بيت المحبين مقفول / ذكريات حي الملز - YouTube
لا ذكرى ألذ ولا أعز لي من ذكرى (الملز) حي اذا قلت ما الحي العزيز؟ اجبت: وما غير (الملز) أعز (جرير) و(المتنبي) و(الفرزدق) اسماء تباهى (الشارع) ب (الشاعر) واستعز! ذاك الحي الشاعري القابع في قلب اهاليه وذاكرة ساكنيه حي وان غادروه فلن يغادر مخيلتهم.. حي لا زال حيا.. منها فيديو لأم أحد الأمراء وهي تغني.. هكذا تفاعل القصبي مع هاشتاق ذكريات الملز وأرجعه بالزمن 40 عامًا. ولا زلت ارسم خريطة ملامحه في خرائط ذهني كلما عن لي تفكير.. (ابو مخروق) جبل ذكرى ومزار لنزهاتنا الجميلة وصدى همسات الصحب مكنونة في تجاويف صخوره الصلدة التي لانت شوقا وفرحا بأرواح زائريه.. من على قمته (المخرومة) ترصد اطلالا واماكن تخفق بحنين الزمن الجميل كخفق قلب مشتاق وله.. جبل فيه يتنزل وحي الشعر وإلهامه! الى كل من سكن ذاك الحي الجميل: دثروه وفاء وردوا له الجميل وانسجوا بساطا اخضر بخضرة قلبه وابسطوه في شبكات التواصل الاجتماعي (تويتر/فيس بوك) والتقوا فيه على ذكرياته وذكر محاسنه وجماله!
سباق الخيل في ميدان الفروسية ولعب في هذا الملعب النجم العالمي بيليه في مباراة استعراضية عام 1974م ، وكذلك الملاكم العالمي محمد علي كلاي لعب مباراة استعراضية في الملعب ووضعت له حلبة داخل الملعب ذلك الوقت &بيله عام 1974. ويجب ألاننسى أن من ضمن الشواهد المهمة في ذلك الوقت في حي الملز معهد الإدارة، والذي افتتح عام 60م، وكان الهدف منه تطوير للإدارة في المملكة العربية السعودية، وكان ذلك في بداية تشكيل مجلس الوزراء والوزارات. فكان مهمته تطوير أداء موظفي الدولة ، وكان أي ضيف يزور المملكة يزور المعهد فكان واجهة حضارية للبلد. منفوحة.. وذكريات لا تنسى - د. تنيضب الفايدي. شارع الملك عبدالعزيز حيث الوزارات بعد نقلها من جدة في نهاية الخمسينات الميلادية ومن أهم المزايا في حي الملز &الشوارع واسعة حتى داخل الأحياء ، والمنازل اسوارها قصيرة ، والبلكونات منتشرة ذلك الوقت، وكذلك الحدائق متواجدة بكثرة في الحي ، حتى الأشجار في المنازل لايكاد يخلو بيت من أشجار وأعني أشجارا مثمرة ليست للزينة فقط &، فمنزلنا ذلك الوقت فيه عنب ، ليمون جوافة توت إضافة إلى النخل الذي لايكاد يخلو منزل بيت سعودي منه. & وقد تشاهد التشابه في التصميم ما بين المنازل في هذا الحي فمن صمم المنازل والبيوت &في ذلك الحي &شركات مقاولات مصرية وأخذت هذه التصاميم &من منازل وبيوت مصرية راقية.
