للبحث في شبكة لكِ النسائية: (ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)... 16-08-2006, 05:39 PM #1 مرحبا غالياتي.. جايبتلكم اليوم رجيم رائع.. حبيباتي تعرفون إن شوربة ماجي بكل أنواعها تقدرين تسووين عليها نظام غذائي و رجيم بعد ؟؟!!
15 دقيقة طريقة عمل شوربة بالكريمة لذيذة مرة! 10 دقيقة
عشبة عباءة السيّدة ◘ يرجع سبب تسميتها إلى أنها تشبه شكل عباءة النساء في اوروبا في ذلك الوقت الذي ظهرت فيه ◘ تعتبر من الأعشاب المهمة المستخدمة في الطب البديل ويطلق عليها مسميات كثيرة كالعشبة السحرية وعشبة رجل الأسد وذنيان الجبلي. ◘ تعد من الأعشاب المُعمرة التابعة لفصيلة الورديات حيث تُنبت بشكل كبير على أطراف مجاري المياه والأنهار والمناطق الجبلية وتبدأ بالنمو بين شهري نيسان وتموز وهي عشبة غنيّة بمواد كثيرة منها حمض السالسليك وزيوت طيّارة وكالسيوم وأحماض دهنيّة ومضادات الأكسدة ◘ يمكن وصف هذه العشبة بأن لها ساق مبرومة الشكل تكسوها شعيرات دقيقة ذو لون بني مائل للإخضرار وأوراقها مسنّنة حادة كالمنشار تتكون من 7-9 أصابع وأزهارها صغيرة ذو لون أصفر مخضر وتذوب في الماء الساخن، وطعمها يشبه طعم النعناع. فوائد عشبة عباءة السيدة 1- تحسين عمليات الهضم • توفر هذه العشبة الراحة لمشاكل ألم المعدة وعسر الهضم لاحتوائها على حمض الساليسيليك وبالتالي التخلص من مشاكل عمليات الهضم 2-علاج ألم الدورة الشهرية • تستخدم كعلاج طبيعي للألم المُصاحب للحيض الشهري لدى المرأة حيث تقلل من التقلصات المؤلمة والإمساك المرافق للدورة.
تنشط عملية التبويض. تمنع الإصابة بالتهابات المسالك البولية أثناء الدورة الشهرية. طريقة استخدام عباءة السيدة وقت الدورة تستعمل عشبة السيدة لعمل شاي يتم شربه ثلاث مرات يومياً مع عدم الإفراط بشربه حتى لا يؤدي إلى حدوث أضرار جانبية، ويتم تحضير هذا الشاي من خلال وضع ثلاثين غراماً من أوراق عشبة عباءة السيدة المجففة في نصف لتر من الماء المغلي. الفوائد العامة لعشبة عباءة السيدة تضيق حجم المهبل، وتقلل كمية الإفرازات المهبلية. تشد البطن والرحم بعد عملية الولادة ، وتوقف النزيف الذي يحصل بعد الولادة. تصغر فتحة الرحم، وتخرج الهواء منه. تحرق الدهون مما يؤدي إلى تخسيس الوزن. تسرع عملية الإخراج. تسهل عملية الولادة. تقلل ترهّل الصدر. تطهر الجروح الداخليّة والخارجيّة. تدر الحليب. تخفف حدة أعراض سنّ اليأس. تقلل إمكانية الإصابة بالأورام السرطانية. تعالج اضطرابات ومشاكل الجهاز الهضميّ، مثل الإصابة بالغازات أو الإسهال. تعالج بعض الأمراض الجلدية. أضرار عشبة عباءة السيدة يجب أن تمتنع السيدات الحوامل عن تناول عشبة عباءة السيدة؛ لأنّ شربها يزيد احتمالية حدوث الإجهاض. ينصح بألا يتم شرب عباءة السيدة قبل موعد الدورة الشهرية.
ولمشاكل الاسترخاء وكذلك استخدامها في حالة انقطاع الطمث ، لكن يجب استشارة الطبيب لضمان الاستخدام الآمن ، لعدم وجود أبحاث إكلينيكية كافية لدعم فوائد هذه العشبة لتقليص المهبل. وذلك لاحتوائها على مركبات طبيعية ذات خصائص قابضة ، ولكن يوصى باستشارة الطبيب قبل البدء في الاستخدام. عشبة عباءة السيدة للبكاره عباءة السيدة للحمل: إضافة إلى ما قاله الصيدلاني السعودي جابر بن سالم القحطاني ، فإن عباءة السيدة تساعد على تقليص المهبل بعد الولادة ، وعباءة السيدة ليس لها علاقة بعودة العذرية للفتيات وغشاء البكارة. عشبة عباءة السيدة والجماع عباءة السيدة للحمل: خذي ملعقة من أوراق عشب رجل الأسد ، ضعيها في كوب ماء مغلي ، غطي الكوب لمدة عشر دقائق ، ثم تشربي الفتاة المسلوقة ، ينصح بشربها مرة واحدة في اليوم ، فهذه الطريقة مفيدة لإنقاص الوزن. مفيد للنساء بعد الولادة لأنه يمكن أن يمنع إفراز المهبل. ترخي الرحم والبطن. لتقليص حجم المهبل يجب نقعه لمدة ربع ساعة وشربه مرة واحدة في اليوم قبل الذهاب إلى الفراش وشربه مرة في الصباح على معدة فارغة. تأثير مرض. اشرب قبل الشرب ، وأحيانًا تستخدم الدش المهبلي للحصول على نتائج أسرع ، بالإضافة إلى أنها مادة حافظة ومضادة للأكسدة.
