الشيخ راغب مصطفى غلوش | ماتيسر من سورة هـود من أستوديو الإذاعة المصرية | جودة عالية HD - YouTube
الشيخ راغب مصطفى غلوش.. أحد أعلام إذاعة القرآن الكريم المصرية الشيخ راغب مصطفى غلوش.. واحد من أعلام إذاعة القرآن الكريم وأصغر من انضم إليها في عصره. وتوفى 4 فبراير 2016، وهو قارئ قرآن مصري، من مواليد قرية برما، مركز طنطا، محافظة الغربية.
تحل اليوم الذكرى السادسة على وفاة الشيخ راغب مصطفى غلوش، والذى توفى 4 فبراير 2016، وهو قارئ قرآن مصرى ويعد أحد أعلام دولة التلاوة، من مواليد قرية برما، مركز طنطا، محافظة الغربية.
نشر الجمعة 30/أبريل/2021 - 10:31 ص أراد والده أن يكون موظفا كبيرا، فجاء تكريم الله له بأن يكون من أشهر قراء القرآن الكريم في العالم. هو القارىء الشيخ راغب غلوش، أحد أعلام قراءة القرآن الكريم في العالم، استطاع أن يحفر اسمه بحروف من نور في سجلات القراء. ولد غلوش في الخامس من شهر يوليو عام 1938م بقرية "برما" مركز طنطا بمحافظة الغربية، أراد والده أن يلحقه بالتعليم الأساسي ليكون موظفًا كبيرًا، ولكن تدبير الأمور بيد الخالق جلت قدرته. لحكمة لا يعلمها إلا الله أشار أحد الأقارب على الحاج مصطفى غلوش بأن يأخذ ولده راغب ويسلمه لأحد المشايخ المحفظين لكي يحفظه القرآن، فوافق على هذه الفكرة وصرح لابنه بالذهاب إلى الكتاب بعد انتهاء اليوم الدراسي، ولكن الموهبة أعلنت عن نفسها، فكان لجمال صوته الأثر الواضح في شدة اهتمام الشيخ به وإسداء النصح له والمراقبة الدائمة لأنه توسم به الخير وتوقع له مستقبلاً زاهراً بين مشاهير القراء وكان ذلك سبباً في تفوق الطفل راغب في حفظ القرآن الكريم قبل سن العاشرة، وبعد حفظه التام للقرآن جوده بالأحكام على يد الشيخ عبد الغني الشرقاوي بقريته برما. في الرابعة عشرة من عمره ذاع صيت الشيخ راغب غلوش، بالقرى المجاورة حتى وصلت مدينة طنطا معقل العلماء، توالت الدعوات وانهالت عليه من القرى والمدن القريبة من قريته في شهر رمضان عام 1953 بقرية "محلة القصب" بمحافظة كفر الشيخ.
الانطلاقة من مسجد الحسين ويستكمل الشيخ راغب غلوش: "وفي مسجد الإمام الحسين بدأت انطلق إلى ما كنت أحلم به تعرفت على كبار المسئولين بالدولة وتقربت منهم وشجعوني على القراءة أمام الجماهير, وكانوا سبباً في إزالة الرهبة من نفسي, وكانوا سبباً قوياً في كثير من الدعوات التي وجهت إليّ لإحياء مآتم كثيرة بالقاهرة زاملت فيها مشاهير القراء بالإذاعة أمثال الشيخ مصطفى, والشيخ عبدالباسط والشيخ الحصري وغيرهم من مشاهير القراء". واستطرد: "كان من بين رواد المسجد الحسيني الأستاذ محمد أمين حماد مدير الإذاعة آنذاك فقال له الحاضرون يا أستاذ إعط راغب كارت حتى يتمكن من دخول الإذاعة لتقديم طلب الإلتحاق كقارىء بالإاذعة، وفعلاً أعطاني الكارت وقال تقابلني غداً بمكتبي بمبنى الإذاعة بالشريفين. ذهبت إلى مسجد الإمام الحسين فوجدت الشيخ حلمي عرفة وبصحبته اللواء صلاح الألفي واللواء محمد الشمّاع ووافق الثلاثة على الذهاب معي لمقابلة السيد مدير الإذاعة الذي أحسن استقبالي بصحبتهم وكتبت الطلب وبه عنواني بالبلد, وجاءني خطاب به موعد الاختبار كقارىء بالإذاعة وذلك قبل خروجي من الخدمة بشهر". تابع: "وجدت هناك حوالي 160 قارئاً فقالوا لي: أنت ضمن الحرس؟ لأنني كنت مرتديا الزي العسكري – فقلت أنا زميل لكم وعندي امتحان مثلكم فتعجبوا وقال بعضهم ندعوا الله لك بالتوفيق.
