اخطر انواع البلغم هو محور حديثنا اليوم من خلال هذا التقرير الذي سيستعرض كافة أنواع البلغم وأسبابها التي تصيب الإنسان ومدى خطورة كل منها وكيفية التخلص منها. ما هو البلغم؟ البلغم عبارة عن نوع من المخاط الذي يتكون في صدر الإنسان وغالباً لا يقوم الجسم بإنتاج كميات كبيرة من البلغم إلا في حالة كان الإنسان مصابا بالبرد أو يعاني من مشاكل صحية أخرى بالإضافة إلى تغير لون البلغم وفقا لما يعاني منه المريض. اخطر انواع البلغم وألونه تغير لون البلغم يحدث نتيجة الإصابة بمرض معين ولذلك سوف نتعرف على المرض المسبب لتغيير لون البلغم كالتالي: البلغم الأخضر أو البلغم الأصفر وهو يعد اخطر انواع البلغم إذا كان لون البلغم الذي ينزل من الفم أخضر أو أصفر فإن ذلك قد يكون علامة على أن الجسم يعاني من العدوى فاللون يتكون من خلايا الدم البيضاء, حيث يلاحظ لون البلغم الأصفر في البداية ليستمر ثم يتحول إلى اللون الأخضر ويتوقف التغير في لون البلغم على حسب شدة وطول استمرار حالة المريض. قد يكون ذلك نتيجة الإصابة بأحد الأمراض التالية: التهاب الشعب الهوائية حيث يبدأ الالتهاب الشعبي غالباً بكحة جافة أو بلغم أبيض أو فاتح اللون وبمرور الوقت يتحول إلى اللون الأصفر أو الأخضر.
والآن يتم تقديم العديد من الحلول التي يكن من خلالها التخلص من البلغم: 1) عصير الجزر: يعمل الجزر على تنظيف صدر المريض مع إزالة المخاط الموجود في جسم الإنسان، بحيث يغسل الجزر بشكل جيد، وبعدها يفرم ويوضع بالماء، و يحلى بعدها الجزر بالعسل، فيتم تناول ثلاث أكواب يومياً من الجزر. 2) الورق المغلي للجوافة: يمكن عمل منقوع الجوافة في البيت عن طريق وضع أوراق الجوافة وغسلها بطريقة جيدة، وتغلى في الماء، و من بعدها تصفى ويشرب يومياً على الريق كوب من منقوع أوراق الجوافة، فهو يحمي من نزلات البرد، والسعال. 3) البطاطا المغلية مع عسل القصب: نغسل كمية مناسبة من البطاطا، ويتم تقشيرها وتقطيعها بشكل جيد، ويتم نقع البطاطا لمدة لا تقل عن ربع ساعة في الماء على النار، وتصفى ويحلى عن طريق عسل القصب، ويتم تناول كوب من المنقوع يومياً. -_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_-_- وصفات أخرى للتخلّص من البلغم 4)شاي الليمون مع العسل قاتل للبلغم ويطرده من الصدر فورا: ضع ماء ليغلي علي النار وبعد ذلك ضيف عليه ليمون ثم اضف معلقة عسل وبعد ذلك اشرب الوصفة وستجد تحسن سريع جدا في التنفس ويبدء بعد ذلك طرد البلغم من الصدر.
التخلص من البلغم في الحلق البلغم هو عبارة عن سائل سميك ولزج ناتج عن عملية طبيعية في الرئتين والجهاز التنفسي إلا أنه في معظم حالات تراكمه يكون نتيجة عدوى مثل نزلات البرد أو الانفلونزا أو الحساسية أو تهيج الأنف والحنجرة وغيرها ويؤدي ذلك إلى السعال وشعور غير مريح في الحلق. أما التخلص من البلغم في الحلق فهو من المشاكل التي يمكن علاجها بسهولة وفيما يلي نقدم بعضاً من الطرق الطبيعية التي تساعد على التخلص من البلغم سواء تسهيل خروجه أو تفكيك جزيئاته مثل الأدوية المقشعة ولكن باتباع خطوات بسيطة واستخدام مواد طبيعية: 1- خل التفاح: غالباً ما يستخدم خل التفاح كعلاج طبيعي للاحتقان لأنه يحتوي على البوتاسيوم وخصائص مضادة للفيروسات والجراثيم التي تساعد في مكافحة العدوى المسببة للبلغم ويحضر المزيج بخلط ملعقة كبيرة من الخل في كوب من الماء مع العسل وشربه على الأقل ثلاث مرات في اليوم. 2- الغرغرة بالماء والملح: أثبتت العديد من الدراسات أن الغرغرة بالمياه المالحة هو علاج مثالي لمقاومة التهابات الجهاز التنفسي ضد نزلات البرد والانفلونزا التي تسبب تراكم البلغم، حيث يمكن خلط ملعقة صغيرة من الملح مع كوب من الماء الساخن والغرغرة بها ثلاث مرات في اليوم على الأقل.
للحصول على الفائدة المطلوبة: امضغ 3-5 أوراق من النعناع يومياً. لعلاج الاحتقان، أضف بضع نقاط من زيت النعناع إلى وعاء من الماء المغلي وقم باستنشاق البخار. كما يمكنك تناول كوب من شاي النعناع يومياً. أضف ملعقة صغيرة من أوراق النعناع المجففة إلى كوب من الماء المغلي. أغلق الكوب بإحكام واتركه لمدة 5-10 دقائق. تحذير: إذا كنت تعاني من حصى في المرارة، لا تستخدم هذه الوصفة. عشبة اللوبيليا: تحتوي على مركبات قلوية تعرف باسم لوبيلين (lobeline) والتي تقضي على البلغم وتحفز على تحرير مادة الإيبينيفرين (epinephrine) التي تسبب في ارتخاء المجاري التنفسية. اليك اهم الخطوات لإعدادها: أضف 5-10 أوراق من نبات اللوبيليا إلى وعاء من الماء. أغلق الوعاء بإحكام واتركه لمدة خمس دقائق، ثم يستنشق البخار لمدة عشر دقائق. كرر هذه العملية مرتين يومياً وواظب عليها لعدة أيام. كما يمكنك تحضير هذه النبتة كنوع من الشاي لكن مع الانتباه لعدم الإفراط في الكمية المستخدمة لأنها تسبب الضرر. ملاحظة: لا يمكن استخدام هذه النبتة من قبل المرأة الحامل أو المرضع أو المرضى الذين يعانون من الأمراض القلبية أو ارتفاع ضغط الدم.