أسباب الصداع الجنسي: أي نوع من النشاط الجنسي يؤدي إلى هزة الجماع يمكن أن يسبب الصداع الجنسي. يمكن أن يكون الصداع النصفي الجنسي المفاجئ ينتج من اضطرابات الصداع الأولية غير المرتبطة بأي حالة مرضية، حيث من المرجح أن يرتبط الصداع الجنسي الذي يحدث فجأة بـ: توسيع الأوعية الدموية داخل الجمجمة. علاقة غير طبيعية بين الشرايين والأوردة في الدماغ. نزيف في جدار الشريان المؤدي إلى الدماغ. السكتة الدماغية. مرض الشريان التاجي. استخدام بعض الأدوية، مثل حبوب منع الحمل. وجود التهاب. الصداع الجنسي المرتبط بفقدان الوعي والقيء وتيبس الرقبة وأعراض عصبية أخرى وألم شديد يدوم أكثر من 24 ساعة من المرجح أن يكون سببًا كامنًا. الصداع النصفي الجنسي يمكن أن يؤثر على أي شخص، لكن عوامل الخطر لهذه الصداع تشمل: أن تكون ذكرا، الرجال أكثر عرضة للصداع النصفي الجنسي. تاريخ الصداع النصفي، كونك عرضة للصداع النصفي يزيد من خطر الصداع النصفي الجنسي. افضل علاج للصداع الجنسي للمرأة بمناسبة 8. علاج الصداع الجنسي: في بعض الحالات، قد يكون صداعك الجنسي الأول هو صداعك الوحيد، بعد انتهاء الاتصال الجنسي يتحسن بسرعة، لذلك يمكن استعمال مسكن للصداع النصفي قبل ممارسة الجنس. إذا كان لديك تاريخ من الصداع الجنسي ولم يكن هناك أي سبب أساسي، فقد يوصي طبيبك بتناول الأدوية الوقائية بانتظام التي قد تشمل: الأدوية اليومية.
حاصرات بيتا، على سبيل المثال، بروبرانولول أو ميتوبرولول، والتي تستخدم لعلاج ارتفاع ضغط الدم وأمراض الشريان التاجي والصداع النصفي - يمكن أن تؤخذ يوميا لمنع الصداع الجنسي، يُنصح باستخدامها فقط في حالة تعرضك لهجمات متكررة أو طويلة. الأدوية العرضية، يمكن تناول الإندوميتاسين، وهو مضاد للالتهابات، أو أحد أدوية التريبتان، وهي فئة من الأدوية المضادة للصداع النصفي، قبل ساعة من ممارسة الجنس لمنع الصداع النصفي (الشقيقة).
ابتداءً من ابدأ الان أطباء متميزون لهذا اليوم
البزل الشوكي وفي بعض الأحيان تكون هناك حاجة إلى بزل قطني أيضًا، ولا سيما إذا بدأ الصداع فجأة وخلال فترة قريبة جدًا وبدا تصوير الدماغ طبيعيًا. في هذا الإجراء، يزيل طبيبك كمية بسيطة من السائل المحيط بالدماغ والحبل الشوكي. يمكن أن تُبَيّن عينة السائل إذا كان هناك نزيف أو التهاب. للمزيد من المعلومات العلاج في بعض الحالات، قد يكون أول صداع تواجهه بعض الجماع الصداع الوحيد الذي تواجهه بعد الجماع. بعض أنواع صداع الجماع تخف بسرعة، بحيث يزول الألم قبل عمل أي مسكن. الأدوية الوقائية إذا كان لديك تاريخ من الإصابة بصداع الجماع، ولا يوجد سبب كامن لذلك، فقد يوصيك الطبيب بتلقي أدوية وقائية بانتظام. قد يتضمن هذا: أدوية يومية. حاصرات بيتا، على سبيل المثال بروبرانولول (إنديرال، وإينوبران إكس إل) أو ميتوبرولول (لوبريسور، توبرول-إكس إل) — التي تستخدم لعلاج ارتفاع ضغط الدم، ومرض الشريان التاجي والصداع النصفي — يمكن تلقيها يوميًا للوقاية من صداع الجماع. ويوصى بتلقيها فقط إذا كنت تواجه نوبات صداع متكررة أو طويلة الأمد. علاج الصداع الجنسي بالاعشاب | طرق علاج طبيعية للصداع الجنسي - مجلة حياة. أدوية من حين لآخر. إندوميثاسين (إندوسين، تيفوربيكس) وهو مضاد للالتهابات أو أحد التريبتانات — وهي فئة من الأدوية المضادة للصداع النصفي- يمكن تلقيه قبل ساعة من الجماع للوقاية من الصداع.
ووفقاً لاستراتيجية الهيئة، فإن 100% من إنتاج دبي من المياه المحلاة عام 2030، سيأتي من مزيج من الطاقة النظيفة، الذي يجمع بين مصادر الطاقة المتجددة والحرارة المهدورة، الأمر الذي سيجعل دبي تتجاوز الهدف المحدد عالمياً فيما يتعلق باستخدام الطاقة النظيفة في تحلية المياه. كما أن زيادة الكفاءة التشغيلية لفصل عملية تحلية المياه عن إنتاج الكهرباء ستوفر ما يقارب 13 مليار درهم حتى 2030 مع تخفيض 44 مليون طن من انبعاثات الكربون». وأوضح المهندس ناصر لوتاه، النائب التنفيذي للرئيس لقطاع الإنتاج في هيئة كهرباء ومياه دبي، أن الهيئة تستخدم تقنيات ذكية تسمح بالتحكم الفعال في محطات التحلية ومراقبتها بما يعزز التوافرية والاعتمادية.
