ألم أسفل الظهر هو عرضٌ لأسباب كثيرة ينتج عنها ألم في منطقة أسفل الظهر في الفقرات القطنية، وربما يمتد الألم للمناطق المرتبطة بها كالردفين أو الرجل (أي الفخذ أو الساق أو القدم)، وقد يصاحب ذلك تنميل في أحد هذه المناطق. وفي الحالات السيئة جداً ينتج عن هذه المشكلة ضعف في بعض العضلات أو فقد الإحساس أو فقد ردة الفعل الانعكاسية العصبية للأوتار العضلية، وتسمى الحالة عرق النّسا حين يمتد الألم من الفخذ للقدم. ويعاني من ألم أسفل الظهر حوالي 80% من الناس مرة واحدة على الأقل خلال حياتهم، ولحسن الحظ فإن حوالي 90% أيضاً من المصابين يتحسنون خلال شهرين بغضّ النظر عن نوع العلاج المستخدم، وحوالي 99% يتحسنون خلال سنة واحدة كما ذكر في أحد الأبحاث. ألم اسفل الظهر يمتد إلى الفخذ - منتدي فتكات. ولحسن الحظ فإن 1% فقط يحتاجون للجراحة من أجل حل المشكلة، وتنتشر مشكلة ألم أسفل الظهر بين العمرين 30 و 60 سنة، ويكون غالباً بسبب الغضاريف في الأعمار من 20 إلى 40 سنة، وبنسبة 5% فقط سنوياً، وينتشر بين الرجال والنساء على حد سواء تقريباً، وتعتبر 97% من الأسباب غير معروفة بدقة. ويتكون العمود الفقري من 7 فقرات عنقية (الرقبة) و 12 فقرة صدرية و5 فقرات قطنية (أسفل الظهر) و5 فقرات عجزية ملتحمة و4 فقرات ذيلية (العصعص) ليكون مجموع الفقرات 33 فقرة، وما يهمنا هو منطقة أسفل الظهر أي الفقرات القطنية، ويفصل بين كل فقرتين غضروف قوي يتكون من ألياف وسوائل وفي وسط هذا الغضروف نواة هلامية، ويربط الفقرات مع بعضها البعض أربطة من جميع جوانبها إضافة إلى الأوتار والعضلات ومفصلين جانبيين إضافة إلى مفصل الديسك أو القرص، ومهمة هذه الأنسجة كلها إعطاء الشكل الخارجي للعمود الفقري وامتصاص الصدمات خلال الحركات وربط الأنسجة بعضها ببعض لتعطي قوة ودعامة إضافة إلى الحركة.
تاريخ النشر: 2022-03-27 00:48:40 المجيب: د. عطية إبراهيم محمد تــقيـيـم: السؤال السلام عليكم. بارك الله فيكم على هذا المنبر. أعاني من ألم أسفل الظهر وفي وسطه وعلى الجانبين وفي الخاصرة، مع انتفاخ وغازات، ويمتد الألم للخصيتين، مع سخونة في الفخذ الأيمن أو الأيسر، هذه الآلام تتوقف غالبا بالخلود للفراش، لا أخفيكم أنه قبل ظهورها تعرضت لضغط شديد في حياتي. راجعت طبيب المسالك البولية، وعملت التحاليل وكانت سلبية، مع مقاطع مصورة على الأعضاء، فقال قد يكون عصبا مضغوطا. للعلم: نفسيا أنا منهار، وحتى طبيب العمود الفقري بعد الفحص قال ليس هناك ما يدعو للقلق. لكن الألم موجود وأصبح يشغل بالي طيلة اليوم، مع العلم أني أعمل بوضعية الوقوف لمدة 8 ساعات. افيدوني بارك الله فيكم. الإجابــة بسم الله الرحمن الرحيم الأخ الفاضل/ مهدي حفظه الله. أشكو من ألم أسفل الظهر يمتد إلى مناطق أخرى في الجسد! - موقع الاستشارات - إسلام ويب. السلام عليكم ورحمة الله وبركاته، وبعد: قد يكون للوقوف ثمان ساعات في العمل علاقة بحالة الألم التي تعاني منها، ويفضل أن تتحرك في المكان عدة خطوات إذا سمحت ظروف العمل بذلك؛ لأن الحركة في المحل تمثل نوعا من الرياضة ولا تؤثر على الأربطة والمفاصل بشكل مستمر، أما الوقوف المستمر لساعات يؤدي إلى ألم في المفاصل والأربطة.
