تقع مدينة بللسمر بين دائرتي عرض ( 40, 18 و 55, 18) باتجاه الشرق. اين تقع مدينة ابها التجارية. معلومات عن محافظة بللسمر اين تقع بللسمر كما تعرفنا في منطقة العسير بالمملكة العربية السعودية حيث يعيش بمدينة بللسمر سكان كثيرة تنتشر في جميع القرى والمراكز، حيث يقومون بالصناعة والزراعة ويعتمدون على الحرف اليدوية التي تجعلهم متميزون في جميع المجالات، بجانب توفير الغذاء الطبيعي من الثمار والفواكه التي تمت زراعتها من قبل والخضراوات، بجانب تربية النحل للحصول على عسل النحل والمواشي المختلفة التي تجلب اللبن واللحوم. قدمت الحكومة السعودية العديد من خدماتها للنهوض بمدينة بللسمر من خلال توفير احتياجات المواطنين بها، ومن ضمن هذه الخدمات المستشفيات والرعاية الصحية التي لا غني عنها حيث أنه من المعروف عن أهل الدينة أنهم لا ينتقلون بسين الدول أو المدن الأخرى؛ لذلك أهتمت دولة السعودية بزيادة توفير الخدمات للعيش في حياة مستقرة. تعددت المؤسسات الحكومة بالمدينة فهمي تضم محكمة شرعية، بجانب مراكز الصحة والمستشفيات العامة، ضمن تواجد فرع لشركة كهرباء وفرع أخر لشركة اتصالات. تميز محافظة بللسمر بتواجد عدد لا حصر له من الكتاتيت المحفظة للقرآن وهذا ما يجعلها أكثر تميزاً عن غيرها من المدن، حيث يتعلم الطلاب الكثير من المعلومات القرآنية وعن الدين الإسلامي من خلال الزيارات المتكررة إلى تلك الكتاتيب.
تعد هذه المدينة من أهم المدن السياحية في السعودية كلها كما تعد من أبرز مصائفها أيضا وذلك بسبب مناخها المعتدل والذي اشتهرت به إلى جانب ارتفاعها عن مستوى سطح البحر بشكل كبير ولهذا فقد لقبت أبها باسم عروس الجبل وسيدة الضباب أما اسمها هذا فقد سميت به بسبب جمالها.
[٦] جغرافية أبها وجيولوجيتها تُغطّي مدينة أبها مساحاتٍ شاسعةٍ من الجبال شديدة الانحدار والسهول الخضراء المُغطّاة بالأشجار، [٧] بالإضافة إلى تلالٍ متفرقةٍ تكثُر فيها الشِعاب والمنخفضات والأودية، علماً بأنّها تضمّ أعلى قِمَم المملكة العربية السعوديّة؛ [٨] إذ ترتفع هذه المدينة أكثر من 2, 000 متر فوق مستوى سطح البحر؛ وتُعتبر بذلك أعلى المُدن السعوديّة، مِمّا يجعل مناخها أكثر برودةً من باقي مُدن المملكة العربية السعودية، ويجعلها وجهةً مثاليّةً تجمع بين الاسترخاء والقيام ببعض المغامرات. تظهر الصخور الأركية بشكل بارز في جبال مدينة أبها وما حولها، وتُعتبر أساساً جيولوجيّاً أوليّاً يشمل صخوراً ناريّةً بلوريّةً معظمها من صخور الجرانيت أو من الصخور المتحولة عن النيس، أو الشيست، أو الرخام، ومن الجدير بالذكر أنّ العديد من الثروات والمعادن الطبيعيّة تظهر في الجبال القريبة من أبها، مثل: الذهب، والفضة، والنحاس، والزنك، والحديد، والنيكل، والرصاص، والقصدير، والملح، والكبريت. [٨] المناخ في أبها يتّسمُ مناخ مدينة أبها بأنّه مناخ معتدل طيلة أيام السنة مقارنةً بباقي مُدن المملكة العربيّة السعوديّة، ويمتاز بهطول الأمطار الغزيرة؛ مِمّا يُساهم في انتشار السهول الخضراء والهضاب الزراعيّة المُحاطة بغابات كثيفة الأشجار بالنسبة للصحارى المحيطة، [١] وعادةً ما يكون فصل الصيف في مدينة أبها طويلاً ودافئاً وغائماً جزئياً، في حين يكون فصل الشتاء فيها قصيراً وبارداً وغالباً ما يكون صافياً دون سُحُب، علماً بأنّ درجات الحرارة في المدينة تتراوح عادةً ما بين 7-28 درجةً مئوية، ونادراً ما تنخفض تحت 5 درجات مئوية، أو ترتفع لأعلى من 31 درجة مئوية.
وهذه المميزات التي تجعلها تحتل مكانة متميزة داخل المملكة السعودية نظرًا لأهميتها السياحية. أهم مدن مدينة أبها تحتوي أبها على العديد من المدن والقرى الداخلية التي تتميز بالكثير من المعالم السياحية، وأيضا الطبيعة الخلابة التي تجعلها من أفضل المدن السعودية، وأهم المدن المتواجدة بها هي: – سودة إحدى القرى السياحية التي تتميز بوجود أشجار العرعر الكثيفة، وهي على مسافة 20 كيلو متر من مدينة أبها، وتتميز بدرجات حرارة منخفضة في فصل الصيف كما يتواجد بها العديد من الخدمات اللازمة والمرافق العامة. مدينة سلطان ذات موقع متميز في منطقة عسير فهي في مقدمتها من ناحية مطار أبها، وتتكون من عدد من الأحياء التي تعرف بإسم " حجلا " وتحتاج هذه المنطقة إلى القيام بتوفير الخدمات اللازمة لها. الشعف تتواجد في جنوب شرق أبها، وتحتوي على العديد من الدوائر الحكومية المختلفة، وتتميز بموقع جميل وتضم العديد من القرى المختلفة. اين تقع مدينة ابها اليوم. طبب تتواجد في شمال غرب أبها، وتعتبر العاصمة أثناء حكم الدولة السعودية الأولى، ويتواجد فيها العديد من الأماكن التاريخية والتراث العريق أهمها مسجد طبب. تتميز هذه الأماكن بمواقع متميزة تجعلها من المناطق الهامة في عسير.
