هذه صفحة توضيح: تحتوي صفحة التوضيح على قائمة مقالات ذات عناوين متقاربة. إذا وجدت وصلة لها في مقالة، فضلًا غيِّر الوصلة لتشير إلى المقالة المناسبة من القائمة.
وصلت التقديرات الأولية إلى 3 تريليونات دولار للكلفة المباشرة تضاف اليها تكاليف غير مباشرة لا تقل عن تريليون دولار. ترامب يشعر بالإحباط من بعض كبار مستشاريه، الذين يعتقدُ أنهم يدفعون الولايات المتحدة لمواجهة عسكرية مع إيران. التوتر الجاري حالياً أعاد إلى الأذهان أجواء الحروب الثلاثة التي عاشتها منطقة الخليج منذ العام 1980 حتى 2003. حالة استنفار أمني "غير مسبوقة" جارية في البلاد، خاصة في محيط المنشآت النفطية والمياه الإقليمية. رغم التصعيد الجاري في الخليج بين الإيرانيين والأمريكيين لكنّ الطرفين يقولان معاً وبحسب أرفع المسؤولين إن الحرب لن تندلع. سياسة ترامب تجاه إيران بلا هدف واضح، ومن ثم فإنها بلا نتائج إيجابية معقولة. قال ترامب للصحفيين في البيت الأبيض إن الولايات المتحدة "سترى ما سيحدث مع إيران لكن إن حاولت فعل أي شيء فسيكون ذلك خطأً كبيراً". جميع الفيديوهات إحباط هجوم في الإمارات توقعات بضربة إيرانية لـ"إسرائيل" دول الخليج في وسط المناكفات باغتيال سليماني.. أمريكا تشعل فتيل أزمة كبرى مع إيران العين بالعين.. والناقلة بالناقلة! برغم حيادها.. IMLebanon | حرب الخليج الرّابعة. الكويت تسعى لتأمين أراضيها إيران تضرب بتهديدات أمريكا عرض الحائط!
أيام عصيبة ودموية تعيشها العراق خلال الآونة الأخيرة، فبين التفجيرات الإنتحارية والقصف الصاروخي بات الوضع مقلق وغير آمن علي المواطنين العُزل بضواحي بلاد الرافدين وخاصةً العاصمة بغداد، فمنذ أيام فجّر إنتحارياً نفسه بساحة الطيران مما أودي بحياة عشرات الأشخاص، واستيقظ مواطنو بغداد اليوم على دوي انفجار مطار العاصمة العراقية، حيث تعرض مطار بغداد لقصف صاروخي، فهل تشهد العراق حرب خليج رابعة. استهداف مطار بغداد.. استهدفت 3 صواريخ، فجر السبت، محيط مطار العاصمة العراقية بغداد، فيما سقط أحدها على منزل بمنطقة حي الجهاد قرب المطار. إنطلاق عملية أمنية واسعة للبحث عن منصة إطلاق الصواريخ، مضيفا أن الهجوم الصاروخي كان يستهدف القوات الأميركية المتمركزة قرب المطار. حرب الخليج (توضيح) - ويكيبيديا. كما لفت إلى أن محاولة استهداف قواعد أميركية بالعراق تعد الأولى في عهد الرئيس الأميركي جو بايدن. دعم أمريكي للمنطقة الخضراء.. فيما وخصصت السفارة الأميركية في بغداد، اليوم السبت، 20 مليون دولار لدعم الحكومة العراقية في تأمين المنطقة الخضراء في بغداد. إلى ذلك، قالت السفارة في بيان، إن الدعم يشمل "تمويل فريق من المهندسين المدنيين لإجراء دراسة استقصائية شاملة لنقاط الدخول الحالية إلى المنطقة الدولية، ووضع خطط لبوابات جديدة".
