرمز لها بالرمز PCOs و المقصود بها: ظهور أكياس صغيرة مليئة بالسوائل حول المبايض بسبب اضطراب الهرمونات, مما يؤدي إلى حدوث خلل في عملية التبويض الطبيعية لدي السيدات. ثانياً – اضطراب الهرمونات الجنسية لدى النساء. 7 أسباب مسؤولة عن عدم انتظام الدورة الشهرية - منصة شفاء. مثل التستوستيرون و هرمون الاستروجين المسؤول عن التبويض و هرمون الاستروجين المسؤول عن احداث الطمث و التخلص من البويضة الناضجة في حال عدم حدوث الاخصاب. اقرأ أيضاً: دليلك الشامل في معرفة موعد التبويض بالتحديد اقرأ أيضاً: أسباب تأخر الدورة الشهرية ثمانية ثالثاً: من اسباب عدم انتظام الدورة الشهرية لدى السيدات اضطراب هرمونات الغدة الدرقية و المعروفة باسم TSH, T3, T4 رابعاً: الرضاعة الطبيعية لدى السيدات حيث يعمل هرمون الحليب البرولاكتين على تثبيط انتاج الهرمونات الانثوية المسؤلة عن التبويض و احداث الدورة الشهرية.
العقم: يمكن أن ينتج عدم انتظام الدورة الشهرية إلى مواجهة المرأة صعوبة في الحمل. هشاشة العظام: الإباضة مصدر للإستروجين الذي يساعد في الحفاظ على قوة العظام، إذا لم تتم الإباضة لدى المرأة في كثير من الأحيان، فقد يكون أكثر عرضة للإصابة بهشاشة العظام بسبب انخفاض هرمون الأستروجين. أمراض القلب والأوعية الدموية: يمكن أن يزيد نقص هرمون الأستروجين من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية. تضخم بطانة الرحم: إذا كان لدى الشخص فترات غير منتظمة لفترة طويلة دون علاج، فقد يرفع من خطر تضخم بطانة الرحم، ويرفع من خطر الإصابة بسرطان بطانة الرحم. من الشائع حدوث فترات غير منتظمة لا تتطلب العلاج، خاصة في مراحل البلوغ أو فترة ما حول سن اليأس أو عند استعمال وسائل منع الحمل. لكن، ينصح بمراجعة الطبيب في الحالات التالية: عدم انتظام مستمر وليس له سبب واضح. ارتباط الدورة الشهرية غير المنتظمة بالأدوية أو بحالة صحية فترات غير منتظمة مع أعراض أخرى مثل آلام الحوض. محاولة المرأة الحمل.
أسئلة تجيب عنها حياتكِ متى تأتي الدورة بعد الولادة؟ كما ذكرنا سابقًا في حال كنتِ لا ترضعين طفلك رضاعة طبيعية أو تخلطين ما بين الرضاعة الطبيعية والصناعية فإن الدورة الشهرية ستعود لك بعد حوالي 3 إلى 10 أسابيع من الولادة، في حين إذا كنتِ ترضعين طفلك من ثديك فقط فمن الممكن أن لا تعود الدورة الشهرية طيلة فترة الإرضاع. [٣] هل تؤثر الدورة على حليب الثدي؟ نعم، من الممكن أن تؤثر التغيرات الهرمونية المصاحبة للدورة الشهرية على الحليب، إذ يقل تدفق الحليب كما يمكن أن تلاحظين تغيّرًا في تقبّل طفلك للحليب إذ يمكن أن تتغير مكوناته وطعمه، وهذه التغيرات كلها طفيفة لا يفترض أن تؤثر على الرضاعة. [٣] متى تنتظم الدورة بعد الولادة؟ تعود الدورة لنمطها السابق للحمل مع مرور الوقت ولا توجد مصادر تحدد هذه المدة بالضبط. [٥] المراجع ↑ (2019-11-18), "First Period Postpartum" ، whattoexpect, Retrieved 2019-12-1. Edited. ^ أ ب ت ث Zawn Villines (2018-10-9), "First period after having a baby: What to expect" ، medicalnewstoday, Retrieved 2019-12-6. ^ أ ب ت ث ج ح Chaunie Brusie (2018-2-228), "What to Expect from Your First Period After Pregnancy" ، healthline, Retrieved 2019-12-1.
أما في حال عدم انتظام الدورة الشهرية ولتقوية بطانة الرحم لتجهيزها لتعشيش البويضة المخصبة، فلا مانع من تناول الحبوب السابقة لوقف النزيف المحتمل Tranexamic Acid 500 mg، ثم تناول حبوب دوفاستون 10 مج مرتين في اليوم من اليوم 16 من بداية الدورة حتى اليوم 26 من بدايتها، ثم التوقف عن تناولها للسماح للدورة بالنزول، ثم تعاودين تناول الحبوب إذا لم يحدث حمل، أو التوقف عنها حال حدوث حمل، وهي عموما هرمونات لا تمنع الحمل، ولا تؤدي إلى توقف التبويض، وتساعد في إعادة بناء بطانة الرحم، ولا ضرر منها إذا تم تناولها أثناء الحمل، مع أهمية تناول حبوب فوليك أسيد؛ لأنها مهمة للمراحل الأولى من تكون الجنين. حفظك الله من كل مكروه وسوء، ووفقك لما فيه الخير. مواد ذات الصله لا يوجد استشارات مرتبطة لا يوجد صوتيات مرتبطة تعليقات الزوار أضف تعليقك لا توجد تعليقات حتى الآن