جبل أبو مخروق شرق مدينة الرياض عام 1371 هـ 1952 مـ حي البديعة سمح الملك عبدالعزيز لرجل من الرياض يدعى ابن عسكر أن يحفر بئرا، ولما أتم حفره وجد الماء نميرا صافيا عذبا بشكل تعجب منه الناس، واعتبروه نوعا من البدعة أو أنه بئر بديع فأُطلق على الحي نفسه اسم البديعة نسبة إلى البئر البديع ، وكان الملك عبدالعزيز نفسه يشرب منه ، ويمدح الماء المستخرج منه أمام ضيوفه. «ذكريات حي الملز».. وسم يستعيد زمن الطيبين ! - أخبار السعودية | صحيفة عكاظ. قصر البديعة في الرياض 1355 للهجرة الموافق 1935 م حي السويدي سمي بالسويدي إلى أنه كان يعرف باسم سويدي فيصل بن تركي، و هذه هي إحدى الروايات. أما الثانية فتذكر أنه يعرف بسويــــدي ابن طــــلال أي أن ابن طلال كان أول من ســـكن السويدي في عهد الملك عبدالعزيز، حيث كان لابن طلال قصر كبير يحيط به نخل تتوسطه المباني. بساتين السويدي حي البطحا ترجع التسمية لوادي البطحاء من أقدم الوديان ، فهو وادٍ عريق قديم يعود إلى عصور دولتي طسم وجديس ، فهو يشق مدينة الرياض من الشمال إلى الجنوب، واسمه القديم وادي الوتر، كانت تسكنه قبيلة بني حنيفة من آلاف السنين ، تلك القبيلة التي ينسب إليها قبائل وأفخاذ عديدة سكنت اليمامة على مر السنين الطويلة، تحول فيما بعد إلى مركز تجاري قائم إلى الآن.
المفارقين!! فكأنهـــا معهـــــم على ميعـــــاد مع العـــــــــــــود الأزرق!! أمـــا هــــــذه الصـــــورة فهــــــــي محفورة في مستكنّ النفس الخفــــــي!! تشهــــد أناملـــــي كــــم لامستهـــــا!! وكــــم عصـــــرتهــــا فاستمتعت بعصــــارتهــــا!! لا أريـــــد أنْ أبيح لنفسي من البـــــوح أكثــــر من هذا... فأنتَ صاحــــــب السابقة... فأقفْ أمـــامك ولا أتقدمك.
أو المدرسة التي درس فيها متابع آخر المرحلة الابتدائية التي يذكر اسمها «ابن سينا» قبل أن يتغيّر فيما بعد إلى «ثابت بن أسلم» ولا صورة العائلة في نهاية السنة الدراسية حين يتحلّق أفرادها أمام «الراديو» للاستماع إلى أسماء أبنائها الناجحين، مستشهدين بما وصفوه بالمصيبة «إذا قال مدرسة (..... ) لم ينجح أحد! تلك الذكريات لم تغفل الترفيه في حيّ الملز الذي كانت «السياكل» كما كتب أحد المغردين «قمة سعادتهم مستشهدا بابن جيرانهم يخلينا نسوق الدورة بقرش»، ولا التلفزيون الذي كان أنس الصغير والكبير الذي كتب عنه أحد المغردين «من قوته لو يطيح من فوق شيء ما ينكسر» معلقا على ذلك بقوله: «كانت الناس والأجهزة قوية»!
& الملز حكاية صوفية طويلة & التقت "إيلاف" كذلك الأديبة أميمة بنت عبدالله الخميس وقالت: "حي الملز هو أول خيانات الرياض لذاكرة الطين، هو النجدية الخجول تتلمس المادة الأولية للعالم، وتصف لها قواريرها، فينسكب الأسمنت والكهرباء، وشوارع معبدة ينهض على جنباتها شجر نخيل، يبدو كجيش بدائي لم يحسن ارتداء البزة العسكرية بعد". واضافت: "كان مضماراً لسباق الخيل، تتجاور فيه الخيول وتلتز، &ولكنه أضحى لاحقا إحدى طفرات الرياض المتمردة على أسوار حذرة مستريبة من الغرباء". الملز منذ تأسيسه يحاول حلما مثالا، يستدني تفاصيل حي أنيق، &يقع في مكان بعيد من العالم، فيعيد استنساخه عبر فلل باذخة فيها حدائق ونوافير، ودورات مياه من خزف لامع ، وردهات رخام يخطو فوقها جماعات التكنوقراط القادمين من البعثات، وأولئك القابعون خلف مكاتب الوزارات الجديدة ، هو بصمتهم ، كجماعة يضمرون في حقائبهم خريطة مختلفة للرياض ، رياض بشوش تستقبل أسراب الطيور المهاجرة فوق أشجار الكين الهائلة التي تحتضن أسوار الفللا الرياض العتيقة الخجول &التي تعجز عن أن تكون ودودة مع الغرباء، وتعجز أن تطور مهاراتها الاجتماعية مع الآخر. أول حزمة ضوء كانت شمس الرياض تخص بها الملز ، فتتغشى النوافذ هرولة الحقائب والدفاتر وعلبة الهندسة ، و يهبط المساء على شارع جرير وفي أطراف ثوبه أسرار متسلقات الياسمين، و ورد الحدائق المنزلية ، بينما يقفز من فوق السور عبق شواء الدجاج في مطاعم صغيرة يديرها عمال من اليمن &، ثم لا يلبث أن تنفرج ستائر الهواء عن رائحة &تحميص البن وصلصلة قوارير الهيل والبهارات في مطحنة الفار.
