انتفاخ اللثة. نزف اللثة. صعوبة المضغ. حساسية الأسنان. فقدان الأسنان. اقرأ ايضًا: هل يؤثر مرض السكري على صحة الفم؟ كما تصاب بالتهابات اللثة عندما يتراكم البلاك أو الجير على الأسنان لفترة طويلة دون إزالته أو العناية الكافية به، فتصبح طبقة متكلسة يصعب إزالتها إلا عند طبيب الأسنان، فالطبقة المتكلسة هي طبقة يصعب إزالتها بفرشاة الأسنان والخيط وبذلك تشكل هذه الطبقة بيئة مناسبة لنمو البكتيريا.
هذه مجرد نصائح مفيدة قليلة لمنع التهاب اللثة. فرش أسنانك مرتين يوميًا بفرشاة أسنان ذات شعيرات ناعمة. نظف أسنانك بالخيط يوميًا. غير فرشاة الأسنان كل ثلاثة إلى أربعة أشهر. تجنب الأطعمة الحلوة. رتب مواعيد للزيارات المنتظمة لطبيب الأسنان كل ستة أشهر للتنظيف الروتيني للأسنان. اللثة الملتهبة: الأسباب وطرق العلاج. إذا كان لديك أي من هذه الأعراض، تأكد من أن ترتب موعدًا مع طبيب الأسنان لإيجاد السبب الحقيقي. سيمنع الحصول على العلاج الصحيح، إلى جانب متابعة العناية بعيادة طبيب الأسنان وبالمنزل، المزيد من التلف. ستشكرك أسنانك وابتسامتك.
التهاب اللثة هو شكل معتدل مبكر من أمراض اللثة، يحدث عندما تتراكم البكتيريا واللويحات في الفم وتؤدي إلى العدوى؛ وهو يؤدي إلى احمرار اللثة وتورمها، مما يجعلها سريعة النزف. وإذا لم يتم علاج التهاب اللثة، يمكن أن يؤدي ذلك للإصابة بالتهاب دواعم السن، وهو نوع أكثر خطورة من أمراض اللثة. في السطور التالية، تُطلعكِ "سيدتي. نت" على طرق علاج اللثة الملتهبة في المنزل، بحسب ما ذكر موقع Cleveland Clinic. ما الذي يسبب التهاب اللثة؟ البكتيريا موجودة في الفم لدى الجميع، ومعظم البكتيريا طبيعية وآمنة، ولكن هناك أنواع قليلة من البكتيريا يمكن أن تخلق طبقة لزجة على الأسنان تكاد تكون غير مرئية. وإذا كنت لا تنظفين أسنانك بانتظام وبشكل جيد، يمكن أن تسبب البكتيريا عدوى، وهو ما يسبب التهاب اللثة. يزيد الحمل من فرص الإصابة باللثة الملتهبة بسبب التغيرات الهرمونية في جسم المرأة هناك أشياء معينة تزيد من فرص الإصابة باللثة الملتهبة، من بينها: -إذا كنتِ حامل أو تعانين من تغيرات هرمونية أخرى. -عدم الاعتناء بأسنانك جيدًا أو أسنانك ملتوية يصعب تنظيفها. تنظيف وتفويه جيوب اللثّة الملتهبة بالليزر - صحتكم تهمنا. -الإصابة بمرض السكري. -وجود تاريخ عائلي للإصابة بأمراض اللثة. -التدخين.
