كتابة: آية محمد شكري مراجعة وتدقيق: محمد ياسر الصدفي هو واحد من العلاجات الأكثر شيوعا للسرطان كما يمكن تطبيقه بمفرده أو بجانب علاجات أخرى مثل العلاج الكيميائي, الهرموني, أوحتى الجراحة. ما هي آلية العلاج الإشعاعي في معالجة السرطان؟ تعتمد آلية عمل العلاج الإشعاعي على استخدام جسيمات أو موجات عالية الطاقة مثل الأشعة السينية (Xray) وأشعة جاما أو حزمة من الإلكترونات أو البروتونات. حيث تقوم هذه الجسيمات بتدمير الخلايا السرطانية. من المعروف أن الخلايا الجسدية تنمو وتنقسم طبيعيا لتكوين خلايا جديدة إلا أن الخلايا السرطانية تنمو وتنقسم أسرع بكثير من الخلايا الطبيعية. في العلاج الإشعاعي يقوم الإشعاع بعمل فواصل صغيرة في المادة الوراثية داخل الخلايا السرطانية، تلك الفواصل تمنع الخلايا السرطانية من النمو والانقسام ومن ثم الموت. العلاج الإشعاعي: الآثار الجانبية والغرض من هذه العملية | البوابة. وعلى رغم من تأثر الخلايا الطبيعية بالإشعاع أيضا إلا إنها سرعان ما تتعافى وتعود للعمل كما ينبغي. لا تتم عملية قتل الخلايا السرطانية بشكل مباشر بل تستغرق هذه العملية أياما وأسابيعا لتكسير المادة الوراثية بشكل يكفي لموت الخلايا السرطانية ماأهمية العلاج الإشعاعي ؟ ١-يستخدم في علاج وحصر الورم السرطاني في مراحله المبكرة.
ذات صلة آثار العلاج الإشعاعي للسرطان العلاج الإشعاعي العلاج الإشعاعي تنمو خلايا الجسم عادة وتنقسم لتشكيل خلايا جديدة، ولكن تنمو الخلايا السرطانية وتنقسم بشكل أسرع من الخلايا الطبيعية؛ ولذلك يستخدم العلاج الإشعاعي جزيئات أو موجات عالية الطاقة، مثل الأشعة السينية، وأشعة غاما، والحزم الإلكترونية، والبروتونات لتدمير الخلايا السرطانية أو إتلافها؛ حيث يعمل الإشعاع على تدمير الحمض النووي داخل الخلايا مما يمنعها من النمو والانقسام وبالتالي يتسبب بموتها، ومن الممكن أيضاً أن تتأثر الخلايا الطبيعية القريبة من المنطقة المُعالجة بالإشعاع، ولكنها تتعافى وتعود إلى العمل بشكل سليم كما ينبغي. وخلافاً للعلاج الكيميائي الذي يعرض الجسم كله لتأثير الأدوية المستخدمة فيه ، فإن العلاج الإشعاعي يعتبر علاجاً موضعياً؛ إذ إنّه في معظم الحالات يستهدف جزءاً معيناً من الجسم ويؤثر فيه. [١] أنواع العلاج الإشعاعي يعتمد نوع العلاج الإشعاعي الموصوف من قبل الطبيب على العديد من العوامل، منها نوع السرطان ، وحجمه، وموقعه في الجسم، ومدى قربه من الأنسجة الطبيعية الحساسة للإشعاع، وصحة المريض العامة، وعمره، وتاريخه الطبي، وغيرها من العوامل.
