إذا كنتِ تخططين للحمل، فيجب عليكِ معرفة أيام التبويض وفترة الخصوبة لديكِ، وكثير من النصائح التي تساعد على تهيئة نفسك جسديًّا ونفسيًّا للحمل، تعرفي إليها في قسم التخطيط للحمل. المصادر:How to track your fertile window? What are the safe days to have sex? How to Find Your Fertile Window to Conceive
المصدر: ديلي ميل تابعوا RT على
تاريخ النشر: 27. 04. 2022 | 18:52 GMT | الصحة alvarez صورة تعبيرية تابعوا RT على قال علماء إن أقراص منع الحمل الذكرية يمكن اختبارها على البشر في غضون شهرين فقط، بعد أن أظهرت نتائج واعدة في التجارب على الفئران. ويقول الباحثون في جامعة مينيسوتا، الذين اخترعوا العقار، إنه يمكن أن يدخل في التجارب السريرية في وقت مبكر من شهر يوليو. ومنعت أقراص منع الحمل غير الهرمونية، المسماة طبيا YCT529، نحو 99% من حالات الحمل لدى الفئران أثناء الاختبارات - ما يجعلها على قدم المساواة مع دواء تحديد النسل الأنثوي. كما أنها لم تتسبب في أي آثار جانبية واضحة، مثل زيادة الوزن، وتمكنت ذكور الفئران من إنجاب صغار الفئران بعد أربعة إلى ستة أسابيع من إيقاف تناولها. جدول التبويض لمنع الحمل في. وكشفت الدكتورة غوندا جورج، الكيميائية في كلية مقرها في مينيابوليس، لـ Vice، أن العقار يمكن أن يدخل التجارب البشرية في "النصف الثاني من هذا العام". وقالت إن التجارب السابقة أظهرت أن لها "التأثير المرغوب" على الفئران، مع ضمان بقائها "قابلة للحياة وسليمة". إقرأ المزيد وستتقدم YourChoice Therapeutics - الشركة المصنعة التي تقول إنها تهدف إلى "إحداث ثورة" في وسائل منع الحمل - بطلب إلى إدارة الغذاء والدواء (FDA) للحصول على إذن لبدء التجارب.
ويمكنكِ حساب فترة الأمان كالتالي:حددي الفترة بين الدورة الشهرية وما تليها، ويُفضل أن تدوني هذه الفترة لمدة ثمانية شهور على الأقل، مع اعتبار أول يوم نزول الدم هو اليوم الأول، واحسبي إجمالي الأيام بين كل دورة وما تليها. حددي أطول فترة بين كل دورة وما تليها، وليكن 30 يومًا، كذلك أقصر فترة بين دورتين، وليكن 27 يومًا. اطرحي 18 يومًا من أقصر دورة لك، لتحديد بداية أيام خصوبتك، أي بداية الفترة غير الآمنة. على سبيل المثال المذكور، إذا كانت أقصر دورة لديكِ 27 يومًا، اطرحي 18 من 27، فسيكون الناتج تسعة، أي أن اليوم التاسع من بداية دورتك الشهرية الحالية بداية أيام الخصوبة لديكِ، وما قبله فترة الأمان لديكِ، ما عدا أيام الحيض بالطبع. تعرفي على جدول ايام التبويض عند المرأة. اطرحي 11 من أطول فترة بين دورتين لديك، لمعرفة اليوم الأخير في فترة خصوبتك، ووفقًا للمثال المذكور، إذا كانت أطول دورة 30 يومًا، فاطرحي 11 من 30، لتحصلي على 19، أي أن اليوم الـ19 من اليوم الأول لآخر دورة شهرية لديكِ، آخر أيام خصوبتك، وما بعده فترة آمنة حتى الدورة التي تليها. وفقًا لهذا المثال، تكون فترة أمانكِ إذا كانت الدورة بدايةً من يوم 1 يناير، من يوم 1 حتى يوم 8 (بخلاف أيام نزول الدم)، ثم من يوم 20 حتى الدورة التي تليها.
أيام التبويض لحدوث الحملفي كل شهر تقريبًا يتمزق جريب المبيض (كيس صغير داخل المبيض تنمو داخله البويضة) ليطلق بويضة، هذه العملية تسمى الإباضة، ثم تتحرك البويضة إلى قناة فالوب، حتى تلقحها الحيوانات المنوية، ما يُعرف باسم عملية الإخصاب، ثم تتحرك البويضة المخصبة لتنغرس في جدار الرحم، وهنا يحدث الحمل. لذا لكي يحدث الحمل يجب أن يكون الحيوان المنوي موجودًا عند إطلاق البويضة أي خلال 12- 24 ساعة بعد الإباضة، وهي عمر البويضة، التي إذا لم تُخصب، فإنها تنتقل للرحم لتنزل مع بطانته عبر المهبل في صورة دورة شهرية. قد تعتقدين أن فترة خصوبتك تقتصر على يوم حدوث الإباضة فقط، وهو اليوم الـ14 بدءًا من اليوم الأول لآخر دورة شهرية لكِ، ولكن يمكن أن يحدث الحمل أيضًا إذا حدث الجماع خلال الخمسة أيام التي تسبق التبويض (يستطيع الحيوان المنوي البقاء حيًّا داخل الجهاز التناسلي الأنثوي لمدة خمسة أيام) ويوم التبويض نفسه ويومين من بعده، وقد تضاف خمسة أيام بعده في حال تأخر التبويض، وهو ما يُعرف بـ"نافذة الخصوبة"، وهي الفترة التي تزداد فيها فرص الحمل لديكِ، أما أكثر معدلات الخصوبة لديكِ فهي الثلاثة أيام التي تسبق التبويض ويوم الإباضة نفسه، وسنوضح لكِ أيام التبويض لحدوث الحمل من خلال الجدول التالي.