اقرأ ايضًا: دواء دكتارين لعلاج التهابات الفم واللثة والفطريات تنظيف الأسنان طبياً يعتبر تنظيف الاسنان طبياً نوع من الإجراءات الطبية للتخلص من جميع آثار الجير وأي رواسب أخرى تتركها تراكمات الطعام، ويتم ذلك من خلال استخدام أدوات أو جهاز ليزر أو جهاز الموجات فوق الصوتية. ترميم الأسنان يمكنك استخدام ترميم الاسنان ، حيث تعتبر الأسنان أو تيجان الأسنان المنحرفة أو ذات الحجم غير المناسب يمكن أن تحك اللثة وتسبب تهيجًا ونزيفًا ،وهذا يمكن أن يجعل عملية إزالة الجير من الأسنان أكثر صعوبة، مما قد يؤدي إلى التهاب اللثة. العناية المستمرة سوف يساعدك الطبيب في تصميم برنامج رعاية منزلية شامل مخصص للعناية بالفم واللثة وصيانتهما، وتحديد مواعيد المتابعة المهنية المنتظمة للفحوصات اللازمة وتنظيف الأسنان. طرق وقائية لعلاج اللثة الملتهبة وذلك من خلال اتباع كل من الاتي: نوصي بزيارة طبيب الأسنان للفحص. اتبع تعليمات طبيب الأسنان لعلاج ما هو تالف في الحالات الأكثر تقدمًا. يقوم المريض بزيارة الطبيب مرة كل ستة أشهر أو كل عام أو حسب ما يقرره الطبيب حسب الحالة. ضع معجون أسنان يحتوي على الفلورايد لمنع تسوس الأسنان أثناء تنظيف أسنانك بالفرشاة.
ربما يكون لفيروس كورونا أثرا سلبيا على قطاع التكنولوجيا في العالم، إلا أن هواوي مازالت تعمل بكل قوة ليس فقط في قطاع الهواتف الذكية ولكن في الأجهزة القابلة للارتداء وهذا ما شهدناه في ساعتها الذكية HUAWEI WATCH GT 2e والتي تعد إضافة جديدة لسلسلة HUAWEI WATCH GT 2 الشهيرة. وتأتي ساعة هواوي الذكية HUAWEI WATCH GT 2e بالعديد من التغييرات والتحسينات في أمور كثيرة ومنها التصميم حيث تختلف عن الإصدارات السابقة من حيث التاج المخفي الي يتناسب مع هيكل الساعة ويعطيها مظهرا بسيط ،أنيق وجذاب. وعن مواصفات ساعة HUAWEI WATCH GT 2e فهي تضم بطارية تعمل بقوة 455 مللي أمبير لكي تتيح للساعة أكثر من 30 ساعة من الإستخدام المتواصل سواء للمكالمات أو الاستماع للأغاني و أسبوعين من الاستخدام العادي. كما تمتلك الساعة الذكية HUAWEI WATCH GT 2e شاشة لمس أموليد عالية الدقة قياس 1. 39 بوصة تدعم ميزة دقة شبكية العين ومزودة بطبقة من الزجاج لحمايتها من الخدوش والصدمات. ودعمت هواوي ساعتها الذكية بمعالج قوي وعالي الأداء من نوع كيرين A1 وهناك مساحة تخزينية داخلية كبيرة يمكن من خلالها تخزين حوالي 500 أغنية mp3. مع سماعات Huawei Music وبلوتوث، يمكن للمستخدمين الاستمتاع بقائمة تشغيل التمارين المخصصة أثناء التدريب.
إصدار البلوتوث: 4. 2 بتردد 2. 4 جيجا هرتز. ويتحقق الاتصال بالهاتف عبر البلوتوث إذا كان بعيدا عن الساعة مسافة 10 أمتار أو أقل المناطق المفتوحة. نظام تحديد المواقع: GPS. تحمل درجات الحرارة: تتحمل ساعة هواوي الرياضية درجات حرارة تترواح بين -10 و45 درجة مئوية. درجة مقاومة المياه: تأتي الساعة مزودة بتقنية 5 ATM. مما يعني أنها مقاومة للمياه حتى عمق 50 مترا، وبالتالي من الممكن استخدامها في أثناء السباحة في البحر أو المحيط. ولكن لن تكون مقاومة للمياه في حالة التيارات الشديدة أو الوجود في أعماق بعيدة تحت الماء. علاوة على ذلك لا يفضل ارتدائها في أثناء ممارسة رياضات مثل ركوب البحر أو الغوص العميق. مواد التصنيع: الجسم مصنوع من المعدن المغطى بأشعة فوق بنفسجية. بينما الحزام مصنوع من المطاط السيليكون. مميزات ساعة هواوي شاشة ساحرة: تأتي ساعة Band 3 Pro بشاشة 0. 95 متكاملى الوظائف من نوع AMOLED. وهي تعمل باللمس بالكامل مما يجعلها سلسة التعامل بفضل تقنية 2. 5D. الآن أصبح بإمكانك رؤية المستقبل على هذه الشاشة الصغيرة. مناسبة لكل الأوقات: سواء كان الجو يمطر أو الشمس مشرقة. أو كنت ترتدي ملابس رسمية أو كاجوال.