ونادى الموظف عليّ في دوري المقرر فدخلت أمام لجنة القرآن لأن اللجنة كانت قسمين قسم للقرآن, والثاني للصوت فودتني أمام لجنة مكونة من كبار العلماء كالدكتور محمد أبوزهرة, والشيخ السنوسي, والدكتور عبدالله ماضي.
إقرأ ايضاً: أضرار الذرة الصفراء لمرضى السكري | طريقة استخدام الذرة الصفراء لمرضى السكري أيضا فاكهة الكيوي من أشهر الفواكه الحمضية الغنية بفيتامين سي ومفيدة لمرضى السكر. يمكن لجميع مرضى السكر تناول الفاكهة الممنوعة ولكن بكميات معينة وعدم الإفراط في تناولها. أضرار تناول الخضروات الممنوعة لمرضى السكر تنميل في الأطراف مع رعشة في اليدين بسبب ضعف شديد في أعصاب الجسم. الاكلات الممنوعة لمرضى السكر ونظام غذائي صحى للمريض - دنيايا - للمكملات والفيتامينات. دوخة شديدة مع الشعور بالدوران الشديد وفي الحالات الشديدة يمكن أن يصاب المريض بغيبوبة سكر. تلف أعصاب العين بسبب ارتفاع السكر يسبب في حدوث اضطرابات شديدة في مجال الرؤية. ارتفاع السكر يزيد من نسبة احتمالية الإصابة بالجلطات. وفي ختام موضوعنا الخضروات الممنوعة لمرضى السكر يجب على المريض اتباع نظام غذائي صحي مع طبيب السكر المختص للحفاظ على صحته والحد من حدوث الآثار الجانبية والأعراض السلبية الناتجة عن مرض السكر.
الكيوي يحتوي الكيوي على نسب عالية من فيتامين سي، بالإضافة إلى الألياف الغذائية والبوتاسيوم. وتناول حبة واحدة من ثمار الكيوي يمد الجسم بـ56 سعرة حرارية، بالإضافة إلى 13 جرام من الكربوهيدرات، فينصح بإدراجه في نظام الغذاء الصحي. أفضل الأطعمة لمرضى السكري إليك عزيزي القارئ قائمة بأفضل الأطعمة التي ينصح مصابي السكري بتناولها، وذلك لأنها تمد الجسم بالفيتامينات والمعادن الصحية والألياف الغذائية، الأمر الذي يساعد على ضبط مستوى السكر في الدم: النشويات ينصح بتناول الحبوب الكاملة مثل الأرز البني والشوفان، وتناول البطاطا المشوية أو البطاطا الحلوة. كما ينصح بتناول الأطعمة المصنوعة من الحبوب الكاملة. الخضروات الممنوعة لمرضى السكر - مقال. الخضروات ينصح بتناول الخضروات نيئة أو مسلوقة، وأن تكون طازجة، وتناول الخضروات الخضراء مثل الكرنب، والسبانخ. بالإضافة إلى تناول الخضروات الغير مملحة، ويجب تجنب تناول الأنواع المعلبة التي تحتوي على نسب عالية من الصوديوم. الفاكهة ينصح بتناول الفواكه الطازجة، وتجنب تناول الأنواع المعلبة التي تحتوي على نسب عالية من السكر. كما يمكن تناول مربى الفاكهة الخالية من السكر، وتناول عصائر الفاكهة دون إضافة السكريات إليها.
