الحلبة تعتبر الحلبة من فصيلة البقوليّات، والموطن الأصلي لنموها هو شمال إفريقيا بالإضافة لبلاد شرق المتوسّط، كما أنّها انتشرت في الوقت الحالي في معظم مناطق العالم، وقد أثبت تاريخياً أنّ الحلبة استخدمت من قبل ألف وخمسمائة سنة قبل الميلاد، وكان استخدامها في علاج الحروق، وتسهيل عملية الولادة أيضاً. فوائد الحلبة تحتوي الحلبة على كمية كبيرة من البروتينات، والمواد الدهنية، والنشويات، وغيرها من المواد الصمغية والسكرية، وأيضاً المركّبات الكيميائيّة، والتي تعدّ ضروريّة لجسم الإنسان، كما وتعمل على الوقاية من بعض الأمراض. انتشر في جميع أنحاء العالم الثقافة الدوائية للحلبة، وفي يومنا الحالي لا يكاد يخلو منها أي بلد، وحتّى لا يخلو منها أي بيت، ويعود ذلك لأهميتها كغذاء ودواء، بالإضافة أنّها أصبحت أحد مكوّنات الأكلات والأدوية الشعبيّة، والمستخدمة عند العديد من الشعوب، وهناك البعض من الشعوب تأكل الحلبة مطبوخة، للتغذية ولكونها تفتح الشهية، وتعمل على زيادة الوزن، كما وتشرب للحصول على فوائدها في الحد من الاضطرابات.
كما يُمكن تحضير شاي الحلبة عن طريق سحق ملعقة صغيرة من الحلبة وإضافة كوب من الماء المغلي لها وتركها لبضع دقائق، ثم تصفية المشروب وتحليته بالعسل حسب الرغبة. فوائد الحلبة العامة قبل أن نتعرف على الفوائد العامة للحلبة، يجدر التنويه إلى ضرورة استشارة الأخصائي قبل استخدام الحلبة بالأخص في حال استهلاكها بالتزامن مع أدوية معينة، وتشمل أبرز فوائدها الآتي: 1. خفض خطر الإصابة بمرض السكري تحتوي الحلبة على مركبات لها خصائص مضادة لمرض السكري، فهي تقلل امتصاص الغلوكوز المعوي، وتؤخر إفراغ المعدة، وتقلل تركيز البروتين الرابط للدهون، كما أنها تحسن حساسية الأنسولين أيضًا. 2. إدرار الحليب في الثدي قد تُساعد الحلبة في تعزيز إنتاج الحليب في الثدي وتسهيل تدفقه، وقد تبين أن النساء اللواتي يتناولن ثلاثة أكواب من شاي الحلبة على أساس يومي لمدة 14 يومًا لاحظن زيادة في كمية الحليب منذ الأسبوع الأول من الاستخدام. فوائد الحلبة للقولون | أطيب طبخة. 3. تعزيز فقدان الوزن يُمكن أن تُساهم الحلبة في خفض الشهية وتعزيز الشعور بالامتلاء لفترة طويلة من الوقت، ما يُؤدي إلى تناول كمية أقل من الطعام وبالتالي فقدان الوزن بشكل فعّال، وقد يكون ذلك بسبب مُحتوى الحلبة من الألياف.