العاملون حاملو الأثقال بدون أن يتعلموا كيفية حمل الاثقال الصحيحة. المدخنون معرضون لحدوث ألم الظهر اكثر من غيرهم. الأعراض ان نوع وشدة ألم الظهر تعتمد على الظروف التي أدت إلى الألم إلا أن الأسباب المختلفة التي تسبب ألم الظهر قد تحدث نفس الأعراض. * ألم أسفل الظهر (law back pain) قد يبدأ بصورة فجائية أو بالتدريج، وعندما يكون حادا وشديدا فغالبا ما يبقى فترة قصيرة تتراوح بين أيام وأسابيع، وإذا استمر أكثر من ثلاث شهور فيصبح ألما مزمنا، وألم أسفل الظهر قد يمتد إلى الساقين وقد يبقي موضعيا أسفل الظهر. آلام أسفل الظهر مع وخز يمتد إلى الفخذ - موقع الاستشارات - إسلام ويب. * الألم الناتج عن اصابة عضلات وأربطة الظهر: ويشعر به المريض دائما في منطقة الظهر وقد يزداد عند ثني الظهر. المصدر ************* يمكنك الاشتراك مجانا فى قناتنا على الواتس اب لاستقبال معلومات يومية عن أسباب واعراض والوقايه وعلاج الم الظهر والعنق والانزلاق الغضروفي وعرق النسا والدِيسْك ومشاكل الظهر والرقبه وتوفير التمارين والمواد المهمه لذلك للاشتراك ارسل عبارة قناه العمود الفقرى الى الواتس اب 00966562427217 شارك المعلومة فلعلك تكون سببا فى تخفيف الالام مريض وتذكر ان الدال على الخير كفاعلة *************
ابتداءً من ابدأ الان أطباء متميزون لهذا اليوم
وفقك الله لما فيه الخير. مواد ذات الصله لا يوجد استشارات مرتبطة لا يوجد صوتيات مرتبطة تعليقات الزوار أضف تعليقك لا توجد تعليقات حتى الآن
ألم الظهر المزمن عندما يستمر الألم اكثر من ثلاث شهور. وتقول الاحصائيات انه بالعلاج البسيط فان ألم الظهر الحاد يتحسن في 90% من الحالات خلال شهر و60% من الحالات تتحسن خلال أسبوع وحتى ألم الظهر الناتج عن الانزلاق الغضروفي يمكن أن يتحسن خلال 6 أسابيع حينما ينكمش الغضروف البارز وأيضا في 5% من الحالات قد يستمر الألم ويصبح ألما مزمنا، ويقول الباحثون ان آلام الظهر هي مشكلة من مشاكل المدنية. معلومات عامة في الولايات المتحدة تكثر الشكوى من آلام الظهر حتى أنها تنافس نزلات البرد كسبب لزيارة الاطباء. يمثل ألم الظهر السبب رقم واحد للاعاقة عند العمال أقل من 45 عاما. يتكلف علاج ألم الظهر في أمريكا من 20 إلى 50 بليون دولار أمريكي سنويا. معظم آلام الظهر تزول بالعلاج خلال شهر. رغم التقدم التكنولوجي هذه الأيام فان طرق العلاج المختلفة لا تؤثر في مسار حدوث الألم الحاد. بعض المصابين بألم الظهر معرضون إلى مخاطر كبيرة وهم: العاملون بالأعمال الثقيلة أو والذين يتطلب عملهم الوقوف أو الجلوس لمدة طويلة. الأشخاص المصابون بارتخاء عضلات البطن والظهر مما يعرض مفاصل الظهر للاجهاد. العاملون المعرضون بسبب ظروف عملهم إلى حدوث ذبذبات بالظهر.
