تاريخ النشر: 2019-01-13 08:22:22 المجيب: د. عطية إبراهيم محمد تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم ورحمة الله وبركاته جزاكم الله كل خيرا على مجهوداتكم الكبيرة في هذا الموقع المحترم. أود أن أطرح مشكلتي، وبعض الأسئلة أريد لها إجابة. منذ عام وسبعه أشهر، أصبت بوسواس، وتوهم المرض بعد عملية جراحية ناجحة -والحمد لله- وبعد مكوثي في المستشفى، والحالة الصحية بعدها شعرت باكتئاب، فأصبحت أقلق حيال صحتي، وبسبب الاكتئاب الشديد شعرت بألم برأس المعدة، وحموضة وغازات وارتجاع في المريء شديد، وغصة شديدة بالحلق دائمة، ذهبت للأطباء، شخصت بالقولون العصبي والتهاب المعدة والمريء. اكتشفي أعراض القولون الهضمي | مجلة سيدتي. أجريت تحاليل الدم سليمة، ومنظارا للمعدة، وجرثومتها، كل شيء سليم، لكن هناك مشكلة، برزت لدي قطعة حمراء دائرية صغيرة حول فتحة الشرج بعد حالات الإمساك، والشد أثناء التبرز، ولا يوجد دم نهائيا مع البراز عند النظر إليه، ولا دم خفي، لكن عندما أمسح المكان بالمناديل أشاهد مخاطا بنيا داكنا، ويستمر لأسبوع ثم يختفي شهرا، ويأتي أسبوع، وهكذا. سؤالي: يحدث لي عند المسح، وليس مع البراز، حكة نادرة لكنها دون ألم؟ أسئلتي: *هل هذا الدم من البواسير حيث أني قد قرأت أن البواسير يجب أن يكون لونها أحمر دمويا، وليس بنيا؟ * وهل التوتر يسبب ارتجاع المريء؟ وهل هناك علاقة بين القولون العصبي والغصة الشديدة بالحلق؟ * والسؤال الأخير منذ ثلاثة أشهر بدأت ألاحظ بروز حبة حمراء جانب اللهاة في أعلى الحلق والتهاب، وأنا قلقة جدا حيال هذا الأمر، ولا أعلم ما هي؟ كل هذه الأعراض أتتني بعد الوسواس والوهم، وأشعر بأن هذه الحياة كئيبة وحزينة، أود أن أضيف أن الأعراض تخف قليلا عندما أنشغل عن التفكير فيها جدا.
خل التفاح. تفاجئ بحقائق عن خل التفاح: علاج الحموضه وغصه الحلق والتجشأ والانتفاخ والقولون وجرثومه - YouTube
إذاً, حركة تقلصات العضلات البطيئة تؤدي إلى الامساك وتلك السريعة تؤدي إلى الاسهال. وتبعاً للعارض الاكثر هيمنة, يقسم الطب مرضى متلازمة القولون إلى ثلاثة أقسام: - آلام مترافقة مع إسهال - آلام مترافقة مع إمساك - آلام مترافقة مع إسهال وإمساك متناوبين ومتقلبين هل القولون يسبب خنقة في الحلق؟ أما العوارض الاقل ظهوراً والخاصة بالحلق - موضوع حديثنا فهي: - صعوبة البلع - الإحساس بوجود كتلة في الحلق - إغلاق الحلق. ويعزو الأطباء هذه العوارض المتعلقة بالحلق وضيق التنفس إلى كون متلازمة القولون تترافق مع انتفاخ في المعدة وتراكم الغازات على الحجاب الحاجز وهو مجموعة من العضلات التي تفصل البطن عن الصدر. هل ما أعاني منه أعراض القولون أم غير ذلك - موقع الاستشارات - إسلام ويب. علاج خنقة الحلق تبدأ بمعالجة أسباب الانتفاخ وأبرزها: اتباع نظام غذائي قائم على: تجنب المأكولات المؤدية إلى تراكم الغازات من خضروات كالملفوف والقرنبيط والفجل والكرنب, وحبوب كالفاصوليا والحمص والفول والعدس... التقليل من كميات الطعام في كل وجبة و تقسيم الطعام نفسه على عدد وجبات أكبر لضمان نجاح هذه الخطوة, يمكن اعتماد طريقة تدوين لائحة بالمأكولات وتجربة نتيجة تناولها. وهكذا, تتكون لدى المريض فكرة محددة ومفصلة عمّا قد يؤذي معدته.
