يتم استخدام الأموال التي يتم جمعها من خلال ضريبة الدخل لدفع تكاليف البرامج والمزايا والخدمات التي تقدمها الحكومة الأمريكية لمصلحة الشعب. لا يمكن أن تتواجد الخدمات الأساسية مثل الدفاع الوطني ، وعمليات التفتيش على سلامة الأغذية ، وبرامج المنافع الفيدرالية بما في ذلك الضمان الاجتماعي والرعاية الطبية بدون الأموال التي ترفعها ضريبة الدخل الفيدرالية. في حين أن ضريبة الدخل الفيدرالية لم تصبح دائمة حتى عام 1913 ، كانت الضرائب ، بشكل ما ، جزءًا من التاريخ الأمريكي منذ أيامنا الأولى كأمة. تطور ضريبة الدخل في أمريكا في حين كانت الضرائب التي يدفعها المستعمرون الأمريكيون لبريطانيا العظمى هي أحد الأسباب الرئيسية لإعلان الاستقلال وفي نهاية المطاف الحرب الثورية ، كان الآباء المؤسسون لأمريكا يعرفون أن بلدنا الصغير يحتاج إلى ضرائب على المواد الأساسية مثل الطرق وخاصة الدفاع. توفير إطار للضرائب ، وشملت إجراءات لسن تشريع قانون الضرائب في الدستور. بموجب المادة الأولى ، القسم 7 من الدستور ، يجب أن تصدر جميع مشاريع القوانين المتعلقة بالإيرادات والضرائب في مجلس النواب. خلاف ذلك ، فإنهم يتبعون نفس العملية التشريعية مثل مشاريع القوانين الأخرى.
ووفقا لتقرير نهاية العام، تطرأ بعض التعديلات على هذه الضرائب على هيئة رسوم إضافية تفرضها الحكومة أو ضريبة مستحقة يتمكن الفرد من استردادها. ضريبة دخل الشركات هي الضريبة التي تدفعها الشركات على الأرباح الناتجة عن أعمالها. وبالتالي، تدفع جميع الشركات ضريبة الدخل على أرباحها. وتحدد قوانين ضريبة الدخل نسبة هذه الضرائب. ووفقا لمصلحة الضرائب، تشمل هذه الضريبة كلا من الشركات، الشراكات، المتعاقدين لحسابهم الخاص، وايضا الشركات الصغيرة. بغض النظر عن التصميم العام لضريبة الدخل، من الشائع سنّ أحكام خاصة لفرض ضريبة الدخل على الشركات والاستثمار. وتتعلق هذه الأحكام بصورة رئيسية بالقاعدة الضريبية، توقيت الإقرار بالدخل والخصومات، وجمع الضرائب. ويعتبر التوقيت الأكثر أهمية بفارق كبير عن البقية. في سياق الأعمال التجارية تحديدا، يجب أن تأخذ الضريبة بعين الاعتبار العلاقة المعقدة بين المحاسبة المالية والضريبة. وعلى الرغم من كون التوافق بين المحاسبة المالية والضريبة مستحبا عموما، اعتمدت البلدان نهجا مختلفة تماما: حققت بعض البلدان توافقا مستداما بينهما، بينما تعتبر المحاسبة المالية والضريبة مستقلتين تماما في بلدان أخرى.
ما هي الضرائب؟ الضرائب هي مبلغ من المال نقوم بدفعها للحكومات. تشمل الحكومات الحكومة الاتحادية، وحكومات الولايات، والحكومات المحلية الأصغر التي تدير المقاطعات والمدن. إن كنت تكسب أموالاً، أو تنفق أموالاً، أو تمتلك ممتلكات في أمريكا، سوف تدفع ضرائب بشكل أو بآخر. من المهم ان نفهم كيفية دفع الضرائب بالطريقة الصحيحة. ما هي ضريبة الدخل؟ ضريبة الدخل هي ضريبة على دخلك (ما تكسبه أو تتلقاه كل عام). يدفع الناس ضريبة الدخل إلى الحكومة الاتحادية و إلى معظم حكومات الولايات. ولا تفرض بعض الولايات، مثل واشنطن وفلوريدا، ضريبة دخل. تٌجبى ضريبة الدخل الاتحادية من قبل دائرة الإيرادات الداخلية وتذهب إلى خزانة الحكومة الأمريكية. تذهب ضريبة دخل الولايات إلى إدارات الإيرادات في الولايات. يعتمد معدل الضريبية أو القيمة التي تدفعها على ما تجنيه، وعلى ما تنفقه. الأشخاص الذين يجنون أو يحصلون على مبالغ أكبر، يدفعون ضرائب أكثر من أولئك الذين يحصلون على مبالغ أقل. أمور أخرى تؤثر على مقدار المبلغ الذي تدفعه. إذا كان لديك أطفال، يمكنك الحصول على ائتمان ضريبي كبير لمساعدتك في تكاليف تربيه الاسر. الائتمان الضريبي يعني بأنك تدفع ضريبة اقل من دخلك.
