اخترع الصينيون طريقة علاج غريبة تعتمد على إدخال مجموعة من الإبر الطويلة في العديد من مناطق الجسم بإجراء قد يبدو للناظر شديد الألم والإزعاج ولكنه في الواقع لا يحمل ألام تشابه شدة الصورة، فالإبر الصينية هي علاج قديم يعود لأكثر من 2500 عام من التجريب والخبرة لذلك يعد ملاذاً لأصحاب الآلام المختلفة من صداع إلى الغثيان إلى الآلام العضلية وهذه مادة تجيب عن مختلف الأسئلة حول طريقة العلاج بالإبر الصينية. ما هو العلاج بالإبر الصينية؟ يعد الوخز بالإبر طريقة لعلاج الألم في الطب الصيني التقليدي، فيمكن معالجة مختلف الحالات الصحية بالاعتماد على الإبر لإثارة وتحفيز نقاط محددة على الجلد، كما عرف أخصائي الوخز بالإبر الحاصل على ماجستير في الطب الشرقي التقليدي (بول كيمبيستي) العلاج بالإبر الصينية بأنه: "طريقة طفيفة التوغل لتحفيز المناطق الغنية بالأعصاب على سطح الجلد للتأثير على الأنسجة والغدد والأعضاء ووظائف الجسم المختلفة". فتنتج عن كل إبرة إصابة دقيقة في موقع الإدخال مسببةً بعض الراحة ومطلقةً إشارة تعُلم الجسم بضرورة إحداث استجابة كافية لتحفيز العلاج. وتتضمن الاستجابة أشياء مثل تحفيز جهاز المناعة وتعزيز الدورة الدموية وشفاء الجروح، ومع أن الأبحاث أشارت إلى إمكانية تخفيف الألم بالوخز بالإبر لكن الأدلة محدودة حول فعالية طريقة العلاج بالإبر الصينية؛ فهي غير واضحة تماماً بالنسبة للعلم وما زالت محض جدل بين الأطباء والعلماء حتى اليوم [1] [2].
وفي الحالات العادية، يفضل إجراء مثل هذه العلاجات، والجلسات تتراوح بين 10-12-15 جلسة وفقاً للحالة. الدكتور فايز رشيد استشاري العلاج الطبيعي والوخز بالإبر الصينية
أيضاً وجد أن تلقي ست علاجات أسبوعية من وخز الإبر الصينية في الأذن يساعد في تقليل محيط الخصر. يمكن أن تعود فوائد الإبر الصينية للتخسيس إلى أن هذه الإبر تساعد على تحفيز هرمون الإندروفين المسؤول عن تهدئة الجسم وزيادة الشعور بالراحة، وبما أن وزن الكثير من الأشخاص يزاداد نتيجة تعرضهم للإجهاد، بالتالي إن التأثير المهدئ للإبر الصينية يساعد على التقليل من الإفراط في تناول الأكل الناجم عن التوتر، والإحباط، والقلق. فوائد الإبر الصينية للحمل تكمن فوائد الإبر الصينية للحمل بمساعدتها في تعزيز فعالية العديد من العلاجات المستخدمة لزيادة وتحسين الخصوبة، حيث يعتقد أن الوخز بالإبر يساعد على تقليل التوتر وزيادة تدفق الدم إلى المبايض. اقرأ أيضاً: كيفية علاج الضعف الجنسي بوخز الإبر ومضاعفاته ماهي الأمراض الأخرى التي تعالجها الإبر الصينية؟ يمكن أن تتضمن الأمراض التي تعالجها الإبر الصينية أيضاً على ما يلي: ارتفاع ضغط الدم وانخفاضه. القرحة الهضمية. تقلصات وآلام الدورة الشهرية. التهاب الأنف التحسسي والربو. آلام الوجه. التهاب المفصل الروماتويدي. الالتواء. عرق النسا. آلام الأسنان. تقليل مخاطر السكتة الدماغية. اقرا ايضاً: العسل والجمال الإنساني يوفر العسل العديد من الفوائد الصحية لاجهزة الجسم الداخلية كما انه يستخدم كمنتج طبيعي للعناية بالبشرة وخال من المواد الكيميائية... اقرأ أكثر ما هي طريقة العلاج بالإبر الصينية؟ تتضمن طريقة العلاج بالإبر الصينية الخطوات التالية: قيام أخصائي العلاج بسؤال المريض حول تاريخه المرضي ونمط حياته.
