بيئه نظيفه وبيئه غير نظيفه، تعتبر البيئة هي المكان الذي يعيش فيه العديد من المخلوقات الحية التي وجدت على سطح الأرض والتي أوجدها الله سبحانه وتعالى، حيث أن البيئة تضم عدد كبير من الكائنات الحية والكائنات الغير حية التي تتفاعل مع بعضها البعض لتكون التوازن البيئي، لذلك يجب على الانسان المحافظة على البيئة بتوفير كافة الأمور التي تحافظ على نظافة البيئة، كزراعة الأشجار في الحدائق وتنظيف الأماكن ومنع رمي النفايات إلى في الأماكن المتخصصة للنفايات، فإن المحافظة على البيئة له دور كبير في الحفاظ على صحة الانسان من التعرض لأي الأمراض. يتطلب الحفاظ على البيئة العديد من الوظائف التي يجب على الانسان القيام بها في البيئة، ومن هذه الأمور والطرق التي يجب اتباعها في الحفاظ على البيئة وهو الحد من استخدام المواد الكيميائية والتي تعود بالأضرار الفادحة على البيئة لفترات طويلة، وهناك بعض المواد التي يسهل اعادة تدويرها وذلك كونها مفيدة للبيئة، حيث يجب على الانسان ادراك نعمة البيئة النظيفة التي يتعايش بها، أما البيئة الغير نظيفة هي البيئة التي تعود بالآثار السبية على كافة المخلوقات الحية التي تتواجد في البيئة.
أيضا يجسد الشعار تمسك حكومة الإمارات والمجلس الأعلى للأمومة والطفولة بالمبادئ التوجيهية لاتفاقية حقوق الطفل الدولية التي تنص على أنه "يحق للأطفال الحصول على أفضل رعاية صحية ممكنة". تدابير ومحاذير ويحتوى قانون حقوق الطفل (وديمة) رقم 3 لسنة 2016 على 75مادة، تنص على حقوق الطفل الأساسية والأسرية الصحية والاجتماعية والثقافية والتعليمية والحماية. بيئه نظيفه وبيئه غير نظيفه - الليث التعليمي. وقد خصص القانون فصلا خاصا بالحقوق الصحية للطفل تتضمن ضوابط ومعايير ومحددات والتزامات ومحاذير لتلك الحقوق، عبر نحو 15 بندا تتعلق بحقوق الطفل الصحية، تشمل 3 التزامات و8 تدابير و4 محاذير فيما يتعلق بالحقوق والالتزامات ينص القانون على ما يلي: - للطفل الحق في الحصول على الخدمات الصحية وفقاً لقوانين وأنظمة الرعاية الصحية المعمول بها في دولة الإمارات. - تعمل دولة الإمارات على تطوير قدراتها في مجال الرعاية الصحية الوقائية والعلاجية والنفسية والإرشاد الصحي المتعلق بصحة الطفل وتغذيته وحمايته. -تعمل السلطات المختصة والجهات المعنية على تقديم الرعاية الصحية للأمهات قبل الولادة وبعدها وفق التشريعات السارية. كما ينص القانون على اتخاذ السلطات المختصة والجهات المعنية التدابير الممكنة لما يأتي: 1.