عادة ما تساعد الأدوية بشكل جيد. يمكن لفريق العلاج أن يعطيك أقراصًا مضادة للغثيان. يجد بعض الناس أنه من المفيد تناولها من 20 إلى 60 دقيقة قبل العلاج. قد يعطيك طبيبك أيضًا الستيرويدات. يمكن أن يسبب العلاج الإشعاعي للدماغ تورمًا يمكن أن يؤدي إلى الغثيان. يمكن أن تساعد الستيرويدات في تقليل التورم والأمراض. تفاعلات الجلد يؤثر العلاج الإشعاعي علی جلدك في المنطقة المعالجة. قد يشمل ذلك جبهتك وأذنيك وظهر رقبتك. هذا امر طبيعي. بعد أسبوعين أو ثلاثة أسابيع، قد تصبح بشرتك وردية أو سمراء. قد تشعر أيضًا بالجفاف والحكة وتظهر قشور علی الجلد. ستقل هذه الأعراض تدريجيًا بعد حوالي 3 أو 4 أسابيع من انتهاء العلاج. يمكنك استخدام المرطبات المتاحة دون وصفة طبية. عند اختيار مرطب، اختر مرطبًا لا يحتوي على أي روائح. لا تستخدم مستحضرات التجميل أو العطور أو المساحيق أو مستحضرات ما بعد الحلاقة في المنطقة المعالجة. تفاقم أعراض ورم الدماغ يمكن أن يؤدي العلاج الإشعاعي في بعض الأحيان إلى تفاقم الأعراض التي تعاني منها قبل العلاج. وذلك لأن العلاج يمكن أن يسبب تورما في الدماغ. يزيد التورم من الضغط في الرأس وبالتالي تتفاقم الأعراض.
قد تعتمد التأثيرات المحددة على موقع وجرعات العلاج الإشعاعي وتتضمن بعض الأمثلة على الآثار الجانبية طويلة المدى ما يلي: قصور الغدة الدرقية الغدة الدرقية هي غدة صغيرة على شكل فراشة تقع في مقدمة العنق وتنتج هرمونات تنظم العديد من الوظائف بما في ذلك: درجة حرارة الجسم معدل ضربات القلب الأيض نمو العظام وظيفة العضلات يمكن أن يسبب العلاج الإشعاعي في الرأس أو الرقبة أحيانًا قصور الغدة الدرقية والذي يشير إلى عدم إنتاج الغدة الدرقية ما يكفي من الهرمونات. يقدر الخبراء أن 19-45٪ من الأشخاص يصابون بقصور الغدة الدرقية بعد خضوعهم للعلاج الإشعاعي لسرطان الأنف والحلق والرأس والرقبة. التغييرات المعرفية قد يعاني الشخص الذي يتلقى العلاج الإشعاعي لعلاج ورم في المخ من تغيرات معرفية طويلة المدى ، مثل: انخفاض سرعة المعالجة تغييرات في الانتباه والتركيز التغييرات في التعلم اللفظي انخفاض الذاكرة العاملة التغييرات في الأداء التنفيذي والتي تشمل القدرة على: التفكير بمرونة ممارسة ضبط النفس مشاكل الجهاز العضلي الهيكلي العلاج الإشعاعي يمكن أن يضعف العظام مما يؤدي إلى هشاشة العظام وزيادة خطر الإصابة بالكسور. يمكن أن يتسبب الإشعاع أيضًا في تدهور خلايا العضلات مما يؤدي إلى: ضمور العضلات ضعف العضلات ألم موضعي السرطانات الثانوية يغير العلاج الإشعاعي الحمض النووي داخل الخلايا مما قد يزيد من خطر إصابة الشخص بالسرطان.
جميع المحتويات والنصوص خاضعة لحقوق النشر "بيبي سنتر"© ش. ذ. م. م، 1997-2022 جميع الحقوق محقوظة. يوفّر هذا الموقع الإلكتروني معلومات ذات طبيعة عامة وهو مصمّم لأغراض تعليمية وتثقيفية فقط. كيف انحف وانا حامل سموها زي ماتسمونها. في حال كانت لديك مخاوف بشأن صحتك أو صحة طفلك، عليك دائماً استشارة الطبيب أو أي شخص آخر متخصص في العناية الطبية. يرجى مراجعة شروط الاستخدام قبل استخدام هذا الموقع. إن استخدامك لهذا الموقع يدلّ على موافقتك والتزامك بشروط الاستخدام. يتمّ نشر هذا الموقع من قِبَل "بيبي سنتر، ش. ، وهو مسؤول عن المحتوى كما هو موصوف ومؤهّل في شروط الاستخدام.
