واريد إخباري عن أحسن شامبو جربتوه للشعر العادي يعطيه شكل مرتب وغير منكوش بعد ما ينشف الشعر وأكون شاكرة لكن. والله انك صادقه حتى انا ما عجبني وخشن شعري بسببه علما شعري ماشاء الله من النوع الناعم بس حسيته صار باهت وتالف شفت في الدعاية وهذا تاثيرها علينا يالبنات لكن ماجربتة ان شاء الله البنات يفيدوك لم يسبق لي و جربته ان شاء الله بقية الاخوات بيفيدوك عنه و تسلمي على نصيحته بخصوص شامبو نيفيا بالنسبة لي افضل شامبو جربته هو ايلسيف من لوريال للعلم تم دمج الموضوعين
دعيه لبضع دقائق على الشعر. اغسلي شعرك جيدًا. في النهاية.. كل سيدة تواجه مشاكل مختلفة في الشعر لذا لا ينصح بمعالجة الجميع بنفس المنتج. لذلك تقدم لك بانتين أفضل الحلول مع أنواع بلسم متعددة ومتنوعة لجميع مشكلات الشعر. اختاري ما يناسبك وشاهدي النتائج بنفسك واخبرينا بها.
السعر: 29 جنية L'Oreal Paris Shampoo – Smooth Intense شامبو Himalaya Protein Shampoo – Softness & Shine ويستخدم للشعر المجهد و بيعمل على حفظ الماء فى الشعر فبيعمل على ترطيبه واستعادة حيويته. Himalaya Protein Shampoo – Softness & Shine شامبو enliven الانجليزي مصنع من مكونات طبيعية وخلاصة الفواكة فهو منظف عميق لفروة الرأس وبيخلى شعرك معبقا برائحة الفواكه اللذيذة. enliven شامبو Clear بأنواعه المتعددة عشان تختاري منهم المناسب لشعرك ومن اشهرهم الشامبو ضد القشرة. السعر: 39 جنية شامبو Clear شامبو HEAD & HOULDERS للقشرة وأفضله النوع اللي بالنعناع وبيفضل تأثيره المنعش المرطب والمعالج في الوقت نفسه. شامبو HEAD&HOULDERS شامبو Garnier fructis مناسب جدا للشعر الملون المصبوغ. Garnier fructis شامبو Sparkle وهو شامبو جميل الرائحة و لو جربتيه هتغيرى اى شامبو بتستخدميه. شامبو Sparkle 1 – شامبو للشعر الطبيعي: مناسب لفروة الرأس العادية وبيتزودلوا صفارالبيض و الخلاصات العشبية للنوع ده من الشامبو للحفاظ على ترطيب الشعر وتغذية بصيلاته. و في السوق عدد كبير من الشامبوهات: شامبو Pantene Smooth & Sleek Shampoo شامبو L'Oreal Paris Shampoo – Smooth Intense شامبو Sparkle 2– شامبو للشعر الجاف: و يضاف للنوع ده من الشامبو بعض الزيوت الطبيعية زى (اللانولين) ومستخلصات أزهار الزنبق وأشهر أنواعه: شامبو Herbal Essences Shampoo – Touchably Smooth شامبو Himalaya Protein Shampoo – Softness & Shine شامبو Dove Silk and Shine Shampoo 3- شامبو الشعر الدهني: عادة بيكتفوا فى تركيبته بالمادة المنظفة الفعّالة فيه مع العطر ومن أشهر أنواعه شامبو enliven الانجليزي.
يفضل تناول وجبة فطور صحية متكاملة العناصر الغذائية، ومن أفضل مكونات وعناصر وجبة الفطور الصحية ما يلي: حبوب الكاملة: تتكون من الخبز المصنوع من الردة (الخبز الأسمر)،والشوفان، والمقرمشات، والفطير. البروتين منخفض الدسم: يتكون من البيض، وزبدة الفول السوداني. البقوليات: تتكون من الحمص، والفول. منتجات الألبان: تتكون من الحليب منزوع الدسم، الزبادي، وجبن القريش، و جبن دايت قليل الدسم. الفواكه: كالبرتقال، والموز، والتفاح، والبطيخ، والكمثرى، والجوافة، والرمان. افضل فطور صحي للطلاب " وصفات جديدة و مفيدة " | المرسال. سلطة خضراء: مكونة من خيار، وطماطم، وخس، وجرجير، وبقدونس، وفلفل أخضر. الخضروات: حيث يمكن تناولها طازجة أو مجمدة. فوائد وجبة الفطور الصحية تؤثر العناصر الغذائية المتناولة في وجبة الفطور على صحة الجسم، لذا يجب الاهتمام بمكونات وجبة الفطور، حيث تتمثل أهميتها وفائدتها على الصحة العامة فيما يلي: تزيد من قوة الذاكرة والتركيز، الأمر الذي يحمي من الإصابة بمرض الزهايمر المبكر. تساعد وجبة الفطور على التحكم في معدلات السكر، والضغط والكولسترول. تمنع الإصابة بمرض القلب، كما تحمي مرضى القلب من الجلطات القلبية. تقي الإنسان من الإصابة بمرض انسداد الأوعية الدموية.
5 وجبات للفطور ( للمدرسة - للدوام) ~ - YouTube
1/2 كوب جزر مبشور. 1 ملعقة كبيرة مربى المشمش. 2 ملعقة صغيرة زبيب. شرائح خبز وزبدة الدهن. طريقة التحضير اخلطي زبدة الفول السوداني، والمربى، والجزر المبشور والزبيب معًا حتى تحصلي على قوام شِبه كريمي. ادهني شرائح الخبز بالزبدة وافردي الخليط فوقها. ما هو الفطور الصحي ومكوناته | المرسال. حضّري أصناف مشروبات صحية لأطفالكِ للمدرسة قد تواجهين صعوبة في تحضير مشروبات صحية لأطفالكِ، وتكون جذابة لهم في نفس الوقت، مع أهمية وضع زجاجة ماء له، وفيما يلي بعض أنواع هذه المشروبات التي يمكنكِ تحضيرها لأطفالكِ [٢]: عصائر السموثي تعتبر عصائر السموثي من الطرق التي تساعدكِ على إدخال الفواكه والخضروات والأطعمة الصحية في نظام طفلكِ الغذائي، والتي تعد غنية بالعناصر المغذية والصحية، ومن هذه العصائر الملائمة لأطفالكِ عصير التوت والسبانخ، وعصير الفراولة والشمندر وغيرها، ويمكنكِ إعدادها بخلط هذه المكونات مع الحليب غير المحلى وتقديمها، ويمكنكِ إضافة جوز الهند أو الأفوكادو أيضًا. الماء المنكه طبيعيًا من الممكن أن لا يستسيغ طفلكِ الماء العادي، لذلك لجعل طعم الماء أكثر متعة دون إضافة السكر، انقعي الفاكهة الطازجة والأعشاب في الماء، إذ يمكنكِ البحث عن إضافات لنكهات عديدة ليستمتع بها أطفالكِ، ومن هذه الإضافات الأناناس والنعناع، والخيار والبطيخ، والفراولة والليمون وغيرها.