11:11 AM | الثلاثاء, 19 نيسان 2022 2022-04-19 11:11:08 النساء اللواتي يعشن الحياة ويفعلن أشياء كثيرة، لديهن أجساد ، أو يمررن بالحمل ، أو يلدن أطفالًا أو يعانين من انقطاع الطمث أو مشاكل الصحة الإنجابية ، من المرجح أن يعانين في مرحلة ما من درجة معينة من التراخي المهبلي. فيسعين لإيجاد طرق بهدف تضييق المهبل قبل العلاقة. دعونا نواجه الأمر ، هذا يتعلق بنا جميعًا. 6 طرق لتضييق المهبل أثناء الجماع | البوابة. ومع ذلك ، لا تناقش العديد من النساء هذه المشكلة مع أطبائهن لأنهن يشعرن بالحرج أو لأنهن يخشين من أن الخيار الوحيد لشد المهبل هو الجراحة. تضييق المهبل ليس مشروعًا للغرور. المهبل الصحي هو مفتاح صحة الحوض والسعادة بشكل عام. لحسن الحظ ، هناك بعض الخيارات الطبيعية السهلة وغير المؤلمة التي وجدتها النساء ناجحة في تضييق المهبل قبل العلاقة وعلاج التراخي أو الارتخاء المهبلي. أسباب الإصابة بالترهلات المهبلية يمكن أن تؤدي التقلبات الهرمونية والضغط الجسدي أو الإجهاد على المهبل وأعضاء الحوض الأخرى إلى تراخي المهبل.
09/06 04:13 ممّا لا شك فيه، ان اقامه العلاقه الحميمه والانجاب المتكرر يؤديان الي تمدد جدران وعضلات المهبل وحتي اتساعه، مما يفقد الشعور بالمتعه اثناء العلاقه الحميمه لدي الطرفين، سواء عند المراه او الرجل. فاذا كنت تبحثين عن طرق طبيعيه لتضييق المهبل، وبعيداً عن العمليات، اتّبعي هذه الوصفه المثاليه: تعدّ "الشبّه" او حجر الشب ، من ضمن الاحجار الملحيه الطبيعيه وتُعرف باسم "شب الفؤاد". وتتواجد عند العطارين. من ابرز فوائدها، انها تساعد علي تضييق المهبل بشكل طبيعي. 1- اسحقي "الشبّه" واخلطيها بالماء للحصول علي مزيج متجانس. استخدمي المحلول كغسول مهبلي. بامكانك اضافه عصير الليمون او العسل الي المزيج. 2- يمكنك ايضاً استخدام بودره "الشبّه" عن طريق وضع كميه قليله مباشره علي المهبل، تحديداً قبل العلاقه. ما يشدّ المهبل بشكل سريع. تُعتبر"الشبّه" مطهراً رائعاً، كما انها تشدّ عضلات الرحم ولها مفعول سحري في تضييق الرحم عند استخدامها صباحاً. تمارين قبل العلاقه الحميمه لتضييق المهبل - اقبضي عضلاتك السفليه لمده 3 دقائق ثم دعيها تسترخي. - شدي العضلات السفليه ودعيها تسترخي باقصي سرعه ممكنه. - شدّي عضلاتك السفليه لمده 3 دقائق كما لو انك تحبسين شيئاً ما ثم دعيها تسترخي.
- شدّي عضلاتك السفلية لمدة 3 دقائق كما لو أنك تحبسين شيئاً ما ثم دعيها تسترخي. للمزيد من المقالات: كيفيه المحافظه على صحة المهبل للمرأة 9 وصفات طبيعية للتخلص من رائحة المهبل الكريهة! تعرفي على العلامات التحذيرية لعدوى المهبل
واكدت صفدية ان الدار تواجه تحديات كبيرة، نتيجة استمرار وتفاقم الأزمة الإقتصادية لجهة ارتفاع أسعار المواد الغذائية والمحروقات الى جانب كلفة الصيانة والمواد الغذائية، الطبابة والإستشفاء، المصاريف التشغيلية للأبنية والمراكز، لافتة في المقابل، إلى أنّ المؤسسات سوف تستمر، لكنّها أشارت إلى أنّ التبرعات بالليرة اللبنانية فقدت قيمتها، داعية المتبرعين أن يستمروا بدعمهم ،خصوصا المغترب اللبناني فالدار مسؤولية إجتماعية.
