قدم أحد جماهير الدورى الإنجليزى الممتاز الأثرياء حذاءً مرصعاً بالألماس الحُر، هدية للنجم البرتغالى كريستيانو رونالدو، مهاجم ريال مدريد الإسبانى، أملا فى انتقاله للبريميرليج. حذاء الدون وذكرت صحيفة "ذا صن" الإنجليزية، أن دانيال توكونبو، مشجع الدورى الإنجليزى الممتاز، صمم حذاءً مرصعاً بالألماس، يحمل شعار النجم كريستيانو رونالدو، وأهداه له كتكليل لإنجازاته فى كرة القدم، سواء بصفوف مانشستر يونايتد أو ريال مدريد أو البرتغال. حذاء كريستيانو الماسى ووضع النجم البرتغالى الحذاء المُرصع بالألماس بمتحفه الخاص، الذى يحتوى أيضاً على جميع جوائز الدون، مثل الكرات الذهبية، والذى يقع بمسقط رأسه فى ماديرا البرتغالية. ترتيب الحذاء الذهبي.. كريستيانو رونالدو يقترب من القمة. حذاء رونالدو وأشارت تقارير الصحف الإنجليزية إلى أن تلك الهدية قد يكون لها غرض آخر وهو إغراء رونالدو بالعودة لصفوف مانشستر يونايتد. تمثال ر ونالدو جوائز رونالدو حذاء كريستيانو رونالدو حذاء كريستيانو متحف الدون متحف رونالدو
مدريد ـ العرب اليوم يستلهم حذاء النجم البرتغالي كريستيانو رونالدو الجديد، الذي قُدم اليوم الاثنين بالتزامن مع التوقيع على تمديد تعاقده مع ريال مدريد الإسباني، فكرته من آخر مباراة له بقميص سبورتنغ لشبونة البرتغالي أمام مانشستر يونايتد الإنجليزي. وقال موقع سبورتنغ إن الحذاء الجديد (نايك ميركوريال شابتر ثري) مستوحى من اللقاء الذي أقيم في أغسطس/آب 2003 بين سبورتنج لشبونة ومانشستر يونايتد بمناسبة افتتاح ملعب جوزيه ألفالادي الجديد. وكان كريستيانو رونالدو يرتدي القميص رقم 28 حينها وشكل كابوسا للظهير الأيمن للشياطين الحمر وقتها جون أوشيه. حذاء كريستيانو رونالدو دي بور سفيرا. وفي الإعلان الترويجي للحذاء يظهر أنه في جزئه الخلفي يحمل تاريخ المباراة حيث يذكر اللاعب بأن أحد زملائه توقع أنه بعد المباراة سينتقل لمانشستر يونايتد الذي كان يدربه في ذلك الحين أليكس فيرجسون. وانتقل كريستيانو بعدها بالفعل إلى النادي الإنجليزي حيث بزغ نجمه لينتقل لاحقا إلى ريال مدريد.
سرايا - سرايا - تحول المستحيل إلى حقيقة من خلال مجموعة من الابتكارات، منها حذاء رياضي يعقد رباطه تلقائيا. وأعلن مارك باركر، الرئيس والمديرالتنفيذي لعلامة نايكي، عن مجموعة كبيرة من المنتجات ستغير مستقبل الرياضة إلى الأبد ومنها حذاء (HyperAdapt 1. 0) الذي يتميز بتكنولوجيا تفوق الخيال. وتسمح هذه التقنية للحذاء بعقد الرباط تلقائياً، وسيكون بوابة اللاعبين إلى عالم يلائم جميع احتياجاتهم الرياضية. وجاء حذاء (HyperAdapt 1. 0) كحصيلة لمجموعة من البحوث في مجال التكنولوجيا الرقمية والإلكترونية والهندسة الميكانيكية. ويقدم الحذاء حلا رائدا للأشخاص الذين يبحثون عن ملائمة تامة، والذين يرغبون بالتخلص من الرباط غير المحكم. ويتأقلم الحذاء مع القدم بطريقة ذكية، فبمجرد وضع القدم فيه سيتولى (sensor) التعرف على حالة استخدامه ليشد على القدم بالشكل الأنسب. حذاء نايكي الجديد يذهل كريستيانو رونالدو | رياضة دولية | وكالة أنباء سرايا الإخبارية - حرية سقفها السماء. كما ستقدم نايكي في شهر حزيران/يونيو المقبل، شكل جديد لتطبيق Nike الذي سيكون المكان الأول للرياضيين للحصول على كل ما يحتاجون إليه من منتجات وبرامج تدريبية، متيحا لهم التواصل مع مجتمعات رياضية تدعمهم في كل خطوة من مسيرتهم الرياضية. وسيستطيع الرياضيون أيضاّ من خلال هذا التطبيق الحصول على نصائح خاصة بهم مبنية على طبيعة أدائهم، كما سيتيح التطبيق إمكانية استخدام خدمة نايكي (ID) وتصميم منتجات تناسب ذوق المستخدم.
