فقبل البدأ بالخطبة مازح جمهورك وقل اهم أتدرون أنا خطيب جد ممل لدرجة لن تتصوروها ( قلها وإبتسم) وستجد مفعول سحرها على الجمهور. أحيانا نكون مترنين جيدا على خطابنا لاكننا نهمل شيئا واحد جد مهم وهو أننا لا نثبت في أدمغتنا التسلسل المنطقي لكلامنا عبر وضع النقاط التي نود ان نتحدث عنها، فإهمال نقاط موضوعك كفيل بجعلك تتيه في بحر كلماتك. فن الالقاء والخطابة. القاعدة التالثة: حافظ على شد إنتباه جمهورك لخطابك مسألة شد الانتباه جد معقدة، ذلك أنها يدخل فيها محتوى الخطاب وطريقة الإلقاء. الكثير منا يظن أن الخطاب هو كلمات جميلة نرددها على مسامع الناس فنشد انتباهم لما نقول، المسألة أعقد مما تتصورون! الكلمات تبقى مجرد كلمات قاعا صفصفا مالم تقولب وتنتحل صفة متكلمها، تبقى مجرد كلمات جوفاء بلا معنى ولا جمالية ما لم نصقلها بأسلوبنا الخاص ونعطيها روح وحياة، فعندما تقول مثلا" ما أجمل الجو اليوم" ، بحيث لم تستشعر ما تقول وتحسه بقلبك، ستبقى مجرد كلمات جوفاء ولن تثير إعجاب أي أحد.. بل المديح نفسه لأشخاص بعينهم مالم يكن صادقا ونابع من القلب فإنه لا يعدوا ان يكون مصدر رفض واستهجان من طرف الناس. إن شد انتباه الجمهور لما تقول ونيل إستحسانهم يتم عبر العاطفة وإستشاعر ما تقول أولا.
فن الإلقاء كلمة جامعة لمجموعة فنون ومهارات تواصل وتحكم في نبرة الصوت والتنفس، فبمجرد تصور الناس أنهم سيخطبون أو يلقون كلمة أمام حشد من الناس يتملكهم الرعب.
القاعدة الرابعة: تحدث عن تجاربك الشخصية الناس بحكم أنهم يثقون أكثر بما يرون ويؤمنون بما جربوه، فيروق لهم أن تعزز مصداقية كلامك ب الإستشهاد بمواقف مررت بها في حياتك، صعوبات او مواقف مضحكة، وطريفة، لا تتردد أبدا في سردها على جمهورك. إن ذلك يخلق ألفة وثقة بينك وبين جمهورك، واذا وثق بك جمهورك صدق ما تقول. أيضا سرد القصص يجعلك جد قريب من جمهورك، بل يستحسن ما تقول ذلك أن الحكاية والقصة هما من أحسن الطرق لتمرير رسائل من دون شعور لا بالملل ولا بالضجر، فأسلوب الحكي عندما كنا صغارا أحببناه ولا زلنا نحبه، ذلك أنه يخلق نوع من المتعة والتفريج عن النفس. القاعدة الخامسة: كن على طبيعتك وإياك وتصنع كثير من الخطباء يريد أن يستميل إهتمام جمهوره لما يقول مهما كلفه ثمن، وذلك لكي يكون متحدثا لبقا ومحبوبا عندهم ، لاكن العكس هو ما يقع. إن جمهورك سيستشعر مجاملتك له من الوهلة الأولى،وسينفر من خطابك، فإرضاء الناس هي غاية مستحيلة البلوغ، من أجل كل ما ذكر ولتكون محبوبا وكلامك يحضى بإستحسان الجمهور، فقط حاول أن تكون على طبعك من دون تصنع أو تكلف، تكلم ببساطة، تخيل أنك واقف مع زملائك وتتجاذبون أطراف الحديث في جو ملأه الحبور والمرح.
يعد التحدث أمام الجمهور طريقة رائعة لبناء الشخصية على العديد من المستويات ، فسواء كان هدفك هو الانخراط في نقاش معين أو اكتساب الثقة أمام جمهور ما ، فإن فن الإلقاء يمكن أن يساعدك على تحقيق هدفك ، ويعد أهم أهداف فن الإلقاء هو أن تصل المعلومة بشكل واضح للمتلقي وأن يفهمها جيدًا. وتعد كل محادثة بين اثنين أو أكثر هي نوع من أنواع الإلقاء ، حيث صُنف الالقاء إلى ثلاثة أنواع ؛ النوع الأول هو الإلقاء الفردي و فيه تتحدث مع شخص واحد فقط ، والثاني الإلقاء لمجموعة صغيرة ، أما النوع الثالث فهو الإلقاء لمجموعة كبيرة كم هو الحال في المحاضرات أو الخطب العامة أو غير ذلك. أهم أهداف فن الإلقاء تتعدد مجالات فن الإلقاء لدرجة أنه قد يصعب حصرها ، ومن أمثلتها: المحاضرات العامة بأنواعها ، وخطبة الجمعة ، والبرامج الإذاعية والتلفزيونية ، والاحتفالات ، والمؤتمرات ، وغيرها الكثير ، وتختلف أهداف هذا الفن باختلاف مجالاته ومناسباته، وهذه مجموعة من الأهداف نحصرها لكم: يهدف الإلقاء الناجح إلى تعزيز السلوك العملي السليم. كما يهدف إلى تغيير السلوك العملي الخاطئ وتفنيد أخطاره. من أهم أهداف فن الإلقاء هو زيادة المعرفة والعلم.
