يجب أن يكون هناك حكم في الميدان واثنين من مساعديه خارج الميدان.
لتجنب ارتفاع الكرة بعيدًا عن المرمى.
يقف اللاعب خلف زميله وقبض يداه خلف ظهره مع محاولة دفعه للأمام. يُقسم اللاعبون بشكل زوجي داخل مُربّع، عند الإشارة يجري اللاعب الأول ويحاول لمس زميلة ويتبادل اللاعبان الأدوار. يستند أحد اللاعبين على يديه بينما يقوم زميله على حمله من قدميه ويدفعه للأمام. يقف أحد اللاعبين فتحاً بينما يعمل زميله على الوثب من فوق ظهره من وضع الحركة، كما يتبادل اللاعبان الأدوار. يقف اللاعبان بشكل متقابل على قدم واحدة. وعند الإشارة يحاول اللاعب دفع زميله بالكتف وإخراجه من المكان الذي هو فيه. ورق عمل درس كرة القدم (تغطية الزميل) مادة التربية البدنية مقررات لعام 1443 هـ 1443 | مؤسسة التحاضير الحديثة. يقف اللاعبان فتحاً وجهاً لوجه، مع ثني الجذع ووضع ذراع كل لاعب على كتفي زميله وتدوير الجذع لليمين واليسار. الجلوس الطويل فتحاً متقابلين مع تشابك قدمي اللاعبين ومسك اليدين، مه سحب اللاعب لزميله للخلف، بحيث يكون الأداء بالتناوب. يقف اللاعبان متقابلان بشكل متعاكس فتحاً مع تشابك اليدين، مع تحريك القدمين للأمام والخلف ويتبادل اللاعبان الدور. يستلقي أحد اللاعبان فتحاً ويقف اللاعب الآخر على الرّكبتين خلف زميله. ويمسكه من القدمين ثم يساعده على تدوير الجذع لليمين واليسار. يقف اللاعبان متقابلان على رؤوس الأقدام، عند الإشارة يُحاول كل لاعب دفع زميله وإخراجه من حالة الاتزان.
الشيخ محمد عبده الحميقاني – صفحات ناصعة لمناضل كبير في الحركة الوطنية اليمنية – بقلم نجله: أحمد محمد عبده الحميقاني سطور من حياة المناضل الكبير الشيخ محمد عبده الحميقاني طيب الله ثراه، أحد رجال الحركة الوطنية اليمنية والثورة ضد نظام الإمامة البائد في شمال اليمن. له العديد من المواقف والأدوار، ينشر جانباً منها نشوان نيوز بقلم نجله. الميلاد وحتى عدن ولد المناضل الشيخ محمد عبده أحمد الحميقاني رحمه الله عام 1902، بمنطقة قربه مديرية آل حميقان، في البيضاء وسط اليمن وقد قتل والده وهو طفل صغير ولديه ثلاثة إخوة هو اكبرهم وقد تحمل مسؤولية بسن مبكرة جداً وقد استخلف أمه، عمه الشيخ محمد عبده سالم رحمه الله. وعند بلوغه سن الـ16 سافر من منطقة قربه إلى عدن مش على الأقدام للبحث عن عمل وترك أمه وإخوانه، بعد أن ضمن من سيرعاهم وعمل في عدن لمدة عام ومن ثم جاءت هجرة المشقة والسفر الطويل من عدن إلى افريقيا حيث استقر في اوغندا وبدأ يكون نفسة حتى اصبح من كبار التجار في كينيا واوغندة بتجارة السكر. استمرت غربة المناضل محمد عبده أحمد الحميقاني 23 عاماً حيث عاد إلى الوطن عام 1942م وهو يحمل مالا كبيرا ويحمل معه هم وطن وكان من مؤسسي الحركة الوطنية مع الشهيد محمد محمود الزبيري وأحمد محمد النعمان.