مقالات ذات صلة على الرغم من ان اي سيدة قد تكون معرضة لتكييس المبيض الا ان الكثيرات لا تعرف ما هو هذا الأمر. فتكييس المبيض الذي يعد واحداً من الاضطرابات الشائعة جداً لدى العديد من النساء في عمر الانجاب هو عبارة عن حالة تضخم المبيض وظهور كتل أو بصيلات من السوائل عليه، بالاضافة الى ارتفاع نسبة الهرمون الذكري أي التيستوستيرون في الدم. ومن هنا يطرح السؤال الجوهري هل تكييس المبيض يؤدي الى الحمل بتوأم؟ الجواب في هذا الموضوع عبر موقع أنوثة. تنشيط المبايض طبيعيًا باليانسون - مقال. هذه الإشارات تدلّ أنك حامل بتوأم! ما العلاقة بين تكيس المبيض والحمل بتوأم؟ ان الاضطرابات التي تترافق مع تكييس المبيض لا سيما في ما يتعلق بعدم انتظام الدورة الشهرية، والبدانة وزيادة الوزن، ظهور الشعر الزائد في بعض الأماكن في الجسم وغيرها، قد تكون من الاسباب التي تؤدي الى وجود صعوبة كبيرة في الانجاب، لا سيما في ما يتعلق بعدم انتظام الدورة الشهرية، وبالتالي عدم القدرة على تحديد موعد الاباضة. ومن هنا يشدد الاطباء على ان الحمل في خلال الاصابة بمرض تكييس المبيض يمكن أن يكون تحدياً لبعض النساء، وذلك لأن افراز الهرمونات اللازمة لانضاج البويضة ليس منتظماً، ما يصعّب إمكان الحصول على بويضة ناضجة وجاهزة للتلقيح وبالتالي صعوبة حصول الحمل.
يرجع السبب أنها تعمل على فرط نشاط الإباضة لتعزيز المبيضان على إنتاج أكثر من بويضة في الشهر. تتكون من فيتويستروغنز التي لها خصائص قوية لتنظيم هرمونات الأنثوية مما يمنع أمراض النساء المسببة للعقم. عرق السوس أنها من الأعشاب الصحية للمرأة منظمة للدورة الشهرية كما لها دور في تنظيم مواعيد التبويض مما يساعد النساء على متابعة أيام التبويض لتحديد مواعيد الاتصال الجنسي لتسريع الحمل. ترفع و تحسن من أنتاج هرمون الاستروجين المسئول عن تنشيط المبيضان لإنتاج البويضات مما يؤدي إلى الحمل في أكثر من طفل أو الحمل بتوأم. أنها مصدر طبيعي لرفع هرمون الاستروجين ذلك الهرمون الموجود في أدوية الخصوبة لتشيط المبايض للحمل ، أيضاً أشارت الدراسات العلمية أن هذه الأدوية لها دور في الحمل بتوأم بفضل ارتفاع مستويات هرمون الاستروجين. فيتامينات تساعد على الحمل بتوأم مكملات حمض الفوليك أشارت الدراسات العلمية أنها تزيد من فرصة حمل التوأم من خلال تناولها قبل التخطيط للحمل بستة أشهر. أيضاً تساعد على التمتع بحمل صحي و لها دور كبير في منع التشوهات و العيوب الخلقية للأجنة. أيضاً ترفع معدلات حمل التوائم بشكل طبيعي إلى جانب الحمل بعمليات الحقن المجهري أو أطفال الأنابيب.
أسرع طريقة لتنشيط المبايض شاي المرمية يتم تناوله بعد الظهر وعدم تناوله أيام الدورة الشهرية، شاي المرمية يقلل الوزن للجسم، يساعد على تقوية المبايض، ويخفض ويقلل هرمون اللبن، طارد للغازات ويقلل من التعرق، يتم وضع ملعقة من شاي المرمية في كاس ماء مغلي ثم يغطى ثم يتم تناوله. السبانخ تساعد على الخصوبة وتنشيط المبايض، المكسرات يتم تكسيرها ويؤخذ ثمارها ويتم هرسها بالدهون ويتم أخذ معلقة من المكسرات مع عسل مع حليب ويتم تناول في اليوم مرتين. تناول اللبن والعسل مع بعض بكثرة يساعد على تنشيط المبايض وتنظيم الهرمونات. الرمان يساعد على تنشيط المبايض وتنظيم الهرمونات وهو من أفضل الطرق الطبيعية، تناول الفاكهة والخضروات بكثرة لأنها تحتوي على المعادن والفيتامينات تساعد على تنشيط المبايض وصحة الجهاز المناعي. أعشاب لتنشيط المبايض وتنظيم الدورة عشبه العليق الأحمر عشبه تحتوي على الحديد، وتعالج فقر الدم، تساعد على تنشيط المبايض وتنظيم الدورة الشهرية ووقف النزف، وتعالج وتشفي من الأورام الليفية والتهاب بطانة الرحم. عشبة أزهار البرسيم الحمراء تحتوي على المعادن والفيتامينات وتحسن من الدورة الدموية وتساعد على انتظام الدورة الشهرية.