عملت حمية عن بعض الأكل مع التجارب، وانتهت مدة العلاج، وأنا أفضل مما سبق -الحمد لله-، لكن ما زالت هناك آلام نفسية تشد وترخي، وكتمة جهة القلب، وتقطع بالنوم، أي أني أستيقظ الفجر باكرا وأنام الساعة 10 لكن أستيقظ بعد ساعتين، ومن خلال مرضي لم أشعر بالنوم نهائيا. للتوضيح، في حال أكلت شيئاً حامضاً أشعر بأن الحالة تزيد، مثل الطماطم الذي لم أكن أعلم بأنه حامض. أرجو توجيهي بشكل سليم، فأنا محتار، هل هو قولون مع أن بطني ليس بها آلام! وهل أعمل منظارا للمعدة أو ماذا افعل؟ وما هو الأكل المناسب؟ أكلي الآن مقتصر على البيض المسلوق، وتمر العجوة، وأوقات أشعر بحرارة خارجية على البطن، فهل أستمر على العلاج السابق أم هناك علاج مناسب؟ وذكر لي أن النعناع والبابونج والحلبة طيبة للبطن، فإن كانت كذلك أرجو إيضاح طريقة استخدام الحلبة. أرشدوني جزاكم الله خيرا. مشروب ساخن إذا تناولته بعد الإفطار فانتظر 5 أمور تحدث بجسمك | مصراوى. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ أحمد حفظه الله. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته وبعد،،، واضح من الأعراض التي اشتكيت منها أن المشكلة في الجهاز الهضمي العلوي، وأنها من المعدة، وأنها تلت تناولك للأطعمة الحارة والطحينة، وأنها لم تكن من قبل، ولم تترافق بأعراض القولون العصبي، وأنها تزيد مع تناول الأطعمة الحامضة.
3- التعرض للإصابة بحساسية شديدة لبعض الأطعمة والتي لا تستطيع معدة الإنسان هضمها بصورة طبيعية. 4- ارتفاع شديد في حموضة المعدة. 5- ضيق ومشاكل عديدة في عملية التنفس مع الإحساس بالإختناق الشديد في بعض الحالات. 6- صعوبة كبيرة أثناء عملية التبرز وذلك بسبب تعرض الإنسان للإمساك الشديد، مع الإصابة بألم شديد في منطقة البطن السفلى وخاصة في الفترة التي تعقب تناول الطعام. نصائح لمرضى القولون العصبي 1- يجب على مريض القولون العصبي أن يقوم بمضغ الطعام بطريقة جيدة وبطيئة. 2- الحرص على تناول الأطعمة المفيدة للجسم والتي تحتوي على مجموعة عديدة من الألياف كالخضر والفواكه والسلطات المختلفة. 3- تجنب تناول الأطعمة والوجبات السريعة التي يوجد بها كمية كبيرة من البهارات، مع تجنب تناول المخلل والفلفل الحار. 4- تجنب التدخين والبعد عن الضغط النفسي والقلق. 5- تناول كمية قليلة من الشاي وكذلك القهوة وجميع المشروبات المنبهة. 6- تجنب تناول المشروبات الغازية، وكذلك الأطعمة التي يترتب على تناولها الإنتفاخ كالعدس والحمص والفول.
لشرب المياه العديد من الفوائد الصحية، وهنا سنتحدث بالتحديد عن أهم فوائد شرب الماء الساخن. إن شرب كوب من المياه الساخنة فور الاستيقاظ من النوم قد يساعد في تقوية الجهاز الهضمي ، والتقليل من سموم عمليات الأيض، وتعزيز مناعة الجسم، وفي هذا المقال سنشير إلى أهم فوائد شرب الماء الساخن بالتحديد: فوائد شرب الماء الساخن فوائد شرب الماء الساخن عديدة خاصة في فترة الصباح، إذ يوصي الأطباء بشربه عادة مع شرائح الليمون الغنية بالبوليفينول (Polyphenol)، التي تعد أحد مضادات الأكسدة القوية التي تساعد في الوقاية من الجذور الحرة. ويشدد خبراء التغذية والصحة على أن استهلاك المياه الفاترة قد يحسن من عمل الأمعاء، و يطرد الغازات ، ويحسن عملية الهضم، ويقاوم الشيخوخة وزيادة الوزن. من الممكن أن تكون بديل عن المشروبات الساخنة الأخرى الغنية بالسعرات الحرارية، أو السكريات، أو حتى مادة الكافين كالشاي والقهوة، وإليكم أهم فوائد شرب الماء الساخن: 1. التخلص من الوزن الزائد إذا كنت ممن يعانون من الوزن الزائد أو السمنة فلعل عادة شرب المياه الفاترة قد تكون إضافة إيجابية إلى نظامك الغذائي، حيث أنها قد تعزز من عملية الشبع لديك وتساهم في إنقاص وزنك.
