من المعروف أن الفيتامينات تغذّي البشرة وتزيد من نضارتها، لكن قليلات فقط من يدركن الدور المهم الذي تلعبه المعادن في الحفاظ على شباب وحيوية البشرة. من بين هذه المعادن التي يمكن الاستفادة منها للعناية بالبشرة، سنخبركِ عن الزنك. تعرّفي عليه أكثر في هذا المقال، على فوائده للبشرة، كذلك أبرز مصادره. فوائد الزنك للبشره والشعر. ما هو الزنك؟ يوجد معدن الزنك في جميع خلايا الجسم التي يتراوح عددها بين 30 و100 تريليون خلية، إذ إنه يلعب دور مهم في أكثر من 100 انزيم في جسم الانسان. بالإضافة إلى العناصر الغذائية الأخرى مثل المغنيسيوم ومجموعة فيتامينات ب، يمكن للزنك تقسيم الخلايا السليمة وإعادة تشكيل خلايا جديدة. كما أنه يحتوي على مضادات للأكسدة، التي تمتص الجذور الحرة النشطة قبل أن تبدأ بتلف الخلايا وبالتالي فإنها تمنع ظهور التجاعيد. فوائد الزنك للبشرة 1- الزنك يحارب ظهور حب الشباب تشير التقارير الطبية إلى أن الأشخاص الذين يعانون من ظهور حب الشباب، عادةً ما يكون لديهم نقص في الزنك. يشتهر الزنك أنه من المعادن التي تقتل البكتيريا المسببة لحب الشباب. هذا بالإضافة إلى أنه يعمل على تقليل نشاط الخلايا الكيراتينية المسؤولة عن إنتاج الكيراتين، وهو بروتين يربط الخلايا معاً، زيادة نسبته تؤدي إلى انسداد المسام وبالتالي ظهور حب الشباب.
قشرة الرأس غالبا ما تضاف مركبات الزنك إلى شامبو قشرة الرأس للمساعدة في تقليلها. أخذ مكملات غلوكونات الزنك قد تكون مفيدة أيضا في قمع قشرة الرأس ، كما يساعد الزنك على تحسين نوعية الشعر و يسهم في منع تساقطه أيضا ، على الرغم من ذلك ، ينبغي استشارة الطبيب أولا قبل تناول مكملات الزنك. المصادر الطبيعية للزنك هناك العديد من الأطعمة التي توفر عنصر الزنك بكميات جيدة ، و خاصة الأطعمة عالية البروتين مثل اللحوم ، و الكبد ، و الأسماك ، و البيض ، و منتجات الألبان ، و البقوليات ، و الحبوب الكاملة ، و المكسرات. فوائد الزنك في تفتيح وأصلاح البشرة | اونيلا. السمية تناول الجرعات الزائدة من الزنك قد يؤدي إلى بعض الآثار الجانبية مثل الغثيان ، و التقيؤ ، و فقدان الشهية ، و التشنجات ، و الإسهال أو الصداع. لا ينبغي تجاوز الجرعة القصوى الموصى بها للبالغين ، و هي 40 ملغ يوميا.
له تأثيرات مضادة للشيخوخة ويحسن التئام تلف الأنسجة: لا يساعد أكسيد الزنك فقط في منع أضرار أشعة الشمس والتجاعيد والبقع الداكنة، بل يساعد أيضًا على تحسين توليف أنسجة الجلد والكولاجين الجديدة، وهي مادة أساسية ضرورية للحفاظ على مظهر البشرة، إذ أوجدت إحدى الدراسات أن علاج الجلد التالف أو الجاف أو المصاب بمنتجات أكسيد الزنك لمدة 48 ساعةً فقط، يساعد الجلد على التعافي أفضل، وتقليل الالتهاب والاحمرار، وتنظيم إنتاج الزيت في البشرة تنظيمًا أفضل، ويمكن أن يساعد الزنك أيضًا في زيادة كمية المكونات النشطة الأخرى التي تُمتص في الجلد عند استخدامه مع منتجات أخرى مضادة للشيخوخة. يوفر الحماية من سرطان الجلد. يحد من ظهور قشرة الرأس. يساعد في علاج الثآليل. يساعد في علاج الاضطرابات الصبغية التي تصيب الجلد بما في ذلك الكلف. هل توجد أي آثار جانبية لمرهم الزنك للبشرة؟ إلى جانب الفوائد المتعددة لمرهم الزنك وتأثيراته الجيدة، إلا أن أكسيد الزنك قد يتسبب ببعض التأثيرات غير المرغوب فيها، والتي عادةً لا تحتاج إلى عناية طبية، وقد تختفي هذه الآثار الجانبية أثناء العلاج إذ يتكيف الجسم مع الدواء، ولكن في حال استمرار أي من الآثار الجانبية التالية تجب استشارة الطبيب على الفور، إذ من الممكن أن يتمكن اختصاصي الرعاية الصحية من تحديد بعض الطرق لمنع أو تقليل بعض هذه الآثار الجانبية [٣]: قشعريرة.
