فوائد التفاح الاخضر للقلب تساعد الألياف الموجودة في التفاح الأخضر على تقليل مستوى الكوليستيرول في الدم، وتحتوي قشرة التفاح أيضاً على مركبات البولي فينول المضادة للأكسدة، والتي تقلل من مستوى ضغط الدم، وبالتالي فهو يحمي من خطر الإصابة بأمراض القلب. وجد العلماء أن تناول التفاح الأخضر بانتظام يقلل من خطر الإصابة بالسكتة القلبية بنسبة 20%، حيث أن تأثير تناول تفاحة يومياً يعادل تأثير الأدوية المعالجة لمستوى الكوليسترول في الدم، والتي تسمى الستاتين في تقليل خطر الوفاة من أمراض القلب. فوائد التفاح الاخضر للقولون يحتوي التفاح الأخضر على البكتين وهو أحد أنواع الألياف الصحية، والتي تغذي البكتيريا النافعة في الأمعاء، ولا تمتص الأمعاء الدقيقة هذه الألياف وبالتالي فإنها تجد مستقرها الأخير عند القولون لتغذي البكتيريا النافعة ، وتجعلها تنمو، وقد يرجع سبب حماية الجسم من السمنة، والإصابة بمرض السكري، ومشاكل القلب، إلى البكتين وتأثيره الصحي على الجسم. اقرأ أيضاً: ما فوائد التفاح للقلب والبطن وللرجيم ومدى فاعليتها؟ هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟ يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك فوائد التفاح الاخضر للاطفال يجب أن يتناول الأطفال الأطعمة المفيدة لهم صحياً، ومنها التفاح الغني بالألياف والمواد الضرورية لصحة أجسادهم، ومن فوائد التفاح الأخضر للأطفال ما يلي: يقلل الوزن الزائد؛ لأنه قليل السعرات الحرارية، ويحتوي على الألياف والماء الذي يعطي الشعور بالشبع، ولكن يجب ممارسة الرياضة مع اتباع نظام غذائي صحي أيضاً.
التخلص من مشكلات الجهاز التنفسي: تناول التفاح خلال الحمل يساعد على تقليل مخاطر إصابة الجنين بالربو أو ضيق التنفس، إذ يحتوي على مضادات الأكسدة التي تعمل على تقوية الرئتين لدى الأم ومنع مشكلات التنفس والجهاز التنفسي. تعزيز مناعة الجنين: لاحتوائه على مضادات الأكسدة، يساعد التفاح على تقوية مناعة الجنين لمكافحة العدوى المختلفة والإصابة بالأمراض. اقرئي أيضًا: أكلات مهمة للحامل لنمو الجنين بشكل صحي التفاح من أنواع الفواكه الصحية والمفيدة للحامل، لذا ينصح الأطباء بتناول تفاحة أو اثنتين يوميًا، للحصول على الجرعات اللازمة من الألياف الغذائية والوقاية من الإمساك. قدمنا إليكِ أهم فوائد التفاح للحامل وجنينها وأهم العناصر الغذائية التي تتوافر به. الآن يمكنك متابعة حملك أسبوعًا بأسبوع مع تطبيق تسعة أشهر من "سوبرماما". لأجهزة الأندرويد، حمليه الآن من google play لأجهزة أبل - IOS، حمليه الآن من App Store
فيما، أوضح مسؤول الإعلام والتسويق في مدينة ألعاب (سمايلاند) ميروان عبد الستار، أن "استحداث وتطوير مدن الألعاب يتطلب مبالغ مالية كبيرة جداً، وإذا لم تكن هنالك واردات فلا يمكن ديمومة العمل وتطوير الألعاب والحدائق، مع استمرار استيفاء بدل الايجار السنوي من قبل مديرية البلدية في كركوك". وذكر: "لقد واجهنا ظروفاً صعبة جداً خلال عملنا على مدى شهر كامل لإعادة تأهيل مدينة الألعاب، لتكون جاهزة أمام العوائل في كركوك خلال فترة العيد والمناسبات الأخرى بما يتلاءم مع طموح المواطن". وأشار إلى أن "الادارة حاولت جاهدة لإضافة ألعاب جديدة من مناشئ عالمية، إلا أن تأخر الحصول على الموافقات الرسمية في استيرادها حال دون ذلك". وتابع: "على الرغم من محاولاتنا التي استمرت لعشرين يوماً مضت لمعرفة الأسباب من المسؤولين في مديرية بلدية كركوك، إلا أن الأبواب كانت موصدة أمامنا". إعادة تأهيل مدن الألعاب في كركوك استعداداً لاستقبال عيد الفطر .. صحافة نت العراق. إعادة تأهيل مدن الألعاب في كركوك استعدادا العراق كانت هذه تفاصيل إعادة تأهيل مدن الألعاب في كركوك استعداداً لاستقبال عيد الفطر نرجوا بأن نكون قد وفقنا بإعطائك التفاصيل والمعلومات الكامله. و تَجْدَرُ الأشارة بأن الموضوع الأصلي قد تم نشرة ومتواجد على وكالة الأنباء العراقية وقد قام فريق التحرير في صحافة نت العراق بالتاكد منه وربما تم التعديل علية وربما قد يكون تم نقله بالكامل اوالاقتباس منه ويمكنك قراءة ومتابعة مستجدادت هذا الخبر او الموضوع من مصدره الاساسي.