فوائد الشعير للكلى يفيد الشعير مرضى الكلى بمستويات عالية، حيث يلتزم العديد من الأشخاص بتناول حبوب الشعير لفائدتها الكبيرة في محاربة أمراض الكلى، نشير فيما يلي إلى أهم فوائد الشعير للكلى على النحو التالي: مكافحة تكلس الكلى: يعد الشعير مدر بول تناول الشعير حيث يساعد الجسم على التخلص من الفضلات و التراكمات الكلسية في الجهاز البولي خلال فترة قصيرة وبالتالي يساعد على تخفيف تراكم الكلس في الكلى، مما قد يؤدي مع الوقت لتحسين حالة المصابين بتكلس الكلى. السيطرة على مضاعفات أمراض الكلى: يحتوي الشعير على نسبة صغيرة من الفسفور مقابل احتوائه على كمية عالية من العديد من العناصر الغذائية المتنوعة، ويعد الفوسفور أحد أهم العناصر الغذائية التي يجب على مرضى الكلى الانتباه لمستوياتها في الجسم لديهم، فارتفاعها قد يزيد حالة بعض أمراض الكلى سوء،لذلك أن تناول الشعير قد يكون خيارًا غذائيًا جيدًا لمرضى الكلى. خفض فرص الإصابة بالحصوات: يحتوي الشعير على نسبة ممتازة من الألياف الغذائية، لذلك تناول الشعير بكميات مناسبة يساعد على تقليل إفرازات العصارة الصفراوية وبالتالي يؤدي لخفض نسبة الدهون الثلاثية في الجسم، وخفض فرص تكون كل من حصى المرارة وحصى الكلى.
كما يقوي مشروب مغلي الشعيرالجهاز المناعي ويَقي من أمراض كثيرة. يساعد ماء الشعير المغلي بالبقدونس على هضم الطعام وتطهير الأمعاء. من فوائد الشعير المغلي مع البقْدونس تقوية العظام لـ محتواه على نسْبة عَالية من الكالسيوم ويقي من هشاشة العِظام. فوائد مغلي الشعير مع الليمون يضاف قشر الليمون أو عصيره إلى شراب الشعير فيمنحه نكهة مميزة ويعزز من فوائده. إذ يساعد في إنقاص الوزن، إزالة السموم، والحفاظ على انتظام الهضم. ومن أهم فوائد مغلي الشعيرمع الليمون للكلى أنّ تناوله يمنع تكون الحصوات. يحافظ مشروب مغلي الشعير مع الليمون على صِحة العِظام ويخفض نسب الكوليسترول بالدم. وعلى الرغْم من فوائد الشعير المتعددة، ولكن يجب تنَاوله باعتدال لتجنب أي آثار جانبية محتملة. أضرار الشعير على الرغم من أن مغلي حبوب الشعير يحتوي على العَديد من الفوائِد الصحية فهذا لا يعني أنه ليس له اضرار. فوائد الشعير المغلي للكلى وطريقة عمل الشعير المغلي. تحتوي بعض وصفات مشْروب الشعير على كميات كبيرة من السكريات؛ لذلك قبل استخدام شراب الشعير المعبأ اقرأ دائمًا عن مكوناته. يسبب أحيانًا تناول الكثير من شراب الشعير المغلي الإمساك أو البراز الرخو؛ بسبب محتواه من الأليَاف كما أن السعرات الحرارية في حصة واحدة تعادل وجبة كاملة.
الشعير هو من النباتات الحولية العشبية، ولقد كان الشعير لفترة طويلة من الزمن الدقيق أو الطحين الذي يدخل في صناعة الخبز والمعجنات وغيرها، ويحتوي الشعير على عناصر طبيعية مهمة ومفيدة للجسم مثل الألياف، الفيتامينات، البروتينات، مضادات الأكسدة المختلفة، وفي الوقت الحالي تم استبدال الشعير وأصبح مكانه القمح في صناعة الدقيق، ومع ذلك بقي للشعير اسمه وشهرته في كافة أنحاء العالم نظرا لإنتاج شراب الشعير والذي يتم تصنيعه بالاستعانة بالشعير ويوجد بأكثر من صنف بأنواع مختلفة ونكهات عديدة. فوائد الشعير المغلي للكلى يساعد مشروب الشعير في تخليص الكلى من الترسبات والأملاح. الحد من الآلام التي تنتج عن وجود الحصاوي في الكلى. تنظيف المثانة حيث يعمل شراب الشعير على إدرار البول. التخلص من اضطرابات الجهاز الهضمي ممثل الإمساك. حماية الجسم من أمراض السرطان والأورام المختلفة. فوائد خبز الشعير للكلى : اقرأ - السوق المفتوح. تعزيز وتحسين صحة القلب. تقليل نسبة الكوليسترول الضار الموجود في الدم. جاري تحميل الاعلان هنا... طريقة عمل الشعير المغلي تحضير الشعير المغلي أمراً سهلاً ومتاحاً ويمكن لأي شخص أن يصنعه في منزله، ولا يحتاج عمل الشعير المغلي إلى أي وقت أو جهد، كما أن إعداده في المنزل أكثر فائدة وصحة للجسم ويكون خالياً من أي مواد أو إضافات او منكهات أو مواد حافظة تضر بالصحة وصفات عمل الشعير المغلي إعداد شراب الشعير: يتم تحضير مكونات هذه الوصفة والتي ترتكز على 2 لتر ماء، 100غرام شعير، القليل من السكر (حسب الحاجة) طريقة التحضير في البداية يجب تنظيف الشعير جيداً والتخلص من كافة الشوائب التي يمكن إيجادها بين حبيباته.