الإلقاء وتحسين مهارات الاتصال عندما تكتب خطابًا يجب أن تفكر جيدًا في أفضل إطار وإستراتيجية مقنعة لتوصيل رسالتك إلى الجمهور ، ويمكن أن يساعدك هذا النوع من التفكير في تحسين مهارات الاتصال الخاصة بك في مجالات أخرى من حياتك. صناعة روابط اجتماعية جديدة تعد المشاركات في التحدث أمام الجمهور أماكن جيدة للقاء أشخاص آخرين يشاركونك نفس اهتماماتك ، وهذا يجعل الأمر أسهل بكثير لإجراء اتصالات اجتماعية جديدة وتوسيع شبكة العلاقات الخاصة بك مع الآخرين. الإلقاء الجيد يمكنك من تعلم الإقناع الخطابة طريقة قوية لتوحيد الأشخاص في ظل قضية مشتركة ، وتحفيزهم على اتخاذ الإجراءات اللازمة ، وليس سراً أن الناس عبر التاريخ استخدموا قوة التحدث أمام الجمهور لإحداث تغيير. يساعد الإلقاء على بناء مهارات القيادة من خلال الوقوف والتحدث بطريقة قوية أمام الجمهور ، ستجد أنك تتحدث بطريقة تغير رأي الناس حول شيء ما ، وإذا كنت قادرًا على إتقان تلك المهارة وتغيير القلوب والعقول وتعلم كيفية الإقناع ، فستكون بالفعل تلك أحد الجوانب الرئيسية للقيادة لديك. ما هي عناصر الإلقاء ؟ تتضمن كل عملية إلقاء ستة أركان أساسية لكي تكون ناجحة وهي كالأتي: الرسالة وهي الموضوع الأساسي الذي يرغب الفرد في إيصاله للجمهور المتلقي ، ولابد من إتقان تحضيره ومراعاة كونه مناسبًا للمستمعين وضمن دائرة اهتماماتهم.
وسيلة الإلقاء قد يكون الإلقاء عن طريق محاضرة ومن جانب واحد فقط ، وقد يكون على شكل حلقة نقاش ، وقد يستخدم فيه وسائل للشرح منها السبورة أو الفيديو أو غيرها من الوسائل المساعدة ، وذلك لضمان الفاعلية. الملقي وهو مصدر المعلومة ، ولابد أن يكون الشخص الملقي هنا مُلم بقواعد الإلقاء لكي يكون مؤثر في جمهور المستقبلين. المستمع وهو المستقبل للرسالة ، ولابد أن يتعرف الملقي على مستواه العلمي، ومستواه المعيشي وأعمار من يحدثهم، ، والعادات والتقاليد الخاصة بهم وغيرها، وذلك لاختيار ما يناسب المستقبِل من المواضيع، ومن وسائل وأساليب الإلقاء. مدى استفادة الجمهور وهذا هو أهم هدف من أهداف الإلقاء الناجح ؛ لذا لابد من التأكد من مدى استجابة الجمهور عن طريق فتح مجال المناقشة بعد الإلقاء ، أو عن طريق الأسئلة المكتوبة أو غير ذلك من الطرق الأخرى. ضبط المؤثرات الخارجية لابد أن يكون المكان مناسب ومريح ، من أجل تحقيق الأهداف المرجوة من الإلقاء الناجح ، وذلك من خلال ضبط المؤثرات الخارجية مثل حرارة الجو أو ضيق المكان أو الضوضاء أو الإضاءة الجيدة ونحوه.
الإيمان بكل ما يقول. تغيير نبرة الصوت بما يوافق الحديث. لغة الجسد والحركات الموزونة والمدروسة. توزيع النظر إلى المستمعين.