على الرغم من أن زيادة الوزن أمر طبيعي أثناء الحمل، ولكن لا ينصح الأطباء باكتساب المزيد من الوزن لتجنب المضاعفات الناتجة عن زيادة الوزن بدرجة كبيرة على الأم والجنين، لذا تتساءل بعض النساء كيف أضعف وأنا حامل تابعي معنا هذا المقال لتتعرفي على الإجابة. ما هو مقدار الزيادة الطبيعية في الوزن أثناء الحمل؟ تعتمد الزيادة المتوقعة في الوزن أثناء الحمل على وزن المرأة قبل الحمل وعدد الأجنة، ويمكن للمرأة الحامل استخدام مؤشر كتلة الجسم لتحديد مقدار الوزن الذي يجب أن تكتسبه ويمكنك أن تقومي بحساب وبشكل عام يجب أن تكسب المرأة حوالي 1 إلى 2 كجم خلال الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل وأقل من 0. كيف أخسر وزني وأنا حامل - موضوع. 5 كجم في نهاية كل أسبوع من الأسابيع التالية، وفي المتوسط يجب أن تكون زيادة الوزن طول فترة الحمل من 15 إلى 20 كجم. هل يمكن اتباع نظام غذائي لإنقاص الوزن أثناء الحمل؟ وقت الحمل ليس بالتأكيد هو الوقت المناسب لاتباع أي نظام غذائي لفقدان الوزن فيمكن أن يكون تحديد كميات قليلة من الطعام سبباً في حدوث بعض المضاعفات لكِ وللجنين مثل فقر الدم ونقص وزن الجنين عند الولادة، ولكن هناك بعض الحالات التي يتم فيها فقدان الوزن أثناء الحمل دون اتباع نظام غذائي خاصة في الثلث الأول من الحمل بسبب غثيان الحمل والذي يقلل الشهية للطعام.
نبذة عن كيف أنحف إن البحث عن الجسم الرشيق أمر صعب, لانحصل عليه بسهولة, و لأن هذا الوزن الزائد لم يأتي إلا من خلال نظام حياتي خاطئ, لذلك فالتخلص منه سيحتاج إلى تغير نمط حياتنا أيضا, لذلك فإن الاشخاص الذين يعانون من السمنة يسعون للتخلص منها بأي وسيلة كانت وذلك للابتعاد عن المخاطر التي تشكلها السمنة على الذين يعانون منها. الطرق التي تساعد على خسارة الوزن -تناول الطعام في أطباق أصغر أن تناول الطعام في أطباق أصغر, هو عمل على الناحية النفسية, إذ أنك ستقدم على نتاول نفس عدد الأطباق, و لكن في الواقع أنت تتناول كمية أقل من الطعام, و يمكن أن تتقدم في هذه الخطوة تدريجيا, فابدأ في حجم أصغر ثم أصغر و هكذا. كيف انحف وانا حامل سلاح ناري دون. -النوم لمدة لاتقل عن 6 ساعات قد كشفت الدراسات الحديثة أن عدم أخذنا لقسط كافي من النوم, أي مايزيد عن 6 ساعات تقريبا, يعمل على زيادة تعطش أجسامنا للسكريات, من أجل الطاقة التي يحتاجها الجسم لتغطية الضعف الذي أصابه بسبب قلة النوم, كما أن الإرهاق الدائم يؤدي إلى خلل في إفراز الهرمونات مما يؤدي إلى فرط الشهية. -جعل المشي جزء من نظامك اليومي يعد المشي, و السريع منه بالذات أمر مهم في عملية إنقاص الوزن, حيث أنه يعمل على إذابة الشحوم المتراكمة, و تسهيل خروجها من الجسم, كما يعمل أيضا على تحسين المزاج و تقليل الضغط, وهذا أيضا مرتبط بالشهية, إذ تقليل إفراز الهرمونات المحفزة على تناول الطعام.
