تعددت تطبيقات التواصل الاجتماعي التي يتسارع الشباب على استخدامها وتجربتها، ومع تزايد أعداد المؤثرين على تلك التطبيقات، يتزايد عدد المقبلين عليها والمقلدين لهذه الظاهرة، حتى اصبح البحث عن اسماء مشاهير التيك التوك، من الأسئلة المُلحة، لمتابعتهم. ويعد اليوم تطبيق "التيك توك" هو واحد من أشهر تلك التطبيقات وأكثرها انتشارًا بين الشباب، فهناك من يعرض مواهبه الغنائية والفنية من خلاله، ومنها من يقدم محتوى ثقافي وتكنولوجي، ومنهم من يقتصر ظهوره على الرقص والغناء فقط. واستطاع من خلال الكثير من العرب أن يصبحوا مشاهيرًا لما يملكونه من خفة ظل ومهارة في إيصال الأفكار، تعرف معنا على أهم رواد هذا الموقع من العرب الذين يحصدون متابعين بالملايين. تيك توك ريما بدر. اسماء مشاهير التيك توك المدونة المصرية ريما رهونجي بخفة ظلها وبراعتها في تقليد الفنانين ومشاهد من الأفلام والمسرحيات الشهيرة، اشتهرت المصرية ريما رهونجي على تطبيق تيك توك منذ ما يقارب عامين تقريبا، وأخذت مقاطع الفيديو الخاصة بالانتشار. ويتابع رهونجي أكثر من مليون شخص على حسابها الشخصي على "تيك توك" حيث تنشر يومياتها ومقاطعها الفكاهية مع عائلتها. الممثلة السعودية خديجة اشرف تشتهر خديجة بتنوع المحتوى الذي تقدمه، فتقدم فيديوهات التمثيل، وتقوم بأشهر التحديات المنتشرة على المنصة، كما تنشر فيديوهات خاصة ببعض مستحضرات التجميل وتبدي رأيها بها.
واستطاعت في وقت قصير أن تحصل على قرابة المليون متابع، خاصة بعد فيديوهات تضامنها مع القضية الفلسطينية مؤخرًا، ونشرها فيديوهات بمشاركتها في تظاهرات منددة بما يحدث في فلسطين من قلب نيويورك.
وتهتم قطان بنشر محتوى خاص بمجال التجميل على "تيك توك" حيث تركز على كيفية وضع المكياج بطريقة سهلة وصحيحة كما تهتم بكيفية العناية بالبشرة وتعطي نصائح مفيدة وقيمة للنساء في هذا المجال. وتعد هدى من أهم مشاهير "تيك توك" بما يقارب 4 مليون متابع. صانعة المحتوى اللبنانية يارا عزيز يارا عزيز، شابة لبنانية المقيمة في دبي، اشتهرت بفيديوهاتها الطريفة رفقة والدها وصديقها، بالإضافة إلى تقديمها مشاهد تمثيلية والرقصات الشهيرة على "تيك توك" الأمر الذي جعلها تحصل على حوالي 3. 5مليون متابع. حساب ريما بدر تيك تور کیش. الموديل اللبنانية كارن وازن انتشرت فيديوهات الموديل اللبنانية كارن وازن مع أسرتها، وعرفها الجمهور العربي بفيديوهاتها الطريفة مع أولادها الثلاثة. وتقوم كاران عبر حساها بنشر مقاطع فيديوهات لتحديات مع والدتها أو مع أحد أفراد أسرتها والتي تثير إعجاب المتابعين، هذا الأمر جعلها من المشاهير على المنصة بـ 2. 4 متابع. خبيرة التجميل المصرية نانسي زيدان اشتهرت خبيرة التجميل المصرية نانسي زيدان منذ أ نشرت المقطع الأول لها على حسابها على "تيك توك"، واستطاعت أن تخطف الأنظار ببراعتها في تقليد شكل الفنانين من خلال المكياج الذي يجعلها تشبههم إلى حد كبير.
