الموضوع: الزوار من محركات البحث: 24957 المشاهدات: 46592 الردود: 12 13/February/2019 #1 التعديل الأخير تم بواسطة أحــمــد; 10/September/2019 الساعة 8:44 pm السبب: إضافة صور جديدة #2 تسلم حمادة #3 من اهل الدار tote تاريخ التسجيل: April-2013 الدولة: العراق/بغداد الجنس: أنثى المشاركات: 5, 094 المواضيع: 245 صوتيات: 18 سوالف عراقية: 0 التقييم: 6222 مزاجي: معتدل المهنة: ميك اب ارتست أكلتي المفضلة: دولمة موبايلي: nova 3 آخر نشاط: منذ أسبوع واحد SMS: تمسك بحلمك....!!
لا تزال الأمور على غموصها لناحية حتمية اجراء الانتخابات النيابية في منتصف أيار المقبل او إرجائها لاشهر قليلة، في حين بدأت تتسل إلى الكواليس نقاشات تتعلق بالاستحقاق المقبل بين فرضيات متعددة تنطلق من شكل المجلس النيابي وتوزيع مقاعده. من البديهي اعتبار دائرة الشمال الثالثة عتبة رئاسية فائقة الأهمية، على الرغم من تركيز "التيار الوطني الحر" على مقعد البترون بكونه التحدي المصيري لرئيس التيار جبران باسيل، غير انه لا قيمة رئاسية له طالما ان الإنجاز يكمن بتحصيل مقاعد في الدائرة المسيحية الابرز خارج قضاء البترون. عبارات جدارية من المسلسل التركي الحفرة - منتديات درر العراق. ولعل الأهم عند باسيل قدرته على مقارعة "القوات اللبنانية "في بشري و"المردة" في زغرتا. في المقابل يسعى رئيس حزب القوات سمير جعجع إلى التمدد شمالا خارج الدائرة المذكورة ، في ظل حرص القوات اللبنانية على "تلوين" كتلتها "، فلا ضير قواتيا بانضمام مرشح عكار وسام منصور من صلب الحزب الشيوعي على الرغم من صعوبة تسويقه لدى القواعد الحزبية ، وكذلك الأمر في طرابلس حيث يخوض الانتخابات ايلي خوري كونه ابن حي السيدة في القبة من صلب المجتمع الطرابلسي المتنوع. بالمقابل ، رغم الطابع المحلي لزعامة سليمان فرنجية وحصرها في زاوية زغرتا، تشير المعطيات إلى كونه الاكثر تقدما في دوائر الشمال الثلاث، نظرا لكون تياره السياسي شمالي الهوى و تلتف حوله شرائح تتخطى الطائفة المسيحية، ما يجعله يخوض الاستحقاق بنكهة رئاسية طاغية.
دعاني لشراء سلسلة عليها شعار "الحفرة" أو مسبحة كتلك التي كان يحملها الممثل "فارتولو" في المسلسل. هذه هي المعادلة ببساطة. إما أن تقبل وتشتري منه ما تريد ثم تدخل لتحظى بصورة لك، أو تكمل لبسطة أخرى وعرض آخر من بائعين كُثر. توافد السياح على حي "الحفرة" القمصان، السلاسل والخواتم وغيرها، ملأت البسطات في حي "الحفرة"، وكما لفتتني لشراء بعض منها، كانت تستوقف سياحاً جاءوا خصيصاً للمكان. ولم يكن إقناع أحدهم بشراء تذكار عليه شعار مسلسلهم المفضل أمراً صعباً. فكان "علي بالدا"، البائع التركي الشاب، يفعل كل ما بوسعه لرسم الابتسامة على وجه زواره. كان يعلم تماماً أنها ستحقق له ما يريد في النهاية. خلفيات شعار مسلسل الحفرة HD | Black marble iphone case, Iphone, Iphone cases. وحين اقتربت من عربته الصغيرة، سألني Memleketin neresi، وما إن أجبته أني من فلسطين رغم أني لست بسائحة، حتى بدأ الغناء لي مع حركات رقص غريبة. كان يردد جملة المسلسل الشهيرة çukur evimiz idris babamız، ولكن مستبدلاً كلمة بابا إدريس بفلسطين عائلتنا. فما كان مني إلا أن اشتريت كل ما عرضه عليّ وأنا أبتسم لذكاء حيلته. أما الطفل الأشقر "سليم" الذي كان يرمقني بنظرات عتاب من الجهة المقابلة لأني لم أعطه "الخرجيّة" حين طلبها مني عند مدخل الحي، عاد مجدداً وكأنه يبحث في عيني عن لهفة لشيء ما أعجبني في المسلسل، علّه يقنعني هذه المرة بعرض جديد.