[١] تناول غذاء صحي أطعمة لتقوية العظام: يجب تناول حوالي 1500 ملغ من الكالسيوم يومياً على ثلاث مراحل؛ فالجسم غير قادر على امتصاص كمية تفوق 500 ملغ في كل مرة، وتعدّ وجبة الإفطار الوقت الأمثل لدعم قوة العظام. [٢] يتواجد الكالسيوم في الحليب، والزبادي، والجبن، وفول الصويا، وأسماك السلمون والسردين، واللفت الأخضر، والبروكلي وغيرها. كيف أصبح قوياً جداً - موضوع. [٣] أطعمة لتقوية العضلات: تحتاج العضلات إلى تسعة أحماض أمينية لبناء نفسها، ومن أفضل مصادر البروتين الكاملة المنتجات الحيوانية، بالإضافة إلى الكربوهيدرات التي تدعم العضلات بالطاقة، والدهون التي تمنع الالتهابات، بالإضافة إلى الفيتامينات والمعادن، والماء؛ فقد أظهرت الدّراسات أنّ نقص الماء يؤدّي إلى زيادة هدم العضلات. [٤] أطعمة لتقوية المناعة: إنّ تغذية الجسم ببعض أنواع الأطعمة تزيد من المناعة، ومنها الحمضيات مثل الليمون، والجريب فروت، والبرتقال، بالإضافة إلى البروكلي، والفلفل الأحمر، والثوم، والزنجبيل، والسبانخ، واللوز، والبابايا، والكيوي، والزبادي، والدجاج. [٥] الحصول على قسطٍ كاف من الراحة يجب الحرص على إعطاء الجسم وقتاً كافياً من الراحة ليتمكّن من إصلاح نفسه، وتجديد نشاطه، وذلك بالنوم حوالي ثماني ساعات على الأقل كل ليلة؛ فوِفقاً للكلية الأمريكية للطب الرياضي ينبغي على البالغين الاستراحة لمدة 48 ساعة على الأقل بين كل مجموعة من التمارين التي تعمل على نفس المجموعة العضلية.
[٣] تقدير الذات: ويكون ذلك عن طريق تقبل الشخص لنفسه كما هي، وإيمانه بقدرته على تحقيق الأهداف التي يسعى إليها، مهما كانت الظروف والعقبات التي سيواجهها، كما أنَّه يرى نفسه جدير بجميع الانتصارات التي حققها وأنجزها، ولا يخشى من أن يفتخر بذلك أمام الآخرين. كيف تكون قوي الشخصية - موضوع. [٤] تحمل المسؤولية: من أهم مميزات الشخصية القوية هي تحمل الشخص مسؤولية أعماله، والاعتراف بأخطائه، وعدم إلقاء اللوم على غيره. [٤] صفات الشخصيّة القويّة هناك العديد من الصفات التي تميز الإنسان الذي يمتلك الشخصية القوية عن غيره، ومن هذه الصفات ما يأتي: [٥] الثقة بالنفس: تعتبر من أهم الصفات التي تميز الشخصية القوية عن غيرها، وهي تعني ثقة الشخص وإيمانه بإمكاناته، وقدراته، ومهاراته الخاصة، ومدى تمكّنه من تحقيق أهدافه، وأحلامه، ورفضه الوقوع في الفشل والإخفاق، بالإضافة إلى التركيز على الصفات الإيجابية التي يتحلّى بها، ومحاولة تنميتها، مع التقبل الذاتي، والشعور بالرضا عن نفسه. الشجاعة: على الرغم من أنّ الخوف هو شعورٌ غريزيٌ وطبيعي خاصةً في المواقف الصعبة، إلا أنَّ الشخص الذي يمتلك شخصية قوية يستطيع التغلب والسيطرة على هذا الشعور، وإخفاء خوفه عن الآخرين، عن طريق مواجهة العقبات التي يتعرض لها بشجاعةٍ وجرأة، وبذل الجهد الكافي للتغلب عليها وقهرها.
