مسلسل "طاقة نور" عام 2017، قام بدور إبراهيم. مسلسل "نصيبي وقسمتك" عام 2016، قام بدور صادق. مسلسل "خليل الله (إبراهيم عليه السلام)" عام 2015. مسلسل "جبل الحلال" عام 2014، قام بدور حكم. مسلسل "بطل من الصعيد" عام 2013. مسلسل "الإمام الغزالي" عام 2012، قام بدور الشيخ الطوسي. مسلسل "الشفا" عام 2011. مسلسل "سقوط الخلافة" عام 2010، قام بدور رشدي باشا. مسلسل "الرحايا حجر القلوب" عام 2009، قام بدور أحمد. مسلسل "لسانك حصانك" عام 2008. مسلسل "الإمام الشافعي" عام 2007، قام بدور الإمام مالك. مسلسل "حضرة المتهم أبي" عام 2006، قام بدور شكري عبد الرؤوف. مسلسل "الظاهر بيبرس" عام 2005، قام بدور العز بن عبد السلام. مسلسل "أشرار وطيبين" عام 2004. في مثل هذا اليوم ولد الممثل المصرى أشرف عبد الغفور. مسلسل "المرأة في الإسلام" عام 2003. مسلسل "فارس العرب" عام 2002، قام بدور الخليفة جعفر المقتدر. مسلسل "دعاة الحق" عام 2001. مسلسل "القضاء في الإسلام" عام 2000. مسلسل "الشهاب" عام 1999. مسلسل "رياح الشرق" عام 1998، قام بدور الحاكم تاندلا. مسلسل "الأبطال ج2" عام 1997، قام بدور عمر مكرم. مسلسل "نوادر العرب" عام 1996. مسلسل "عظماء في التاريخ" عام 1995، قام بدور سعيد بن جبير.
مسرحية « جلفدان هانم »: عام 1962. مسرحية « سليمان الحلبي ». مسرحية « ثلاث ليال »: عام 1965. مسرحية « موتى بلا قبور »: 1966. مسرحية « مصرع جيفارا »: 1968. مسرحية « وطني عكا »: 1968. مسرحية « النار والزيتون »: 1969. مسرحية « الملك لير »: بدور «جلوستر» عام 2008 بطولة يحيى الفخراني وإخراج أحمد عبد الحليم وترجمة فاطمة موسى عن رواية الأديب العالمي شكسبير. عمله في السينما [ عدل] وفي السينما، شارك أشرف عبد الغفور في عدد من الأفلام السينمائية، منها: " الشيطان ": عام 1969 للمخرج محمد سلمان وقصة وسيناريو وحوار أحمد ثروت. " رجال في المصيدة ": عام 1971 إخراج محمود فريد وسيناريو وحوار محمد إسماعيل رضوان عن قصة ليسري الإبياري. اتحاد الكرة يعلن التشكيل النهائي للجان الحكام الفرعية. " بلا رحمة ": سنة 1971 إخراج نيازي مصطفى تأليف رؤوف حلمي قصة وسيناريو وحوار أحمد عبد الوهاب. " دعوة للحياة ": سنة 1972 إخراج وتأليف مدحت بكير. " صوت الحب ": عام 1973 من إخراج حلمي رفلة وقصة وسيناريو وحوار عدلي المولد المحامي. " الشوارع الخلفية ": عام 1974 للمخرج كمال عطية وسيناريو وحوار عبد المجيد أبو زيد عن قصة عبد الرحمن الشرقاوي. " لا شيء يهم ": عام 1975 إخراج حسين كمال والسيناريو والحوار لممدوح الليثي عن قصة الكاتب إحسان عبد القدوس.