وأشار بشير إلى مراحل تطور الحملة، ففي عام 2021 أخذت الحاجات تزداد أكثر وأكثر داخل مجتمعنا، فتم تشكيل لجنة من المتطوعين في الحملة وفي عام 2022 فوجئنا بحجم العوز والحالات الإجتماعية الصعبة، حتى تحوّل الوضع عند بعض العوائل الى أنهم لا يملكون قوت يومهم، والمشكلة الثانية هي أن حالة العوز أصبحت عامة ، وبعض المتمولين الذين كانوا يشكلون المدد لهذا الصندوق أصبحوا مسؤولين عن عوائل كثيرة من أقاربهم وأبناء قريتهم، ولا نستطيع أن نثقل عليهم أكثر من ذلك. بالنسبة لتقديمات حملة "غدير الخير" في شهر رمضان، قال بشير: هدف الحملة ان تؤمن للعائلة الصائمة إفطارها، وأن لا تحتاج إلى أن تهرق ماء وجهها أمام أحد، ويتم تقديم بعض الدعم من خضار الصحن اليومي الأساسي في شهر رمضان، وهو الفتوش وكميات من البطاطا وغالون الزيت الذي أصبح من المقتنيات الفاخرة للأسف، بالإضافة إلى قسائم شرائية لمواد غذائية ولحوم ودجاج وقسائم لتعبئة قوارير غاز الذي تحوّل بدوره الى هم بالنسبة لربّ الأسرة. وتابع: أنّ العمل الإجتماعي والمبادرات الخاصة هو جزء من عملية تكاملية يمكن أن تساهم في إخراج المجتمع من أزماته، وشكر كل من يمد يد العون سواء لحملة "غدير الخير" أو لبقية الحملات والجمعيات والمبادرات التي تعمل بصدق وإخلاص للتخفيف من حدة الأزمة، متوجها بالنداء الى كل من يستطيع أن يساهم في رفع الحرمان، أن يتكافل مع غيره من أبناء مجتمعه، ولو على مستوى الشوارع والأحياء والمباني، داعيا كل مواطن ان يكون نقطة مضيئة لهذا الظلام الذي نعيش فيه.
الأعمال التي تخص المسنين: تنجح الفتاة في التعامل مع المسنين بشكل أكبر لما تملكه من طباع هادئة وصبر أكبر من الشباب بالإضافة إلى القدرة على مجاراة المسنين ومسايرتهم. الاستشارة النفسية التي تخص المرأة: هنالك قضايا تخص المرأة تحتاج إلى تدخل أخصائي نفسي، وتفضل الفتيات بهذه الحالات ألا يكون الأخصائي من الجنس الآخر كقضايا الاغتصاب والتحرش الجنسي ، أو حتى في التعامل مع الفتيات اللواتي يملكن اضطرابات عاطفية. Dar Al Ber Society | جمعية دار البر. في التعليم: تنجح الفتاة في مجال التعليم أكثر من الشباب عادةً لأن هذا المجال يتطلب الكثير من الصبر والقدرة على التأثير بالطلبة وهو ما يفتقد إليه الشباب عموماً حيث أنهم لا يمتلكون الصبر الكافي لمسايرة وتفهم الطلبة خاصة في المراحل العمرية الصغيرة. الاستشارات الاجتماعية التي تخص الأسرة: هذا المجال من المجالات التي تتميز فيه الأنثى بشكل أكبر كونها تتفهم المشاكل التي تعاني منها المرأة في علاقتها مع الزوج والأطفال. المصادر و المراجع add remove