هذا الأسلوب من شرب الماء الدافيء على الريق ينحف الكثير من عارضات الأزياء دون إهمال العيش بأسلوب غذائي صحي في باقي اليوم بالتأكيد. إن كوب الماء الساخن صباحاً على الريق لن يحول الشخص في لحظة لجسم متناسق كعارضي الأزياء ولكن سوف تكون البذرة الأولى في حديقة جميلة ومتناسقة من فقدان الوزن والتنحيف. للمزيد: ما هي فوائد شرب الماء الدافئ على الريق؟ شرب الماء الساخن قبل النوم شرب الماء الحار قبل النوم له من الفوائد الكثير والكثير ومنها ما يلي: تحسين المزاج: في دراسة عام 2014 أكدت أن عدم شرب الماء قبل النوم يؤثر سلباً على النوم ودورة النوم واليقظة بشكل عام، قامت الدراسة بوضع حوالي خمسين فرد على مجموعتين إحداهما شربت كمية من الماء قبل النوم بينما حرمت الأخرى، وكانت النتيجة أن المجموعة التي تناولت الماء الدافيء قبل النوم استطاعت النوم بهدوء وبمشاعر إيجابية عن المجموعة الأخرى. تنظيف السموم: يعد شرب الماء الساخن قبل النوم من الطرق الطبيعية للتخلص من سموم الجسم وتحسين عملية الهضم، حيث أن الماء الساخن يزيد من سرعة الدورة الدموية ويرفع من إفراز العرق وسرعة تخليص الجسم من الفضلات وبالتالي تنظيف الجسم من كل فضلاته وسمومه.
اقرأ أيضاً: الماء والملح مضمضة طبيعية لبيئة فموية صحية هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟ يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك فوائد شرب الماء على الريق ل لجهاز الهضمي تشمل فوائد شرب الماء على الريق تنشيط الجهاز الهضمي، حيث يعد الماء من المواد التي تحافظ على عملية الهضم، ويساعد على تحريك السوائل خلال المعدة والأمعاء، وبالتالي يكون الجهاز الهضمي رطباً بشكل أفضل وقادراً على التخلص من السموم الموجودة في الجسم. كما يمكن أن يساعد الماء الدافئ على الريق في إذابة الطعام صعب الهضم، ويساعد على تفكيكه وسرعة هضمه، حيث يمكن أن تسبب هذه الأطعمة مشاكل في الجهاز الهضمي. كما تشمل فوائد شرب الماء الساخن على الريق المساهمة في حركة المعدة، وإخراج السموم القديمة المتراكمة في الأمعاء، وبالتالي يكون الجسم قادراً على التخلص منها. كما يساعد شرب الماء على الريق بانتظام على إبقاء حركة الأمعاء منتظمة، ويعتبر الإمساك من الأمراض التي يعالجها شرب الماء على الريق. اقرأ أيضاً: هل الماء يحرق الدهون؟ فوائد شرب الماء على الريق ل لجهاز العصبي يساعد شرب الماء الساخن على الريق على تهدئة الجهاز العصبي المركزي، حيث يساهم في الحصول على ردود فعل واستجابة للمؤثرات بصورة صحية وطبيعية، وقد يشعر الشخص بوجود الآلام والأوجاع في الأعصاب بشكل أقل بعد المواظبة على شرب الماء الدافئ على الريق ، وقد يساهم في التخفيف من ألم المفاصل الذي يحدث بسبب التهاب المفاصل.