المشوار الفني لـ أشرف عبد الغفور بدأ النجم أشرف عبد الغفور مسيرته الفنية بالمسرح وكانت أولى خطواته، ولكن بدأ فعلياً في عام 1962 في مسرحية "جلفدان هانم"، بعدها مسرحية "ثلاث ليال" عام 1965، وكانت آخر أعماله المسرحية دور "جلوستر" في مسرحية "الملك لير" عام 2008 مع يحيى الفخراني عن رواية الأديب العالمي شكسبير، كما أنه شارك في عدد من الأفلام السينمائية، منها "الشيطان" عام 1969، و"رجال في المصيدة" عام 1971، و "لا شيء يهم" عام 1975. كما أنه قدم في الدراما التليفزيونية العديد من المسلسلات الدرامية الناجحة، منها مسلسل "القاهرة والناس" عام 1967، ومسلسل "يتربى في عزو" عام 2007، وكان آخر أعماله الدرامية مسلسل "بت القبايل"، بالإضافة إلى أنه قدم عدد من السهرات التليفزيونية ومن بينها "المواجهة" التي نال عنها جائزة أولى، وفاز بمنصب نقيب الممثلين بفارق أصوات كبير وصل إلى 500 صوت تقريباً لصالحه عام 2011. واشتهر أيضاً بأدواره التي أبدع بها في المسلسلات التاريخية والدينية، ومنها تجسيد شخصية (سعيد بن جبير) في مسلسل "عظماء في التاريخ"، ودور سلطان العلماء العز بن عبد السلام في مسلسل "أئمة الهدى"، بالإضافة إلى مشاركته في عروض أوبريت "الليالي المحمدية" وحلقات برنامج "أسماء الله الحسنى"، وكذلك نجح في مشاركته في الأداء الصوتي المميز الذي قدمه لعدد من الكتب ضمن سلسلة الكتاب المسموع، كما أنه أكمل المسلسل الصوتي "قصص الإنسان في القرآن" بدلاً من يحيى الفخراني.
مسلسل "عمر بن عبد العزيز" عام 1994، قام بدور الوليد بن عبد الملك. مسلسل "ساعة ولد الهدى" عام 1992، قام بدور ورقة بن نوفل. مسلسل "شموع لا تنطفئ" عام 1991. مسلسل "نادي الخالدين" عام 1990. مسلسل "الزهور لا تموت" عام 1989. مسلسل "صعاليك ولكن شعراء" عام 1988، قام بدور طلحة. مسلسل "الطبري" عام 1987، قام بدور الموفق أبو أحمد. مسلسل "الحب العظيم" عام 1986. مسلسل "ابن عمار" عام 1985. مسلسل "الغربان" عام 1984. مسلسل "موسى بن نصير" عام 1983، قام بدور أركاد. مسلسل "الأب العادل" عام 1982. مسلسل "البريء" عام 1981، قام بدور كاظم. مسلسل "الإمام مالك" عام 1980، قام بدور الإمام مالك. مسلسل "نفوس معذبة" عام 1979. مسلسل "الفارس الأخير" عام 1978. مسلسل "الحصار" عام 1977. مسلسل "بصمات على الماء" عام 1973. مسلسل "القاهرة والناس" عام 1972، قام بدور سامي. مسلسل "أنا القاتل" عام 1971. مسلسل "أشجان" عام 1970، قام بدور ضابط المباحث. مسلسل "الفنان والهندسة" عام 1969. المسلسل الإذاعي "عائلة مرزوق أفندي" عام 1959. أفلام أشرف عبد الغفور فيلم "حلوة يا دنيا الحب" عام 1977. فيلم "الرسالة" عام 1976، قام بدور مصعب. فيلم "جنون الشباب" عام 1975.
أعماله عمر بن عبد العزيز: (نور الشريف، عبلة كامل، محمود الجندي، رشوان توفيق، منى عبد الغني، هدى سلطان، عبير الشرقاوي، محمد رياض، مديحة حمدي، مصطفى متولي). صعاليك ولكن شعراء: ( محمود مسعود، أحمد ماهر، ليلى حمادة) ابن تيمية ( عبد الله غيث، حمدي غيث، توفيق الذقن) هارون الرشيد: (نور الشريف، عبلة كامل، محمود الجندي، رشوان توفيق، منى عبد الغني، هدى سلطان، عبير الشرقاوي، محمد رياض، مديحة حمدي، مصطفى متولي). يتربى في عزو (يحيى الفخراني – سامح السريطي – نهال عنبر – كريمة مختار – رانيا فريد شوقي – انتصار – مها أبو عوف) حبيب الروح (سهير رمزي – مصطفى فهمي) حضرة المتهم أبي (نور الشريف -معالي زايد – سمير صبري – زيزي البدراوي).