- الانضمام إلى الأعمال التطوعية: فالأعمال التطوعية تزيد من معرفة الناس والاحتكاك بهم، كما تعمل الأعمال التطوعية على ثقة الشخص بنفسه. - ممارسة الرياضة الجماعية: وفيها يتم التغلب على المخاوف والرهبة كما تزيد من التفاعل الإيجابي لدى الإنسان. - على الفرد أن يعمل على إيجاد عنصر الثقة بالنفس لديه، والذي يجعلُ منه شخصاً مميّزاً، وناجحاً ذا شخصيّةٍ قويّة، عند ذلك الوقت يَستطيع أن يُنجز ما لا يستطيعه الآخرون، كما تكون لديه القدرة على التأثير بمن حوله بأسلوبٍ ذكي ومحبب، بعيداً عن التردد والخوف من الآخرين أو التعامل معهم. كيف تصبحين شخصية قوية بـ5 خطوات؟ | مجلة سيدتي. - وضع الأهداف الواضحة في الحياة التي تؤدي إلى نجاح الفرد وسعادته في الدنيا والآخرة؛ من أجل الحرص عليها وتحقيقها، فتكون سبباً ودافعاً له للبذل، والعطاء، والإقدام بروحٍ قويةٍ واثقةٍ من نفسها.
وأنهم بإستمرار يعبثون. ولكن هذا خاطئ تماماً ، فالإبتسامة ليست علامة ضعف شخصية إنما هي رسالة محبة وود وثقة – الوقفة الثابتة عند التواصل مع الأخرين تعطي إحساس بالثقة والتحكم مثل الوقفة الشامخة وهي عبارة عن إستقامة الأكتاف و رفع الرأس قليلاً. 2- إمتلاك أهداف فعالة: غالباً ليس كل قائد يمتلك رؤية و أهداف فعالة للتواصل مع الأخرين. لذلك تأكد من وضوح أهدافك وأن الجميع يرغب في تنفيذها. ومن واجبك إتجاه فريقك توضيح هذه الأهداف وتوزيع المهام بصورة صحيحة. وتحديد لكل عضو دوره في تحقيق هذه الأهداف. 3- التركيز علي الأهداف الأساسية: من السهل جداً الأن تشتيت الأفكار والإتجاهات وخاصة مع فتح أسواق جديدة ومشاريع ومؤسسات ضخمة فهذا قد يجعلنا نغفل الأهداف الأساسية. لذلك فإن التركيز علي التفاصيل والتنظيم يساعدك علي تحقيق أهدافك والنجاح فيها. 4- التشجيع والثقة في فريقك: قال أنطوني روبنز " إن أفضل ما يقوم به القائد الفعال هو تشجيع الفريق علي التطور " ولاشك أن فهم القائد لمواهب وقدرات الفريق تساعده علي تحقيق الأهداف بصورة أفضل. وفي كثير من الأحيان ، عند عند وضع المزيد من الثقة في فريقك وشعور المسئولية وحرية إتخاذ القرارات قد يحدث هذا طفرة نجاح لأهدافك.