اللقاء مع الزعيم جمال عبدالناصر وبعد ايام سافر الحميقاني إلى القاهرة بوفد رسمي من المناضلين الاحرار منهم الصفي محبوب والعميد عبدالله دارس وضباط يرافقون والدي، حيث التقى والدي بالزعيم الراحل جمال عبدالناصر بقصر الصفاء في الاسكندرية. وهناك تحدث عن الثورة وسبل حمايتها، في ظل إرث الإمامة البغيض، وما مارسته طوال قرون من تجهيل وعدم السماح للشعب بأخذ حريته بالعلم والانفتاح على الخارج، إذ كان لا ثورة ثقافية لرفع مستوى الشعب ثقافيا وطرح والدي فكرته التي تعتبر اولى الخطوات.. وتشمل دعم ثورة الجنوب حتى نجاحها. الشيخ محمد عبده الحمقاني أحمد رجال الحركة الوطنية في اليمن (نشوان نيوز) بالإضافة إلى ذلك، شمل المقترح دعم وزارة الثقافة اليمنية بفتح دور مسرح وسينما، حيث ستجلب الكثير من عامة الشعب وتزويدها بالأفلام الوثائقية والتاريخية وقبل عرض الافلام تكون هناك محاضرات ثقافية وشرح اهمية الحفاظ على الثورة،، وهذه هي أولى الخطوات ووافق الرئيس جمال عبدالناصر على هذه الفكرة حيث وجه للفنانين والممثلين المشاهير بزيارة اليمن والقيام بأعمال فنية ومسرحية. سينما البيضاء وحرب إشاعات إمامية التزم والدي بتكاليف فتح سينما في البيضاء ووجه الرئيس جمال إلى وزارة الثقافة بتزويد والدي بأفلام وثائقية وتاريخية، وعاد إلى اليمن ومنها إلى البيضاء حيث قام بإنشاء دار سينما كبيراً وبدأ بعمل المحاضرات وعرض الافلام فيه وكان هناك إقبال كبير وتأثير.
فالتقى به محمد عبده، وأعجب به إعجابًا شديدًا لسعة أفقه، وغزارة علمه، وكما كان الشيخ خضر هو الدافع له في تحصيل العلوم الدينية، فقد كان الأفغاني هو المحرك له في تحصيل العلوم الفكرية والفلسفية. وقد أعجب الأفغاني بمحمد عبده كذلك، وكأنه شعر أنه سيحمل اللواء من بعده في مصر. الشيخ محمد عبده تقرَّب من السيد جمال الدين الأفغانيأحد أعلام النهضة والإصلاح. حياة محمد عبده الوظيفية:- تخرج محمد عبده من الأزهر الشريف سنة 1877، وأصبح يدرس فيه العقائد والفلسفة، وألف حاشية على شرح كتاب "العقائد العضدية"، ودرس للطلبة كتاب "تهذيب الأخلاق"، إلى جانب كتابته في جريدة الأهرام، ثم عين في مدرسة دار العلوم مدرسًا للتاريخ، وكان يدرس فيها مقدمة ابن خلدون، وعين في مدرسة الألسن مدرسًا للعربية. تولي الخديوي توفيق الحكم في مصر:- بعدما عُزل الخديوي إسماعيل، وتولى ابنه الحكم في مصر، رأت بطانته أن وجود جمال الدين الأفغاني خطر كبير، لما يؤجج من ثورات، فرحل عن البلاد، وأقيل محمد عبده من وظيفته، لأنه كان يوافق الأفغاني في الأفكار والمبادئ. ولما تولى رياض باشا الحكومة كان يعطف على الشيخ محمد عبده، فأسند إليه تحرير الجريدة الرسمية للدولة، وهي جريدة الوقائع المصرية، فنهض بها محمد عبده، ولم يقصرها على تحرير الأخبار السياسية، وإنما جعلها جريدة إصلاحية، تناول فيها موضوعات عن البر والأعمال الخيرية، وضرورة وجود الشورى في الحكم، واستعان الشيخ محمد عبده بتلاميذه في تحريرها، ومن أهمهم: سعد زغلول.
