ولكن أثبتت الدراسات العلمية أن أجسادنا البشرية قادرة على التطيف مع الانخفاض الشديد في درجة الحرارة، ولذلك علينا أن نبعد عن عقلنا التفكير السلبي. فكلما بقيت في المناخ البارد فترة أطول، كلما استطعت التأقلم أكثر مع هذا المناخ. ولذلك إذا كانت درجة الحرارة منخفضة، اكسر الحاجز قليلًا، وقم بالخروج إلى الهواء الطلق، واستمتع بهذه اللحظات التي لا تُنسى. وسُتلاحظ مع الوقت أنك أصبحت قادر على الحركة، وأن جسدك تأقلم مع درجة الحرارة. ومع الوقت لن تحتاج إلى ارتداء طبقات كثيرة من الملابس، وستكتفي فقط بارتداء معطف دافئ، وتدفئة أطرافك. فمن الضروري ارتداء قفازات وحذاء وقبعة، فهم العامل الأساسي للشعور بالتدفئة. وإذا كنت تقود السيارة عليك فتح أحد النوافذ لتجديد الهواء، ولكي يعتاد جسدك على درجات الحرارة المنخفضة. ويُنصح بعض الخبراء بفائدة الحصول على حمام بارد في هذا الطقس، فالمياه الباردة تساعد جسدك في معالجة درجة الحرارة، مما يجعلك أكثر تأقلمًا مع درجة الحرارة الخارجية. ومن أكثر الرياضات الغريبة للغاية، رياضة الغوص في بحر القطب الشمالي بين الثلج. وإذا قمت بالاستحمام بالماء البارد ستشعر في البداية بالانزعاج، ولكن مع الوقت سيعتاد جسدك على هذا المناخ، مما يجعل من اليسير أن تخرج بعد ذلك للهواء الطلق.
كيف أبقى آمنا في ظروف الطقس القاسية؟ - العلوم - ثالث ابتدائي - YouTube
حيل الشيطان | محاضرات دينية مؤثرة جدا سعد العتيق | #غير_حياتك - YouTube
الصوتيات الإسلامية - دروس وخطب ومحاضرات اسلامية منوعة السلام عليكم ورحمة الله وبركاته اخي الكريم اختي الكريمة... انطلاقاً من قول رسول الله صلى الله عليه وسلم ما تحسر أهل الجنة على شيء كما تحسروا على ساعة لم يذكروا الله فيها قد خصصنا هذه الصفحة المباركة من الخطب والمحاضرات الاسلامية للعديد من المشايخ والعلماء, والتى جمعت اجمل الخطب والمحاضرات المختارة ليسهل عليك اخي الكريم الاستماع بشكل سهل الى تلك المحاضرات اثناء جولتك للانترنات لكسب الاجر والثواب, ولنجعل اوقاتنا عامرة بذكر الله عز وجل ولا نصرف جزءاً منها من غير فائدة. اجمل الخطب والمحاضرات الاسلامية المختارة تستمعون اليها دائماً عبر شبكة الشفاء الاسلامية [ 1] [ 2] [ 3] [ 4] [ التالي - - - اروع الخطب والمحاضرات الاسلامية المختارة للعديد من المشايخ والعلماء - - - جميع الحقوق غير محفوظة بشرط ذكر المصدر - شبكة الشفاء الإسلامية - 11 / 2004 - 20 20 /
إذا أعجبك محتوى مدونتنا نتمنى البقاء على تواصل دائم ، فقط قم بإدخال بريدك الإلكتروني للإشتراك في بريد المدونة السريع ليصلك جديد المدونة أولاً بأول ، كما يمكنك إرسال رساله بالضغط على الزر المجاور...