مشاهدة الموضوع التالي من صحافة نت العراق.. إعادة تأهيل مدن الألعاب في كركوك استعداداً لاستقبال عيد الفطر والان إلى التفاصيل: كركوك - واع - مهدي الربحاويشهدت محافظة كركوك خلال شهر رمضان المبارك افتتاح مدن الألعاب أمام المواطنين، بعد اغلاق أبوابها لمدة عامين بسبب جائحة كورونا. المدن الترفيهية في المحافظة تزيل الغبار عنها بعد سبات دام عامين ، وتستعد لإعادة بريقها لاستقبال عيد الفطر المبارك. هتبقي قمر 14.. قشور الليمون والنشا لتبييض وجهك كالبدر الكل هيسألك عن السر. وقال مدير مدينة ألعاب بابا كركر، ديار عادل عزيز، لوكالة الأنباء العراقية (واع): إن "إدارة مدينة ألعاب بابا كركر بادرت مع بداية شهر رمضان المبارك بفتح أبواب المتنزهات أمام العوائل العراقية (مجاناً)، بعد اغلاق دام عامين بسبب جائحة كورونا"، مبيناً أن "هذا القرار جاء بعد انخفاض عدد الاصابات بكورونا في العراق بشكل عام، وفي كركوك على وجه الخصوص". وأضاف أن "ما أثقل كاهلنا خلال فترة التوقف استمرار مديرية بلدية كركوك باستيفاء الأجور السنوية التي تبلغ ما يقارب 200 مليون دينار سنوياً، وهو مبلغ كبير قياساً مع الإجراءات التي اتخذت بغلق الأماكن العامة ومنها مدن الألعاب والمتنزهات". وأكد أن "الإدارة أكملت تحضيراتها لاستقبال المحتفلين بعيد الفطر المبارك، وتم استحداث عدد من الألعاب من مناشئ عالمية، فضلاً عن إدامة الحدائق، وفتح أبواب المتنزهات مجاناً أمام العوئل خلال الشهر الفضيل مع خفض أسعار تذاكر ألعاب الأطفال من أجل عودة الحياة الى طبيعتها".
04/30 05:27 فاقم انقطاع التيار الكهربائي معاناة ملايين الأشخاص في غمرة موجة حر تضرب الهند وباكستان. ويلقي العلماء باللائمة على التغير المناخي في الارتفاع الشديد للحرارة في بداية الصيف. في ولاية هيماشال براديش شمال الهند، اندلعت مئات من الحرائق وأتت على غابات صنوبر بما يشمل محيط دارمسالا مسقط رأس دالاي لاما. تركيا .. 7 مدن تعلن مجانية المواصلات العامة خلال عطلة عيد الفطر 2022 .. مباشر نت. وعادة ما تشهد هيماشال براديش تساقط أمطار وبرَد وحتى ثلوج في المرتفعات في هذه الفترة من العام لكن مناطق عدة لم تسجل تساقط أمطار منذ شهرين ما فاقم وتيرة الحرائق الكبيرة. وجاء انقطاع الكهرباء في كل من الهند وباكستان لأسباب منها نقص الفحم بعد تسجيل حرارة مرتفعة بشكل غير عادي في مارس وأبريل، ما تسبب في تزايد الطلب على الطاقة وأدى إلى نقص المخزون. الأسبوع الماضي، انقطعت الكهرباء عن مدن باكستانية لفترات وصلت إلى ثماني ساعات يوميا، فيما حصلت بعض المناطق الريفية على الكهرباء لنصف يوم فقط. وقال وزير الطاقة خرام داستغير خان "هناك أزمة طاقة في أنحاء البلاد" مشيرا إلى نقص الوقود "وأعطال فنية". من جهتها حذرت سلطة إدارة الطوارئ في باكستان من احتمال وقوع فيضانات مفاجئة في المناطق الشمالية بسبب درجات الحرارة المرتفعة ما قد يسرّع ذوبان الثلوج.
أُعلن في إيطاليا، اليوم السبت، عن إقامة برامج دينية موحّدة واحتفالات بين المسلمين وأتباع الطوائف الأخرى بقدوم عيد الفطر المبارك، في مدينة التضامن الإنساني تورينو الواقعة شمال البلاد. وقالت وسائل إعلامية تابعتها (وكالة أخبار الشيعة): إن "البرامج والاحتفالات الدينية سيتم تنظيمها في المراكز الرياضية والمتنزهات بحضور مسلمي المدينة وبقية السكان الآخرين من أتباع الديانات والطوائف الأخرى". وأضافت بأن "من المتوقّع أن يحضر رئيس الأساقفة الكاثوليكي سيزار نوسيليا والعمدة ستيفانو لو روسو للبرامج الدينية في حديقة دورا الكبرى في مدينة تورينو". وصرّح نوسيليا عن هذا الحدث المهم بأن "جميع الأصدقاء المسلمين هنا في تورينو أحيوا شهراً كاملاً من الطاعة والإيمان لله (سبحانه وتعالى) وتوحيد أواصر الأخوة بين أبناء مجتمعهم". وأضاف رئيس الأساقفة: "لقد أنقذنا الله جميعاً من وباء كورونا، ويدعونا الآن لبذل كل ما في وسعنا لمساعدة بعضنا البعض والتراحم فيما بيننا"، حاثاً بالوقت ذاته "على المسؤولية المشتركة بين الجميع لتعليم الأجيال القادمة روح الأخوة بين جميع أتباع الطوائف والديانات". كما أفادت وسائل الإعلام بأن "عمدة مدينة تورينو ومحافظها نظّم حدثاً استثنائياً خاصاً لإحياء ليالي القدر المباركة بمشاركة سكان المدينة، كما حضرها ممثلو (20 مركزاً إسلامياً)".
وقالت رئيسة المجلس البلدي ماريا غراتسيا غريبو: "يجب علينا جميعاً تعزيز الحوار بين الأديان لإعادة تأكيد قيم السلام والتعايش والتكامل والتضامن". فيما شدّد المحافظ رافاييل روبيرتو، على أهمية التفاعل بين الثقافات باعتباره "أساسًا لقيم جديدة للتعايش الإنساني".