خلفيات شعار مسلسل الحفرة HD | Black marble iphone case, Iphone, Iphone cases
لم أعِ أن هذه مشاهد كنت أرسمها في مخيلتي، إلا حين سمعت أغنية مسلسل "الحفرة" للمغني التركي Eypio، التي رفع بقال الحي صوتها؛ وكأنه يناديني، "استيقظي، تعالي واشتري من دكاني". لقد وصلت إلى "بلاط" (الحفرة) أهلاً وسهلاً بك في حي "الحفرة"، حيث المسلسل الشهير الذي بدأ عرض الموسم الثالث منه، وينتظره آلاف المتابعين في تركيا والعالم العربي. كانت كل زاوية في الحي كما هي، الصيدلية هناك، والمقهى أيضاً، وأمامها دكان الحلاق "محيي الدين" وابنه "ميكي" الشجاع. لا ممثلون هنا، إنما أهالي الحي المشهورون بكرمهم، والذين يقطنونه منذ سنوات، بدوا وكأنهم جميعاً يشاركون في المسلسل. ربما لم يتقنوا التمثيل، لكنّهم بلا شك أتقنوا الترويج للمكان الذي بات وجهة للسياح. فهنا الساحة التي رُكنت فيها سيارة الأب "إدريس" وعلى بابها، سلاح رشاش لا يختلف شكلاً عن ذاك في المسلسل إلا حين حملته لأكتشف أنه بالطبع ليس حقيقياً. وأمام الساحة الصغيرة، كان صاحب "البسطة" يتحايل عليّ بما يعرفه من كلمات إنجليزية. يحاول أن يُقنعني بالدخول للساحة كي يلتقط لي ما أشاء من الصور داخل سيارة الممثل "إدريس". لمَ لا؟ اقتربْتُ أكثر، فوقف أمامي مبتسماً: اشترِ أولاً، ثم نلتقط الصور.
ويمكن الكشف عن وجود الدهون التقابلية بتفقد قائمة المكونات للسلع الغذائية وتجنب تلك التي تحتوي على زيوت مهدرجة أو مهدرجة جزئياً لأنّها دهون غير مشبعة، كما وينصح بعمل فحص الكولسترول كل خمس سنوات. [٥] إجراء الفحوصات الروتينية: والتي تهدف إلى الكشف عن الإصابة بالسكري، إذ إنّ هناك الملايين من الناس الذين لا يعرفون أنّهم مصابون بمرض السكري ، ومع مرور الوقت يؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم إلى تلف الشرايين و زيادة احتمالية الإصابة بأمراض القلب. ولذا يُنصح الأشخاص الذين يبلغون من العمر 45 سنة أو أكثر، أو النساء الحوامل، أو الأشخاص الذين يُعانون من زيادة الوزن ولديهم عوامل خطر أخرى لمرض السكري بإجراء الفحوصات الخاصة بمرض السكري. وفي حال الإصابة بمرض السكري، يُنصح المرضى باتباع نظام غذائيّ يساعد على السيطرة على السكر بالإضافة إلى ممارسة التمارين الرياضية. [٥] الأطعمة الصحية للقلب هناك العديد من الأطعمة الصحية لصحة القلب ، نذكر منها ما يأتي: [٦] الأسماك الغنية بالأوميغا 3 ، مثل سمك السلمون، والتونة، والماكريل، والرنجة، وسمك السلمون المرقط. علاج نغزات القلب بالقران هو صورة النصيحة. حفنة من المكسرات الصحية مثل اللوز أو الجوز. التوت والفراولة، وذلك لغناها بالمواد الغذائية المفيدة لصحة القلب ولمحتواها العالي من الألياف القابلة للذوبان.
