02:30 م الأحد 04 أبريل 2021 كتبت - ندى سامي: يعد زيت الزيتون أحد أفضل الزيوت التي يمكن تساعد في علاج الكثير من المشكلات الصحية إذ أنه يحتوي على العديد من المعادن والفيتامينات، وكذلك الدهون الصحية ومضادات الأكسدة، ويستخدم منذ القدم في الطب العشبي، وأكدت بعض الدراسات أن من ضمن الفوائد العلاجية لزيت الزيتون تنظيم عمل الأمعاء، وعلاج الإمساك. "الكونسلتو" يستعرض في التقرير التالي فوائد زيت الزيتون في علاج الإمساك، وفقًا لـ "Medical news today". كيف يمكن علاج الإمساك بزيت الزيتون؟ قد تساعد ملعقة من زيت الزيتون كل يوم في تخفيف الإمساك، عندما يكون البراز صلبًا وجافًا ولا يتحرك بسهولة عبر الأمعاء، قد يكون زيت الزيتون طريقة آمنة وصحية لتحريك البراز مرة أخرى وتخفيف الإمساك. الخلطة العجيبة.. سبحان الله.. علاج التمر للشفاء من العين والسحر. يمكن للدهون الموجودة في زيت الزيتون أن تساعد في تنعيم الأمعاء، مما يسهل مرور البراز، يمكن أن يساعد أيضًا البراز على الاحتفاظ بمزيد من الماء مما يجعله أكثر ليونة، ملعقة كبيرة من زيت الزيتون، تؤخذ على معدة فارغة في الصباح، قد تخفف الإمساك لكثير من البالغين الأصحاء، ومع ذلك لا ينبغي أن يأخذ الناس أكثر من ملعقة واحدة لأن هذا يمكن أن يؤدي إلى الإسهال والتشنجات.
(المكونات)* نضع في قدر ملء اليد مرتين تمر منزوع النواة. * ملعقة طعام كبيرة حب الرشاد. * ملعقة صغيرة يانسون. * ملعقة صغيرة سمسم. * ٣ ملاعق طعام زيت زيتون مقروء عليه سورة الفاتحة. ( الطريقة)يوضع على نار متوسطة ويقلب ٥ دقائق كاملة مع التحريك المستمر ثم تطفي النار وتترك لتبرد تماماً وتعمل على شكل دوائر وتوضع في حافظة ويؤخذ منها كل صباح على الريق ٧ حبات بحجم التمرة وكل مساء بعد صلاة المغرب.. المدة سبعة ايام* لا مانع من الاستخدام وقت الحيض والنفاس. * لاتستخدمها الحامل. * جميع الاعشاب حب وليس مطحون. ( فوائد الخلطة)* تعالج العقم و تأخر الحمل. * ضعف البصر. * ضعف العظام. * من تعاني من هرمون الحليب. * فقر الدم. * الإمساك. * غذاء مقوي للأطفال. * تعالج الدوخة و الكسل. * تنظف الكلى و الكبد. * مفيدة للبواسير. * تساعد على خروج الجنين. * قاتلة للديدان. * تمنع الأزمات القلبية و الجلطات. * تعالج حب الشباب و الرؤوس السوداء و الأكزيما. * تعالج ضعف الذاكرة. * مرطب للبشرة و مغذي للشفاه. * تزيل البلغم و الصداع. علاج الامساك بزيت الزيتون ويؤكد أنه جاء. * تنظم الحيض. * تمنع تساقط الشعر. * تفيد لما بعد النفاس و للنحافة. * لمن يعاني من نقص فيتامينات. * تقوي المبايض.
اهم و اخر اخبار المرأة اليوم: السبت 23 أبريل 2022 مع تفاصيل الخبر: اخبار المرأة: أهم النصائح للاستعداد للولادة الطبيعية حواء: في الشهر التاسع وحين يقترب موعد الولادة، وفي حال كانت علامات استعدادك للولادة الطبيعية بالاتفاق مع طبيبك قد بدأت تظهر عليك ومنها نزول رأس الجنين في الحوض، ففي هذه الحالة يكون عليك اتباع عدة نصائح مهمة والحذر من الوقوع في عدة أخطاء تنصحك وتنبهك بها الدكتورة سجى عبيد؛ استشارية النساء والولادة وفي حديث خاص بـ"سيدتي وطفلك" كالآتي. سوائل ممنوعة ومسموحة يجب أن تشربي الماء بمعدل لترين يومياً يجب على الأم الحامل أن تقوم بشرب الماء بكثرة في الشهر التاسع من الحمل. ترطيب جسم الحامل يفيد في عدم حصول الإرهاق لديها ومنحها الطاقة اللازمة للولادة الطبيعية بجميع مراحلها. علاج الامساك بزيت الزيتون وزيت الزيتون. كما أن شرب الماء يحافظ على حيوية الجنين ونشاطه، ولذلك يجب أن تحصلي على سوائل بمعدل لترين يومياً حتى بعد الولادة وخلال الرضاعة الطبيعية. يمنع منعاً باتاً تناول المشروبات الغازية والمشروبات المحتوية على الكافيين في الشهر الأخير خصوصاً. تستبدل المشروبات الغازية ومشروبات الكافيين مثل الشاي والقهوة بعصائر طبيعية وأعشاب منعشة حسب استشارة الطبيب؛ لأن منقوع بعض الأعشاب يحفز الطلق في غير موعده.