كما تكثر الأسئلة القانونية حول مثل هذه الضريبة، لا سيما بشأن دستورية فرض الضريبة على الثروة وليس الدخل. وفي حال وافق الكونجرس على ضريبة الثروة، فهناك تكهنات بأن الأمريكيين الأثرياء يمكن أن يشكلوا تحديًا قانونيًا لهذه الجهود. أسئلة معقدة وفي هذا الإطار قال ستيفن إم روزنتال، الزميل البارز في مركز السياسة الضريبية، إن اقتراح البيت الأبيض أثار أسئلة معقدة حول كيفية قيام دافعي الضرائب ودائرة الإيرادات الداخلية بتقييم قيمة الأصول التي لا يتم تداولها علنا وكيفية التعامل مع الاستثمارات التي تخسر الأموال. وقال إن الضريبة المقترحة ستكون "مشبوهة" دستوريًا، لا سيما بالنظر إلى التركيبة ذات الميول اليمينية للمحكمة العليا بحسب ما ذكرت صحيفة نيويورك تايمز. وفي يناير/كانون الثاني الماضي دعت مجموعة من أكثر من 100 شخص من أثرياء العالم الحكومات إلى جعلهم يدفعون المزيد من الضرائب. وقالت المجموعة، التي تحمل اسم "مليونيرات وطنيون"، إن الأثرياء لا يواجهون ضغوطا كي يدفعوا حصتهم من أجل تعافي الاقتصاد العالمي من جائحة فيروس كورونا. وقالوا في خطاب مفتوح: "بصفتنا مليونيرات، نعلم أن النظام الضريبي الحالي ليس عادلاً".
"مازال وزني ثابتًا ولا يتغير، لقد سئمت اتباع الحميات الغذائية دون جدوى". هكذا أخبرتني صديقتي أنها سوف تتوقف عن اتباع حميتها الغذائية الجديدة. نصحتها بزيارة طبيب متخصص؛ لمعرفة السبب وراء عدم خسارتها للوزن، وعند زيارة الطبيب طلب منها إجراء بعض التحاليل الطبية، من ضمنها تحليل نسبة فيتامين د، وشرح لها العلاقة بين فيتامين د والسمنة، وتأثير كل منها على الآخر. هيا بنا -عزيزي القارئ- نبدأ رحلتنا المعرفية لفهم العلاقة بين فيتامين د والسمنة، وهل نقص فيتامين د يزيد الوزن أم ينقصه؟ السمنة مرض العصر أصبحت السمنة من أكثر المشكلات الصحية شيوعًا في عصرنا الحديث، إذ يبلغ عدد الأشخاص المصابين بالسمنة حوالي 2 بليون شخصًا حول العالم، وفقًا لأحدث إحصاءات عام 2019. لا تقتصر خطورة السمنة على تأثيرها في سهولة حياتك، ومظهرك الخارجي، وحالتك النفسية، لكنها تُزيد من خطر الإصابة بأمراض أخرى، على سبيل المثال لا الحصر أمراض القلب والشرايين، وبعض أنواع السرطان. هل نقص فيتامين د يمنع نزول الوزن المناسب للطول. كذلك تؤثر على المعدل الطبيعي لبعض الفيتامينات والمعادن في الجسم، مثل فيتامين د. مؤشر كتلة الجسم (BMI) مؤشر كتلة الجسم هو أحد المعايير المعتمدة لتشخيص السمنة، إذ يعتمد على قياس الوزن نسبة إلى الطول، وبذلك يعطينا مؤشرًا لإجمال معدل الدهون في الجسم.
