ضع قطعة من القطن أسفل الظفر. عقب غمر أصابعك في الماء، يسهل عليك أن تقوم بوضع قطعة من القطن أو الشاش أسفل الظفر الناشب، بشكل يتيح لك الشعور بالراحة. [٨] اسحب الجلد برفق وارفع الظفر الملتهب ثم ضع القطن أو الشاش أسفله واعمل على تغييره يوميًا. قد يستغرق الأمر ما بين أسبوع إلى أسبوعين ليتمكن الظفر الناشب من النمو بعيدًا عن اللحم. تجنب أن تقوم بعملية جراحية مصغرة بنفسك من خلال قطع اللحم حول الظفر لمزيد من الراحة، فعادة ما تسوء الحالة عقب ذلك. قم بتهذيب الظفر بشكل جيد. تجنب تكرار خطأ تهذيب الظفر عندما ينمو لطول مناسب. قم بتهذيبه جيدًا وتجنب أن تجعل الحواف حادة. [٩] اطلب من متخصص الأظافر خاصتك أن يقوم بتهذيب الأظافر بشكل بعيد عن حواف الجلد وبدون أن يجعل الأطراف حادة عند الزوايا. ألم في ظفر إصبع القدم الكبير النصر و الهلال. [١٠] احصل على المساعدة الطبية من خلال زيارة طبيب العائلة أو طبيب القدم إذا ما تكررت حالتك. حدد سبب الألم. إذا ما شعرت بالألم في إحدى أصابع قدميك، قم بخلع حذائك وجوربك وتفحص حالتك جيدًا؛ إذا ما استمر الألم والالتهاب في السوء يومًا بعد يوم وكان لديك تاريخ مع قص الأظافر بشكل قصير أو انتعال الأحذية الضيقة، إذن فهذه الحالة تكون ناتجة في أغلب الأمر عن ظفر ناشب.
استعمل إبهامك والسبابة في تدليك إصبع القدم عند موضع الالتهاب. ابدأ من طرف الإصبع ثم تحرك إلى الخلف ناحية الكاحل. افعل ذلك لمدة لا تزيد عن خمس دقائق. 4 جفف قدمك جيدًا. جفف قدمك جيدًا عقب الانتهاء. من الضروري أن تجفف إصبعك جيدًا لتتجنب الإصابة بالبكتيريا أو الفطريات والتي تفضل البيئة الرطبة للنمو. [٦] قم برفع رجلك على مستوى أعلى لتقلل ضخ الدم للإصبع مما يقلل من الالتهاب. استعمل المضاد الحيوي. أسباب آلام أظافر اليدين والقدمين .. والأمراض المسببه لها | المرسال. استعمل دهان أو مرهم مخصص للعدوى؛ قم بدهان المنطقة المصابة عدة مرات يوميًا، خاصة قبل الذهاب للفراش. [٧] قم بتغطية الإصبع عقب الدهان بضمادة معقمة لحمايته وتأكد من تغييرها مع كل مرة من استخدام الدهان الموضعي. يمكنك استعمال بعض المواد المنزلية المتاحة كمضاد حيوي، مثل المبيض أو الهيدروجين بيروكسيد أو الخل الأبيض أو صودا الخبيز المذابة في الماء أو محلول اليود أو عصير الليمون الطازج. كن على استعداد للشعور بالوخز عند استعمال هذه المواد، وبخاصة إذا ما كان تم جرح الجلد بسبب الظفر الناشب. استعمل محلول الفضة المعلق والذي يمكنك الحصول عليه من متاجر الطعام حيث إن له تأثير معقم ومضاد للبكتيريا والفيروسات والفطريات.
