ننشر رابط القومسيون الطبي بشأن كورونا في ولاية الخرطوم استخراج شهادة التطعيم، حيث كشف المدير الإداري للهيئات الطبية بولاية الخرطوم، أحمد محروس، عن إطلاقهم خدمة إلكترونية للحصول على شهادات التطعيم لتفعيل المشاريع الحكومية الذكية لتلافي الازدحام في ظل جائحة كورونا. وأوضح محروس أن المستفيد يفتح رابط الخدمة ويدخل اسمه ورقمه الوطني بالإضافة إلى رقم هاتفه ومكان استلام الشهادة. وأشار إلى أنه بعد عملية التسجيل يتلقى عمال القومسيون الطبي الطلبات ثم يراجعون القوائم المعتمدة لاستخراج الشهادات. وأضاف: "في حالة عدم وجود اسم المستفيد في قوائم الرعاية الصحية الأولية بوزارة الصحة بولاية الخرطوم، يقوم العاملون بالهيئة بإبلاغه بذلك". وتابع: "يأتي ذلك في إطار تحسين الخدمات الحكومية للمواطن ووصوله إليها بدلاً من نفاذها إليها". تفاديا للازدحام القمسيون الطبي يطلق موقعا للتقديم في الإنترنت | صحيفة بدون عنوان. رابط القومسيون الطبي بشأن كورونا في ولاية الخرطوم اضغط هنا وكان وزير الصحة الدكتور عمر النجيب قال في وقت سابق، إن اللجان الطبية في جميع المناطق والولايات ستفتح أبوابها للحصول على الشهادات محليًا، معلنًا إلغاء جميع الرسوم وإصدار شهادات التطعيم مجانًا في جميع المنافذ. في سياق تسريع الإجراءات وتسهيلها على المواطن.
ويذكر أن القومسيون الطبي يختص باستخراج شهادة تقدير العمر وإعادة تقدير العمر واستخراج شهادة التطعيم الدولية ، وتحديد اللياقة الصحية لأغراض التعيين في وظائف الخدمة المدنية والمطاعم والبعثات الدراسية ، إجراءات الحج والعمرة تحديد نسبة العجز ونوعه للمصابين، تجديد رخصة القيادة بالولاية ، حالات المعاشات والتأمينات الاجتماعية، وتحديد نسبة العجز ونوعه في حالات الإصابة التي تحدث أثناء تأدية العمل أو بسبب الأمراض المهنية بناء على طلب المخدم المباشر او المحاكم او الشخص المصاب أو محاميه.
الخرطوم: سودان لايت أعلنت وزارة الصحة ولاية الخرطوم، التزامها بإيجاد حلول عاجلة لمشكلة استخراج شهادات التطعيم ضد فايروس "كورونا" بالقمسيون الطبي، في وقت وعد مدير عام الوزارة محجوب تاج السر منوفلي خلال زيارته اليوم "الخميس" لمباني القمسيون الطبي الرئاسة بالخرطوم، بتذليل العقبات التي تواجه الكادر في تقديم الخدمة للمواطن بالصورة المثلي. وأكد على معالجة شبكة الإنترنت للوصول إلى بيانات التي بموجبها يتم استخراج شهادات التطعيم والعمل على استثناء القمسون الطبي من قطع الإنترنت في وقت امتحان الشهادة بالاتفاق مع الهيئة القومية للاتصالات لضمان انسياب الخدمة وعدم انقطاعها. ووجه بتوفير الاثاثات الازمة لتحسين بيئة العمل ، ومولد كهربائي لتوفير الكهرباء إضافة إلى إيجاد عدد 6 وظائف ثابتة للعاملين بالتعاقد وتوفير عدد 10 عمال للنظافة لضمان بيئة نظيفة ملائمة للعاملين بها والمتعاملين مع القمسون في تقديم الخدمات.
كشف المدير الإداري للقمسيون الطبي بولاية الخرطوم أحمد محروس عن قيامهم بإطلاق خدمه الكترونية لاستخراج شهادات التطعيم لتفعيل مشاريع الحكومة الذكية تفاديا للازدحام في ظل جائحة كورونا. و أوضح محروس أن المستفيد يقوم بفتح رابط الخدمة و إدخال اسمه و رقمه الوطني بالإضافة إلى رقم هاتفه و مكان استلام الشهادة. و أشار إلى أنه و عقب عملية التسجيل يقوم العاملون بالقمسيون الطبي باستلام الطلبات و من ثم مراجعة القوائم المعتمدة لاستخراج الشهادات و أضاف ٫في حال عدم وجود اسم المستفيد في قوائم الرعاية الصحية الأولية بوزارة الصحة ولاية الخرطوم يقوم العاملين في القمسيون باخطاره بذلك". و تابع "يأتي ذلك في إطار تحسين خدمات الحكومة للمواطن و وصولها إليهيه بدلاً من وصوله إليها". باج نيوز
يكتسب الشوفان أهمية كبيرة على المستوى الغذائي نظرًا لأن يشتمل على الفيتامينات والمعادن ومضادات الأكسدة مع قدرته على خفض مستوى السكر والكوليسترول في الدم، ولكن يجب التعرف على عدد السعرات الحرارية في الشوفان قبل البدء في تناوله. نستعرض في هذا المقال عدد السعرات الحرارية في الشوفان الخام بالإضافة إلى السعرات الحرارية في خبز الشوفان والشوفان المطبوخ وشوربة الشوفان. السعرات الحرارية في الشوفان 100 جرام تشتمل كل 100 جرام من الشوفان على سعرات حرارية بمقدار 389 سعرًا حراريًا بالإضافة إلى الوجود العناصر الأساسية مثل الماء بمقدار 8%. يتضمن الشوفان الخام معدلًا جيدًا من البروتينات يصل إلى 16. 9 جرامًا بالإضافة إلى 10. 6 جرامًا من الألياف. لا يخلو الشوفان الخام من الكربوهيدرات حيث يبلغ مقدار الكربوهيدرات 66. 3 جرامًا مع 6. 9 جرامات من الدهون. يتميز الشوفان بوجود أوميغا 3 بنسبة 0. 11 جرام. لا يحتوي الشوفان إطلاقًا على الدهون غير المشبعة ولا السكر. السعرات الحرارية في خبز الشوفان تتميز شريحة رقيقة من خبز الشوفان بوجود قدر من السعرات الحرارية يصل إلى 73 سعرًا حراريًا. يُصنف الشوفان باعتباره واحدًا من أهم المكونات الأساسية للخبز حيث يشتمل على 191% من المنجنيز مع 41% من الفوسفور بجانب وجود 24% من النحاس و 20% من الحديد.