تجنب تغيير صندوق براز القطة يمكن أن تقوم المرأة الحامل بطلب المساعدة عند إزالة صندوق براز القطة؛ لتقليل من خطر انتقال الطفيليات لها، وفي حال عدم وجود شخص للمساعدة فيجب عليها تغييره بعناية، وارتداء القفازات، وتنظيف اليدين بشكل جيد بعد الانتهاء، كما يمكن طلب المساعدة من الزوج للقيام ببعض المهام أيضاً، مثل: ملء خزان الوقود، أو نقل الأثاث، وغيرها. الابتعاد عن مواد التنظيف الكيميائية من المهم الابتعاد عن المواد الكيميائية في عملية التنظيف خلال فترة الحمل، وذلك لما لها من آثارسلبية ضارة على الحامل والجنين، لذا يُمكن استعمال منظفات منزلية صديقة للبيئة لا تتسبب بحدوث الأبخرة، ومثال ذلك: الليمون، والخل، وصودا الخبر، فقدرة هذه المواد على التخلص من الأوساخ مذهلة جداً. نصائح أخرى للحامل أثناء تنظيف البيت هناك مجموعة من النصائح التي يُفضل أن تلتزم بها الحامل عند تنظيف المنزل، وهي كما يأتي: انتباه الحامل إلى ظهرها، إذ يتغير مركز الثقل لدى الحامل بعد الشهر الرابع، وقد يكون من الصعب عليها أن تفعل بعض المهام التي كان يمكن لها أن تفعلها في السابق. كيف انحف وانا حامل الشمع. تغيير الروتين الخاص بتنظيف المنزل في الثُلث الأول والثالث من الحمل، والتي تعد فترة مُرهقة جدا للحامل، لذا يُفضل تغيير الروتين المتمثل بتنظيف المنزل مرة في الأسبوع مثلاً، إلى توزيع المهام على طول الأسبوع على فترات تنظيف على تبلغ مدتها ربع ساعة في الصباح، وأخرى في المساء.
كيف أضعف وأنا حامل ؟ أفضل طريقة للتعامل مع الوزن الزائد هي اتباع أسلوب حياة صحي، ولكن إذا كنتِ تعانين من زيادة الوزن أو السمنة قبل حدوث الحمل يمكنك اتباع النصائح التالية حتى تتجنبي اكتساب المزيد من الوزن كما يلي: حساب الاحتياجات اليومية من السعرات الحرارية لا تحتاج جميع النساء الحوامل إلى اكتساب الكثير من الوزن أثناء الحمل، وفي الغالب تحتاج لزيادة عدد السعرات اليومية بمقدار 300 سعر حراري إضافي في المتوسط. تجنب الأنظمة الغذائية القاسية هناك أنواع من الرجيم تكون منخفضة السعرات الحرارية أو أنظمة صارمة لفقدان الوزن مثل الصيام المتقطع، وهذه الأنظمة لا تصلح إطلاقاً تجربتها أثناء الحمل. تقسيم الوجبات اليومية هذه الطريقة تعتبر إحدى الطرق للإجابة عن سؤالك كيف أضعف وأنا حامل حيث يمكنك تناول وجبات متنوعة على مدار اليوم ولكن قليلة الكمية، كما يساعدك ذلك على تخفيف بعض الأعراض المرتبطة بالحمل مثل الغثيان والإمساك. كيف انحف وانا لسه باول حملي - أغسطس 2018 - بيبي سنتر آرابيا. تناول الأطعمة الصحية إن فقدان الوزن لا يعني الشعور بالجوع خاصة أثناء الحمل وإليكِ بعض الأطعمة التي يجب عليكِ تناولها: الفواكه والخضروات الطازجة. الدهون غير المشبعة مثل زيت الزيتون وزيت الفول السوداني.
ممارسة بعض الرياضات الخفيفة، فالرياضة مفيدة جدا وبالأخص للمرأة الحامل، فهي تعمل على تنشيط الجسد، وتساعد في تخفيف آلام الولادة بشكل ملحوظ، وعلى المرأة استشارة طبيبها قبل البدء بممارسة أي نوع من أنواع الرياضات.
الروابط المفضلة الروابط المفضلة