نسمع كثيراً عن فوائد شرب الماء الساخن للصحة والتخسيس ولكن هل فعلاً تناول الماء الساخن يفيد الجسم ؟ مما لا شك فيه ان الماء يشكل شيئا حيويا لحياة الانسان في العديد من الاشياء. الماء لا يشكل فقط 70% من الجسم البشري ولكن ايضا يشكل 75% من كرتنا الارضية. لو نظرت حولك ستجد ان معظم الكائنات الحيه مكونه من الماء. على الرغم من ان الانسان بامكانه العيش بدون طعام لمدة شهر كامل الا انه لا يمكنه البقاء لاسبوع بدون ان يشرب الماء. معظم الناس على دراية بفوائد شرب الماء الذي يشكل جزءا اساسيا في أي وجبة طعام، افطار، غذاء وعشاء. وماذا اذن عن فوائد شرب الماء الساخن؟ سنطرح آتيا 10 من الفوائد الشائعه لشرب الماء الساخن وايضا سنتناول بعض النصائح الصحيه حوله. إليك أبرز فوائد شرب الماء الساخن: 1- تحسين عملية الهضم اول شيء يجب علينا فعله في الصباح هو اخذ كوب ساخن من الشاي او القهوة. اخذ الكافيين ليس السبب الوحيد لاهمية شرب مثل هذه المشروبات صباحا. طبقا لطب الايورفيدا (طريقة علاج قديمة)، فشرب الماء الساخن في الصباح يشجع عملية الهضم. اما شرب الماء البارد مع الطعام يؤدي لنتائج سيئة للجهاز الهضمي، حيث سيضطر الجسم لاستخدام طاقة اكثر لتدفئة الماء والطعام.
يسعى جميع الأشخاص في سبيل فقدان وزنهم والتخلص من الكرش إلى حلول صعبة ومحبطة في نهاية المطاف، فالتخلص من الكربوهيدرات، وتناول الفاكهة فقط، والتخلي عن وجبة العشاء كلها أساليب متنوعة لفقدان الوزن. ماذا لو عرفنا أن أمر بسيط للغاية فقط لمجرد المداومة عليه سوف نفقد كل الدهون، وأن هذا الأمر البسيط هو شرب الماء الساخن، ف شرب الماء الساخن له الكثير من الفوائد لكن سوف نركز في هذا المقال على فوائد شرب الماء الساخن لحرق الدهون. فوائد الماء الحار يلجأ العديد من الناس لشرب الماء الساخن على الريق ، للحصول على فوائده العديدة، حيث تشمل فوائد الماء الحار ما يلي: شرب الماء الحار لتحسين صحة الهضم يؤدي عدم شرب كميات كبيرة وكافية من الماء إلى امتصاص الأمعاء لمعظم الماء الموجود في الخلايا وبالتالي يحدث ال جفاف ومن ثم الصعوبة في حركة الأمعاء، وعندما يكون الجفاف كبير ومزمن فإنه ينتهي بحدوث الإمساك ، الذي يجعل من حركة الأمعاء أمراً صعباً ومؤلماً وقد ينتهي الأمر بمشاكل أخطر مثل الانتفاخ والبواسير. إن من فوائد شرب الماء الساخن أيضاً حرق الدهون ، حيث أن الماء الساخن ي ساعد على سرعة تكسير الطعام بشكل أكبر من شرب الماء البارد، وبالتالي يعزز حركة الأمعاء الجيدة ويمنع فرصة حدوث الإمساك.