فوائد عشبة عباءة السيدة فوائد العشبة كثيرة ومتنوعة، وقد استخدمت على مر العصور لمعالجة المشاكل وعيوب الصحيّة المتنوّعة، ومن أهمّ هذه الفوائد: تستخدم لشدّ البطن، وتضييق فتحة المهبل والرحم لاحتوائها على مادة التانين القابضة. تعمل على إزالة الدهون المتراكمة وتخفيف الوزن وعمل الرجيم. تساعد على علاج و دواء الجروح وشفائها. التخفيف وانقاص من آلام المعدة وعلاجها. تمنع الإسهال. تزيل التكيّسات عن المبايض. تنظم الدورة الشهرية، وتوقف النزيف الرحمي. تعالج حالات النزيف، وآلام البطن، والتقرحات لدى النساء، وحصى الكلى. تعمل كمضاد للأكسدة، ومضاد للالتهاب المهبلي، وذلك من خلال الجلوس في منقوع ماء دافيء مع عشبة عباءة السيدة. مدرة للبول، ومفيدة في حالة الاضرابات المعوية. تعتبر بمثابة غسول للوجه، ولأمراض الجلد، وعلاج و دواء الطفح الجلدي. تمتلك العشبة خصائص مفيدة تجعلها تعمل على موازنة هرمونات الجسم. تعزز من الخصوبة عند النساء. تشدّ عضلة الصدر المترهلة وتعطيه مظهراً جذاباً. تعالج حالات نزيف اللثة والتهابات الأسنان. تعزز من قوة الرحم وتمنع الإجهاض. العناصر الغذائية في عشبة عباءة السيدة مادة الفيتوسترولس. مركبات الفلافونيد المضادّة للأكسدة والالتهابات.
كل ما عليك فعله هو وضع الأعشاب من عباءة السيدة على المنطقة المصابة. غسول عباءة السيدة يساعد على إزالة الهالات السوداء والبذور السوداء. يحتوي لوشن عباءة السيدة على مضادات الأكسدة ، مما يمنح البشرة نضارة وإشراقًا. تحسين مشاكل الجلد ، وعلاج التهيج الناجم عن لدغات الحشرات ، وعلاج الأمراض الجلدية فوائد غسول عباءة السيدة على الشعر لجعل الشعر صحيًا أم لا ، يعمل غسول عباءة السيدة على تنشيط فروة الرأس يحتوي لوشن عباءة السيدة على مضادات الأكسدة التي تساعد على إزالة قشرة الرأس يستخدم لوشن عباءة السيدة لتحسين تدفق الدم وتحسين فروة الرأس يساعد على نمو الشعر ويزيد من كثافة الشعر تقليل مشاكل الشعر التالف وزيادة طول الشعر في أسرع وقت. تساعد في تعزيز صحة الشعر وتساعد على نموه يحافظ على لون الشعر الطبيعي ويقوي الشعر يجدد بصيلات الشعر ويحافظ على نمو الشعر الصحي فوائد عباءة السيدة التخسيس وكيفية استخدامها وفقًا لدراسة نُشرت في مجلة Evidence-Based Complementary and Alternative Medicine في عام 2011 ، فإن وضع عباءة السيدة في مزيج من الأعشاب قد يساعد في إنقاص الوزن. زيادة الوزن ؛ أي ، بالمقارنة مع الأشخاص البدينين ، أولئك الذين يتراوح مؤشر كتلة الجسم لديهم بين 25 و 30 كجم لكل متر مربع ؛ أولئك الذين لديهم مؤشر كتلة الجسم أكثر من 30 كجم لكل متر مربع.
التخلص من الصداع وآلام الرأس. علاج التهابات الفم والأسنان والحلق والتقليل من نزيف اللثة. محاذير استخدام عشبة السيدة يمنع منعاً باتاً استخدامها عند الإصابة بالنزيف الرحمي وذلك لأنها تساعد على تنشيط الرحم.