كما يتعاطى بعض الرجال المخدرات ويدخنون بكثرة ، فالرجال لا يهتمون بصحتهم مثل النساء ، وتهتم النساء أكثر بصحتهن وتعتني بأنفسهن ، وعندما يشعرن بالضغط النفسي ، يمكنهن طلب المساعدة من الآخرين. يفقد الرجل هويته يفقد الكثير من الرجال هويتهم بعد الطلاق ، ويشعرون بالوحدة ، ولا يرغبون في طلب المساعدة من الآخرين ، لكن وضع المرأة مختلف بعض الشيء. تبحث معظم النساء عن أنشطة جديدة لخلق حياة جديدة لأنفسهن ، مثل ممارسة رياضاتهن المفضلة ، يمكن أن تساعد ممارسة الهوايات أو العثور على وظيفة النساء على التخلص من الحزن بشكل أسرع. الرجال حريصون على إقامة علاقات جديدة لا يملك الرجال القدرة على التعامل مع الحزن ، ولا يدركون كيف يمكن للرجال التخلص بسرعة من الحزن ، لذلك يتجه معظم الرجال إلى إقامة علاقات جديدة مع النساء ، ونعتقد منهم أن هذا سيقضي على حزنهم. لأن الطلاق يجعلهن يشعرن بالهزيمة والإحباط ويزيد من الشعور بالحزن والاكتئاب وهذا ما تعنيه المرأة. قبل إقامة علاقة مع الشخص الجديد ، تشعر بالرضا وتتحقق بعناية من مشاعرها. رجل يفقد طفل في معظم الحالات ، بعد الطلاق ، تحصل المرأة على حضانة الطفل. متى يندم المطلق - حياتكَ. وعندما يشعر الرجل بالوحدة في الحياة ، يجب عليه التفكير بعناية عندما يتخذ الرجل قرار الطلاق.
[١] شعور المُطلِّق بالندم عندما يحدث الطلاق يمر الرجل بالعديد من المراحل النفسية؛ ففي البداية يحاول أن يتناسى الفكرة، وكأنه لم يحدث شيء، ويطلق على هذه المرحلة اسم مرحلة الدفاع عن النفس، كي لا يشعر أنه خسر شيئًا مهمًا فى حياته، حتى إن كان الانفصال بمثابة الخلاص من المشكلات المستمرة مع زوجته، ثم تأتي المرحلة الثانية، وهي التي تقوم على استعادة التفكير ويسقط فى دائرة من الأفكار مثل فقد الحياة المستقرة، والزوجة، والأولاد، والنظام الذي اعتاد عليه، ويعاني كذلك من غياب دور الزوجة، ويبدأ يشعر بالإحباط الشديد والندم. [٢] أسباب الطلاق من أهم المشكلات التي تقود إلى الطلاق: [٣] الضغوط المادية: في بعض الأوقات يكون لدى النساء العديد من الاحتياجات المالية التي لا يفي بها الأزواج، وهو في الغالب ما يقود إلى الخلاف المستمر بين الأزواج، وفي بعض الأوقات يكون للأزواج طرق مختلفة للإنفاق، وهذا يؤدي إلى التعارض في أساليبهما، وبداية الخلاف، فقد يكون أحدهما مسرفًا أو كريمًا، والثاني بخيلًا أو العكس. التوقعات الوردية: يتوقع الكثير من الأفراد أن الزواج سيكون مصدر السعادة ، أو الحرية، أو الرضا، ويظنون أنها ستكون رحلة سهلة، لا أحد منهم يسعى لمواجهة التحديات أو للتنازلات، فيكون التضحية واقعة على الزواج.
