اليوم العالمي لغسل اليدين يتم الاحتفال به في 15 أكتوبر من كل عام، بهدف زيادة الوعي، والتوعية بأهمية غسل اليدين بالماء والصابون. يصاب مئات الملايين من المرضى في العالم سنوياً بحالات عدوى مرتبطة بالرعاية الصحية، حيث تتكرر حالات العدوى المرتبطة بالرعاية الصحية، لذا يجب الحرص على غسل اليدين بالماء والصابون جيدا. تجنب الإفراط في التنظيف.. فالمنازل المعقمة ليست دائمًا هي الأكثر صحية ويُحتفل باليوم العالمي لغسل اليدين في 15 أكتوبر/تشرين الأول من كل عام؛ حيث بدأ الاحتفال به في عام 2008، بهدف زيادة الوعي، والتوعية بأهمية غسل اليدين بالماء والصابون بوصفها وسيلة فعالة ومنخفضة التكلفة للوقاية من الأمراض. وهناك عدد من الحقائق بشأن غسل اليدين بالماء والصابون: - الأيدي هي وسيلة رئيسية لنقل الكثير من الأمراض المعدية، إما بشكل مباشر كالملامسة المباشرة بين الأفراد عند المصافحة مثلاً، أو بشكل غير مباشر من خلال ملامسة الأشياء المحيطة الملوثة بالبكتيريا أو الفيروسات من أيادي أشخاص آخرين في الأماكن العامة مثل مقابض الأبواب والسلالم المتحركة وعربات التسوق وأزرار المصاعد والنقود وغيرها. - يقلل غسل اليدين بالماء والصابون من خطر الإصابة بأمراض الأمعاء والإسهال بنسبة 31%، وأمراض المسالك التنفسية بنسبة 21%.
غسل اليدين قبل بعض التصرفات يُنصح بغسل اليدين قبل تنفيذ الخطوات الآتية: إعداد الطعام. علاج الجروح. وضع الضمادات. تناول الأدوية. إدخال أو إزالة العدسات اللاصقة. ارتداء الملابس الداخلية. 2. غسل اليدين بعد بعض التصرفات يُنصح بغسل اليدين بعد تنفيذ الخطوات الآتية: إعداد الطعام، والتعامل مع اللحوم أو الدجاج. استخدام المرحاض. تغيير حفاضات الطفل. لمس ألعاب الحيوانات الأليفة أو إفرازات الحيوانات الأليفة. مسح الأنف أو العطس. معالجة الجروح الخاصة بالفرد أو جروح أشخاص آخرين. التعامل مع المواد الخطرة ومواد التنظيف والمواد الكيميائية. انتعال أو خلع الأحذية. كما يُنصح بغسل اليدين في كل مرة يُلاحظ فيها وجود أوساخ عليها، وخاصةً تحت الأظافر. طريقة غسل اليدين بالشكل الصحيح أفضل طريقة لغسل اليدين هي استخدام الماء والصابون مع الإرشادات الآتية: تُبلل اليدين تحت الماء الجاري ثم تمرير الصابون بينها جيدًا. تُفرك اليدين معًا بقوة لمدة 20 ثانية مع الحرص على فرك كل من سطح اليدين وبين الأصابع وتحت الأظافر وحتى المرفقين. تُغسل اليدين جيدًا من الصابون تحت الماء المتدفق. تُجفف اليدين باستخدام منشفة نظيفة أو الورق المستخدم لمرة واحدة، ويُنصح إذا كان الشخص في مكان عمومي أن يستخدم أوراق التنشيف لإغلاق الحنفية بعد الغسل.
وهي طريقة سهلة وفعالة للبقاء بصحة جيدة وتجنب نشر الأمراض. لكن دكتور "غريغوري بولاند" مدير مجموعة أبحاث المطَاعيم في Mayo Clinic يقول إن ما يفعله الأشخاص البالغون داخل الحمام يحتاج إلى كثير من التحسين. ويقول دكتور الطب "غريغوري بولاند": "يقصد الناس دورة المياه ويمررون أصابعهم تحت الماء. ولا جدوى من ذلك في الحقيقة. فهم يمسكون بعدها بالصنبور المتسخ، ويلامسون مقبض الباب المتسخ وهم خارجون من دورة المياه. إيان روث: يقول دكتور بولاند إن مقدار البكتيريا الموجودة في الحمامات العامة هو أكثر غالبًا من البكتيريا الموجودة في مياه المرحاض نفسه. لذلك، ففي المرة القادمة التي تقف فيها أمام الحوض... دكتور الطب "غريغوري بولاند": لذلك اغسل يديك وأنت تغنّي لنفسك أغنية مرِحة، ودع الماء يتخلل ما بين أصابعك وأناملك وإبهامك، ثم أغلق الصنبور بمنشفة ورقية، وافتح الباب للخروج مستخدمًا منشفة ورقية ثم تخلص منها. وهذه هي الطريقة الصحيحة لتغسل يديك؛ ومن المستحسن أن تستخدم الماء الدافئ والصابون. إيان روث: كان معكم "إيان روث" من شبكة Mayo Clinic الإخبارية. 01/03/2022 When and how to wash your hands. Centers for Disease Control and Prevention.. Accessed Nov. 23, 2021.