تحسن وظائف الكلى وتحافظ على توازن الماء والأملاح في الجسم، وتنقي الكلى من الشوائب والأملاح. تعالج نزلات البرد والسعال ونزلات الإنفلونزا. تعمل على معالجة احتقان الأنف والصداع والتهاب السحايا. تعمل على تنشيط النهايات العصبية لجذور الشعر فتزيدها نشاط وحيوية، وتمنحه نعومة، وتحمي الشعر من الإصابة بالقشرة. أضرار شرب الماء الساخن على الكبد يمكن لشرب الماء الساخن أنّ يؤدي لتلف أنسجة المريء، وحرق براعم التذوق في اللسان، لذلك يجب الانتباه إلى درجة حرارة الماء قبل شربه. كما يُنصح بعدم شرب الماء الساخن في الأجواء الحارة أو أثناء ممارسة التمارين الرياضيّة، لأنه يُقلّل من الشعور بالعطش، ممّا قد يؤدي إلى الإصابة بالجفاف في مثل هذه الظروف. ولا يوجد أيّ أضرار لشرب الماء الساخن على الكبد بشكلٍ خاص. يمكن أن يؤدي شرب الماء الساخن جدًا وبدرجة كبيرة إلى تلف الأنسجة الموجودة في المريء لعدم تحملها هذه الدرجة من الحرارة المرتفعة. بالإضافة لإتلاف الأنسجة فدرجة الحرارة المرتفعة للماء قد تؤدي إلى حرق براعم التذوق الموجودة باللسان وأن تحرق اللسان نفسه مما يتطلب الحذر الشديد عند شرب الماء الساخن. تقوم المياه الساخنة بالتقليل من الشعور بالعطش، وهذا الأمر قد يترتب عليه بعض المخاطر الصحية، فما إن كان المرء يعمل في مناخ حار أو يمارس أي نوع من التمارين الرياضية فقد لا يشعر باحتياجه لشرب الماء مما قد يؤدي إلى إصابته بالجفاف، فما إن كانت البيئة أو النشاط يزيد من خطر التعرض للجفاف يجب تجنب شرب الماء الساخن.
أيضًا فإن شرب الماء الساخن مع العسل والليمون على معدة فارغة يسبب حرقة المعدة، وعند الإفراط في تناول هذا المشروط قد يؤدي إلى حموضة المعدة وارتجاع الحمض المعوي. يؤثر على صحة الفم والأسنان إن الاستهلاك المفرط للعسل سواء العسل الخام أو المضاف للماء أو المشروبات يمكن أن يسبب حدوث مشاكل الفم والأسنان، لأن العسل مادة لزجة يمكن أن تلتصق بالأسنان وتسبب حدوث تسوس الأسنان. [2] احتمالات السمية تعد أهم مخاطر العسل هي خطر السمية التي قد تحدث نتيجة تسخين العسل، إما عن طريق وضعه في الماء الساخن أو الحليب أو حتى إضافته لوصفات الطعام أو كمحلي للشاي والمشروبات الساخنة الأخرى، لأن بعض الدراسات تؤكد أن العسل عند تسخينه على درجة حرارة أعلى من 140 درجة مئوية قد ينتج مركب سام يسمى خماسي فورفورال 5-hydroxymethylfurfural ، ويعتقد ان هذا المركب من المواد المسرطنة. [3] وقد لا يكون هناك أبحاث كافية لدعم هذا الرأي، ومع ذلك فمن المؤكد أن تسخين العسل على درجات حرارة مرتفعة يؤدي إلى تقليل نسبة مضادات الأكسدة المفيدة، ويجعله أقل فائدة من العسل الخام. انخفاض ضغط الدم إن الإفراط في تناول العسل قد يؤدي لانخفاض ضغط الدم بشكل كبير، وهذا التأثير قد يكون مفيدًا لدى المرضى الذين يعانون من ارتفاع ضغط الدم، لكنه قد يكون ضارًا إذا كان الشخص الذي يتناوله يعاني من انخفاض الضغط.
- تقليل نسبة الأوجاع: إن شرب الماء الساخن بإمكانه تهدئة الجهاز العصبي المركزي، ناهيك عن تليين الجسم، وبالتالي فإنّ ذلك بإمكانه خفض الشعور بالآلام والأوجاع. - طرد السموم: كلما شربتِ المزيد من الماء، تخلصتِ من سموم الجسم التي تتراكم فيه بسبب الملوثات من الهواء والأغذية. ولعل شرب كوب من الماء الساخن صباحاً مهم في هذا الإطار. تابعي المزيد: فوائد الرشاد للعظام والمفاصل ولتقوية المناعة
كما أن الضرر قد يأتي أيضًا من كونك مريض بمرض معين ولا يصلح لك هذا المشروب استشر طبيبك قبل أن تتناوله، وأيضًا من يعاني من الإسهال يتوقف عن تناوله؛ لأنه ينشط الدورة الدموية ويسهل الهضم سريعًا وهذا سوف يُحدث له جفاف. 😍اكتشفي تطبيقات مجلة رقيقه المجانيه من هــنــا 😍