الشعير وامراض القلب يقلل الشعير من خطر الإصابة بأمراض القلب والأوعية الدموية، حيث أنه يقلل من مستويات الكولسترول الضار في الدم، و تعمل الألياف الموجودة به على حماية الجسم من ارتفاع ضغط الدم. الشعير ومرض السكري يحتوي الشعير على عنصر المغنيسيوم الذي يلعب دوراً هاماً في إنتاج الإنسولين، و تحفيز خلايا الجسم على استخدام الجلوكوز الموجود بالدم، وبالتالي يقلل من نسبة الجلوكوز في الدم. الشعير وسرطان القولون عند تناول نظام غذائي غني بالحبوب الكاملة مثل الشعير تقل احتمالية الإصابة بالأمراض المزمنة بما في ذلك بعض أنواع السرطانات مثل سرطان القولون ، كما أنه غني بمضادات الأكسدة التي تحمي خلايا الجسم من التلف، وتمنع تطور وتكاثر الخلايا السرطانية. الشعير وجهاز المناعة يعزز الشعير من قدرة جهاز المناعة على مواجهة البكتيريا والمواد الضارة، كما أنه يحتوي على كميات كبيرة من الفيتامينات والمعادن التي تحمي الجسم من الإصابة بالأمراض المختلفة. الشعير وحصوات المرارة تساعد الألياف غير قابلة للذوبان على منع تكوين حصوات المرارة وتقليل احتمالية إجراء عملية جراحية لإزالة هذه الحصوات. طرق تناول الشعير في النظام الغذائي الشعير من الحبوب المفيدة وغير باهظة الثمن ويسهل إضافتها إلى نظامك الغذائي، يمكنك تناوله بدلاً من أطباق الأرز الأبيض أو المعكرونة، يمكن إضافته إلى الحساء والسلطات ويوجد أيضاً في خبز الحبوب الكاملة الذي يحتوي على الشعير.
فوائد ماء الشعير لحصوات الكلى لا يمنع ماء الشعير تكوين حصوات الكلى فحسب، بل يساعد أيضاً في إذابة الحصوات الموجودة: تناول ماء الشعير بانتظام يخلق ضغط داخل المثانة يساعد على التخلص من حصوات الكلى. يحافظ ماء الشعير على توازن الأس الهيدروجيني في أجسامنا ويجعله قلوياً، مما يقلل من تكوين الحصوات. يلعب ماء الشعير دوراً هاماً في تغذية الكلى، وهو أمر ضروري للوقاية من مشكلات المسالك البولية بما فيها حصوات الكلى. يساعد في تطهير الكلى عن طريق طرد جميع المواد السامة، وإخراجها في البول. يحتوي ماء الشعير على الألياف الغذائية اللازمة لتقليل إفراز الكالسيوم في البول، ويمنع تكوين حصوات الكالسيوم. يحتوي ماء الشعير على فيتامين B6 الذي يعمل على تكسير اوكسالات الكالسيوم التي تتكون داخل الكلى. يعمل ماء الشعير مدر للبول، لذا يستخدم في علاج التهابات المسالك البولية التي قد تسبب تكون الحصوات. يُعد ماء الشعير مصدراً غنياً بالماغنيسيوم الذي يعمل على إذابة بلورات أوكسالات الكالسيوم. طريقة تحضير ماء الشعير ضع لتر من الماء في إناء على النار ثم أضف إليه ¼ كوب من بذور الشعير، اترك الخليط يغلي لمدة 30 دقيقة على الأقل، ثم اتركه يبرد قليلاً واستمر في تناوله طوال اليوم.