فيتامين د والسكري: داء السكري من النوع الثاني هو حالة لا يستخدم فيها الجسم الأنسولين بشكل صحيح ومستويات السكر في الدم يمكن أن ترتفع فوق المعدل الطبيعي ، ومازال يبحث الباحثون ما إذا كان فيتامين د يمكن أن يساعد في تنظيم مستويات السكر في الدم ، وبالإضافة إلى ذلك، فان فيتامين D يساعد على امتصاص الكالسيوم، والكالسيوم يساعد على إدارة السكر في الدم ، وقد وجدت الدراسات أن الأشخاص الذين يعانون من نقص فيتامين د لديهم خطر أكبر للإصابة بداء السكري من النوع الثاني في وقت لاحق من الحياة ، هناك حاجة إلى مزيد من البحوث لتحديد ما إذا كانت مكملات فيتامين د يمكن أن تساعد الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع 2. فيتامين د وفقدان الوزن: وقد أظهرت الدراسات أيضا ان نقص فيتامين د قد يزيد من خطر الإصابة بالبدانة في وقت لاحق في الحياة ، حيث وجدت دراسة واحدة صغيرة ان النساء الذين لديهم انخفاض فى مستويات فيتامين د هم أكثر عرضة لزيادة الوزن. نقص فيتامين د والاكتئاب: قد يكون هناك ارتباط بين المستويات المنخفضة من فيتامين د والاكتئاب، ولكن الدراسات اظهر نتائج مختلطة وهناك حاجة إلى مزيد من البحوث ، فيتامين د نفسه قد لا يعالج الاكتئاب، ولكن المرضى الذين يتناولون مضادات الاكتئاب جنبا إلى جنب مع مكملات فيتامين د قد تساعد على تقليل أعراض الاكتئاب.
كثير من الناس لا يدركون أن نقص فيتامين D له آثار ضارة يمكن أن يكون على وزنهم ، البدناء يميلون إلى أن يكونوا معرضين أكثر نقص فيتامين D من أشخاص آخرين منذ ذلك الحين ، هناك ترابط بين السمنة و فيتامين D ، البدناء يفتقرون إلى فيتامين D ونقص فيتامين D يمكن أن يؤدي إلى السمنة.
يمكننا تشخيص السمنة إذا بلغت قيمة مؤشر كتلة الجسم 30 أو أكثر، الآن دعنا نوضح لك -عزيزي القارئ- بعض الحقائق عن فيتامين د. فيتامين د (كنز أشعة الشمس) حصد فيتامين د اهتمامًا كبيرًا في السنوات الأخيرة، إذ يُعد واحدًا من أهم الفيتامينات المسؤولة عن الحفاظ على صحة الإنسان، وتعزيز مناعته. يستطيع جسم الإنسان تصنيع كفايته من فيتامين د، وتبدأ أولى خطوات التصنيع بالتعرض لأشعة الشمس (UV-B). يتبع ذلك، سلسلة من التفاعلات الكيميائية في الكبد والكلى، تتحول فيها الصورة غير الفعالة (Cholecalciferol)، إلى الصورة الفعالة (Calcitriol). هل نقص فيتامين د يمنع نزول الوزن الصرفي لكلمة. يحتفظ الجسم بفيتامين د غير النشط في الخلايا الدهنية؛ لأنه أحد الفيتامينات القابلة للذوبان في الدهون. ما أسباب نقص فيتامين د؟ يُعد نقص فيتامين د أحد أبرز المشكلات الصحية في الوقت الراهن، إذ يعاني ما يقرب من نصف سكان العالم نقصًا في نسبة فيتامين د، ويعود ذلك لعدة أسباب، أهمها: عدم التعرض لأشعة الشمس بشكل كافٍ، إذ يلزم تصنيع فيتامين د التعرض لأشعة الشمس من مرتين إلى ثلاث مرات أسبوعيًا، مدة لا تقل عن 10 دقائق. أصحاب البشرة السمراء؛ إذ تُضعف صبغة الميلانين قدرة الجلد على تصنيع فيتامين د.