سعر الإبر الصينية أفضل سعر لـ الابر الصينيه من مكتبة أَلِف فى مصر هو 39 ج. م. فوائد الإبر الصينية للاعصاب يتم العلاج عن طريق الوخز بالإبر الصينية من 7 -10 جلسات ويهدف العلاج في هذه الحالة إلى تهدئة الجهاز العصبي وإعادة العصب إلى وضعه الطبيعي وكذلك العضلات فضلا عن إعادة الإحساس. آلام العصب الزندي: وترد تلك الآلام للأسباب التالية الكسور والحوادث وفي كثير من الأحيان أيضاً الالتهاب. أضرار الإبر الصينية حذر خبراء من استخدامات الإبر الصينية واحتمال نشرها للعدوى البكتيرية والالتهاب الكبدي الوبائي بي و سي، وأيضا مرض نقص المناعة المكتسب (الإيدز). وقال باحثون من جامعة هونغ كونغ في مقال نشر في المجلة الطبية البريطانية إن بعض الأمراض الخطيرة قد تنتقل عن طريق الوخز من خلال استخدام إبر ومسحات قطنية وكمادات ساخنة ملوثة. تحميل كتاب العلاج بالابر الصينية pdf للتنزيل اضغط هنا
آخر تحديث: سبتمبر 12, 2020 الديسك والانزلاق الغضروفي مشكلة ديسك الظهر من أكثر المشكلات التي تعوق الإنسان عن التحرك بشكل طبيعي، ولذلك يلجأ العديد من الأشخاص إلى البحث عن طرق للعلاج حتى يستطيعوا أن يعيشوا حياتهم بهدوء، ومن المهم أن نتعرف على أعراض الإصابة بديسك الظهر ليتم معالجة المشكلة بشكل صحيح حتى لا تتفاقم المشكلة وتصبح خطيرة، وهو ما سنحاول أن نوضحه في هذا المقال. ما هو ديسك الظهر؟ يعتبر مرض الديسك من الأمراض الشائعة في الوقت الحالي، والتي تتسبب في آلامً شديدة في الظهر والرقبة، ومن أكثر الأضرار الناجمة عنها أنها تعرقل من حياة الفرد بشكل طبيعي، وقد يتم استخدام بعض الأعشاب التي تُستخدم كدهان موضعي، أو تكون عبارة عن مسحوق أو خلطة تُأخذ عن طريق الفم، من أجل علاج تلك المشكلة وتقليل الشعور بالألم. وعلى الرغم من أن عدد كبير يفضل استخدام الأعشاب إلا أنه لا توجد دراسات كافية تؤكد مدى نجاح الأعشاب في علاج مشكلة الديسك، مما يجعل البعض في حيرة من استخدامها، ولهذا يرى البعض أن انسب حل لكي نتأكد من استفادة الجسم من المواد، هو أن نتناولها بناء على تعليمات الطبيب المسئول. العمود الفقري هو عبارة عن مجموعة من العظام تُسمى فقرات، تُوضع فقرة فوق فقرة ويفضل بين كل فقرتين فواصل هامة تعمل على حماية العظام من التعرض للصدمات اليومية.