حياة الرجل بعد الطلاق ينظر المجتمع إلى المطلقة بتعاطف ، وغالبًا ما تكون خاسرة ، لكن فقدان الرجل لا يقل عن خسارة المرأة ، خاصة إذا كان غير مخطط له ، فيجب على الرجل تغيير الطلاق ، بما في ذلك: احتفظ بالباقي ابتعد عن الخسائر المادية والروحية التي عانيت منها ، فبقية حياتك سواء كانت حياتك العملية أو تحسين حياتك مع الأطفال قرار الطلاق صعب للغاية ولكن يجب الحفاظ على علاقتك بزوجتك بعد ذلك. الطلاق ، خاصة إذا كان لديك أطفال. من الصعب البدء من الصفر ، لكنها فرصة جيدة يسمح الطلاق للرجل أن يبدأ حياته من الصفر ، والاعتماد كليًا على نفسه في الأكل ، وتنظيف الملابس ، وترتيب المنزل ، وما إلى ذلك ، خاصة في حالة الزواج طويل الأمد. من المحتمل أنك خسرت المال أو المنزل ، يجب أن تعود إلى العمل والحياة في أسرع وقت ممكن وتحاول تعويض ذلك ، وسوف تعتاد أمورك الشخصية على ذلك. امنح نفسك وقتًا كافيًا قبل بدء علاقة جديدة عند الطلاق ، فإن أول ما يفكر فيه الرجل هو تعويض المرأة بامرأة أخرى حتى يتزوجها لإدارة حياته ، معتقدين أنهم نسوا زوجته ، ولكن الأفضل للرجل أن يهدأ من أجله. بينما ، فكر في الأمر ، واختر بعناية. الطرف الآخر ، حتى تتجنب المشاكل الأخرى.
ثالثاً- أهمية القوة النفسية وتماسك الأعصاب: أحد أسرار عظمة سيدنا نوح عليه السلام هي صبره وقدرته على الحفاظ على أعصابه متماسكة أو ما قد نسميه القوة النفسية بلغتنا المعاصرة. فلاحظ طول المدة التي لم يتوقف خلالها عن دعوة قومه رغم مرور ما يزيد على تسعة قرون! ولاحظ ردة فعل قومه حين كانوا يستغشون ثيابهم ويصمون أسماعهم عن حديثه. بل وكانوا يسخرون منه كلما مروا عليه وهو يصنع الفلك. التكبر والغرور على الناس مكررة. هذه الإصرار والعزم على الاستمرار درس عظيم لكل قائد في التحمل وعدم اليأس أمام الصعاب المختلفة. فمهمة القائد هي أن يظل صامداً ويبث الروح الإيجابية ويشحذ معنويات وعزائم فريقه لتحقيق الأهداف المنشودة. رابعا- ضرورة الرد على الحملات الإعلامية السلبية أحياناً: رغم أن التجاهل وعدم الالتفات إلى الرسائل السلبية والحملات المعادية هو الحل الأنجع فيكثير من الحالات قتل الشائعات وعدم نشرها بالتجاوب والتفاعل معها، إلا أن هنالك حالات تتطلب الرد ووضع حد لهذه الحملات التي أصبحت نوعاً من أنواع الحروب الإعلامية والقوة الناعمة. خاصة إذا ما ارتبطت بالحالة المعنوية لدى الفريق والذي قد يتأثر بشكل أكبر من كثير من القائد. ونجد ذلك في سخرية نوح عليه السلام من قومه الذين كانا يسخرون منه وهو يصنع الفلك ولا يعرفون المصير الذي ينتظرهم كما في قوله عزوجل: (وَيَصْنَعُ ٱلْفُلْكَ وَكُلَّمَا مَرَّ عَلَيْهِ مَلَأٌ مِّن قَوْمِهِ سَخِرُواْ مِنْهُ قَالَ إِن تَسْخَرُواْ مِنَّا فَإِنَّا نَسْخَرُ مِنكُمْ كَمَا تَسْخَرُونَ).
ثامنُا: إهمال الصحة والترفيه: يدرك الناجحون أن عدم الاهتمام براحة الجسم وصحته وصفاء الذهن والعقل تؤدي إلى نتائج عكسية ما قد يعرضهم لعوائق تحول دون استمرار أدائهم بنفس القوة والإقدام.
إخلاء مسؤولية إن موقع بالبلدي يعمل بطريقة آلية دون تدخل بشري،ولذلك فإن جميع المقالات والاخبار والتعليقات المنشوره في الموقع مسؤولية أصحابها وإداره الموقع لا تتحمل أي مسؤولية أدبية او قانونية عن محتوى الموقع. "جميع الحقوق محفوظة لأصحابها" المصدر:" بلدنا اليوم "