وبالإضافة إلى علاج الإحباط، تساعد هذه الأدوية على إزالة البطن والإسهال أو الإمساك. وقد يصف الطبيب مضاداً للاكتئاب ثلاثي الدورات أو مثبط إعادة امتصاص السيروتونين الانتقائي. وأكثر ما توصف العوامل الثلاثية الدورات، أميتريبتين (Elavil) وإميبرامين (Tofranil) ودوبيكسين (sinequan) لحالات الاكتئاب والألم المصحوبة بالإسهال غير أنه من شأن مضادات الاكتئاب الثلاثية الدورات أن تسبب النعاس وجفاف الفم والإمساك. أما مثبطات إعادة امتصاص السيروتونين، فليوكسيتين (Prozac) وباروكسيتين (Paxil)، فهي غالباً ما تعطى لحالات الاكتئاب والألم المصحوبة بالإمساك، وقد تسبب هذه المثبطات لدى البعض غثياناً وتشنجاً وإسهالاً. وتجدر الإشارة إلى ضرورة أخذ مضادات الاكتئاب بانتظام لتكون فعالة. عيدكم في صحتكم. لذا لا توصف هذه الأدوية إجمالاً إلا للعوارض المزمنة أو المتكررة.
وأوضح أن العيد يعد من أجمل المناسبات، وأسعد اللحظات التي يجب استغلالها والتخطيط المتقن لها من أجل استغلالها والاستفادة منها، لأنها تعد فرصة للتخلص من الروتين وضغط العمل، وإعادة شحن للطاقات، وتتغير العادات اليومية، فهي منعطف نستريح خلاله ونتخلص من التوتر والقلق لنتمكن بعد انتهاء عطلة العيد من العودة إلى العمل بإيجابية. تابعوا أخبار الإمارات من البيان عبر غوغل نيوز
إعداد:راندا جرجس يعتاد الجهاز الهضمي على نمط غذائي معين خلال شهر رمضان، لذلك يجب أن يكون الانتقال إلى تطبيق الروتين الغذائي تدريجياً؛ حيث إن الصيام يجعل المعدة تنكمش ويقلل تروية الدم لها بالنهار، ولذلك فإن تناول كميات كبيرة من الأكل على وجبة الفطور يمكن أن يتسبب بآلام شديدة وتلبك معوي، كما يزيد من مشكلة الحموضة التي يعانيها عدد كبير من الأشخاص. ويشير الدكتور عمار محمد ياسر طبيب عام، إلى بعض النصائح التي تفيد الجسم في الانتقال الآمن من مرحلة الصيام إلى الروتين اليومي المعتاد، وهي كالآتي: - تجنب الإفراط في تناول كحك وحلويات العيد، حتى لا يرتفع معدل السكر في الدم، أما أصحاب الأمراض المزمنة مثل: اضطرابات القلب، الكلي، ضغط الدم، فيجب عليهم الالتزام باتباع النظام الصحي والحمية الغذائية ومراجعة الطبيب المعالج فور انتهاء رمضان لتجنب التغيرات السريعة في «فيسيولوجيا» الجسم. - تناول الوجبات بكميات قليلة، حتى تعتاد المعدة تدريجياً على النظام الروتيني الجديد، ويوفر فترة كافية للهضم والراحة بعد الطعام. هيئة كهرباء ومياه دبي تستخدم الطائرات الروبوتية لضمان جودة المياه المحلاة | صحيفة الخليج. - التقليل من المشروبات الغازية، لأنها تحتوي على كمية كبيرة من السكر، وغازات تسبب انتفاخات بالمعدة.
تناول وجباتك بانتظام: تجنب تفويت إحدى الوجبات وحاول أن تأكل في نفس الوقت تقريباً من كل يوم. فتناول الطعام وفقاً لمواعيد منتظمة يساعد على تنظيم وظيفة الأمعاء ويخفف عوارض الإمساك والإسهال. ذلك أن الهضم ينبه عضلات القولون لتتقلص. حاول ان تتخلص من التوتر: يمكن لأي كان أن يصاب بانزعاج هضمي نتيجة للقلق أو التوتر أو الإجهاد النفسي. ولكن العوارض الناجمة عن التوتر، كألم البطن والإسهال، تصبح أكثر تواتراً وحدة لدى المصابين بمرض تهيج الأمعاء. فيدور المريض في حلقة مفرغة ذلك أن العوارض تزيد التوتر الذي يسبب تفاقم العوارض، مما يضاعف من الشعور بالتوتر، وهكذا دواليك. المستحضرات الطبية: يبطيء لوبيراميد (lmodium) سرعة خروج الأطعمة من الأمعاء كما أنه يزيد كمية الماء المعوي وامتصاص أيون (الصوديوم) للمساعدة على تجميد بقايا الأكل ولكن يستعمل هذا العلاج لفترة مؤقتة وليس بإ ستمرار إلا بعد استشارة الطبيب. للتخلص من الإمساك، ابدأ العلاج بملحق ليفي طبيعي مثل Metamucil أوCitrucel ويظهر مفعوله عادة خلال يوم إلى ثلاثة أيام. والواقع أن الملحقات الليفية آمنة وفعالة عموماً إن هي أخذت بانتظام حسب التعليمات. ولكن، نظراً لقوة امتصاصها يجب أن تؤخذ مع كثير من الماء، وإلا سببت الإمساك، أي عكس المطلوب.