تسخين الإبر بواسطة أعواد أعشاب جافة لتنشيط وتسخين نقاط الوخز وتُعرف باسم ((Moxibustion).?? استخدام أو وضع أكواب زجاجية، لخلق مكان للامتصاص على مساحة الجلد، وذلك لتنشيط الطاقة الذهنية والدم في حالة جروح الرياضة وتعرف (cupping).?? طب الأعشاب حيث تعطى الأعشاب الصينية على هيئة شاي، أقراص، كبسولات مكملات العلاج بالوخز بالإبر. (Herbal medicine)?? التحفيز الكهربائي: يعطي التحفيز الكهربائي لحوالى 2 – 4 إبر والتي تستخدم لعلاج الآلام والتخلص من آلام العضلات. (Electrostimulation).?? الوخز بالليزر وهو تحفيز للإبر بوسيلة غير الإبر (Laser acupuncture). شارك الموضوع مع اصدقائك
التمر فاكهة شتوية تنتشر في الوطن العربي إن دول الوطن العربي تشتهر بزراعة أشجار النخيل التي تساعد على إنتاج ثمار التمور والرطب اللذيذ، لما تحتويه من قيمة غذائية عالية وكبيرة حيث أنها من ثمار الصيف التي يتم تقديمها في الصيف، بكميات كبيرة، وتشتهر السعودية بأجود أنواع الفاكهة. هل التمر فاكهة شتوية تنتشر في الوطن العربي؟ التمر فاكهة شتوية منتشرة في الوطن العربي. التمر ثمار لذيذة تتكون من السكريات والأطعمة المثالية التي تحتوي على نسبة عالية من الفيتامينات والعناصر الغذائية الضرورية لصحة الجسم ، حيث يساعد التمر على تعزيز صحة الجهاز الهضمي وتقوية المناعة ، بالإضافة إلى أنه يساعد في زيادة الوزن و يعالج العديد من الأمراض الإجابة الصحيحة:التمر ليس فاكهة شتوية هو فاكهة صيفية اي ان العبارة بأن التمر فاكهة شتوية عبارة خاطئة
يؤدي التوتر والقلق الناتج عن نمط الحياة المحموم إلى تدهور عدد الحيوانات المنوية وجودتها. يجب على الرجال تضمين التمر في نظامهم الغذائي اليومي لتحسين الرغبة الجنسية والأداء الجنسي وجودة الحيوانات المنوية. إن تناول التمر الجاف مع كوب من الحليب أو ملعقة كبيرة من مسحوق التمر الجاف مع الحليب الدافئ يعزز حجم الخصيتين لدى الرجال، مما يضمن حركة أفضل للحيوانات المنوية. فوائد التمر الأخرى يعزز صحة الدماغ تشير مراجعة علمية إلى أن بعض الدراسات ربطت بين استهلاك التمر المنتظم ومهارات تفكير أفضل وتقليل مخاطر الإصابة بمرض الزهايمر. تناول التمور و تأثيرها على آلام المعدة | المرسال. حيث أنّ مرض الزهايمر يضعف الذاكرة والقدرة على التفكير. تشير المراجعة إلى أن الاستخدام طويل الأمد لمكملات فاكهة التمر في القوارض كان مرتبطًا بانخفاض تكوين البلاك في الدماغ. هذه اللويحات مميزة في الأشخاص المصابين بمرض الزهايمر. قد تساعد في التخفيف من الأمراض المزمنة بسبب مضادات الأكسدة الخاصة بها حيث يمكن للجزيئات غير المستقرة التي تسمى الجذور الحرة أن تسبب عملية تعرف باسم الإجهاد التأكسدي. كما يعتقد العلماء أن الإجهاد التأكسدي يلعب دورًا في تطوير بعض الحالات المزمنة. وتشمل السرطان والسكري ومرض الزهايمر وأمراض القلب والأوعية الدموية.