وتواجد لاتسيو في المركز السادس بجدول ترتيب الدوري الإيطالي برصيد 56 نقطة جمعها من الفوز في 16 مباراة والتعادل في 8 وخسارة 9 مواجهات وتسجيل 65 هدفا وتلقى 48. ترتيب الدوري الإيطالي
انتهت فعاليات الجولة الثلاثين من بطولة الدوري الإيطالي الممتاز، وقبل أن تبدأ الجولة الواحدة والثلاثين يوم السبت المقبل الموافق 2 من شهر أبريل، يستعرض لكم موقع "الفجر الرياضي" ترتيب الدوري الإيطالي للموسم الحالي 2021-2022. وتشتد المنافسة على صدارة الدوري الإيطالي بين فريق ميلان، نابولي، إنتر ميلان، ولكن نجح فريق ميلان في خطف الصدارة واستغل اخفاق فريق الإنتر. ترتيب دوري الايطالي 2019 2020. وفشل فريق إنتر ميلان في الفوز بالمباراة التي جمعته أمام فريق فيورنتينا بنتيجة هدف لمثله، مساء السبت وهبط إلي المركز الثالث. وعزز فريق ميلان من صدرته بعد أن نجح في الفوز بمباراته الاخيرة بنتيجة هدف نظيف على فريق كالياري، كما فاز فريق نابولي على أودينيزي بهدفين مقابل هدف في المباراة التي احتضنها ملعب "دييجو أرماندو مارادونا". ترتيب الدوري الإيطالي والهدافين قبل مباريات الجولة الـ31 ويستعرض لكم موقع "الفجر الرياضي" قائمة ترتيب الدوري الإيطالي، قبل استكمال فعاليات الجولة الثلاثين. ترتيب الدوري الإيطالي ميلان: 66 نقطة من 30 لقاء نابولي: 63 نقطة من 30 لقاء انتر ميلان: 60 نقطة من 29 لقاء يوفنتوس: 59 نقطة من 30 لقاء روما: 51 نقطة من 30 لقاء اتالانتا: 51 نقطة من 29 لقاء 7- لاتسيو 49 نقطة فيورنتينا 47 نقطة ساسولو 43 نقطة هيلاس فيرونا 41 نقطة تورينو 35 نقطة بولونيا 33 نقطة أودينيزي 33 نقطة إمبولي 32 نقطة سبيزيا 29 نقطة سامبدوريا 26 نقطة كالياري 25 نقطة فينزيا 22 نقطة جنوى 22 نقطة ساليرينيتانا 16 نقطة
الأحد 10 نيسان 2022 23:44 المصدر: وكالات بعد نهاية مباريات السبت والأحد من الجولة الـ32 لبطولة الدوري الايطالي ، بات الترتيب كالتالي: ميلان برصيد 68 نقطة. إنتر برصيد 66 نقطة (تنقصه مباراة). نابولي برصيد 66 نقطة. يوفنتوس برصيد 62 نقطة. روما برصيد 57 نقطة. لاتسيو برصيد 55 نقطة.