وأثناء قيام المستخدمين بالاستمتاع برياضتهم المفضلة، ستقوم ساعة HUAWEI WATCH GT 2e بتسجيل البيانات الرئيسية مثل المدة، والسعرات الحرارية المحروقة، وفاصل ضربات القلب، وممارسة التمارين، ووقت الاسترداد والمزيد، وتزويد المستخدمين بتخطيط التمارين العلمية وإنشاء مخطط المعلومات مع البيانات للمشاركة على مواقع التواصل الاجتماعي بنقرة واحدة فقط. وتأتي أحدث ساعة ذكية من هواوي بثلاثة ألوان جديدة هي Graphite Black، Lava Red، Mint Green مع حزام مصنوع من قماش فلوبور ناعم ومريح. تكمل مادة TPU ذات التهوية المزدوجة اللون تصميمًا لا تشوبه شائبة. كل هذه الميزات لا تسلط الضوء فقط على مدى راحة ساعة HUAWEI WATCH GT 2e، بل تؤكد أيضًا على متانتها وقوتها. وبجانب الوظائف والميزات التي تم ذكرها هناك بعض الوظائف الإضافية التي توفرها ساعة هواوي الذكية مثل البقاء على اتصال مع الأصدقاء والعائلة كما يسمح وجه الساعة متعدد الوظائف للمستخدم بتخصيص الإعدادات التي يريدها، مثل اختيار التذكيرات المهمة التي يتلقاها خلال اليوم. إذا أراد المستخدمون أن تكون الساعة الذكية فريدة، فيمكنهم ببساطة اختيار صورة من ألبومهم ليتم عرضها على وجه الساعة.
تتضمن الساعة ميزات تتبع الصحة الشاملة مراقبة تشبع الأكسجين في الدم SpO2 ومراقبة مستوى الإجهاد لضمان حصول المستخدمين على جميع البيانات التي يحتاجونها للحفاظ على راحة البال. تساعد مراقبة SpO2 المستخدمين على تتبع تشبع الأكسجين في الدم، بينما توفر مراقبة مستوى الإجهاد تمارين التنفس لمساعدة المستخدمين على الاسترخاء. بالإضافة الي أن الساعة تحتوي علي تقنية HUAWEI TruRelax التي توفر مراقبة الضغط على مدار الساعة، وتقنية مراقبة معدل ضربات القلب HUAWEI TruSeen™ 4. 0 ، يمكن لهذه الساعة الذكية مراقبة معدل ضربات القلب بدقة في الوقت الفعلي طوال اليوم وحتى في أثناء فترة النوم، وتقنية تتبع النوم HUAWEI TruSleep™ 2. 0 ، فإن هذه الساعة قادرة على تسجيل حالة النوم بدقة، وتحليلها بالإضافة إلى تقديم أكثر من 200 نصيحة علمية لتحسين جودة النوم. تحتوي ساعة هواوي الذكية الرياضية HUAWEI WATCH FIT على مستشعر GPS المدمج و 5ATM ، وخوارزمية الذكاء الاصطناعي لمعدل ضربات القلب والمستشعرات المبتكرة، تم تصميم ساعة HUAWEI WATCH FIT لكي تناسب كل أنواع التمرين. تساعد هذه الساعة المستخدم على التدريب بشكل أفضل من خلال توفير مقاييس في الوقت الفعلي وتقييمات علمية لتأثير التدريب إلى جانب الإرشادات الاحترافية.