يوجد بالإنسان مجموعة من الغدد الصماء التي تمثل جهاز يتكون من عدد من الغدد الصماء والتي تنتشر في مختلف انحاء جسم الإنسان, يقصد بغدة صماء اي ليس لها قنوات و تقوم بإفراز هرمونها في الدم مباشرة, احد هذه الغدد الغدة النخامية و هى غدة ذات حجم صغير لا يتعدى حجم حبة الفاصوليا و لكن رغم صغرها فهى أهم الغدد الصماء التي توجد في جسم الإنسان فهى تقوم بعملية إفراز عدد كبير من الهرمونات التي تعمل على تنظيم عمل الغدد الباقية في الجسم لذا فإنه يطلق عليها الغدة الحاكمة, و هى توجد في منتصف الدماغ و هي تتكون من فص امامي و اوسط يقومان بإفراز الهرمونات اما الفص الخلفي فيقوم بتخزين هرمونات غدة تحت المهاد. أهمية الغدة النخامية. ترجع اهمية الغدة النخامية الى الهرمونات التي تقوم بإفرازها و هى الوظيفة الرئيسية للغدة و تتمثل في: – 1- هرمون محفز للغدة الدرقية: – حيث يقوم بإفراز هرمون الثيروكسين و هو الهرمون المسؤول في جسم الإنسان عن النمو و الأيض. تضخم الغدة النخامية و آثاره | المرسال. 2- هرمون البرولاكتين: – احد الهرمونات الجنسية حيث يعمل على تنظيم الدورة الشهرية لدى النساء و إدرار الحليب و عادة يعتقد ان له علاقة بالعقم. 3- هرمون النمو: – و هو هرمون مسؤول عن النمو العقلي و الجسدي و خاصة لدى الأطفال ففى حال نقصه يمكن ان يصاب الطفل بالتخلف او نقص النمو, و في حال زيادته يؤدي الى العملقة.
أسباب فرط نشاط الغدة النخامية تعد الأورام هي السبب الأكثر شيوعاً لفرط نشاط الغدة النخامية، تنتمي هذه الأورام إلى فئة الأورام الحميدة غير السرطانية في أغلب الحالات، يتسبب وجود هذه الأورام في الضغط على أنسجة الغدة النخامية، وزيادة إفرازها لهرمون واحد أو أكثر من الهرمونات التي تفرزها. لا يوجد سبب واضح حتى الآن للإصابة بهذه الأورام، وإن كانت الأبحاث ترجح وجود علاقة بين العوامل الوراثية، وبين احتمال ظهورها في كثير من الحالات. [1] [3] تشخيص فرط نشاط الغدة النخامية يخضع المريض للفحص البدني في بداية الأمر، كما يجمع الطبيب مجموعة من المعلومات المتعلقة بالتاريخ المرضي، وبناءً على ذلك يطلب الطبيب بعض الإجراءات الطبية والتحاليل؛ للتحقق من أسباب الإصابة بالأعراض، وقياس مستوى بعض الهرمونات في الدم أو البول. [1] تضم الإجراءات المستخدمة في التشخيص: [2] تحاليل الدم. تضخم الغدة النخامية - اكيو. اختبار تحمل الجلوكوز عن طريق الفم. أخذ عينات دم متخصصة من بعض أوردة الغدة النخامية. التصوير الإشعاعي للتعرف على حجم الورم وموقعه، عادة يكون التصوير الإشعاعي باستخدام أشعة الرنين المغناطيسي ، أو الأشعة المقطعية. علاج فرط نشاط الغدة النخامية تعتمد خطة علاج فرط نشاط الغدة النخامية على طبيعة الأعراض والحالة التي يعاني منها المريض، وتتضمن هذه الخطة ثلاث مسارات علاجية، نستعرضها في السطور القادمة.
