فهد العتيبي– سبق- الرياض: ينظم بيت الأمير فيصل بن فهد للشباب بالرياض، المهرجان الرياضي الترويحي الذي يقام في الفترة من 2 إلى 12 رمضان، وتبدأ الفعاليات عند الساعة العاشرة والنصف مساء، وذلك بالتعاون مع وكالة الشؤون الرياضية بالرئاسة العامة لرعاية الشباب ممثلة بإدارة الترويح والساحات الرياضية، حيث يشتمل البرنامج على العديد من البرامج الرياضية والترفيهية الترويحية التي تلبي رغبات الشباب. من جانبه، قال مدير بيت الأمير فيصل بن فهد للشباب محمد السلطان "إن الهدف من المهرجان هو إشغال وقت الفراغ لدى الشباب بما يعود عليهم بالنفع والفائدة واستثمار الطاقات الكامنة لدى الشباب وزرع روح التنافس الشريف لدى الشباب وإبراز الدور الإيجابي الذي تقدمه الرئاسة العامة لرعاية الشباب وبيوت الشباب في المملكة للمجتمع". وأشار السلطان إلى برامج المهرجان بأنها تحتوي على مسابقات في كرة القدم وكرة الطائرة وتنس الطاولة والتنس الأرضي والإسكواش والبلياردو وكرة القدم الإلكترونية واليوم الترفيهي الرياضي واليوم الترفيهي المائي، فيما يستهدف هذا البرنامج الشباب من أعضاء بيوت الشباب، كما تمت دعوة العديد من الجهات والشباب للمشاركة في فعاليات المهرجان.
الجدير ذكره، بأن التوصيات الصادرة وما ينتج عنها، سيتم عرضها على الاجتماع القادم للجنة أصحاب السمو والمعالي والسعادة وزراء الشباب والرياضة بدول المجلس، للتوجيه بشأنها.
يعد مجال الاستدامة من أبرز المجالات الصاعدة على المستوى المحلي والعالمي، والاستدامة تعني كيف تبقى الأنظمة الحيوية متنوعة ومنتجة مع مرور الوقت. وبمناسبة يوم المرأة العالمي، دعونا نستعرض لكم خمس شخصيات سعودية مؤثرة في مجال الاستدامة. مها النحيط هي من أبرز الشخصيات المؤثرة في مجال الاستدامة، تشغل مها النحيط منصب المدير العام لبرامج الاستدامة في شركة الاتصالات السعودية، وهي عضو مجلس إدارة المؤسسات العامة والخاصة، ومجلس إدارة شباب الأعمال في الرياض، وعدد من المجالس والإدارات. تملك خبرة لأكثر من ٢٠ سنة بالعمل في العطاء الغير ربحي. ماجدة أبو راس العالمة البيئية الدكتورة ماجدة أبو راس، تعد من أبرز السعوديات المؤثرات في مجال الاستدامة. تعمل مساعد في كلية العلوم في جامعة الملك عبدالعزيز، وهي نائب المدير التنفيذي وعضوة بمجلس إدارة جمعية البيئة السعودية. أطلقت الدكتورة ماجدة العديد من المبادرات المتعلقة بالاستدامة والتي تخدم المجال البيئي في المملكة. بيوت الشباب الرياضيات. دينا النهدي ضمن أبرز الشخصيات المؤثرة في مجال البيئة والاستدامة هي دينا النهدي التي تم اختيارها ضمن قيادات الاستدامة البيئة على مستوى العالم. تعمل دينا عضواً في مجلس إدارة غرفة جدة، في مجال أمن الموارد الحيوية للمملكة، وهي نائب رئيس فريق الاستدامة والطوارئ العالمية في مجموعة العشرين للشرق الأوسط.
العلاجات المنزلية لحبوب الظهر من العلاجات المنزلية المستخدمة لحبوب الظّهر ما يأتي: العسل: يُعدّ العسل من الوصفات الجيّدة لعلاج حب الشّباب الذي يظهر على أماكن الجسم المختلفة، من بينها الظهر، ويُمكن استخدامه باتباع الخطوات البسيطة الآتية: [٣] غسل المنطقة المصابة في الظّهر بماء دافئ من أجل فتح المسام. تجفيف المنطقة جيدًا. وضع كمية مناسبة من العسل على المنطقة، وتركه مدّة 30 دقيقةً. غسل المنطقة بماء دافئ مرّةً أخرى، ثمّ غسلها بماء بارد لإغلاق المسام. الخميرة والزبادي: تتعرّض البشرة الدهنية لحب الشباب أكثر من غيرها، ويُمكن استخدام قناع الخميرة والزبادي لإزالة حب الشباب من البشرة الدهنية والتقليل من الزيوت الزائدة، ويمكن استخدام القناع من خلال اتباع الخطوات الآتية: [٣] خلط خميرة البيرة مع الزبادي العادي لتكوين خليط خفيف. تطبيق الخليط على المنطقة المصابة، وتركه لمدّة تتراوح بين 15-20 دقيقةً. كيفية إزالة آثار حب الشباب من الظهر - موضوع. غسل المنطقة بالماء الدّافئ، ثمّ بالماء البارد لإغلاق المسام. الخيار: يُساعد قناع الخيار على تلطيف المنطقة المصابة بالحبوب وتهدئتها، إذ عادةً ما يشعر المصاب بالحرقة والحرارة، ويُمكن استخدام قناع الخيار باتباع ما يأتي: [٣] هرس الخيار وتصفيته من الماء، وإضافة السكّر.
