شاب لبناني أجمل شاب في العالم، وصديقته الأجمل بالعالم روك الحكيم الشاب اللبناني الذي توج كملك جمال المراهقين في العالم في مهرجان نظمته اللجنة العالمية المسؤولة عن هذا الحدث في الاكوادور، ويعتبر أول لبناني يحصد لقباً عالمياً في عالم الجمال.. سعودية تحصد جائزة أفضل "مهندس شاب" في العالم | مجلة سيدتي. كما إن رفيقته الاوسترالية الاصل شارلوت سميث الشقراء والفائزة بلقب ملكة جمال المراهقات في العالم ايضاً حضرت الى لبنان بدعوة منه لما تربطها به علاقة صداقة وطيدة أو ربما.... حب!.. جميلة التقتهما في قهوة الافندي التي يملكها روك مع شقيقه ملك جمال لبنان السابق أنطوني حكيم وتعرفت أكثر على هذا الثنائي الجميل والمتناغم مع بعضه البعض ما الذي ميزك عن غيرك لتنال هذا اللقب العالمي؟ كل المشتركين كان لديهم مدراء اعمال يهتمون بامورهم الا أنا اعتمدت على نفسي وعلى شخصيتي، واللجنة التي أشرفت على المسابقة اعتمدت على معايير معينة منها الحضور والكاريزما والثقافة التي تحتل 30% من نسبة العلامات ولها أهمية في فوز الشخص باللقب. سئلت عن بلدي لبنان وما هي نصيحتي للسائحين اليه فقلت بصراحة وبدون تردد ان الفكرة التي طبعت عنا في الغرب باتت مشوهة ويعتبروننا ارهابيين ومتخلفين وهذا غير صحيح لان لبنان بلد حضاري فيه ثقافات متعددة ومميزات مختلفة منها الطقس وطبيعته.
كشف بيدري غونزاليس لاعب برشلونة الإسباني، وأفضل لاعب شاب في العالم لعام 2021، بأن ريال مدريد رفض ضمّه في بداية مسيرته قبل أربع سنوات من الآن حينما كان يلعب لفريق يوفنتود لاغونا. وقال بيدري في تصريحات نقلها موقع "توتو سبورت" الإيطالي: حينما كنت أبلغ من العمر 15 عامًا، أخبرني مسؤولو ريال مدريد بأنهم يريدون تجربتي، لكن يومها كان هناك عاصفة ثلجية، فكان لابد من تأجيل الموعد. اجمل شاب في العالمي. وتابع: في اليوم التالي، شاركت في مدة بسيطة من تدريب فريق الأكاديمية، أعتقد أنهم كانوا قد حسموا قرارهم عني، لا يمكنني أن أرفض ريال مدريد إذا عرض عليّ الانضمام له. وأكمل: يجب أن تغتنم الفرص حينما تأتي إليك، ما حدث كان مزيجًا من الظروف السلبية، وفي النهاية، هم من رفضوني. وعن فترة لعبه مع اللاعب الأفضل في العالم سبع مرات ليونيل ميسي، قال بيدري: اللعب معه كان بمثابة الحلم بالنسبة لي، لقد كنت في الثالثة من عمري حينما فاز بجائزة الفتى الذهبي، سيظل أسطورة بالنسبة للنادي والجماهير، بالطبع أضع كل نصائحه في عين الاعتبار، قبل اللعب معه بأسابيع كانت علاقتي الوحيدة به هي اختياره أثناء لعب "البلاي ستيشن". وفاز بيدري بجائزة ريموند كوبا المقدمة من "فرانس فوتبول" بعد موسم رائع لعب خلاله للمنتخب الإسباني الأول، والأولمبي ولبرشلونة أكثر من 70 مباراة.