لم يستطع عبده تحمل هذه الطريقة العقيمة للتعليم في الأزهر آنذاك، فعاد إلى قريته، فزوجه والده. الشيخ محمد عبده سعى لتحقيق الإصلاح الإجتماعي والديني. عودته إلى تحصيل العلوم:- لم ينسَ والد الشيخ محمد عبده رغبته في تعليم ابنه، فأرسله مرة أخرى إلى طنطا، فمكث عند أخوال أبيه في قرية قريبة من طنطا، وهناك التقى محمد عبده بشيخ اسمه درويش خضر وصل إلى ليبيا، والتقى بالشيخ السنوسي، وأعجب محمد عبده بدروس ذلك الشيخ، ودرس معه بعض الرسائل الصوفية. وقد كان لأسلوب هذا الشيخ وسعة أفقه أثر كبير في تحول محمد عبده من فتى عابث إلى طالب علم حريص على الدرس والتحصيل. أكمل الشيخ عبده ما رسمه له والده، فرحل إلى طنطا وتعلم على شيوخها، ثم تحول إلى الأزهر الشريف، وأخذ ينهل من علومه الدينية واللغوية، وفي كل عام يعود إلى قريته، ويذهب للشيخ درويش ليشحن روحه، وكان الشيخ واسع الأفق، فكان يسأل محمد عبده هل درست الحساب؟ هل درست المنطق؟ لقد لفت كلام الشيخ خضر محمد عبده إلى ضرورة دراسة هذه العلوم، وكان في مصر شيخ في الفلسفة يدعى حسن الطويل، انتظم محمد عبده في الدراسة عليه. لقاء محمد عبده بالأستاذ جمال الدين الأفغاني:- نزل جمال الدين الأفغاني مصر سنة 1871، وكان يحمل معه رسائل جديدة يبثها بين الناس للنهوض العرب ووقوفهم ضد الاحتلال والمحتلين، وكان يلقى محاضراته في المقاهي وفي بيته.
أهم مؤلفاته رسالة التوحيد. تحقيق وشرح "البصائر القصيرية للطوسي ". وشرح "دلائل الإعجاز" و "أسرار البلاغة" للجرجاني. الرد على هانوتو الفرنسي. الإسلام والنصرانية بين العلم والمدنية (رد به على أرنست رينان سنة 1902 م). تقرير إصلاح المحاكم الشرعية سنة 1899 م. شرح نهج البلاغة للإمام علي بن أبي طالب عليه السلام تجميع لأعماله الأعمال الكاملة للشيخ محمد عبده (في خمسة أجزاء) - تحقيق الدكتور محمد عمارة - نشر دار الشروق. سلسلة الأعمال المجهولة: محمد عبده - تحقيق الدكتور علي شلش - نشر دار رياض الريس. ديوان الإمام محمد عبده - تحقيق الأستاذ ماجد صلاح الدين - نشر دار الفكر الإسلامي.
لا يخفى على المراقب الحصيف دور رجال التقريب وروّاده في نشر وترويج الفكر الإصلاحي في الأوساط الثقافيّة والفكريّة الإسلاميّة وعلى أكثر من مستوى. وهذا ما دعى المحقق إلى تحقيق مجموعة "طلايه داران تقريب" (روّاد التقريب) وتهذيبها والإستدراك عليها؛ ومنها هذا الكتاب الذي خصه بالحديث عن الشيخ "محمد عبده" وجعله ضمن فصول تتمحور حولها أهم مميّزات ومراحل حياة الشيخ؛ فقد ذكر نسبه وشيئاً عن أسرته في الفصل الأول وتناول الفصل الثاني أساتذته وتلامذته وتحدث في الفصل الثالث عن مؤلفاته، وضم الفصل الرابع الكلام عن "عبده" الأستاذ، أما الخامس فيتحدث عن جهاده من أجل الإصلاح والسادس من الفصول يحتوي على ذكر دوره التقريبي وجهوده الوحدوية، أما السابع وهو الفصل الذي يختتم به الكتاب فقد ضم أحداث وفاته وأرثه الثقافي.