[١] قد يقوم الطبيب بإجراء الثقب وتصريف الدم المتجمع تحت الظفر بطريقة الليزر، ويجب مراقبة بعض العلامات (علامات العدوى) بعد إجراء الطبيب لعملية تصريف الدم المتجمع تحت الظفر وهي كما يأتي: [٢] الحمّى. الشعور بالدفء عند لمس الأظفر. خطوط حمراء. خروج قيح من الظفر. قد يقوم الطبيب بإزالة الظفر إذا لزم الأمر (وخاصة إذا تلف أو تعرّض لأضرار بالغة). ألم في ظفر إصبع القدم الكبير نوع. [١] بعد العملية يقوم الطبيب بوضع ضمادة على المكان، وقد يطلب منك إبقاء الأصبع مضمدًا ومرفوع لمدة 12 ساعة، وفي بعض الحالات قد يضع الطبيب جبيرة للأصبع لمدة 3 أيام. [١] بعد انتهاء علاج ظفر القدم الكبير المزرق سواء منزليا أو باللجوء إلى الطبيب، فإنّ ظفرًا جديدًا سوف يحل محل الظفر التالف أو الساقط على مدار عدة أشهر دون الحاجة إلى لمزيد من العلاج أو المتابعة. [٢] طرق الوقاية من ازرقاق ظفر القدم يمكن تقليل التعرض لإزرقاق ظفر القدم عن طريق اتباع النصائح الآتية: [٣] شراء الأحذية المناسبة، أي أن تكون الأحذية فضفاضة لإعطاء أصبع القدم المساحة الكافية للحركة ولكن ليس فضفاضاً لدرجة أن تنزلق القدم في الحذاء. المحافظة على الأظافر قصيرة، وذلك لتقليل مقدار ملامسة نهاية الأظافر مع مقدمة الحذاء.
في بعض الأحيان ، تسبب الإصابة الجسدية في الظفر كدمات ، أو قد تتسبب في سقوط الظفر قبل أن ينمو من جديد ، قد يشعر الظفر المصاب بكدمات بالألم أثناء شفائه. قضم الأظافر يمكن أن يترك قضم الأظافر أطراف الأصابع حمراء ومؤلمة ، ويمكن أن يؤدي إلى نزيف البشرة ، علاوة على ذلك فإن قضم الأظافر الذي يشمل قضم الجلد حول الظفر والجلد يزيد من خطر الإصابة بعدوى الأظافر ، وعادةً ما يكون الإقلاع عن قضم الأظافر كافيًا لوقف الأعراض المؤلمة التي يسببها. تشوهات الاظافر بعض تشوهات الأظافر وراثية ، وبعضها ناتج عن مرض ، وينشأ البعض الآخر بسبب عوامل خارجية مثل الأحذية غير الملائمة أو قضم الأظافر ، يمكن أن يؤدي تقليم أو دفع الجلد المعتاد أيضًا إلى حدوث تشوهات ، يمكن لبعضها مثل الأظافر المعقوفة ، أن تسبب الألم. ألم في ظفر إصبع القدم الكبير على. الأمراض المسببة لألم أظافر اليد والقدمين عدوى الأظافر (الداحس) أحد الأسباب الشائعة لألم الأظافر هو عدوى الأظافر ، بالإضافة إلى الألم ، تميل التهابات الأظافر إلى التسبب في تورم واحمرار في الإصبع ، خاصة حول البشرة ، قد تتسبب عدوى الأظافر أيضًا في زيادة سُمك الظفر وتصريف القيح من حول الظفر. عدوى الأظافر الفطرية عندما تدخل الفطريات إصابة في الظفر أو تحته أو حوله ، يمكن أن تظهر عدوى فطرية في الأظافر ، في معظم الحالات تحدث التهابات الأظافر الفطرية بسبب نفس الفطريات التي تسبب قدم الرياضي لكن الفطريات الأخرى بما في ذلك الخمائر والعفن ، يمكن أن تؤثر على الأظافر.