فمن الموصى به ان تستهلك النساء تقريبا 90اوقية من الماء يوميا، بينما الرجل يجب ان يستهلك 125 اوقية. الاعداد جيدا للتمتع بطرد أفضل للسموم ان الماء الساخن يساعد على الحصول على نتيجة افضل لطرد السموم ولكن دون حرق فمك بها. من الافضل غلي الماء للتاكد من ان جميع الشوائب قد ازيلت، بدلا من شرب الماء الساخن من الصنبور. متى يتوجب عليك شرب الماء الساخن يجب تناول الماء الدافئ قبل وبعد الوجبات، وايضا قبل وبعد العمل على ترطيب الجسم. اثناء الصيف، فجسمك يعرق ويسخن اكثر فقليل من الماء الدافئ يحافظ على بقاء الجسم رطبا. بالمثل، الذين يعانون من الاسهال والتقيؤ يجب ان يستهلكوا مياه ساخنه اقل لاعادة الترطيب وقتها وايضا تهدئة المضايقات.
المساعدة في علاج الشيخوخة المبكرة: من الفوائد المهمة للماء الساخن انه يقضي على الجذور الحرة المسببة للشيخوخة المبكرة بسبب اخراجه للسموم من الجسم المسببة لتقدم العمر كما انه يعمل على اصلاح خلايا البشرة و يزيد من رطوبتها و نضارتها. المساعدة على تحسين الدورة الدموية: يمنع شرب الماء الساخن من ترسب الدهون و التراكمات الاخرى بالجهاز الهضمي و على الشرايين مما يحسن من اداء الدورة الدموية بالجسم. المساعدة في علاج الإمساك: الجفاف أو عدم كفاية الماء داخل الجسم من اهم الاسباب المؤدية لحدوث الإمساك كما يساعد الماء الساخن على تحفيز تدفق الدم عند الحامل للمساعدة على هضم الطعام و يلطف من الأمعاء على عكس الماء البارد. المساعدة على خسارة الوزن: يزيد الماء الساخن من عملية التمثيل الغذائي و تنظيم احماض المعدة و كبح تأثير الوجبات غير الخفيفة و منع الحموضة هو مثالي للتطهير و تنظيف الجسم و مناسب مع جميع الحميات الغذائية المطهرة كما انه يساعد على ضبط مستويات السكر بالدم و يحد من السمنة المفرطة مع مرضى داء السكري. تحسين صحة البشرة و الشعر: يعالج الماء الساخن التهاب البشرة و حب الشباب بسبب ضبط اداء الجهاز الهضمي ، يساعد الماء الساخن على تنشيط النهايات العصبية لجذور الشعر ليجعل الشعر لامع و براق و يرطب فروه الرأس.
4- تحسين الدورة الدموية: يساعد شرايين وأوردة الدورة الدموية في توسيع وحمل الدم بشكل أفضل إلى جميع أنحاء الجسم؛ حيث يؤثر تدفق الدم الصحي في الوقاية من عدة أمراض؛ مثل: ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب والأوعية الدموية. 5- تقليل الشعور بالتوتر: يحسن شرب الماء الساخن من وظائف الجهاز العصبي المركزي؛ حيث يخفف من الشعور بالقلق والتوتر والإحساس بالاسترخاء. 6- فقدان الوزن: يسهم شرب الماء الساخن في تحفيز عملية الأيض بالجسم التي تساعد في حرق الدهون بصورة أفضل، كما أنه يساعد في تقليص الأمعاء، والتخلص من الفضلات التي تسبب انتفاخ الجسم. 7- التخلص من السموم بالجسم: يرفع الماء الساخن حرارة الجسم مؤقتاً، وينشّط نظام الغدد الصماء في الجسم، ليبدأ في التعرق والتخلص من السموم والفضلات. 8- الخيار الأفضل للأسنان: إذ إنه يساعد في تهدئة آلام الأسنان، فضلاً عن إذابة بعض المواد العالقة بها قبل غسل الأسنان بالفرشاة. 9- التخلص من رائحة الفم الكريهة. 10- الحماية من التهابات المفاصل: يعمل على الحماية من الالتهابات التي تصيب المفاصل والحد منها، خصوصاً من التهابات العظام، إلى جانب التخلص من آلام الظهر كما يساعد على استرخاء العضلات.