دلكي فروة رأسك وشعرك بعد وضع الماسك، ويمكنك استخدام مشط لتوزيع الزيت بالتساوي على طول شعرك. اربطي شعرك في شكل كعكة، ثم غطيه بقبعة الاستحمام. اتركي الماسك لمدة 15 دقيقة على الأقل. اشطفي الشعر وفروة الرأس بشامبو خفيف يلائم نوع شعرك. شامبو بزيت الأرجان يمكنك شراء شامبو زيت الأرجان، لكن يمكنك صنعه بنفسك أيضًا، من خلال الخطوات الآتية: صبي الكمية المعتادة من الشامبو العادي في يدك. أضيفي قطرة أو قطرتين من زيت الأرجان إلى الشامبو وافركي يديك معًا حتى تختلط. أكثر من 4 خلطات اساسها زيت الاركان-اكتشفي اسرار و فوائد زيت الاركان للجسم - مجلة رجيم. ضعي الشامبو الممزوج بزيت الأرجان على شعرك. اغسلي شعرك بالطريقة المعتادة واشطفيه. كرري تلك الخطوات كل يومين أو ثلاثة أيام. فوائد أخرى لزيت الأرجان تساعد المركبات المتعددة في زيت الأرجان على تقليل الالتهاب بالجسم، ولكن هناك حاجة لمزيد من الأبحاث. تساعد الأحماض الدهنية ومضادات الأكسدة في زيت الأرجان على تقليل مخاطر الإصابة بأمراض القلب، ولكن هناك حاجة لمزيد من الأبحاث. يشير بعض الدراسات التي أجريت على الحيوانات إلى أن زيت الأرجان قد يساعد على الوقاية من مرض السكري. يشير بعض الدراسات إلى أن زيت الأرجان قد يكون فعالًا في الحد من علامات الشيخوخة، إما عند تناوله وإما لدى وضعه مباشرة على البشرة.
يحتوي الأرجان على خليط من الستيرويد النباتي والذي يحد ويمنع من امتصاص الدهون الضارة والكوليسترول في الجسم حتى لا يصل إلى الدم ويتراكم على الاوعية الدموية ويسبب مخاطر كبيرة مثل امراض القلب وتصلب الشرايين والسكتة القلبية. زيت الأركان و فوائده للجلد و الشعر و الجسم | المرسال. يحتوي زيت الأرجان ايضاً على كمية كبيرة من أحماض أوميجا الدهنية والستيرويدات النباتية التي تنظم الكوليسترول وتوزعه في الجسم بشكل مناسب حتى يستطيع الجسم التخلص من الدهون الزائدة بشكل طبيعي دون أن تتراكم في الجسم. الأرجان مفيد للجهاز الهضمي: إذا كنت تعاني من مشاكل القولون وعسر الهضم فإن زيت الأرجان هو أفضل علاج لك حيث يحتوي على مواد عضوية توجد بنسبة كبيرة فيه تنشط إنتاج حمض البيبسين في المعدة والذي يعمل على هضم البروتينات في المعدة مثل اللحوم ومنتجات الألبان. تنشيط عملية الهضم يساعد على امتصاص المواد الغذائية بشكل أفضل وعدم فقدها كما يمنع تراكم الأكل الغير مهضوم في القولون وحدوث انتفاخات وآلام حادة فيه ،كما أن الهضم الجيد يعني الإحساس بالشبع لفترة أطول نتيجة الاستفادة الكاملة بالوجبة وعدم إهدارها. error: غير مسموح بنقل المحتوي الخاص بنا لعدم التبليغ
3. ترطيب الجلد: في الواقع واحد من الاستخدامات الرئيسية لزيت الأرجان على بشرتك أنه يعمل كمرطب طبيعي يمتص بسهولة من على بشرتك، ويجعلها رطبه وسلسه. تطبيقه على الجسم بأكمله عن طريق تدليكه بلطف بحركات دائرية، ويمكن استبدال لوشن الجسم وجعل زيت الأرجان هو المرطب العام لجسمك. 4. زيت الأرجان للجسم بيت العلم. علاج حب الشباب: حب الشباب أمر مزعج وغالبا ما يترك ندبات بمجرد أن تذهب، فكل شخص يريد أن يتجنب الإصابة به ويسعى إلى الحصول على علاج فعال بمجرد الإصابة به، حيث ان زيت الأرجان ينظم إنتاج الزهم (مادة تسبب حب الشباب)، وبالتالي يمنع الإفراط في إنتاجه الذي يسبب حب الشباب، ويحتوي زيت الأرجان أيضا على حمض اللينوليك، وهو علاج جيد لالتهاب الجلد. لعلاج ندبات حب الشباب تحتاج فقط قطرة واحدة من الزيت وتطبيق الزيت بلطف على المناطق المتضررة، وتكرار ذلك باستمرار، ويمكن خلط زيت الأرجان مع زيت شجرة الشاي، مما يزيد من الخواص المضادة للفطريات، والمكافحة للفيروسات، والمضادة للبكتيريا، مما يساعد على علاج ندبات حب الشباب مما يساعد على منعها من العودة. 5. مرطب للشفاه: يمكن أن تكون الشفاه الجافة والمتصدعة مشكلة، وخاصة في الطقس البارد، حيث تجعل الشخص غير مرتاح ويؤثر عموما على المظهر الجسدي، ويمكن علاج الشفاه الجافة عن طريق تطبيق بضع قطرات من زيت الأرجان على المنطقة المصابة مما يساعد على علاجها على الفور.