آلام في الثدي. الإصابة بالعقم. أما بالنسبة للأعراض التي يواجهها الرجال نتيجة لزيادة إفراز البرولاكتين، فهي تضم: [3] تضخم حجم الثدي في بعض الحالات. ضعف الانتصاب. انخفاض عدد الحيوانات المنوية. إفراز الحليب من الثدي في بعض الحالات النادرة. هرمونات الغدة النخامية تتكون الغدة النخامية من ثلاث فصوص: الأمامي والأوسط والخلفي، يفرز كل فص من هذه الفصوص مجموعة من الهرمونات التي تتحكم في العديد من وظائف الجسم. [1] هرمونات الفص الأمامي يفرز الفص الأمامي من الغدة النخامية 80% من إجمالي الهرمونات التي تفرزها، تضم هذه الهرمونات: [1] الهرمون المنشط للغدة الدرقية TSH. الهرمون المنشط للقشرة الكظرية ACTH. الهرمون المحفز للحويصلة FSH. الهرمون اللوتيني LH. هرمون النمو. هرمون البرولاكتين. هرمونات الفص الأوسط يفرز الفص الأوسط للغدة النخامية هرمون واحد فقط، وهو الهرمون المنشط للخلايا الصبغية، وهي الخلايا المسئولة عن لون الجلد وصبغته. 1 هرمونات الفص الخلفي يفرز الفص الخلفي للغدة النخامية هرمونين، وهما: [1] الهرمون المضاد لإدرار البول ADH: وهو يساعد على تنظيم المحتوى المائي داخل الجسم. الأوكسيتوسين: وهو الهرمون المسئول عن تقلصات الرحم أثناء الولادة، وتحفيز الثدي لإفراز اللبن.
فرط نشاط الغدة النخامية فرط نشاط الغدة النخامية هو حالة مرضية يعاني فيها المريض من زيادة إفراز هرمون أو أكثر من الهرمونات التي تفرزها الغدة النخامية (بالإنجليزية: Pituitary Gland)، وهي إحدى الغدد الصماء الموجودة في الجسم، وتقع داخل تجويف عظمي في قاعدة المخ. على الرغم من صغر حجم الغدة النخامية الذي لا يتجاوز حجم حبة البازلاء، إلا أنها تلعب دوراً في غاية الأهمية بالنسبة لباقي الغدد الصماء؛ نتيجة لإفرازها مجموعة من الهرمونات التي تتحكم في نشاط هذه الغدد، ومن ثم تنظم العديد من الوظائف الحيوية في الجسم، لهذا السبب يطلق عليها أحياناً الغدة الرئيسية أو الغدة المايسترو. [1] أعراض فرط نشاط الغدة النخامية تختلف أعراض فرط نشاط الغدة النخامية باختلاف الحالة التي يعاني منها المريض، أو بالأحرى نوع الهرمون الذي زادت معدلات إفرازه؛ نتيجة للورم المؤثر على الغدة النخامية، نلقي الضوء في السطور القادمة على أمراض متعلقة بفرط نشاط الغدة النخامية، والأعراض المصاحبة لكل مرض. [2] متلازمة كوشينغ تحدث متلازمة كوشينغ (بالإنجليزية: Cushing"s Syndrome) نتيجة لزيادة إفراز الهرمون المنشط للقشرة الكظرية من الغدة النخامية، مما يؤدي إلى زيادة إفراز الغدة الكظرية للكورتيزول ، وهو الهرمون المسؤول عن تنظيم التمثيل الغذائي للدهون والبروتينات، بالإضافة إلى دوره في الاستجابة المناعية للجسم.