المحافظة على بقاء القدمين جافة طوال الوقت. ارتداء أحذية مريحة، وتجنّب ارتداء الأحذية الضيقة وغير المريحة، أو الأحذية التي تجعل القدمين ساخنة ومتعرقة، مع ضرورة تجديد الأحذية القديمة. تبديل الجوارب يوميًا، وارتداء جوارب نظيفة. الاحتفاظ بمرهم مضاد حيوي موضعي؛ لاستعماله دائمًا على الأظافر المنغرزة أو المصابة؛ لتخفيف الالتهاب، وتقليل فرص انتشار العدوى. استخدام الكريمات المضادة للفطريات، في حال الإصابة بالتهاب ظفر إصبع القدم الفطري. تجنّب المشي دون ارتداء حذاء في أحواض السباحة، ووأماكن الاستحمام العامة، أو في صالات الألعاب الرياضية. تجنّب مشاركة الأحذية والمناشف، أو مقصات الأظافر مع الآخرين. سحب الجلد بعيدًا عن الظفر الغارز للداخل، باستخدام مبرد أظافر صغير غير حاد ونظيف ومعقم، ووضع قطعة صغيرة من القطن النظيف، أو خيط تنظيف الأسنان بين الظفر المصاب والجلد لإبقاء الجلد بعيدًا عن الظفر. معالجة قدم الرياضي وأي التهاب أو عدوى أخرى في أصابع القدمين في أسرع وقت ممكن؛ لتجنّب انتشاره العدوى إلى الأظافر المجاورة. الم في ظفر اصبع القدم الكبير Archives - عشتار. كيف يعالج التهاب ظفر إصبع القدم؟ يوجد العديد من الخيارات العلاجية التي يمكن استخدامها لمعالجة حالات التهاب ظفر إصبع القدم، والتي يُحدّد الطبيب المناسب منها تبعًا لنوع الالتهاب، وشدّة العدوى، ومن ضمن هذه العلاجات ما يلي: [١] [٥] المضادات الحيوية: تُستخدم المضادات الحيوية لمعالجة التهابات أظافر أصابع القدمين البكتيرية، ويمكن استخدام المضادات الحيوية الموضعية، أو الأقراص الفموية تحت إشراف الطبيب المختّص.
الوقاية لتجنب الإصابة بظفر إصبع القدم الناشب: قلِّم أظافر أصابعك أفقيًا. لا تقص أظافرك بشكل منحنٍ لتحاكي شكل أصابع قدميك من الأمام. وإن خضعت لجلسة عناية بالقدم، فأخبر من يقوم بها أن يقص أظافرك بشكل أفقي. وإذا كنتَ مصابًا بحالة مرضية تؤدي إلى ضعف تدفق الدم في القدمين ولا تستطيع تقليم أظافرك، ننصحك بزيارة اختصاصي عناية بالقدم بانتظام لتقليم أظافرك. اجعل طول أظافر قدميك معتدلاً. قلِّم أظافر قدميك حتى تصبح مساوية لأطراف أصابعك. وإذا جعلت أظافر قدميك أقصر من اللازم، فقد يسبب ضغط الحذاء على الأصابع نمو الأظافر داخل الأنسجة. ارتدِ أحذية تناسب قدمك. قد تنمو الأظافر داخل الأنسجة المحيطة بسبب ارتداء أحذية تضغط بشدة على الأصابع أو تسبب انحشارها. إن كنت مصابًا بمشكلة في أعصاب القدم، فقد لا تشعر بضيق الحذاء وضغطه على قدميك. احرص على ارتداء أحذية واقية. إذا كانت الأنشطة التي تزاولها تعرضك لخطر إصابة الأصابع، فارتدِ أحذية واقية مثل الأحذية المدعَّمة بأجزاء فولاذية من الأمام. علاج ازرقاق ظفر القدم الكبير بسبب الحذاء - موضوع صحة الإنسان. افحص قدميك. إن كنت مصابًا بمرض السكري، فافحص قدميك يوميًا للكشف عن أي مؤشرات تدل على الإصابة بالأظافر الناشبة أو أي مشكلات أخرى في القدمين.