الدوري المصري.. لعنة السنغال تضرب أحمد سيد زيزو مع الزمالك (فيديو) واستمرت أفضلية يوفنتوس وأسفر الضغط عن هدف الفوز بواسطة فلاهوفيتش، المنضم في يناير/ كانون الثاني، ليرفع رصيده إلى خمسة أهداف مع ناديه الجديد في المسابقة منذ القدوم إلى تورينو. ترتيب دوري الايطالي 2018. وساعد الفوز يوفنتوس رابع الترتيب على تقليص الفارق إلى أربع نقاط مع نابولي صاحب المركز الثالث الذي يواجه فيورنتينا يوم الأحد. وخسر كالياري للمرة الخامسة على التوالي، ليبقى على بُعد ثلاث نقاط من منطقة الهبوط، وخاض مباراتين أكثر من فينيزيا صاحب المركز الـ18. جدول ترتيب الدوري الإيطالي لموسم 2021-2022 ميلان - 67 نقطة إنتر ميلان - 66 نقطة نابولي - 66 نقطة يوفنتوس - 62 نقطة روما - 54 نقطة
انتهت مساء اليوم الإثنين منافسات الجولة الثانية والثلاثين من بطولة الدوري الإيطالي ، بفوز بولونيا على سامبدوريا بهدفين دون رد. وشهدت الجولة فوز يوفنتوس على كالياري بهدفين مقابل هدف، بينما تعادل ميلان سلبيًا مع تورينو. وفاز إنتر ميلان على هيلاس فيرونا بثنائية نظيفة، وسقط نابولي أمام فيورنتينا بنتيجة 3-2، بينما تخطى روما خصمه ساليرنيتانا بهدفين لهدف. ترتيب الدوري الإيطالي بعد نهاية الجولة الثانية والثلاثين 1 ميلان، 68 نقطة. 2 إنتر ميلان، 66 نقطة. 3 نابولي، 66 نقطة. 4 يوفنتوس، 62 نقطة. 5 روما، 57 نقطة. 6 لاتسيو، 55 نقطة. 7 فيورنتينا، 53 نقطة. 8 أتالانتا، 51 نقطة. 9 ساسولو، 46 نقطة. 10 هيلاس فيرونا، 45 نقطة. 11 تورينو، 39 نقطة. جدول ترتيب فرق الدوري الإيطالي 2021/2022 - كورة 365. 12 بولونيا، 37 نقطة. 13 أودينيزي، 36 نقطة. 14 إمبولي، 34 نقطة. 15 سبيزيا، 33 نقطة. 16 سامبدوريا، 29 نقطة. 17 كالياري، 25 نقطة. 18 فينيزيا، 22 نقطة. 19 جنوى، 22 نقطة. 20 ساليرنيتانا، 16 نقطة. ويمكن متابعة ترتيب الدوري الإيطالي، موسم 2021/22، محدث بشكل مستمر من هنا.
تاريخ النشر: 10 أبريل 2022 20:50 GMT تاريخ التحديث: 10 أبريل 2022 23:20 GMT ابتعد ميلان في صدارة ترتيب الدوري الإيطالي رغم التعادل السلبي مع تورينو في الجولة الـ32 من الكالتشيو، اليوم الأحد. وللمباراة الثانية على التوالي فشل ميلان في المصدر: فريق التحرير ورويترز ابتعد ميلان في صدارة ترتيب الدوري الإيطالي رغم التعادل السلبي مع تورينو في الجولة الـ32 من الكالتشيو، اليوم الأحد. جدول ترتيب الدوري الإيطالي الممتاز والهدافين قبل مباريات اليوم 20 أبريل. وللمباراة الثانية على التوالي فشل ميلان في التسجيل في الدوري الإيطالي ليتعادل الروسونيري سلبيًا، وهذا هو التعادل الثامن للفريق الموسم الحالي في المسابقة، مقابل الفوز 20 مرة، والخسارة 4 مرات. #TorinoMilan ends in a stalemate ✖️ A Torino finisce in parità ✖️ #SempreMilan @Acqua_Lete — AC Milan (@acmilan) April 10, 2022 ورفع الفوز رصيد ميلان إلى 68 نقطة من 32 مباراة في المركز الأول، ويتقدم بنقطتين فقط عن إنتر ميلان الذي لعب مباراة أقل. ويأتي نابولي في المركز الثالث، وحصد 66 نقطة من 32 مباراة ،ويتبعه يوفنتوس برصيد 62 نقطة، من 32 مباراة. في المقابل رفع التعادل رصيد تورينو عند 39 نقطة من 31 مباراة في المركز الحادي عشر. ومن المقرر أن يلعب ميلان مع جنوة، يوم الجمعة، في الدوري الإيطالي، ثم مع إنتر ميلان في إياب نصف نهائي كأس إيطاليا، ثم في الدوري الإيطالي مع لاتسيو وفيورنتينا، وهيلاس فيرونا.