فلا تنسوا أن تغسلوا أيديكم، وتتخذوا منها عادة كي تحافظوا على صحتكم وصحة من حولكم!
رؤية السحابة السوادء في المنام بدون تساقط الأمطار يعني الحزن والهم الموجود في حياة الرأي. تفسير حلم السحاب للعزباء أذا رأت الفتاة العزباء في منامها السحابة البيضاء فهذا يعني لها أن حالتها النفسية مستقرة وأن حياتها بدون مشاكل. إن كانت الرؤية هي أن الرياح الشديدة والسحاب الصفراء في المنام فهذا يعني للعزباء بأن هناك بعض المشاكل في حياتها التي تؤثر علي نفسيتها بشكل كبير. أذا كانت حركة السحاب في المنام مستقرة وأن الجو صافي فهذا يعني للفتاة العزباء بأن حياتها ستتغير للأفضل بأذن الله تعالي. إن كانت الفتاة تري أن السحاب والغيوم تتكاثر بشكل كبير حولها ولكنها تشعر بالأمان فهذا يعني سماع الأخبار السعيدة في الفترة المقبلة. يمكن أن توضح رؤية السحاب للعزباء في المنام علي اقتراب موعد الخطبة والزواج القريب. قد يهمك أيضاً: تفسير حلم رؤية الساطور في المنام لابن سيرين والنابلسي تفسير حلم السحاب للمتزوجة قال علماء تفسير الأحلام مجموعة من التفسيرات حول هذه الرؤية في المنام للسيدة المتزوجة والتي تكون تبعاً للأتي: أذا رأت السيدة المتزوجة السحاب والغيوم الممطرة حولها فهذا يعني لها أنها ستحصل علي الكثير من الخيرات في الفترة المقبلة والتي تعم عليها وعلي أبنائها.
كما أنها تشير إلى تمكنه من تحقيق أحلامه وأهدفه. تفسير حلم السحاب على شكل أسد السحاب على هيئة أسد في المنام تكون دليل على تمتع الرائي بالقوة. وهذه الرؤية في منام المتزوجة تكون دليل على أنها مرأة تتصف بالقوة والشجاعة. لكن هذه الرؤية في منام العزباء تكون دليل على قوتها وتحقيق أمنياتها. اقرأ أيضاً: تفسير حلم الاجهاض في المنام وهنا نكون وصلنا إلى نهاية مقالنا عن تفسير حلم رؤية السحاب في المنام وتعرفنا على كل ما يتعلق بهذه الرؤية عبر مجلة البرونزية.
رؤية المرأة المتزوجة أن أحد أبنائها يركب السحب في الحلم ، مما يثبت أن هذا الطفل سينجح أكاديمياً ويتفوق في حياته العملية. تفسير حلم السحاب للحامل يبدو أن رؤية الغيوم تأخذ المرأة الحامل إلى مكان بعيد في حلمها ، مما يثبت أنها ستسافر بعد الولادة. رؤية الغيوم تقترب من الحامل في المنام دون أي علامات على الإحباط أو الخوف تثبت سلامة ولادتها وسلامة مولودها. تفسير حرف الغين في الحلم للإمام جعفر الصادق تفسير حلم السحاب الأسود غيومًا غامقة ، عالياً ، ترمز إلى اللطف والمال والعيش والبركة. رؤية الغيوم المظلمة في المنام ، كما لو كانت تحجب رؤية الحالم ، مما يعكس المشاكل والاضطهاد والمشاكل التي يعاني منها الحالم. رؤية الغيوم المظلمة في الحلم دليل على الحالة السيئة للحالم ، والعديد من الضغوط. تفسير حلم السحاب الأبيض إن رؤية السحب الداكنة أو السحب البيضاء في المسافة في الحلم هي علامة ستجلب الفوائد للحالم في الأيام القادمة. إن تفسير حلم رؤية السحب الداكنة في الحلم أدلة القلق والارتباك والتوتر الحالم. تفسير رؤية دهان البيت في المنام لابن شاهين تفسير رؤية سقوط السحاب على الأرض في الحلم ، رؤية الغيوم تسقط على الأرض أو تهبط على المنازل دليل على هطول أمطار غزيرة.