4 غرام دهون 0. 1 غرام ألياف 1. 6 غرام بوتاسيوم%4 من الاحتياج اليومي ماغنيسيوم%3 من الاحتياج اليومي كربوهيدرات 18 غرام للمزيد: فوائد التمر الصحية والعلاجية التمر يزيد الوزن أم ينقصه تنتشر النظريات بين الناس حول العلاقة بين التمر وزيادة الوزن ، أو امكانية تناول التمر بهدف إنقاص الوزن والتخلص من السمنة ، ولكن كل تلك الأقاويل تحتاج إلى الكثير من البحث لإثباتها أو نفيها. وبرغم أن التمر فاكهة سكرية جداً، إلا أن تناول ثلاث تمرات يومياً فقط لا يرفع من معدلات سكر الدم مقارنة بالسكر الأبيض المكرر أو سكر المائدة، مما لا يؤدي إلى السمنة أو زيادة الوزن. هل ترغب في التحدث إلى طبيب نصياً آو هاتفياً؟ يمكنك الحصول على استشارة مجانية لأول مرة عند الاشتراك التمر لزيادة الوزن أما عن تناول التمر لزيادة الوزن ، فهنا يفضل تناول الأطعمة عالية المحتوى من التمر والدهون في نفس الوقت، وتكرار تناولها أكثر من مرة يومياً، وعدم الاكتفاء بثلاث تمرات فقط. التمر فاكهة او خضروات. يمكن تجربة إحدى وصفات التمر عن طريق حشوه بزبدة اللوز وجوز الهند المبشور، للحصول على وجبة حلوة المذاق، وعالية السعرات الحرارية ، وصحية في ذات الوقت، وهي تعد مثالاً على تناول التمر وزيادة الوزن.
يسهم في تقوية الجهاز العصبي بسبب المعادن الموجودة فيه مثل الصوديوم والبوتاسيوم وغيرها. يحتوي على هرمون بيتوسين وبالتالي يساعد الحامل في عملية الولادة. الإنتظام في تناوله يقي من أمراض السرطان. يقوي عضلات الجسم المختلفة بسبب المعادن والفيتامينات التي يحتوي عليها. يقوي الحواس مثل الرؤية والسمع. مدر للبول، ويسهم في تنظيف الكبد وغسل الكلى. من يتناول التمر سيشعر بهدوء أعصابه، ويزداد طاقة وحيوية. يحتوي على الفسفور الذي يساعد في زيادة النشاط الجنسي. يزيد إفراز الحليب لدى الأم المرضعة. معالجة الإلتهابات الناتجة من الإصابة بالروماتيزم. ذكر التمر في القرآن والأحاديث التمر من أهم الأطعمة التي وصانا بها رسول الله صلى الله عليه وسلم، كما ورد ذكره في القرآن الكريم. أحاديث الرسول ( إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر فإنه بركة فإن لم يجد فالماء فإنه طهور). ( من تصبح بسبع تمرات عجوة لا يصيبه في هذا اليوم سُمّ ولا سِحر) في القرآن الكريم في صورة ق الآية 10 ( وَالنَّخْلَ بَاسِقَاتٍ لَهَا طَلْعٌ نَضِيدٌ) سورة مريم الآية 25 ( ووَهُزِّي إِلَيْكِ بِجِذْعِ النَّخْلَةِ تُسَاقِطْ عَلَيْكِ رُطَباً جَنِيًّا * فَكُلِي وَاشْرَبِـي وَقَرِّي عَيْنًا).
