انا مخنوق يا جوجل اعمل ايه؟ إن الشعور بالملل من الأشياء التي تحدث لكل الأشخاص بالتأكيد ولكنه يعد من الأمور التي إن استمرت لفترة طويلة يمكن أن تسبب مشاكل كثيرة جدا ويمكن أن تصل للإصابة بالاكتئاب مع الشعور بالخنق كما يسمونه، وفي هذا المكان تعرف بالتفصيل على أهم وأسهل الحلول التي يمكنك القيام بها للتخلص من هذا الشعور. انا مخنوق يا جوجل اعمل ايه نعرض خلال الأسطر القادمة الكثير من الطرق التي يمكنك القيام بها، والجدير بالذكر أنها تختلف من شخص إلى آخر فبعض الطرق التي تم ذكرها يمكن أن يكون الشخص لا يحبها أو لا يفضله فبالتالي يمكنك الإختيار في الطريقة التي تفضل أو يمكنك تجربة أغلب هذه الطرق. إذا كنت تشعر بالملل، فإن ترتيب المنزل أو غرفة نومك أو مكتبك أو أي مكان تعيش فيه بشكل عام من الحلول المميزة والتي تعطي إنطباع مختلف، فالشعور بالملل أو الخنقة من الأمور التي تحدث بسبب الروتين والتعود على الوضع الذي توجد فيه. من الحلول المميزة والتي يمكن أن تساعدك أيضا أن تذهب في رحلة وتحاول شراء أي ملابس جديدة لو أمكن. يمكنك أيضا محاولة الطبخ لو كنت فتاة. يجب التخلص من الروتين ومحاولة ترتيب الوقت واستغلاله في أي شيء، فالبقاء بدون عمل بدون أي شيء من أهم الأمور التي تسبب الملل، وفي هذه الحالة يجب التسلية أو القيام بأي شيء مفيد ولو لم يكن هذا ممكنا فيمكن ببساطة تحميل أي لعبة ولعبها أو متابعة مسلسل أو أي شيء مسلي تندمج معهم بشكل عام.
يفضل محاولة مشاهدة بعض الأفلام، ولكن بالتأكيد يجب أن تكون الأفلام ذات طابع كوميدي قليلا أو أكشن حتى يزيد الحماس ولا يفضل سماع أي أفلام يوجد فيها لقطات حزينة. أخذ حمام بالماء الدافئ أو البارد من الأمور الجيدة والتي تساعد على الاسترخاء. من الأفكار المميزة والتي قام بها عدد كبير من الأشخاص أيضا وهي عبارة عن طباعة مجموعة من الصور أو المقولات التفاؤل الجيدة والتي تشجعك أو المقولات التي أنت تفضلها بشكل عام ويمكنك وضعها في غرفتك للإطلاع عليها كلما دخلت الغرفة. يمكن محاولة تجربة أي هواية أو إكتشاف هويتك في مثل هذه الأوقات، وإن كنت تعرف هوايتك وكانت الرسم على سبيل المثال، فحاول رسم لوحات كثيرة قدر الإمكان حتى ولو لم تكن غير جيدة، فممارسة الهواية التي تفضل من أهم الأمور. من أهم الحلول التي يمكنك القيام بها إذا كنت تسأل انا مخنوق يا جوجل اعمل ايه؟ هي الخروج مع الأصدقاء في نزهة والتحدث عن أي شيء في الحياة بشكل عام ومحاولة تغيير الإنعزال. ينصح الخبراء في مثل هذه الأوقات محاولة التقرب من الأشخاص المقربين منك من الأساس وأن تتحدث معهم عن الأمور التي تسبب لك هذا الشعور وتشعرك بالملل، فهذا من شأنه أن يخفف عنك بشكل كبير.
باسم الكربلائي / دمع العين طفى شموعك / ليلة 8 محرم لعام 1415 هجرية / حسينية الرسول الأعظم في الكويت - YouTube
حسينية الرسول الأعظم - YouTube