فوائد أخرى للشعير الشعير وخسارة الوزن أثبتت العديد من الدراسات أن نبات الشعير يعزز الشعور بالامتلاء، ويقلل الشعور بالجوع؛ وذلك لاحتوائه على كميات كبيرة من الألياف القابلة للذوبان( بيتا جلوكان)، تكون هذه الألياف مادة شبيهة بالهلام داخل الأمعاء، وبالتالي تجعلك تشعر بالشبع لفترة طويلة. الشعير وعسر الهضم تعمل الألياف الموجودة في نبات الشعير على زيادة حركة الأمعاء وتحفز امتصاص الطعام، لذا فهو يعالج عسر الهضم والإمساك. الشعير ومتلازمة القولون العصبي توفر الألياف القابلة للذوبان في نبات الشعير غذاءً للبكتيريا النافعة الموجودة بالأمعاء، والتي تنتج أحماض دهنية قصيرة السلسلة، وقد أثبتت بعض الدراسات أن هذه الأحماض الدهنية قصيرة السلسلة تغذي خلايا الأمعاء، وتقلل الالتهاب وتحسن أعراض اضطرابات الأمعاء مثل: متلازمة القولون العصبي، مرض كرون، والتهاب القولون التقرحي. الشعير وارتفاع الكولسترول أُجريت دراسة على مجموعة من الرجال يعانون ارتفاع مستويات الكولسترول، وبعد تناول الشعير كعنصر أساسي في نظامهم الغذائي انخفضت مستويات الكولسترول الضار LDL بنسبة 7%، وانخفضت أيضاً مستويات الدهون الثلاثية، وزادت نسبة الكولسترول الجيد HDL.
الوقاية من الإصابة بهشاشة العظام، نظرًا إلى احتوائه على كمية كبيرة من عنصر الكالسيوم تفوق أضعاف الكمية الموجودة في الحليب ومنتجاته، بالإضافة إلى أنه يحتوي على عناصر الفسفور، والنحاس، التي تلعب دورًا مهمًا في تكوين العظام. يقي من السرطان، نظرًا لاحتوائه على مضادات الأكسدة، وبالسيلينيوم الذي يمنع انتشار الجذور الحرة والخلايا السرطانية. تفيد في تعزيز جهاز المناعة في الجسم لمقاومة الأمراض المختلفة لاحتوائه على الزنك. المراجع ^ أ ب ت "Barley", emedicinehealth, Retrieved 2018-12-30. Edited. ^ أ ب University of Illinois-Chicago, School of Medicine (2018-1-15), "What are the health benefits of barley? " ، medicalnewstoday, Retrieved 2018-12-30. Edited. ^ أ ب ت "5 Amazing Barley Water Benefits: Drink Up This Elixir to Good Health",, 2018-8-30، Retrieved 2018-12-30. Edited. ↑ Natalie Butler, RD, LD (2017-11-13), "Health Benefits of Barley Water" ، healthline, Retrieved 2018-12-30. Edited. ↑ Debra Rose Wilson, PhD, MSN, RN, IBCLC, AHN-BC, CHT (2018-4-23), "What are the benefits of barley water? "