زيت الارجان المغربى (الذهب السائل) السحري للجسم وللبشرة ،والشعر خبير الاعشاب حسن خليفة - YouTube
فوائده للصحة تنظيم مستويات الكوليسترول في الدم: حيث أثبتت إحدى الدراسات بأن استخدام زيت الارغان يساعد على تخفيض الدهون الثلاثية في الدم ، مما يساعد على الوقاية من أمراض القلب، وتصلب الشرايين، والسكتة الدماغية، وغيرها من الامراض. علاج التهاب المفاصل: حيث يعتبر زيت ارغان للطهي غني بحمض اللينوليك، مما يساعد على زيادة انتاج البروستاجلاندين 1 وهو ما قد يساعد على علاج الامراض الروماتيزمية. زيت الأرجان للجسم بكم. علاج اعراض داء السكري: فلقد أوصت احدى الدراسات الي استخدام زيت الارجان في إدارة اعراض مرض داء السكري من النوع الثاني بعد ان نجحت في اثبات ان زيت الارغان يؤثر على انتاج الانسولين في أحد الاختيارات على الحيوانات المختبرية. ولكنه علاج غير مؤكد لمرضى السكر. الوقاية من أمراض القلب والسكتات الدماغية: حيث تشير بعض الدراسات إلى أن تناول حمض ألفا لينولينيك أوميجا 3 يؤدي إلى خفض النوبات القلبية بنسبة قد تصل إلى 20%. محاذير عند الاستخدام يعتبر زيت الارجان آمن بشكل عام على البشرة، ولكن قد يعاني بعض الافراد عند استخدامه من اثار جانبية طفيفة. فقد يتسبب زيت الأركان في تهيج الجلد مما قد يسبب الطفح الجلدي أو ظهور حب الشباب.
ما هو زيت الأركان؟ يتم إستخراج زيت الأركان من الجوز من ثمرة شجرة الأركان ، و هي موجودة فقط في المغرب. و شجرة الأركان تعيش ما بين 150 و 200 سنة ، و لا تبدأ إنتاج الفاكهة حتى تكون من 30 إلى 50 سنة. و الشجرة لا توجد إلا في منطقة محدودة في المغرب ، و الزيت نفسه نادر جدا. ما هي علاقة الماعز بزيت الأركان؟ الماعز الجبلي في المغرب يأكل فاكهة شجرة الأركان. و الماعز يتسلق الشجرة حرفيا للوصول إلى الجوز. و يوجد أحيانا عشرة أو أكثر في وقت واحد في شجرة واحدة للشجرة التي تنمو فقط حوالي 35 قدم ، و هناك العديد من الماعز في المنطقة. و منتجين زيت الأركان تأخذ روث الماعز ، و تستخدمه لإنتاج زيت الأركان. زيت الأرجان للجسم لإنقاص الوزن. بينما يؤكد البعض على أنه ما زالت تمارس اليوم نفس الطريقة لإنتاج زيت الأركان ، إلا أن هناك أنباء عن عدم إستخدام بعض المنتجين لهذه الطريقة. زيت الأركان كغذاء: زيت الأركان هو زيت بطعم الجوز يمكن أن يضاف إلى السلطة أو يغمس في الخبز و أيضا في العديد من الأطباق الأخرى خاصة المغربية منها. فوائد زيت الأركان للجمال: كثيرون من الأخصائين دائما يعلنون أن زيت الأركان هو أفضل زيت للجمال ، و يفيد زيت الأركان جمال المرأة كما يلي: فوائد زيت الأركان للشعر: زيت الأركان هو منتج جيد لعلاج نهايات الشعر المتجعدة ، و يضيف رطوبة إلى الشعر الجاف و كذلك يعطي لمعان للشعر.