وضع تدريب رياضي مخصص حفِّز حواسك، وانغمس في شغفك، بدءًا من المألوف وحتى النادر! مع أوضاع التمارين الرياضية المخصصة البالغ عددها 85 المضافة حديثًا 3 ، يمكنك استكشاف المغامرة الجديدة التي تثيرك؛ كتسلق الصخور، أو ممارسة الباركور، أو الرقص في الشارع، أو التزلج على الألواح... كل شيء الآن في متناول يدك! التزلج ركوب الأمواج رقص الشوارع تسلق الصخور 15 وضع تمارين رياضية احترافية تعمل ساعات HUAWEI WATCH GT 2e بأحدث تكنولوجيا مبتكرة؛ لهذا يمكنك الحصول على بيانات تتبع دقيقة وفي الزمن الحقيقي عند ممارسة 15 رياضة احترافية؛ بما في ذلك تسلق الصخور، والركض، والسباحة، وركوب الدراجات. الساعة تدعم نظامي تحديد الموقع GPS وGLONASS معًا لتتبع مسارك بأعلى دقة في أثناء ممارستك التمارين الرياضية في الأماكن المفتوحة. التسلق المشي الركض في مكان مفتوح ركوب الدراجات السباق الثلاثي الحديث (الترايثلون) الركض في مكان مغلق المشي مسافات طويلة جهاز اليبتيكال السباحة في حمام سباحة جهاز التجديف الرياضي السباحة في المياه المفتوحة المشي في مكان مغلق الركض في الطرق التمرين الحر معلومات اللياقة التي تحتاج إلى معرفتها VO 2 Max 4 تشير أعلى نسبة أكسجين (VO 2 Max) إلى أقصى معدل لاستهلاك الأكسجين المَقيس لكل وحدة زمنية على مدار تمرين رياضي طويل.
هسبريس مجتمع صورة: و. م. ع الأربعاء 20 أبريل 2022 - 06:36 طالب مؤلفون أنتجوا كتبا مصحوبة بدلائلها، بناء على إعلان أصدرته وزارة التربية الوطنية والتعليم الأولي والرياضة بشأن فتح باب تأليف الكتب المدرسية للرياضيات والعلوم باللغة الفرنسية للسلك الثانوي الإعدادي، وفق المقرر الوزاري رقم 014-19، بالإنصاف. في هذا الصدد، قال عبد العزيز زعام، أستاذ ومؤلف، في تصريح لهسبريس، إن فرق التأليف تلتمس من وزير التربية الوطنية الكشف عن المعايير التي تم اعتمادها لهيمنة كتاب دون غيره من الكتب التي صادقت عليها الوزارة على المبادرة الملكية مليون محفظة، الخاصة بالمواد العلمية للمستويات الثلاثة من السلك الثانوي الإعدادي مصحوبة بدلائلها (6 كتب لكل فريق تأليف). وأضاف زعام أن "جهود أبحاث مضنية دامت لمدة ثلاث سنوات ذهبت سدى، ما يمس برهان التنوع في الكتب المدرسية الذي تهدف من خلاله الوزارة المعنية إلى الرفع من جودة تدريس الرياضيات والمواد العلمية بالمستويين الإعدادي والثانوي". بدورها، توجهت النائبة البرلمانية نزهة مقداد، عضو فريق حزب التقدم والاشتراكية بمجلس النواب، بسؤال كتابي إلى وزير التربية الوطنية والتعليم الأولي والرياضة حول المنهجية المعتمدة في اعتماد الكتب المدرسية للرياضيات والمواد العلمية للسلك الثانوي الإعدادي باللغة الفرنسية.