فوائد أخرى للحلبة تعتبرالحلبة علاج فعال للعديد من الأمراض الجلدية، كالأكزيما والحبوب، والتهابات الجلد، والإصابة بالحروق، وتساعد في الوقاية من مرض النقرس، وتعتبر من أحد مكونات المستحضرات التجميلية، ويعود ذلك كون الحلبة تعمل على علاج جفاف وتجاعيد البشرة. تعتبرمفيدة بشكل كبير للجهاز الهضمي، فهي تعمل على علاج الاضطرابات التي تصيب المعدة، وتعمل على الحد من حموضة المعدة. تستخدم كعلاج لأعراض نزلات البرد والإنفلونزا، والتهاب الحلق، والإصابة بالسعال الحاد، والحمى، وعلاج أيضاً لضيق التنفس. تعمل الحلبة على خفض مستوى الكولسترول في الدم، تقلل من الآلام الناتجة عن الدورة الشهريّة، وتساعد على تنشيط عمل الجهاز العصبي وتعمل على الحد من التشنجات العصبية. # #الحلبة, #للقولون, فوائد # أمراض القولون
المزايا العامة للحلقة قبل معرفة الفوائد العامة للحلبة ، تجدر الإشارة إلى ضرورة استشارة أحد المتخصصين قبل استخدام الحلبة ، خاصة إذا تم تناولها مع بعض الأدوية ، ومن أهم فوائدها ما يلي: 1. تقليل مخاطر الإصابة بمرض السكري تحتوي الحلبة على مركبات لها خصائص مضادة لمرض السكري: فهي تقلل من امتصاص الأمعاء للجلوكوز ، وتؤخر إفراغ المعدة ، وتقلل من تركيز البروتينات الرابطة للدهون وتحسن أيضًا من حساسية الأنسولين. 2. إنتاج الحليب في الثدي يمكن أن تساعد الحلبة في تحفيز إنتاج حليب الأم وتسهيل تدفقه ، وقد تبين أن النساء اللائي تناولن ثلاثة أكواب من شاي الحلبة يوميًا لمدة 14 يومًا لاحظن زيادة في إدرار الحليب منذ الأسبوع الأول من الاستخدام. 3. تعزيز فقدان الوزن يمكن أن تساعد الحلبة في تقليل الشهية وتعزيز الشعور بالامتلاء لفترة طويلة مما يؤدي إلى تناول كميات أقل من الطعام وبالتالي فقدان الوزن بشكل فعال ، وقد يكون هذا بسبب محتوى الألياف في الحلبة. 4. زيادة نسبة هرمون التستوستيرون وزيادة عدد الحيوانات المنوية يمكن أن تساعد الحلبة في زيادة مستويات هرمون التستوستيرون وزيادة عدد الحيوانات المنوية ، وقد تبين أن الرجال الذين تناولوا مستخلص بذور الحلبة على مدى 12 أسبوعًا لديهم زيادة كبيرة في عدد الحيوانات المنوية ، وأن الحلبة تحسن الحالة المزاجية وتحفز الرغبة الجنسية.
"أفضل البقاء بعيدا عن السياسة".. 5 كلمات لم يتردد الملياردير الأمريكي إيلون ماسك في إطلاقها، ردا على ادعاءات مرتبطة برفضه للإجهاض. ادعاءات أزاح الستار عنها حاكم تكساس جريج أبوت ترتبط بدعم "ماسك" لقوانين الولاية المناهضة للإجهاض، لكن الأخير لم يؤكدها أو ينفيها واكتفى برغبته في الابتعاد عن السياسة. وعلى مدار أكثر من عقد من الزمان على شهرته كرئيس تنفيذي لشركتي تسلا وسبيس إكس، هاجم قطب التكنولوجيا المولود في جنوب أفريقيا الجميع وكل شيء، بدءا من دونالد ترامب وبيرني ساندرز، إلى مسؤولي الرقابة وقواعد كورونا، والنقابات العمالية. بعد ساعات من صفقة إيلون ماسك.. "تويتر" يختبر خاصية جديدة وطبقًا لصحيفة "الإندبندنت" البريطانية، قد يكون من الصعب تحديد سياسات الرجل صاحب الخمسين عاما، لافتة إلى أنه كثيرًا ما تبرع للديمقراطيين والجمهوريين، على حد سواء. كما أنه وصف نفسه بشكل مختلف من "اعتدالي" و"اشتراكي" و"ليبرالي اجتماعي ومحافظ ماليا". وفي 13 ديسمبر/كانون الأول الماضي، اختارت مجلة تايم "ماسك" ليكون شخصية العام لعام 2021. تعرف على كيفية حذف أو إلغاء تنشيط حساب تويتر على أندرويد وiOS .. اخبار كورونا الان. كما تصدر عناوين الصحف بشكل متجدد منذ قدم عرضه لشراء تويتر بأكمله. وأفادت تقارير أمس الإثنين بأن تويتر يستعد لقبول عرضه لشراء شبكة التواصل الاجتماعي مقابل 54.