ما هي الشخصية: تعددت تعريفات الشخصية عند علماء علم النفس ، ولكن التعريف المشهورأن الشخصية هى مجموعة الصفات الجسمية والعقلية والنفسية التى تظهر للفرد فى موقف معين وتميزه عن غيره. أو كل ما يصدر عن الإنسان من أفعال أو أقوال وما تكنه صدورنا فإنه يدل على شخصياتنا. أهمية الشخصية: تكمن أهمية الشخصية في تطور الإنسان وتحوله من إنسان جاهل إلى إنسان واعي يعي أمور الحياة فصاحب الشخصية القوية يستطيع بناء نفسه ثم بناء المجتمع الذي يعيش فيه، كما أن تطور الشخصية لا يحتاج إلى مال أو مؤن وإنما يكفي الإصرار والعزيمة والإرادة. فبناء المجتمع يحتاج إلى أصحاب العقول النيرة ، كما يحتاج إلى أصحاب المهارات والخبرات. الشخصية القوية: من هو صاحب الشخصية القوية؟ يجيبك البعض أن صاحب الشخصية القوية هو من يستطيع السيطرة على الآخرين، فمثلا المدرس الذي يستطيع أن يهدد طلابه هو صاحب الشخصية القوية. ولكن صاحب الشخصية القوية هو من يستطيع أن يطور من نفسه فيكسبها خبرات ومهارات تفيده وتفيد المجتمع، كما هو الذي يستطيع أن يستثمر كل وقته وألا يضيعه فى ما لا يفيد، هو الذي يعدل من أخطائه، كما نعني بالشخصية القوية هو الذي يستطيع صاحبها اختيار الرأي الصحيح وأن يعتمد على نفسه فى شئون حياته.
7- خد ما يكفي لنضج افكارك وقراراتك، فكِّر كثيرا وتكلم قليلا. 8- إذا قابلت شخص ما اول مرة، أنظر إليه وجها لوجه بنظرة مخيفة وهادئة. 9- يجب الا يكون لأحد نفود عليك. 10- لا تتسامح بسهولة. 11- عليك ان تتحلى بحكم نفسك والسيطرة عليها. 12- أنظر دائما الى غرازة نفسك ماذا تريد ما هو هدفك؟ 13- واجه الأحقاد بتماسك صلب واستراتيجية موضوعية. 14- امتنع عن الثرثرة والجدال واحتفظ بسرية امورك. 15- عليك إدراك ما في نفوس الأخرين بمراقبة العينين والحاجبين. 16- فقدان الانتباه الارادي يؤدي الى تحطيم الشخصية. 17- اصغي للحديث بهدوء كامل وناقش من غير اضطراب ودون توتر. 18- لاحظ الأشخاص من وجهة جسمهم واخلاقهم. 19- احتفظ دوما بهدوئك. 2 0- لاتسمح لاحد ان يكلمك في أمور عزمت عدم الخوض فيها. 21- إن المواقف العدوانية لا مفر منها فعلى الانسان ان يكون صافي الدهن. 22- توقع الأذى من غيرك. 23- تعلم قراءة الوجوه. التسميات: علم وثقافة
• توافق مع نبرة صوته فإذا كانت نبرة صوته عاليه فخاطبه قريبا من ذلك ليشعر بمشاركتك له نفسياً والعكس كذلك. • تواصل معه بعينيك أي انظر إليه بشكل عام ولا تركز على عينيه أثناء الحديث. * تعلم فن المجاراة الجسدية بحيث إذا كان الشخص واقفا لتكن كذلك, وإذا جعل رجلاً على أخرى فيستحسن إن تفعلك ذلك, لما لذلك من أثر ايجابي على العقل الباطن الذي يثمر الألفة والانجذاب إليك. 15. تعرف على الأنماط الشخصية للطرف المقابل فهناك الشخصيات الحسية والبصرية والسمعية, وكذلك شخصيات يطلق عليها الشخصية الإجمالية والتفصيلية, ومن يكون نمطه الآنساني متفائل أو متشائم, وشريحة تسمى المنفتح إلى العالم وأخرى منطوي إلى الذات وكل هذه السمات لابد أن تتعرف عليها حتى تتعرف كيف تكون جذاباً لها, وهذا فن مستقل بحد ذاته لعله إن يفرد بموضوع مستقل بإذن الله. كيف تبرمج نفسك حتى تكون شخصية جذابة ؟ الآن سوف أخبرك عن أيسر الطرق العملية والتطبيقات الإنسانية والتي ستعينك بإذن الله إلى تحقيق آمالك في أن تكون شخصية جذابة ومؤثرة تأثيرا ايجابياً واليك هذه الطرق: الطريقة الأولى: التكرار….. بمعنى أن يُكرر الفعل أو الصفات التي تريد إن تتصف بها فالتكرار يولد القرار.