[٤] النوم لفترة كافية: أظهرت بعض الدراسات أنّ النوم لمدة سبع ساعات في الليلة يؤدي إلى وجود كميات أقل من الكالسيوم في الشرايين، وهذا بدوره يقلل خطر الإصابة بأمراض القلب. [٣] المحافظة على ضغط الدم: يتسبّب ارتفاع ضغط الدم بإتلاف جدران الشرايين مما تترتب عليه صعوبة وصول الدم والأكسجين من القلب إلى باقي أجزاء الجسم وبالعكس، وهذا ما يدفع القلب لضخّ الدم بقوّة أكثر وسرعة أكبر. ولذا يُنصح الأشخاص البالغين بمراقبة ضغط الدم كل 3-5 سنوات إذا كانت أعمارهم تتراوح ما بين 18-39 عاماً، أمّا الأشخاص الذين يبلغون من العمر أربعين عاماً فأكثر أو الذين يعانون من ارتفاع في ضغط الدم، فيُنصحون بفحص ضغط الدم كل عام. علاج نغزات القلب بالقران نحيا. وللحد من ارتفاع ضغط الدم يُنصح بتقليل تناول الملح، وزيادة تناول الفواكه، والخضروات، والحبوب الكاملة. [٣] تقليل الدهون المشبعة: توجد الدهون المشبعة بشكل أساسيّ في اللحوم ومنتجات الألبان كاملة الدسم، ولذا يُنصح الأشخاص باختيار قطع صغيرة من هذه اللحوم والمنتجات، واختيار قليل الدسم منها. كما يُنصح بالابتعاد التامّ عن الدهون التقابلية (بالإنجليزية: Trans fats) والتي توجد في بعض الأطعمة المصنعة، إذ إنّها ترفع مستوى الكوليسترول السيئ (بالإنجليزية: LDL).
ذات صلة ما هي أعراض ضعف عضلة القلب كيف اقوي عضلة القلب بُنْية القلب ووظيفته يتلخَّص الدّور الرّئيس للقلب في ضخّ الدّم إلى جميع أجزاء الجسم، ويحتوي هذا الدم على الأُكسجين والمواد الغذائيّة التي تحتاجها خلايا الجسم وأعضائه للقيام بوظائفها، وبدون هذه الإمدادات لنْ تكون هذه الخلايا قادرة على القيام بعملها، ويُعتَبر القلب مضخَّة عضليّة قويّة، حيث يُشكّل المركز الرّئيس في الدّورة الدمويّة. تتكوّن عضلة القلب من مجموعة من الخلايا العضليّة، وما يُميّز هذه الخلايا أنَّها تعمل باستمرار وانتظام مدى حياة الإنسان دون توقّف، ويُقسم القلب الى أربع حُجرات يفصِل بينها حاجزٌ يتكوّن من نسيجٍ ضامّ: اثْنتين على الجانب الأيمن واثنتين على الجانب الأيسر، وتُسمى هذه الحُجرات العُلويّة بالأُذينين، ويتكوّنان من جُدران عضليّة رقيقة مرِنة، بينما تُسمّى الحُجرات السُفليّة بالبُطينين، وهما أكبر حجماً، ويتكّونان من جدران عضليّة قويّة وسميكة. يستقبل الأُذين الأيمن الدّم من جميع أنحاء الجسم عبر الوريدين الأجوفين، ثم يقوم بضخّ الدّم إلى البُطين الأيمن الذي يقوم بدوره بضخّ الدّم إلى الرّئة كي تتم أكسجته، ثم يعود الدّم المُؤكسج إلى الأذين الأيسر الذي يقوم بضخّه إلى البُطين الأيسر حتى يضخّ الدّم إلى باقي أجزاء الجسم.
آخر تحديث: سبتمبر 30, 2020 اسباب وجود نغزات بالصدر اسباب وجود نغزات بالصدر، إن بعض الآلام التي يعاني منها بعض الأشخاص قد تدل على وجود مشكلة بالقلب أو إصابته بمرض ما، فإن هذه النغزات تقلق الشخص فيقوم بالتوجه للطبيب لمعرفة سببها، فسنتعرف على أسباب نغزات الصدر، وكيفية علاجها. تعريف النغزات الصدرية هي عبارة عن آلام مستمرة ولها أسبابها، ويمكن أن تكون خطيرة فقد تظهر هذه الآلام على شكل نغزات بمنطقة الصدر ويكون الشعور بالآلام بداية من أسفل الرقبة إلى أعلى المعدة. فإن صدر الإنسان يحتوي على أعضاء حيوية لها دور مهم بجسده، كالقلب والأوعية الدموية، فعند شعور الشخص بالآلام يقوم بالتوجه إلى الطبيب لمعرفة سبب هذا الآلام. علاج نغزات القلب بالقران اهتديت. شاهد أيضًا: علاج الحرقان الصدري في المنزل أعراض نغزات الصدر من أعراض النغزات الشعور بالضغط أو حرقة أو ضيق بمنطقة الصدر. الشعور بألم شديد بمنتصف الصدر، وقد ينتقل الألم إلى الظهر أو الرقبة ويستمر الألم بضعة دقائق. قد يحدث الألم أثناء النشاط البدني ويصبح شديد مع مرور الوقت. ضيق النفس، التعرق والشعور بالغثيان. الشعور بالتعب والإرهاق. إذا شعر الشخص بهذه الأعراض يكون غالبًا الألم ليس من القلب وإنما السبب يكون من الرئتين أو من المريء.