حصدت السعودية فاطمة أبو ديب، مهندسة البترول في شركة أرامكو، جائزة أفضل مهندس شاب على مستوى العالم، ضمن ستة فائزين في المؤتمر والمعرض التقني السنوي لجمعية مهندسي البترول بالإمارات، في إنجاز جديد يسجل باسم المرأة السعودية. وشاركت في المعرض في دورته 97 نحو 30 شركة من 12 دولة، وجاءت هذه الجائزة بعد عامين من تحقيقها جائزة "أفضل مهندس شاب" على مستوى شرق آسيا وشمال إفريقيا. أفضل لاعب شاب في العالم: ريال مدريد رفضني. وفي لقاءٍ مع قناة "الإخبارية"، أوضحت أبو ديب، أن "الجائزة تُقدَّم من قِبل جمعية مهندسي البترول، وعبارةٌ عن سلسلة جوائز، تُقدَّم للشباب الذين حققوا إنجازات محلية، أو إقليمية، أو دولية في الجانب العلمي، أو العملي، أو التطوعي". وبيَّنت أن من أهم الإنجازات التي أسهمت في حصولها على الجائزة، عملها على تسهيل وتحسين جهاز التنفس الذي يُستخدم في مجال هندسة البترول "في العمل الميداني" ليلائم النساء، وإطلاق مبادرة تحفيز الشباب في بداية التحاقهم بالوظيفة في مجال البترول، وتحفيز الفتيات على دخول مجالات العلوم التقنية الهندسية والرياضيات. تابعي المزيد: طالبة سعودية تحصد ميدالية ذهبية عالمية عن ابتكار جهاز يخدم المعاقين ولفتت أبو ديب إلى أن الأعمال التطوعية الأكثر قرباً إلى قلبها، ولديها بعض الأعمال التطوعية في جمعية مهندسي البترول، كما تطوعت في أكبر ملتقى للتخصصات الأكاديمية في المنطقة، بالتعاون مع مجموعة "مستقبلي"، إضافةً إلى بعض الأعمال التطوعية خارج البلاد، واختيارها قائدة لمجلس شباب المنطقة الشرقية.
وعن أبرز التحديات التي واجهتها، كشفت عن أن الخطوة الأولى في تحقيق ما تتطلع إليه كانت التحدي الأكبر، مؤكدة أن العمل الجماعي، ووجود أشخاص داعمين من حولها، كانا لهما دورٌ كبير في تذليل هذ التحديات.
وهذا العمل يجعلني اشعر بالمتعة والحماس. ألا تشعرين أنك ما زلت مراهقة؟ انا ابلغ من العمر تسعة عشر عاماً والطريق طويلة أمامي ولدي فرص عديدة أحاول أن اكسبها ولن افوتها،لكن هذا اللقب جعلني أشعر بتحمل مسؤولية كبيرة وخطواتي باتت مدروسة أكثر. لمزيد من الاخبار واللقاءات الاخبارية والفنية والرياضية المميزة راجعوا صحيفة بانوراما كل يوم جمعة. ahf gfkhkd H[lg td hguhglK, w]drji hgH[lg fhguhgl
للأبدآعَ عَنوَآنـ.. ~ أهلا وسهلا بك زائرنا الكريم, أنت لم تقم بتسجيل الدخول بعد! يشرفنا أن تقوم بالدخول أو التسجيل إذا رغبت بالمشاركة في المنتدى مُتَنفس الإبـداع.. ~ ®.. { آلترفييه.. ~ ♥•.
[/align] 21-11-2009, 02:52 #7 الصووووووره ابدااااااااااااع صراحه لكن لو لو حلق وترتب وعطووه شويه تقويم ف ضروسه بيطلع حلووووووووو ههههههههههههه 21-11-2009, 02:59 #8 ههههههههههههههههههههههههههههه ^_^ فتى اوبار اصلا هو فيه شي ضروس عشان يركب تقويم... اجمل شاب في العالمية. ؟! ههههههه يسلموو ع مرورك... 21-11-2009, 16:27 #9 آنكــــســـآر 19960 Jul 2009 4, 971 هههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههههه حلوه 21-11-2009, 16:57 #10 بنت الشيووخ 21948 Nov 2009 2, 591 ههههههههههههههههههههه خوفتيني شـكــ وبارك الله فيك ـــرا لك... لك مني أجمل تحية.