4- استخدام زيت شجرة الشاي زيت شجرة الشاي من المكونات الطبيعية التي أثبتت فعاليتها للقضاء على حبوب البشرة فهو يقضي على البكتريا ويعمل على تنظيف المسام، لذلك يُمكنكِ استخدام لوشن أو شاور جيل طبيعي بزيت شجرة الشاي أو استخدام صابونة زيت شجرة الشاي عند الاستحمام. 5- ارفعي شعرك دائما لا تجعلي شعرك يُلامس ظهرك كثيرا لأن ذلك يتسبب في حك البثور والحبوب ويزيد تهجيها. بالإضافة لأن الزيوت والكريمات التي تضعيها على شعرك ستُلامس الظهر وتتسبب في ظهور الحبوب أو التهابها. علاج اثار حبوب الظهر جازان. 6- انتبهي لهذا الأمر عند الاستحمام عند الاستحمام وغسل الشعر قد نترك الشامبو أو البلسم ينساب على الجسم كله أثناء غسل الشعر م آثاره وهذا الخطأ الذي نقع فيه جميعا يتسبب في ظهور حبوب الظهر لأن المكونات الموجودة في هذه المنتجات ليست للجسم وتُسبب تهيج الحبوب واحمرارها. 7- استخدمي كريم واقي الشمس المناسب عند تعرض جسمك لأشعة الشمس خاصةً في فصل الصيف احرصي على استخدام كريم واقي من الشمس مناسب لبشرتك وخفيف وخالي من الزيوت خاصةً إذا كانت بشرتك دهنية حتى لا يتسبب في تراكم مزيد من الدهون في مسام البشرة. 8- تناول طعام متوازن فكرة تناول أطعمة صحية واتباع نظام غذائي متوازن ستشعرين بنتائجها على المدى الطويل، انتبهي أيضا لنوعية الأطعمة التي تتناوليها لأن حبوب الظهر قد تكون ناتجة عن حساسية جسمك لأحد هذه الأطعمة.
الأدوية، فبعضها لها آثار جانبية، مثل مضادات الاكتئاب. التغيرات الهرمونية، خاصةً في مرحلة البلوغ، أو عند النساء بعد سن البلوغ؛ إذ تنتشر الحبوب لديهن أثناء الحيض أو الحمل. التعرّق، إذ إنّه عند ارتداء الملابس الضيقة التي تؤدي إلى حدوث التعرق تزداد فرصة ظهور حب الشباب وبصورة أكثر شدّةً. التوتر والإجهاد، هما من الأسباب غير المباشرة وعاملان مساهمان في ظهور حب الشباب. النظام الغذائي. المراجع ^ أ ب "How to Get Rid of Back Acne", top10homeremedies, 15-11-2019، Retrieved 15-11-2019. Edited. ^ أ ب ت APRN on July 24, 2017 — Written by Amanda Barrell (14-11-2019), "How to get rid of acne on the back" ، medicalnewstoday, Retrieved 14-11-2019. Edited. ^ أ ب ت ث Diana Rodriguez (23-7-2012), "8 Easy Home Remedies for Acne" ،, Retrieved 9-8-2019. Edited. ↑ DAVID FRIEDMAN (2017-7-18), "How to Get Rid of Back Pimples Fast" ، livestrong, Retrieved 2018-12-7. Edited. ↑ Sarah Taylor, MD (2017-3-28), "How to Get Rid of Back Acne" ، healthline, Retrieved 2018-12-7. علاج اثار حبوب الظهر الرياض. Edited. ↑ (Krisha McCoy(February 17, 2010 (15-11-2019), "How to Treat Back Acne" ، everydayhealth, Retrieved 15-11-2019.