عجبا لهذه الحياة وهؤلاء الأشخاص الذين يرفضون الصدق والوفاء ويفضلون الخيانه والكذب كيف لهم التعايش مع وضع الخداع هل فعلا لهم قلوب وكرامه ام انهم لايجدونها اساسا. خانتك عيناك في زيف وفي كذب؟ أم غرك البهرج الخداع. لاتمنحني الحزن والشقاء فقلبي أضناه الحنين وصدق الوفاء فلم يستطع أن يتنفس هواك المملوء بذرات الخداع ووعود تناثرت هباء فأين منك الوفاء وقد مزقت كل حبال الوصل فأنهارت جسور اللقاء ورحلت عنك فلن يليق بي معك البقاء. طغى الزمان وتعددت الخيبات واكثرت ترتدي قبح الوجوه وان تبسمت ينسل من عمقها صوت الخداع. مجلة الدكة - اول موقع لتوفير المحتوى العربى الموثوق. نعيش في زمن يكثر فيه الخداع ياترى هل ماتوا الأوفياء. اعلم ان الخداع في كل بحر قطره فلماذا لاأتعلم. في وقت الخداع العالمي يصبح قول الحقيقة عملا ثوريا. و الجواب اللي عجزنا نفهمه ليه الخداع و ليه واقعنا سخيف و همومنا صارت سرى. أدركت اننا تائهون في عالم الخداع وتعلمت ان الثقه لا تهدى وان الصراحة جرح والمجاملة فن. عندما نكتشف انه قد ضحك علينا، نزيد من احترامنا لأنفسنا لأننا كنا لانعرف اسلوب الخداع والدناءة وكانت قلوبنا بريئة وهذا يكفينا. حذار من الكذب علي ف أنا من لقنك أبجدياته إن الخداع المتقن لا ينطل على المعلم.
حيث لا انسانية حيث لا ضمير ولا شعور بنى الخداع منزلا له. حتى الأحلام تمارس الخداع. سلاماعلا قلوب قتلتها طيبتها وصدقهافي زمن الخداع. اصعب شعور أن تكتشف الخداع بعد فوات الأوان. لا تخلص كثيرا فبعض البشر يفضلون الخداع ل يبقون. سحقا لأهدافك السامية و أفكارك العظيمة عندما تدافع عنها بالكذب و التزوير و الخداع. هناك من يتقن الخداع ويرتدي ألف قناع فلست أدري بأي قناع خدعها ستدرك يوما مايخفي وراء القناع. لو تعشق البيداء أصبح رملها زهرا، وصار سرابها الخداع ما. أكثر شي يؤلم في هذه الحياه الخداع الاستغفال الإستغلال التهميش الامبالاه لذلك شعور الإكتفاء بالنفس مريح للغايه. كم حمانا الحب من الضياع و الخداع و هم لا يعلمون. غاضبة من تفشي الخداع ومن لغة العصر الكذب وقصص المجالس قال ولكن لاتقل. الوهم هو خدعة بصرية مرهقة للعقل ومتعبة للقلب وفي النهاية تتهاوى ستائر الخداع وتتكلم الحقيقة. ما خذينا من الهوا الا الخداع في زمانن ما يفيد ابه جهدي فيا عيوني كان بكاك الوداع مايكفكف دمعتك الا يدي. الحياة أجمل مما نتصور و إذا عكر صفوها الخداع المكر الأنانية أصبحت بلا ألوان بلا طعم او بالأحرى تكون مره وقد لا تطاق والله المستعان.
النفاق هو أن تنكر عيوب الناس ثم ترضاها لنفسك. تمسك بمن يمتلك وجهًا واحدًا، بمن لا ينافق غيره ولا يخون من ائتمنه، فهو عملة نادرة في هذا الزمن. ما أجمل تلك الحياة دون منافقين، دون ناس يمتلكون أكثر من وجه، دون كذب وخداع. لا تثق أبدًا فيمن تراه يمتلك وجهًا معك ووجهًا آخر بدونك. رؤيتك لأحد وهو يتحدث عن غيره بسوء كفيلًا أن يجعلك تبتعد عنه حتى وإن كان من أقرب المقربين. الشخص ذو وجهين يدمن كذبه ونفاقه وطعنه للناس في ظهورهم. عندما ترى شخصًا يتحدث عن الناس من وراءهم بسوء فتأكد أنه يتحدث عنه أيضًا من وراءك بنفس السوء. لا تأمن أبدًا لمن تكتشف نفاقه، لأنه حتمًا سينالك نصيبًا من لدغاته. إذا كان من أمامك يراوغك ويخادعك؛ فاتركه حتى وإن كان أعز الناس على قلبك. بوستات عن الناس المنافقة إذا كشف الله لك أناس لا يذكرون في غيابك إلا عيوبك، ويتحدثون عنك بكل سوء؛ فاحمد لله ألف مرة لأنه أبعدك عنهم. سيحاسب الله كل من خدع غيره وخانه وطعنه في ظهره حسابًا عسيرًا. الكذب والنفاق والخداع والخيانة ليست صفات سيئة فحسب، ولكنها مرض يصعب الشفاء منه. إذا جاملت أحد فلا تبالغ في مجاملتك، فقد يظن أنك تنافقه ووقتها لن يأمن لك حتى وإن كنت صادقًا.