الحماية من مرض السرطان. التقليل من فرص الإصابة بالتهابات وعدوى. تخفيف نفخة البطن والتشنجات، وتنظيم الهضم عند شرب كأس منه صباحًا. خسارة الوزن الزائد. تحسين صحة ومظهر الشعر والبشرة عبر تطبيقه موضعيًا عليهما أو عبر شربه، إذ يحمي البشرة من الجفاف ويساعد على شفاء الحروق ويخفف من تساقط الشعر. تحسين صحة العيون. محاذير ومخاطر التمر الهندي وعصيره مع أن فوائد كل من التمر الهندي وعصيره عديدة، إلا أنه من الممكن لتناول التمر الهندي أو عصيره أن يكون له مجموعة من الأضرار، وذلك في الحالات الآتية: تناول عصير التمر الهندي قد يحفز ارتفاع ضغط الدم لدى مرضى ضغط الدم، لذا يفضل أن يقوم هؤلاء بتجنبه. يمكن أن يسبب التمر الهندي الحساسية للبعض، لذا يجب الحذر. يجب الحذر من حلوى التمر الهند بشكل خاص، فهذه قد تحتوي على كميات كبيرة من المواد السامة. قد يتفاعل التمر الهندي بشكل سيء مع بعض الأدوية، خاصة مميعات الدم مما قد يؤدي للنزيف الشديد. قد يتسبب الإفراط في استهلاك عصير التمر الهندي بالإصابة بإسهال شديد، لذا يجب تناوله باعتدال. يجب الحذر عند تناول كميات مفرطة من عصير التمر الهندي مع بعض الأدوية الخافضة لمستويات سكر الدم، فإن هذا قد يؤدي لانخفاض السكر بشكل كبير خاصة لدى مرضى السكري.
ومن الجيد البحث عن عنصر ما يساهم في القضاء على مشكلة الجوع والعطش في نفس الوقت، وعند البحث لن نجد أفضل من التمر لحل تلك المشكلة، ومن الممكن أيضاً الإفطار على منقوع التمر في الماء. وأِشارت العديد من التحاليل التي تم إجراؤها على التمر، أن الجزء الذي يتم أكله من التمر يقدر ب 85 – 87% من الوزن الأصلي للتمر، كما يتضمن التمر على 20 – 24% من الماء، و 70 – 75% من السكريات، و 2 – 3% من البروتين، و 8, 5% من الألياف، كما يحتوي على نسبة قليلة جداً من المواد الدهنية، و السعرات الحرارية في التمر تقدر ب 281. 5 سعر حرارى لكل 100 جرام. وأشارت العديد من التحاليل أن الرطب يتضمن 65 – 70% من الماء من وزن التمر الأصلي، و 24 – 58% من المواد السكرية، و 2, 1 – 2% من البروتين، و 5, 2% من الألياف، كما يتضمن نسبة قليلة جداً من المواد الدهنية وتعتبر مصر وسعودية هم اكثر دولة انتاجا للتمر [1]
بالإضافة إلى احتوائه على 16% من حاجتك اليومية من فيتامين بي 6 الذي يستخدم في دعم حرق الدهون. فهو يستخدم في صناعة ال كارنيتين التي تنقل الدهون إلى الخلايا العضلية. وتعتبر الخمس تمرات كفيلات لإخراجك من الكيتو. ولكن عند ممارسة الرياضةوالتمارين الرياضة تقوم عضلاتك بحرق السكر في التمر وبالتالي لا يؤثر التمر على الكيتو في هذه الحالة. غني بمضادات الأكسدة المفيدة للحماية من السرطانات والتخلص من الالتهابات. لأن وجود الفلافينويدز فيه تقلل من الالتهابات. كما يحتوي على حمض الفولونيك الذي يقلل من احتمالية الإصابة بالسرطان والزهايمر ويحسن عضلة القلب. كما يحتوي على الكارتينويدز الذين يقومون بتحسين الدورة الدموية وعضلة القلب وصحة العيون. دعم وظائف الدماغ وحماية خلاياه من التلف والسكتات الدماغية. لأن المركبات الموجودة في التمر تقلل من المركبات الضارة داخل الجسم. مثل الإنتر لوكين 6 هذا المركب الذي يحفز الالتهابات في الدماغ. كما يؤدي إلى تلف الدماغ ويحفز حدوث الزهايمر. بالإضافة إلى أنه يقلل الاملويد بيتا. التي تكون بالعادة مرتبط وجودها وارتفاعها بالسكتات الدماغية. غني بالسكريات الجيدة لدعم التمرين الرياضي.