العقيدات وهى نوع من الحبوب تكون عبارة عن كتلة كبيرة وصلبة ومؤلمة تحت الجلد. الخُراجات وهى نوع من العقيدات ولكن مليئة بالصديد وليست صلبة. أسباب ظهور حبوب الظهر تتعدد أسباب ظهور الحبوب بين أسباب لها علاقة بتغيرات تحدث للجسم وأخرى بسبب عادات خاطئة نفعلها بدون قصد، ومن أهم أسباب ظهور حبوب الظهر ما يلي: 1- التغيرات الهرمونية تلعب الهرمونات دورا هاما في ظهور حبوب الظهر وخاصةً في بداية فترة المراهقة والبلوغ، أما النساء اللاتي تخطين سن المراهقة فهناك صلة مباشرة بين التغيرات الهرمونية التي تحدث لهم بسبب الدورة الشهرية وفي فترة الحمل أيضا. العرق التعرق ليس سببا مباشراً في ظهور حبوب الظهر، ولكن يُصبح سببا عندما نتعرض لنوبات عرق شديدة مثل ممارسة الرياضة أو الجلوس في الشمس وعدم الاستحمام بعدها. تراكم العرق مع إفرازات الجسم يؤدي لظهور الحبوب في الظهر. 2- العوامل الوراثية قد يكون ظهور الحبوب في الظهر أمر وراثي. 3- تناول بعض الأدوية ظهور حبوب الظهر قد يكون أثر جانبي لتناول بعض الأدوية التي تحتوي على المنشطات أو البروميدات والتي تؤخذ عن طريق الفم أو الحقن. علاج اثار حبوب الظهر جده. 4- الإجهاد والضغط النفسي التعرض للإجهاد الشديد والتوتر والضغط العصبي قد لا يكونا أسباب مباشرة للإصابة بحبوب الظهر ولكنها لا شك عوامل مُساعدة.
ذات صلة إزالة آثار الحبوب من الظهر طرق إزالة حب الشباب من الظهر استخدام الكريمات الطبيّة الموضعية تُستخدَم الكريمات الطبيّة الموضعيّة لعلاج حالات حبّ الشباب الخفيفة، والمعتدلة، وغالباً ما يمكن شراؤها دون وصفةٍ طبية على أن تحتوي على البنزوئيل بيروكسيد، أو حمض الساليسيليك، وتُطبَّق على الأجزاء المتضررة من الظهر والبُقع معاً من 1-2 مرّة يومياً، مع الاستمرارية في استخدامها مدّة تتراوح بين 4-8 أسابيع؛ إذ تقل الحبوب بعد استخدامها، وتصبح البشرة صافية. [١] تناول الأدوية الطبيّة تُستخدَم الكبسولات والحبوب؛ لعلاج حالات حبّ الشباب الشديدة، التي تشمل أكياس الحبّ الدهنيّة، وتحتوي هذه الأدوية على المضادات الحيوية؛ لمحاربة البكتيريا، وتخفيف التهاب البشرة ، ويصفها الأطباء أحياناً مع الكريمات الموضعية، ويحتاج العلاج إلى المداومة على تناولها من 2-6 أشهر؛ لظهور النتائج المطلوبة. [١] تغيير الروتين اليوميّ فيما يأتي بعض الخطوات الواجب اتباعها؛ بهدف الوقاية من ظهور حبّ الشباب، وتخفيف آثاره، وأهمّها: [٢] الاستحمام بعد أداء التمارين الرياضية: يُوفر العرق الناجم عن أداء التمارين الرياضية بيئةً خصبة لنمو البكتيريا المُسببة لحبّ الشباب، لذا يُنصَح بالاستحمام فور الانتهاء منها، مع ضرورة تغيير الملابس.
حبوب الظهر من مشاكل البشرة التي تواجه الكثير من السيدات والفتيات خاصةً في مرحلة المراهقة، ولكنها للأسف مشكلة قد تظل مستمرة حتى بعد انتهاء مرحلة البلوغ. وقد تظهر حبوب الظهر لعدة أسباب ولكن الخبر السعيد هو أننا نستطيع علاجها بعدة طرق. فما هى أسباب ظهور هذه الحبوب وكيف يُمكن علاجها؟ إليكِ كل التفاصيل عن حبوب الظهر. أنواع حبوب الظهر ينتج الجسم مادة دهنية تُسمى والزهم وهذه تُعتبر الطريقة التي يقوم الجسم بها بترطيب نفسه طبيعيا، وينتج الجسم هذه المادة في الغدد المتصلة ببصيلات الشعر. كيفية علاج آثار حبوب الظهر | مجلة الجميلة. وتتكون البثور والحبوب عندما يتراكم هذا الزهم والجلد الميت في المسام، ولا شك أن الظهر من أكثر المناطق عُرضة للإصابة بهذه الحبوب. وتنقسم الحبوب عموما وخاصةً حبوب الظهر لعدة أنواع هى: الحبوب البيضاء تظهر نتيجة انسداد المسام المُغلقة بسبب تراكم البكتريا والجراثيم والزهم والجلد الميت. الحبوب السوداء تظهر نتيجة تفاعل الإفرازات الدهنية والزهم مع الهواء عندما تكون المسام مفتوحة. النتؤات وهى تلك الحبوب الصغيرة المرتفعة باللون الوردي أو الأحمر، ويُطلق عليها "حطاطة" عندما تكون خالية من الصديد وليس لها رأس بيضاء، ويُطلق عليها "بثور" عندما تكون مليئة بالصديد ولها رأس أبيض.