أما إذا كان المبلغ المُدخر أكبر من المليون ريال سعودي، مثلًا خمسة مليون ريال سعودي، يكون الربح السنوي حوالي 0. 65 ويكون الربح الشهري حوالي 27. 08. اقرأ أيضًا: حساب الادخار في بنك الانماء وأهم خصائصه ومميزاته ومخاطره مميزات حسابات الادخار بعد أن قدمت لكم كافة المميزات التي يقدمها بنك الإنماء، أنتقل لتعريفكم على مميزات حسابات الادخار بشكل عام من تجربتي مع حساب الادخار والتي تتمثل في الآتي: من الممكن استخدامه كوسيلة للادخار والربح أو يمكن استخدامه كخطة استثمارية قصيرة المدى، وذلك بسبب الربح الشهري العائد منه، لكني فضلت استخدامه كوسيلة للادخار فقط. حسابات الادخار وفرت لي إمكانية سحب الأموال وإيداعها في أي وقت أريده ولم تلزمني بموعد محدد، كما أنني قمت بإيداع مبلغ أزيد في منتصف الشهر وتمكنت من أخذ أرباحه في نهاية نفس الشهر ولم اضطر للانتظار للشهر الذي يليه للحصول على الأرباح. توفر حسابات الادخار إمكانية سحب الأموال من الصراف الآلي لذلك لم تكبدني عناء الذهاب للبنك كل فترة من أجل الحصول على قدر من المال. حساب الادخار لم يتطلب مني أن أقوم بتحويل راتبي، فقد كنت أذهب للبنك وأقوم بإيداع المبلغ الذي أريد ادخاره بنفسي في الوقت الذي أريده.
لكني في البداية لم أكن محبذ للفكرة، وذلك لأني لم أكن أعلم أي شيء عن هذا الأمر، ولم أعلم كيف يمكنني أن أدخر أموالي في حساب في البنك دون خوف من التعرض إلى الخسارة أو النصب. لذلك عملت على قراءة الكثير من التفاصيل قبل الإقبال على أخذ خطوة الادخار في هذه الحسابات، وبعد أن قرأت وتعمقت بالقدر الكافي في الموضوع ذهبت لبنك الإنماء من أجل فتح حساب ادخار وكنت مفعمًا بالأمل من أجل التقارير الجيدة التي قالها الناس عن البنك. اقرأ أيضًا: باقات حساب الادخار في بنك الإنماء وكيفية الإشتراك فيها مميزات بنك الإنماء من تجربتي في إطار الحديث عن تجربتي مع حساب الادخار، سأذكر لكم بعض المميزات التي حصلت عليها من بنك الإنماء وذلك فيما يلي: عندما ذهبت إلى بنك الإنماء في البداية حصلت على كافة سبل الراحة، كما أن موظفي خدمة العملاء ساعدوني كثيرًا في معرفة كافة التفاصيل عن حسابات الادخار التي يوفرها البنك. كما أنه بعد دخولي إلى موقع البنك الموجود أونلاين حصلت على أفضل خدمة من حيث السرعة في معرفة بيانات الحساب، بالإضافة إلى السرعة في رد موظفي خدمة العملاء على استفساراتي. أكثر شيء أعجبني في البنك أنه يقوم بتقديم حسابات ادخار مرنة يمكن أن تتناسب مع مختلف احتياجات وتطلعات العملاء، ومن أكثر الأشياء التي يتميز بها البنك عن غيره ما سأذكره لكم في النقاط التالية: رصيد الادخار متاح بنسبة 100% للاستثمار في السوق المالي بالمملكة العربية السعودية.
من شروط فتح حساب ادخاري ببنك الراجحي أن يكون سن العميل يزيد على خمسة عشرة سنة من شروط فتح حساب ادخاري ببنك الراجحي في حالة القيام بعمليات استثمارية إلكترونية أن يتمها العميل قبل الخروج منها، لعدم القدرة على حفظ جزء من العمليات المقامة. من شروط فتح حساب ادخاري ببنك الراجحي التأكد من صلاحية البريد الإلكتروني الشخصي حتى يمكن لخدمة العملاء مراسلة العميل عن طريقه في أي وقت، وهذا جزء من وضعي أثناء فتح حساب الادخار الراجحي. من شروط فتح حساب ادخاري ببنك الراجحي أن يكون العميل قد سبق له التسجيل في منصة أبشر من قبل. من شروط فتح حساب ادخاري ببنك الراجحي تقديم إقرار من قبل العميل بعدم توليه أو وجوده هو أو أحد أفراد أسرته في مناصب عليا بالدولة. من شروط فتح حساب ادخاري ببنك الراجحي أن رقم الهاتف متاح في كل الأوقات ويفضل شراؤه من أحد شركات المملكة لسهولة التواصل من خلاله، وهذا جزء من خطواتي عند فتح حساب الادخار الراجحي. من شروط فتح حساب ادخاري ببنك الراجحي تقديم إقرار عن أهلية وحق التصرف في الأموال والمسؤولية القانونية الكاملة من قبل العميل. من شروط فتح حساب ادخاري ببنك الراجحي أن يقوم العميل بالموافقة على الشروط الموجودة عند فتح الحساب، وهذا مما مررت به عند فتح حساب الادخار الراجحي.