وحول ما تم إجراؤه من قبل وزارة الصحة قال د. حكيم إن ذلك لا يعدو كونه إجراء احترازياً فقط ولا يتعارض بأي شكل من الأشكال مع فعالية الدواء وأمانه، وبيَّن أن عدد من استخدم هذا الدواء يربو على 27 مليون نسمة في العالم لم تصل أي شكاوى من جراء استخدامهم هذا الدواء. وأبان بأنه سوف يتم الفصل في هذا الموضوع من خلال منظمة الدواء والغذاء الأمريكية FDA التي ستقول كلمتها نحو «السيلبريكس» في شهر فبراير المقبل. لا يشكل خطراً وفي بيانات صحفية متعددة أكد عدد من الأطباء الذين يصفون هذا الدواء لمرضاهم أنه خيار آمن نافين ما تم تناقله في بعض الأخبار وأشاروا إلى أن الدراسات المتعددة تؤكد أنه لا يشكل أي مخاطر على القلب والأوعية حتى لو تم تناوله بجرعة أعلى من تلك التي يصفها الأطباء، ويؤكد ذلك د. فاضل عابدين، استشاري ورئيس قسم جراحة العظام بمستشفى الملك فهد العام بجدة الذي يقول إنه يجب على المرضى الذين يعانون من الألم وأطبائهم أن يتعاملوا مع الأخبار ضمن الإطار الذي وردت فيه، فالدواء مازال دواءً آمناً جداً للاستخدام. البحث عن دواء في السعودية. أما كبير أطباء الخطوط السعودية الجوية واستشاري أمراض الروماتيزم د. يوسف نعمان فيقول: «لا يستطيع الملايين من المرضى في المملكة مواصلة حايتهم الطبيعية دون تناول مسكنات الألم مثل دواء سيلبريكس، الذي يتم تناوله عن طريق الفم، ولذلك يجب على الأطباء توخي الحذر عند وصف بدائل للأدوية المستخدمة لعلاج التهاب المفاصل والأدوية المسكنة للألم لمرضاهم.
ت + ت - الحجم الطبيعي بعدما أشعلت مأساتها مواقع التواصل في السعودية وأثارت غضبهم عقب اعتداء زوجها عليها بوحشية، متسبباً بفقدانها بصرها مع أضرار أخرى كثيرة، أكدت أسرة "معنفة جدة" أنها خضعت لعملية جراحية في يدها استمرت 9 ساعات كاملة. وأضافت شقيقتها أمس الأحد، لوسائل إعلام أن السيدة منى الشريف، أجريت لها عملية في أحد مستشفيات جدة، حيث تم تثبيت شريحة ومسمار في كوع يدها، وفقا للعربية نت. 33 % نمو إيرادات «نتورك إنترناشيونال» للربع الأول. كذلك، أشارت إلى أنها ستخضع أيضاً خلال الأيام المقبلة لعملية جراحية في العين بعد فقدانها لبصرها في العين اليمنى، مبينة أن الرؤية بالعين اليسرى بسيطة وتحتاج لعلاج مكثف لمدة لا تقل عن سنة. وتابعت أن الحالة النفسية لشقيقتها بدأت تتحسن، موضحة أنها تطلب من الجميع ألا ينسوها من الدعاء خاصة في شهر رمضان. في سياق متصل، كشفت هيئة حقوق الإنسان عبر حسابها الرسمي في تويتر، مؤكدة أن الهيئة تتابع هذه الحالة بهدف الوقوف المباشر على حالتها. وذكرت مديرة فرع حقوق الإنسان بمكة المكرمة منى العتيبي أن الهيئة رصدت عبر مركز خدمات المستفيدين ما تم تداوله من معلومات عبر مواقع التواصل الاجتماعي. وكلفت فريقاً مختصاً من فرعها بمكة المكرمة لمتابعة الحالة بشكل مباشر حيث باشر الفريق على الفور إجراءات التحقيق وزيارة المستشفى والوقوف على الوضع الصحي للمرأة وما يقدم لها من خدمات طبية.
تم النشر في: 24 أبريل, 2022, 11:52 م أكدت وسائل إعلام، أن تناول الزنجبيل يوميًّا؛ يقوي جهاز المناعة ويخفض الكوليسترول الضار في الجسم. وقالت العربية عبر حسابها على موقع «تويتر»، إن تناول الزنجبيل يوميًّا يقدم للجسم العديد من الفوائد والتي جاءت كالآتي: • يقوي جهاز المناعة. • مضاد للالتهابات. • تقليل الغثيان والقيء. • الحد من آلام العضلات. • يعزز حركات الأمعاء ويعالج الإمساك. • يخفض الكوليسترول الضار في الجسم. وأثبتت العديد من الدراسات امتلاك الزنجبيل للعديد من الفوائد الصحية؛ حيث تم تقسيمها إلى نوعين رئيسين من المركبات النشطة بيولوجيًا، التي تُعرف بـ Gingerols الموجودة في الزنجبيل الطازج، وShogaol الموجود في الزنجبيل المجفف أو المعالج بالحرارة. ووفق ما ذكرت بعض الدراسات فإن الزنجبيل قد يكون عاملًا مُساعدًا في فقدان الوزن، ووقع إجراء معظم الأبحاث حول فوائده لفقدان الوزن في نماذج حيوانية، بينما اقتصرت الأبحاث على البشر في الغالب، على دراسات صغيرة للغاية. وهناك مجموعة من الأسباب التي تجعل احتمالية مساعدته في إنقاص الوزن والحفاظ عليه كبيرة، وتتمثل في: يساعد على الشبع في دراسة صغيرة عام 2012، تناول 10 رجال 2 جرام من مسحوق الزنجبيل المجفف المذاب في الماء الساخن بعد تناول وجبة الإفطار.