حلويات غربية (التورتة، الجاتوهات). كعك، بسكويت، كيكات حلوة، حلاوة علف و ملبن. أكلات لمرضى السكر المرتفع الخضار النيئة أو المطبوخة أو المحمصة. اختر الخضروات اللذيذة منخفضة الكربوهيدرات مثل الفطر والبصل والباذنجان والطماطم وبراعم بروكسل والقرع منخفض الكربوهيدرات مثل الكوسة. مشروبات لذيذة ومنخفضة السعرات. الماء المنتظم جيد دائمًا، لكن الماء المليء بالفواكه والخضروات يكون أكثر متعة يمكنك تقطيع الليمون أو الخيار ووضعه في الماء ووضع مكعبات الثلج. الحبوب الكاملة والأطعمة الغنية بالألياف. اختر هذه الأطعمة لتجنب الإفراط في تناول الطعام، أو اختيار البقوليات مثل الفول المجفف والبازلاء والعدس، يمكنك حتى تناول الفاصوليا السوداء وتغميس الذرة مع الخضار النيئة. نظام غذائي لمرضى السكر لاختيار نظام غذائي لمرضى السكر ، يجب الاعتماد على الأطعمة التالية. الخضار الممنوعة لمرضى السكري - بركة للأعشاب الطبية. بيض. زبادي يوناني. عين الجمل. بروكلي. الدهون الصحية من المكسرات وزيت الزيتون وزيت السمك وبذور الكتان والأفوكادو. الفواكه والخضروات: طازجة بشكل مثالي، كان ذلك أفضل؛ فاكهة كاملة بدلا من العصائر. الحبوب و الخبز الغني بالألياف المصنوع من الحبوب الكاملة. سمك، محار، دجاج أو ديك رومي.
البامية 2. البامية.. تعمل جيدًا في خفض مستويات السكر في الدم، يساعد السائل اللزج الذي يخرج عند تقطيع البامية على تنظيم مستويات الجلوكوز في الجسم. الجزر 3. الجزر.. يحتوي الجزر على أحد مضادات الأكسدة التي تسمى بيتا كاروتين والتي تساعد على خفض مستويات الأنسولين في الجسم، كما أنه يحتوي على فيتامين أ الذي يعزز عمل الجهاز المناعي. الفاصوليا 4. الفاصوليا.. الفاصوليا هي خيار صحي آخر يمكن لمرضى السكر أن يدرجوه في نظامهم الغذائي، وهي مصادر غنية بالحديد والكالسيوم والبوتاسيوم وفيتامين أ وحمض الفوليك والمغنيسيوم، تحتوي الفاصوليا أيضًا على الألياف والبروتين، تعتبر الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي المنخفض من العناصر المقاومة الطبيعية ضد مرض السكري. الكرنب 5. الكرنب.. الكرنب، هو أفضل طريقة لإضافة الفيتامينات A و K إلى نظام مرضى السكري، كما أنه مصدر غني بالمنجنيز، والألياف، وفيتامين ب 6، يساعد الكرنب على خفض مستويات السكر في الدم في الجسم، ويضمن حسن سير عمل البنكرياس، يقوم البنكرياس بإفراز الإنزيم الحيوي الذي يسمى الأنسولين والذي يتحكم في مستويات السكر في الدم في الجسم. القرنبيط 6. القرنبيط.. القرنبيط من الخضروات منخفضة الكربوهيدرات، يوفر كمية يومية من فيتامين سي، قد تساعد الكمية الجيدة من الحديد والكالسيوم والألياف بشكل فعال في خفض مستويات السكر في الدم.
في المقال التالي سنوضح لكم اكلات ممنوعة لمرضى السكري ، والتي ينصح بتجنب تناولها نهائياً، بالإضافة إلى عرض مجموعة أخرى من الاكلات التي ينصح بتناولها، فالسكري هو أحد أنواع الأمراض الأيضية التي يصاب بها الفرد عند ارتفاع مستوى السكر في دمه، وقد لا ينتج الجسم الأنسولين بكمية تكفي نسبة السكر الموجودة، وقد لا تستجيب خلايا الجسم للأنسولين، الأمر الذي يسبب ظهور الكثير من الأعراض السلبية على المرضى، مثل الشعور بالعطش، أو الجوع طوال الوقت، أو الرغبة في التبول بكثرة، أو حدوث تشويش في الرؤية. ويُعد السكري أحد الأمراض الخطيرة التي قد تسبب ظهور أمراض أخرى أكثر خطورة، مثل مشاكل القلب والشرايين، لذلك ينصح المرضى بتناول الأدوية التي تساعدهم على ضبط مستوى السكر في الدم، واتباع نظام غذائي صحي، والابتعاد عن الأكلات الضارة والتي قد تزيد من ظهور الأعراض المصاحبة للمرض، ولهذا سنعرض لكم من خلال فقرات موسوعة التالية قائمة بأخطر الأكلات التي ينصح مرضى السكري بتجنب تناولها، فتابعونا. اكلات ممنوعة لمرضى السكر إليك عزيزي القارئ سبعة أنواع يجب أن يتجنبها مُصاب مرضى السكري: 7 أطعمة ممنوعة لمرضى السكري السكر يُعد السكر من أكثر الأطعمة التي تشكل خطورة على مصابي السكري، سواء كان المرض من النوع الأول أو النوع الثاني.