الادخار هو بوابة الاستثمار والثروة أ / ادخر من دخلك واحذر من البخل والتقتير على الإطلاق خصوصاً على أهلك وأسرتك. ب / لأصحاب الدخول العالية حاول أن تدخر ما بين 15% 20% من دخلك حتى تستطيع أن تحقق قاعدة مضاعفة الملكية كل 5 سنوات وهي من أهم قواعد الذكاء المالي والاستثمار حيث تتضاعف أملاكك مرة كل 5 سنوات وهو هدف استثماري هام. أما لأصحاب الدخول المتوسط فيفضل أن تكون 10% أما أصحاب الدخول المنخفضة فيفضل البحث مصادر دخل إضافية أو عمل مسائي للتمكن من الادخار وتحسين ظروف المعيشة الحالية والادخار هنا يكون ما بين 5 – 10% من الدخل الشهري. قواعد ذهبية في الاستثمار هنا نضع النقاط على الحروف حول المعايير العالمية والاحترافية لتنويع المحفظة الاستثمارية فنورد قاعدة مهمة في توزيع الاستثمار وهي قاعدة 40 / 30 / 30. 40% عقار (سواء عقار قائم أو صناديق ومحافظ عقارية) 30% استثمارات مباشرة (محلات, معارض, معاهد, مصانع, مزارع منتجه, مقاولات) 30% أسهم وسندات (تكون هذه النسبة في الأسواق الناضجة والمستقرة وتقل إلى 10% في الأسواق الناشئة أو الغير مستقرة ويتم ترحيل الفرق هنا إلى عالم العقار والاستثمار المباشر). * علي جابر المسكري كاتب و باحث في الثقافة المالية
من تلك الخيارات: 1. فتح حساب بنكي (إدخاري) مناسب، فالبنوك عادة توفر عدة أنواع من الحسابات الإدخارية، وبعضها يكون (مغلق) ولا يمكن السحب منه إلا بعد مرور مدة معينة، أحيانا تكون بضع سنوات، وبعض الحسابات تكون أكثر مرونة. 2. وضع المال المعدّ للإدخار كل شهر في حصّالة كبيرة داخل البيت، ويمكنك أن تبعد المفتاح عن متناول يديك بأن تضعه عند أحد أقاربك أو أصدقائك مثلا! فالقليل من الإحراج لن يقتلك! 3. يمكنك أيضا أن تصارح زوجك/زوجتك أو أحد أفراد عائلتك أنك تحاول اكتساب عادة الإدخار وأنك تحتاج إلى متابعته! وسوف تسلمه المال شهريا لمدة سنة، وفي نهاية السنة يودع لك المال في حسابك الإدخاري، ويمكنك أن تعطي هذا الشخص صلاحية أن يسائلك في حالة عدم تسليمك قسط الإدخار في موعده، فهذا عموما أفضل من التوقف عن الإدخار! اقرأ أيضا: 4 خطوات لميزانية تساعدك على الادخار الأهمية الكبرى للادخار هي تحقيق أحلام المستقبل في الزواج وتملُّك المنزل والحياة الهانئة والاستقلال المالي وبناء الثروة وحرية القرار و التصرف وتحقيق الأمنيات والطموحات. ميزة حميدة اخرى ستحصل عليها و أنت في طريقك لاكتساب عادة الإدخار. كون هذه العادة ستضعك على السكة الصحيحة و تكون بداية حقيقية لدخولك إلى جو جديد من التخطيط المالي المسؤول والطموح، والذي سوف يمهد لك دربا إلى النجاح المالي الذي تنشده.
بيع مايمكن بيعه وتقليل الأغراض المنزلية الغير ضرورية مثل الكتب والأجهزة التي لم تعد بحاجة إليها ، أجل لنخفف ونستفيد!! 3. أصرف بذكاء وبأرخص ثمن على الأقل أنا أحاول مع هذه! لا يزال لدي الكثير لأتعلمه عن الصرف بذكاء وهذا بعض من الذي تعلمته تتبع العروض الاسبوعية لجميع المتاجر لشراء أغراض البقالة والصيدلية أيضًا الشراء من محلات الجملة إن كانت أرخص نشتري ملابس الأطفال الصغار بمقاس أكبر قليلاً لأن الأطفال تتغير قياساتهم سريعًا في النهاية ، بفضل كل هذه التضحيات اليومية الصغيرة ، أتيحت لي الفرصة للادخار على أكمل وجه وعيش بعض من الحياة التي لطالما حلمت بها. وعندما يتعلق الأمر بأحلامنا فإن الأمر يستحق ذلك ، ما رأيك؟ انتهى.. دمتم بخير angleeta