عالم البقوليات عالم واسع غني بالبروتينات والالياف والعديد من القيم التي تعود على جسمك بالفائدة، تعرف على أنواعها وطرق حفظها وتناولها. تعد مجموعة البقوليات احد مجموعات الأغذية الفريدة والغنية بقيمها الغذائية، وتمتاز بكونها مصدر عالي بالبروتينات والاحماض الامينية الأساسية، و المعادن والفيتامينات والالياف الغذائية، وهي رخيصة الثمن ويمكن أن تتوفر في أي بيت. أنواع البقوليات تشمل البقوليات كلاً مما يلي: العدس بأنواعه، سواء الأخضر أو الأحمر أو الأصفر. البازيلاء بانواعها. الفاصولياء بأنواعها. الحمص. الفول. الادمامي. انواع المكسرات واسمائها بالصور – عرباوي نت. الترمس. اللوبيا. فوائد البقوليات للبقوليات العديد من الفوائد والقيم الغذائية، ومنها: 1- البقوليات مصدر عالي هام للبروتينات تحوي البقوليات كمية عالية من البروتينات المهمة للجسم، وطالما هي من النوع النباتي، فهذا قد يجعل البقوليات غذاء مميز للنباتيين ولمن لايتناولون كميات كافية من اللحوم والاسماك او منتجات الألبان. ويمكن الاستفادة منها بادخالها ضمن الاطباق المختلفة كالشوربات والمرقات وأطباق النشويات والسلطات، أو ضمن المقبلات الرئيسية. ولكون ثمنها أقل من اللحوم فيمكن استغلالها لتقليل كميات اللحوم المتناولة وأخذ حصص البروتين المطلوبة يومياً بدهن أقل.
2- البروسيانيدين (procyanidins)، وله نشاط مضاد للأكسدة. 3- كاتيشين (catechins)، وله نشاط مضاد للأكسدة. من البهارات و التوابل بالصور. 4- حمض سيناميك (cinnamic acid). وللقرفة تأثيرات على مجموعة من الحالات والأمراض ، ونؤكد أن هذه المعطيات بناء على تجارب ، بعضها على البشر وبعضها على الحيوانات، وهي للاسترشاد العام فقط: 1- السكري وفقا لمراجعة بحثية لتجارب عدة، فإن المعطيات تشير إلى أن القرفة عند تناولها بجرعات مختلفة يوميا لمدة 4 أشهر تقريبا تؤدي إلى انخفاض في مستويات الغلوكوز. وتم طرح فرضيات مختلفة بشأن آلية عملها في مرض السكري، مثل أن القرفة لها تأثير مقلد للإنسولين ومحفز له، وأنها تقوم بعمليات تؤدي إلى التخفيف من مقاومة الإنسولين. 2- القدرات الإدراكية تحتوي القرفة على مواد كيميائية نباتية تعزز قدرة الدماغ على الاستفادة من الغلوكوز، وتشكل قدرته على تحسين مقاومة الإنسولين أيضا آلية مهمة، حيث قد تحد من التغيرات التي يسببها مرض ألزهايمر في الدماغ. 3- مفعول مضاد للميكروبات مادة سينامالديهيد في القرفة مسؤولة عن نشاطها المضاد للميكروبات، ويمكن أن تمنع نمو بكتيريا الليستيريا والإشريكية القولونية في المنتجات الغذائية، وبالتالي تزيد مدة صلاحيتها.
26/1/2021 - | آخر تحديث: 27/1/2021 02:22 PM (مكة المكرمة) القرفة من البهارات المعروفة وذات النكهة المميزة، التي تدخل في تحضير العديد من الأطعمة والمشروبات، فما أبرز فوائدها للصحة؟ وما أنواعها؟ وما الكمية المسموح بتناولها يوميا؟ الأجوبة في هذا التقرير. هناك 4 أنواع رئيسية من القرفة: 1- قرفة كاسيا (Cassia cinnamon) أو القرفة الصينية (Chinese cinnamon)، وتسمى أيضا القرفة "العادية"، وهي النوع الأكثر استخداما والأكثر شيوعا في المتاجر؛ نظرا لرخص سعرها. 2- القرفة الحقيقية أو القرفة السيلانية (Ceylon cinnamon)، وتتميز بطعم أخف وأقل مرارة. 3- القرفة الإندونيسية (Indonesian cinnamon)، وتسمى سيناموموم بورماني (Cinnamomum burmanni). 4- القرفة الفيتنامية، وتسمى أيضا سيناموموم لويروي (Cinnamomum loureiroi). ورغم أن قرفة كاسيا آمنة لتناولها بكميات صغيرة إلى معتدلة، فإن تناول الكثير منها قد يسبب مشاكل صحية لأنها تحتوي على كميات عالية من مركب يسمى الكومارين (coumarin)، الذي قد يرتبط تناول الكثير منه بالإضرار بالكبد وزيادة خطر الإصابة بالسرطان. أهم مكونات القرفة: 1- سينامالديهيد (cinnamaldehyde) الذي يوجد في الزيت العطري.
أنواع معكرونة بأشكال وألوان مختلفة في محل متخصص بالمعكرونة في البندقية تشمل القائمة أنواع المعكرونة من جميع أنحاء العالم.