سبق وهدّد الجنرالان قاسم سليماني ومحمد علي الجعفري أنّه سيتمّ تنفيذ تهديد إيران في إغلاق مضيق هرمز إذا دعت الحاجة، وسبق وهدّد الرئيس الإيراني حسن روحاني من سويسرا الدول المجاورة لإيران «بقدرة بلاده على منع شحنات النفط من الدول المجاورة إذا ما استجابت الدول لطلب الولايات المتحدة بعدم شراء نفط إيران»، وبالرّغم من أنّ إيران حاولت إغراء دول الخليج ببيْعهم اتفاقية عدم اعتداء معهم، في محاولة مخادعة والتفاف علّها تدرء عن نفسها مقصلة العقوبات! تشبه عقليّة «شمشون الجبّار»، ويبدو أن إيران تهدّد جيرانها ـ لا أعداءها ـ بحرق الأخضر واليابس، وهذا الخيار الانتحاري، هو خيار الحرس الثوري الإيراني فسقوط هذا النظام يعني سقوطه هو لا سقوط إيران كمنطقة وشعب موجودان عبر التّاريخ بصرف النّظر عن تغيّر الدول والحكّام، فنهاية الأنظمة أمر طبيعي، ولكن ما ليس مفهوماً هو هذه الرّغبة التدميريّة التي تفتك بعقل جمهوريّة ولاية الفقية، الأمر الذي يؤكّد أنّنا أمام فشلٍ مدوٍّ للمشروع الإيراني بالسيطرة على المنطقة العربية والعالم الإسلامي لاحقاً ونشر التشيّع الفارسي في أضخم مشروعٍ فارسي منذ زمن «الخليفة المأمون» وفشل الفرس في السيطرة على الخلافة العربيّة!!
الاحتمالات – الاستراتيجيات - التداعيات عن الكاتب مدير برنامج الامن والدفاع ودراسات مكافحة الارهاب في مركز صنع السياسات للدراسات الدولية والاستراتيجية مع العقوبات الامريكية المتوالية على ايران والتصعيد العسكري والسياسي والاعلامي بين الطرفين، والهادف الى إخضاع ايران للقبول بالشروط الـ 12 التي اعلن عنها وزير الخارجية الأمريكي مايك بومبيو في 21 ايار 2018، والتي ترفضها ايران بشكل قاطع بل اشترطت رفع العقوبات الامريكية والعودة للاتفاق النووي كخطوة اولى لايقاف التصعيد والبدأ بالمفاوضات.
ما هي أضرار إيقاف استخدام حبوب هرمون السيروتونين بشكل مفاجئ؟ لا يجب إيقاف حبوب السيروتونين بشكل مفاجئ، بل يجب إيقافها بشكل تدريجي، وإلا سيحدث بعض الأعراض الجانبية، مثل: الشعور العام بعدم الارتياح. الغثيان. الدوار. الخمول. أعراض مشابهة للإنفلونزا. من قبل د. ملاك ملكاوي - الاثنين 30 آب 2021
من الممكن أن تساعد مكملات السيروتونين (5-HTP): لا سيما مع أعراض ما قبل الطمث لدى النساء اللاتي يعانين من أعراض مزاجية وفقاً لدراسة ، لكن لا توجد حالياً دراسة سريرية لدعم هذه الفائدة من (5-HTP). زيادة السيروتونين تسبب ارتفاع ضغط الدم: حيث ترتبط مستويات عالية من (5-HT2B) في الرئتين مع تطور ارتفاع ضغط الدم الرئوي وفقاً للدراسات.
يدعم السيروتونين التدخل الغذائي الناجح في داء السكري من النوع الثاني: ففي تجربة استمرت أسبوعين شملت 25 مريضاً يعانون من زيادة الوزن، بسبب عدم وجود قيود على النظام الغذائي، خفّض الأشخاص الذين تلقوا مكمل السيروتونين؛ كمية السعرات الحرارية والكربوهيدرات والدهون، مما أيضاً من وزن الجسم وسكر الدم والأنسولين بعد أسبوعين، وهذا بحسب الباحثين ربما حدث بسبب التغيرات في النظام الغذائي. يساعد السيروتونين على تحسين نوعية النوم: في دراسة على شخص مع طفرة جينية تسببت بنقص السيروتونين، وأدت إلى عدم وجود إيقاع الساعة البيولوجية كذلك الإفراط في تناول الطعام، عند هذا الشخص، إلا أنه استعاد مع مكملات السيروتونين (5-HTP)؛ إيقاع الساعة البيولوجية العادية وتناول الطعام بشكل طبيعي، وأثبتت دراسة أخرى أنه على مدى فترات طويلة من استخدام هذه المكملات، ساعدت في دورات النوم الطبيعية وتعزيز النوم الصحي، كما أظهرت تجربة سريرية أن استخدام (5-HTP) بالاشتراك مع (GABA) (أحد مستقبلات الناقل العصبي)؛ قد أدى إلى تحسن كبير في جودة النوم لدى 9 أشخاص يعانون من اضطرابات في النوم. تساهم مكملات السيروتونين في استعادة مستويات الهرمون الطبيعية: ولا سميا بعد إصابة الحبل الشوكي، هذا ما أثبتته دراسة على الفئران المصابة، حيث استعادت نسب السيروتونين العادية.