سعرات حرارية الشوفان بالتفصيل واهم فوائده وانواعه وهو من النباتات الحولية من قبيلة شوفاناوية وله الكثير من الأسماء التي تطلق عليه وهو يدخل في صنع حبوب الإفطار للكبار والصغار لأنه من الأطعمة المغذية التي تحتوي على. السعرات الحرارية في خبز الشوفان. يعد الشوفان من الأطعمة ذات القيمة الغذائية العالية والسعرات الحرارية القليلة فهو مميز بمحتواه العالي من الألياف والعناصر الغذائية المفيدة مما يجعل إضافته للنظام الغذائي. في الشوفان العديد من الفيتامينات والمعادن الهامة. خبز الشوفان مصنوع من حبوب الشوفان المشهورة في إنقاص الوزن وليس هذا فقط بل يحتوي على جميع العناصر الغذائية التي توجد في الشوفان ويحتوي على عدد قليل من السعرات الحرارية مقارنة بأنواع الخبز. تحتوي شريحة رقيقة من خبز الشوفان على حوالي 73 سعر حراري إن الشوفان كمكون أساسي في خبز الشوفان يجتوي على قيم غذائية رائعة حيث يحتوي 78 جرام من الشوفان على. السعرات الحرارية في الشوفان. ويمتاز الخبز الاسمر والخبز الفرنسي وخبز الشوفان بمحتواه القليل من السعرات. السعرات الحرارية في خبز الشوفان. Dec 04 2019 يعتبر الشوفان هو العنصر الأساسي في صنع خبز الشوفان ولكن هناك بعض المخابز تقوم بإدخال عناصر أخرى ونسبة من الدقيق الأبيض وتناول شريحة من خبز الشوفان يمد الجسم ب.
إذا كنت تبحث عن المنتج الأصلي، يمكنك أن تحصل عليه من خلال الرابط التالي: اضغط هنا. شوفان مقطع من بوبز ريد ميل يتم تقطيع حبوب الشوفان من أجل إنتاج هذا المنتج الذي يتميز بشهرته الكبيرة حول العالم. يجب غلي الماء مع الملح ومن ثم إضافة الشوفان، وتكون درجة الحرارة متوسطة، وتستمر عملية طهي الشوفان من 15 إلى 20 دقيقة. عند رفع الشوفان عن النار، يُفضل الانتظار لمدة دقيقتين. يُنصح بحفظ المنتج في مكان بارد وجاف. يصل سعر المنتج إلى 98. 8 جنيهًا، ويمكن الحصول عليه من خلال الرابط التالي: اضغط هنا. قطع شوفان رفيعة من فيفتي 50 يحتوي هذا المنتج على 16 أوقية من الشوفان. بالنسبة إلى طريقة الاستخدام، يجب غلي الماء وبعدها يُضاف الشوفان بشكل تدريجي، ومن ثم قومي بخفض درجة الحرارة لمدة تتراوح من 8 إلى 10 دقائق لحين الوصول إلى السماكة المطلوبة. يُقدر سعر المنتج بـ 89. 9 جنيهًا مصريًا، ويمكنك الحصول عليه من خلال الدخول على الرابط التالي: اضغط هنا. في نهاية المقال نكون قد استعرضنا عدد السعرات الحرارية في الشوفان بأنواعه المختلفة سواء الخام أو الخبز بالإضافة إلى الشوفان المطبوخ وشوربة الشوفان مع توضيح فوائد تناول الشوفان وأبرز منتجاته على موقع اي هيرب.
نبدأ بتشكيل العجينة والقيام بفردها باستخدام الأداة الخاصة بفرد العجينة. وبعد ذلك نحضر الصينية أو الصاج ويتم وضع الخبز فيه وإدخاله إلى النار على درجة حرارة معتدلة، ونتركه حتى يبدأ ينضج، ويأخذ لون من أعلى أسفل. بعد ذلك نخرج الخبز من الفرن وبالهنا والشفا. نصائح إذا أردت أن تحصل على خبز الشوفان بشكل هش وخفيف عليك أن توازن بين جميع المكونات الخاصة بهذا الخبز. وأيضا عليك استخدام الماء الدافئ لكي يتفاعل مع الخميرة سريعا ويبدأ بالتخمر بشكل سريع. كما أنه لا تنسي إضافة القليل من السكر مع رشة من الملح إلى العجين. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