مع الانتشار الواسع لوسائل التواصل الاجتماعي التي تكاد لا تُعدّ ولا تُحصى، بدأ الكثير من المستخدمين بالنظر إلى هذه المواقع على أنّها تقليديّةٌ ولا تأتي بشيءٍ جديدٍ، وهنا سطع نجم المنصة الجديدة تيك توك، التي قدّمت تجربةً جديدةً وفريدةً من نوعها على جميع الأصعدة، وجذبت ملايين المستخدمين في وقتٍ قصيرٍ، لذلك سنتكلّم في مقالنا هذا عن تطبيق تيك توك، وكيفيّة توثيق حساب تيك توك الشخصيّ بشكلٍ مُفصّلٍ، ولكن دعونا أوّلًا نتعرّف على هذا التطبيق. منصّة تيك توك تيك توك (TikTok) هو عبارة عن منصّةٍ لمشاركة المحتوى المرئيّ وتحديدًا مقاطع الفيديو القصيرة، وبعبارةٍ أخرى هو شبكةٌ اجتماعيّةٌ تُشكّل منصةً متكاملةً، ويمكن الوصول إليها سواء من متصفّحات الإنترنت على أجهزة الكمبيوتر من خلال الموقع الرسمي لمنصّة TikTok ، أو من خلال تطبيق تيك توك الخاص المتوفّر على جميع الأجهزة الذكيّة، سواء كانت عاملةً بنظام أندرويد على متجر جوجل بلاي ( الرابط هنا)، ومتجر أمازون ( الرابط هنا)، أو نظام iOS على متجر App Store ( الرابط هنا). يُعتبر تطبيق تيك توك أسرع تطبيقات التواصل الاجتماعي نموًا في العالم، ويستهدف بشكلٍ أساسيٍّ شريحة الشباب اليافع.
08-31-2007, 07:02 AM # 1 ملك الكيمياء الحيوية للجميع فوائد الأحماض الأمينية حقائق عن بعض الأحماض الأمينية Methionine 1- يساهم مع بعض الحوامض النووية كمضاد للحكة وهرش الجسم. 2- يعمل على أعادة تكوين الجلايكوجين. Tyrosine 1- ينظم عمل الغدة الدرقية. 2- يساعد في المحافظة على لون الجلد الطبيعي من خلال صبغة الميلانين. الاحماض الامينية : انواعها , فوائدها , مضار نقصها | موقع تمارين. 3- ضروري لعمل مسكنات الألام. • بعض الناس عندهم حساسية من هذا الحامض الأميني لذلك لابد من وضع علامة تحذيرية على الأدوية والأغذية والمشروبات التي تحتويه. 4- يجب أن تتفادى الحوامل والمرضعات تناول هذا الحامض الأميني. 5- هذا الحامض يتحول الى الثايروكسين (Thyroxine) في الجسم العادي بفعل انزيم خاص. • الثايروكسين: هرمون يفرز من الغدة الدرقية ويستخدم في الطب لعلاج السمنة والميكسيديما. 6- اذا لم يوجد هذا الانزيم الخاص فيتحول الحامض الأميني الى حمض فينيل بيروفيك (Phenylpyruvic acid), والذي يتراكم في الدم ثم يمر الى الكلية ويخرج مع البول, واذا أكتشف هذا النقص الانزيمي في الأيام الأولى لولادة الطفل يمكن أن يزود بغذاء خاص يحتوي على كميات منخفضة من الفينيل ألانين الى أن تمر المرحلة الحرجة للنمو السريع للدماغ, اما اذا لم تكتشف الحالة فان وجودها يسبب نقصا في تطور دماغ الطفل وينشأ متخلفا في عقله.
[٤] تحسين مستوى الأداء الرياضيّ إذ يُساهم استهلاك مكملات الأحماض الأمينية في التخفيف من التعب وتحسين مستوى الأداء الرياضيّ للاعبين، بالإضافة إلى التخفيف من آلام العضلات وتسريع عملية تعافيها بعد التمرين. [٤] تسريع التئام الجروح إذ أشارت إحدى الدراسات إلى أنَّ استهلاك مكملات الأحماض الأمينية يُمكن أن يُساهم في تسريع التئام الجروح بعد العمليات الجراحية، ويُقلل من احتمالية الإصابة ببعض المضاعفات، بالإضافة إلى المساهمة في إصلاح الأنسجة وزيادة معدلات نموها، وتقليل احتمالية فقدان العضلات. [٤] [٢] تحسين حالات المشاكل الجلدية إذ أظهرت بعض الدراسات إلى أنَّ استهلاك مكملات الأحماض الأمينية يُمكن أن يُساهم في تحسن بعض الأعراض المُرافقة للأمراض الجلدية، بالإضافة إلى زيادة رطوبة الجلد ومرونته. [٢] أضرار ومحاذير استهلاك الأحماض الأمينية للنساء يُمكن أن يؤدي استهلاك مكملات الأحماض الأمينية على المدى الطويل إلى الإصابة ببعض الآثار الجانبية، مثل؛ الغثيان، والصداع، والشعور بآلام في الجسم، [٢] لذا توجد بعض الفئات من النساء التي يجب عليها الحذر و استشارة الطبيب المُختص قبل استهلاك مكملات الأحماض الأمينية خاصةً أن الجرعة المسموحة تختلف باختلاف نسب الأحماض الأمينية في المكملات المُستهلكة، ومنها ما يأتي: الحوامل والمرضعات: إذ لا توجد دراسات كافية حول تأثير استهلاك مكملات الأحماض الأمينية على صحة الجسم خلال هاتين الفترتين.