ـاورة الأخرى، ضـ. ـد النظـ. ـام السوري وليس ضـ. ـد قسد". ويرى الخبير والمحلل العسكري أن المنطقة في الوقت الراهن تعيش مرحلة تخـ. ـبط، فالحـ. ـرب الأوكـ. ـرانية، بدأت تلقي بظلالها على الأوضاع في سوريا بشكل واضح. ولفت "رحال" إلى وجود معلومات تفيد بأن الروس ربما يتخذون قراراً قريباً بالانسـ. ـحاب من سوريا، وذلك دون أن يذكر مصدر تلك المعلومات أو أي تفاصيل إضافية بهذا الشأن. سألوا مصطفى شعبان عن سبب انسحابه من "ملوك الجدعنة 2" فكشف المستور!. وأوضح أن الحديث عن انسـ. ـحاب روسيا من سوريا خلال الفترة الماضية، سوف يحدث تغيراً دراماتيكياً على الساحة السورية، وعلى مسار "أستانا" والتفاهمات الموجودة بين تركيا وروسيا. وختم الخبير والمحلل العسكـ. ـري حديثه للوكالة بالحديث عن مدى قدرة الفـ. ـصائل العسكرية وهيـ. ـئة تحـ. ـرير الشام على فتح عـ. ـمـ. ـل عسكـ. ـري ضد قـ. ـوات النظام السوري في حال انسحاب روسيا من البلاد. وأشار "رحال" إلى أن حدوث ذلك يتعلق بشكل أساسي بوجود قرار تركي بفتح معـ. ـارك ضد النظام السوري أو ضد إيران، مبيناً عدم وجود قرار تركي في الوقت الحالي على الأقل.
هيومن فويس الرئيس أردوغان يتوعد بعملية عسكرية كبيرة توعد الرئيس التركي، "رجب طيب أردوغان"، بتوسيع العملية العسكرية التركية، في شمال العراق، لتشمل مناطق شمال سوريا، التي تنطلق منها هجمات ضد جيش بلاده. وخلال اجتماع لمجلس الوزراء التركي في أنقرة، لوّح "أردوغان" بتوسيع عملية "المخلب القفل"، العسكرية، شمال العراق، لقطع الممر "الإرهابي"، في سوريا. واتهم الرئيس التركي الميليشيات الكردية في سوريا بالاعتداء على المناطق الواقعة تحت الحماية التركية، شمال وشمال شرقي سوريا، لتخفيف الخناق على حزب العمال الكردستاني شمال العراق. وأضاف أن بلاده لن تكتفي بالرد بقصف مناطق "قسد" في شمال شرقي سوريا، بل ربما ستوسع عملياتها في المنطقة، بحسب ما ذكرت صحيفة "الشرق الأوسط". وتطرّق "أردوغان" إلى القصف الذي استهدف موقعًا، قبل أيام، شمال حلب، وأدى لمقتل شرطي تركي، من قوة العمليات الخاصة، مؤكدًا أن تركيا لن تسمح بإقامة ممر إرهابي جنوبها. الرئيس أردوغان يتوعد بعملية عسكرية كبيرة في هذه المناطق | هيومن فويس. وصعّدت "قسد" مؤخرًا، من وتيرة قصفها على قرى وبلدات شمال وشرق حلب، ضمن المناطق الواقعة تحت سيطرة الجيشين الوطني السوري والتركي، بالتزامن مع العملية العسكرية التركية شمال العراق. اقرأ أيضاً: وزير الدفاع التركي يدلي بتصريحات هـامة حول الوضع الميداني في إدلب أدلى وزير الدفاع التركي "خلوصي آكار" بتصريحات جديدة هامة تتعلق بالأوضاع الميدانية في المنطقة الشمالية من سوريا عموماً، وفي منطقة إدلب على وجه الخصوص، وذلك في ضوء التطورات والمستجدات الأخيرة التي شهدتها المنطقة في الآونة الأخيرة.