وتضيف: " يمكن البقاء على إتصال مع الآخرين حتى لو كنت بمفردك في الغرفة. أغمض عينيك الآن و فكر في الشخص الذي تحبه أكثر. الآن ، فكر في المرة الأخيرة التي جعلتهم يضحكون فيها بصوت عال. هل هذا يرسم الابتسامة على وجهك ؟ نحن نخزن هذه الذكريات الإيجابية في أذهاننا ، ويمكننا الوصول إليها في أي وقت فلدينا جهاز التحكم عن بعد". اعراض نقص هرمون السيروتونين في الدماغ - tebidea.com. لا شك أن الإنسان الذي يعرف أن يحب و كيف يحب ، سيكون سعيدا و ناجحا في حياته ، بينما الإنسان الذي لا يعرف الحب إلا لتحقيق مصالحه و أهدافه و تغذية قوته لن يذوق حلاوة الحب و لن يكون سعيدا في الواقع.. أن نحب أنفسنا و من حولنا يكفي للتخلص من الكثير من المشاكل الصحية و الإجتماعية.. يمكن للحب أيضا أن يكون سلاحا لتحقيق السلام كما قال جيمي هنتركس " عندما تتغلب قوة الحب على حب القوة سيشهد العالم السلام ".
الحب الرومانسي يشبه القوة الخارقة التي تجعل الدماغ يزدهر ". الحب سرُّ الحياة تقول الباحثة أورتيغ: " إن الحب ضرورة بيولوجية مثله مثل الطعام و الماء و الرياضة كما أن الحياة العاطفية الصحية ضرورة لرفاهية الشخص ". إذا لا يمكننا الإستغناء عن الحب ، لأنه ضروري للحياة و البقاء أيضا. لكن كيف يُمكننا والحالة هذه مساعدة الاشخاص الذين يعانون من الوحدة العاطفية والشخصية؟ كيفية مساعدة الأشخاص المعزولين تقول د. اورتيغ: " إعتقد الناس أنه لمساعدة الأشخاص الذين يعانون من الوحدة ، عليك تجميعهم معًا. لكن أسوأ شيء يمكنك القيام به لشخص وحيد هو محاولة مساعدته دون أن تطلب منه المساعدة في المقابل – وهو مفهوم يعتمد على المساعدة والحماية المتبادلة. بدلا من ذلك ، نحتاج إلى مساعدتهم في الحصول على شعور جديد بالقيمة… كل هذه الأشياء يمكن أن تمنح الشخص الوحيد شعورا بالقيمة والانتماء مما يقلل من مشاعر العزلة ". بمعنى آخر يجب الاّ نُشعر الشخص الوحيد او الذي قرّر العُزلة أننا نساعده من منطلق الشفقة أو الايحاء له بأنه ضعيف، بل من الافض أن نتبادل وإياه المساعدة والمشاعر، كأن نطلب منه أيضا شيئا يُساعدنا، فهذا سيُشعرُه بقيمته الانسانية والاجتماعية.
محمد مكتبي صدق الأديب والشاعر اللبناني الراحل جبران خليل جبران بقوله " حياة بدون حب شجرة بلا زهر أو ثمر ". لكن كيف يؤثر الحب على أدمغتنا ؟ و هل يمكن الإستغناء عنه ؟ ماذا يقول العلم؟ في كتابها الجديد " WIRED FOR LOVE: A NEUROSCIENTIST'S JOURNEY THROUGH ROMANCE, LOSS, AND THE ESSENCE OF HUMAN CONNECTION " ، تروي ستيفاني أورتيغ كاسيوبو عالمة الأعصاب في كلية الطب بجامعة شيكاغو الأمريكية كيف أثّرت قصة علمية على كل حياتها الخاصة. وكشفت من خلال أبحاثها عن كيفية و سبب وقوعنا في الحب و ما الذي يجعل الحب يدوم و كيف نتعامل مع الحب المفقود. يبدو أن كيمياء الدماغ و العلوم السلوكية تقدّم لنا كل الاجابات. إعتقدت عالمة الأعصاب لسنوات طويلة أنه من الممكن الإستغناء عن الحب على الرغم من بحثها في علم الروابط البشرية. لم تستطع تلك الباحثة الشابة التي كانت عزباء في العشرينات و الثلاثينات من عمرها إدراك أهمية الحب في حياتها الا لاحقاً. تقول: " لقد أخبرت نفسي أن عدم الإرتباط جعلني باحثة أكثر موضوعية ، أي يمكنني التحقيق في الحب دون أن أكون تحت تأثير تعويذته ". وفي العام ٢٠١١ ، وحين كانت قد وصلت الى السابعة و الثلاثين من عمرها حصل ما لم تكن تتوقّع أن يغيّر حياتها.