* الإعراب: (فَسُبْحانَ اللَّهِ حِينَ تُمْسُونَ وَحِينَ تُصْبِحُونَ) الفاء الفصيحة كأنها أبانت وأفصحت عما تقدم من عظمته في الخلق وابتداء وقيام الساعة انتهاء فإذا تبين لك ذلك فسبح الله واحمده على كل حال لأن التسبيح والتقديس هما الذريعتان إلى النجاة، وقيل أشار إلى الصلوات الخمس في هذه الآية لما روي عن ابن عباس عند ما سئل: «هل تجد الصلوات الخمس في القرآن؟ قال: نعم وتلا هذه الآية» ففي تمسون صلاتا المغرب والعشاء وفي تصبحون صلاة الفجر وفي العشي صلاة العصر وفي تظهرون صلاة الظهر أي تدخلون في الظهيرة. وسبحان الله مفعول مطلق لفعل محذوف وحين تمسون ظرف متعلق بسبحان وجملة تمسون في محل جر بإضافة الظرف إليها وتمسون فعل مضارع مرفوع والواو فاعل لأنها تامة ومعناها تدخلون في المساء وسيأتي بحث التمام في باب الفوائد وحين تصبحون عطف على حين تمسون. (وَلَهُ الْحَمْدُ فِي السَّماواتِ وَالْأَرْضِ وَعَشِيًّا وَحِينَ تُظْهِرُونَ) الواو اعتراضية بين المعطوف والمعطوف عليه وفيه نكتة أوردها الرازي وستأتي في باب الفوائد، وله خبر مقدم والحمد مبتدأ مؤخر وفي السموات حال والأرض عطف على السموات والجملة معترضة وعشيا عطف على حين تمسون وكذلك قوله وحين تظهرون.
[تفسير قوله تعالى: (فسبحان الله حين تمسون وحين تصبحون)] الحمد لله رب العالمين، وأشهد أن لا إله إلا الله وحده لا شريك له، وأشهد أن محمداً عبده ورسوله، اللهم صل وسلم وبارك عليه وعلى آله وصحابته أجمعين. قال الله عز وجل في سورة الروم: {فَسُبْحَانَ اللَّهِ حِينَ تُمْسُونَ وَحِينَ تُصْبِحُونَ * وَلَهُ الْحَمْدُ فِي السَّمَوَاتِ وَالأَرْضِ وَعَشِيًّا وَحِينَ تُظْهِرُونَ * يُخْرِجُ الْحَيَّ مِنَ الْمَيِّتِ وَيُخْرِجُ الْمَيِّتَ مِنَ الْحَيِّ وَيُحْيِ الأَرْضَ بَعْدَ مَوْتِهَا وَكَذَلِكَ تُخْرَجُونَ * وَمِنْ آيَاتِهِ أَنْ خَلَقَكُمْ مِنْ تُرَابٍ ثُمَّ إِذَا أَنْتُمْ بَشَرٌ تَنتَشِرُونَ * وَمِنْ آيَاتِهِ أَنْ خَلَقَ لَكُمْ مِنْ أَنفُسِكُمْ أَزْوَاجًا لِتَسْكُنُوا إِلَيْهَا وَجَعَلَ بَيْنَكُمْ مَوَدَّةً وَرَحْمَةً إِنَّ فِي ذَلِكَ لَآيَاتٍ لِقَوْمٍ يَتَفَكَّرُونَ} [الروم:17 - 21]. لما أمر الله سبحانه وتعالى عباده بتسبيحه سبحانه حين يمسون وحين يصبحون، وبالعشي وحين يظهرون، فيها إشارة إلى الصلوات الخمس كما قدمنا في الحديث السابق، وقال: {فَسُبْحَانَ اللَّهِ} [الروم:17] ، أي: فسبحوا الله تسبيحاً وسبحانه، {فَسُبْحَانَ اللَّهِ حِينَ تُمْسُونَ} [الروم:17] أي: وقت المساء، {وَحِينَ تُصْبِحُونَ} [الروم:17] أي: وقت الصباح.
وَبِنَاءً عَلَى ذَلِكَ: فَقَدْ وَرَدَ ذَلِكَ في حَدِيثٍ ضَعِيفٍ، وَلَا حَرَجَ مِنَ العَمَلِ بِهِ، عَلَى أَنْ يَعْلَمَ العَبْدُ أَنَّهُ يُدْرِكُ بِذَلِكَ مَا فَاتَهُ مِنَ النَّوَافِلِ بِإِذْنِ اللهِ تعالى، أَمَّا الفَرَائِضُ وَالوَاجِبَاتُ، فَلَا. هذا، والله تعالى أعلم. الملف المرفق Your browser does not support the audio tag.
قوله تعالى: فسبحان الله حين تمسون وحين تصبحون وله الحمد في السماوات والأرض وعشيا وحين تظهرون. فيه ثلاث مسائل:. الأولى: قوله تعالى: فسبحان الله الآية فيه ثلاثة أقوال: الأول: أنه خطاب للمؤمنين بالأمر بالعبادة والحض على الصلاة في هذه الأوقات. قال ابن عباس: الصلوات الخمس في القرآن ، قيل له: أين ؟ فقال: قال الله تعالى فسبحان الله حين تمسون صلاة المغرب والعشاء وحين تصبحون صلاة الفجر وعشيا العصر وحين تظهرون الظهر; وقاله الضحاك وسعيد بن جبير. وعن ابن عباس أيضا. حديث: (من قال حين يصبح: فسبحان الله حين تمسون وحين تصبحون). وقتادة: أن الآية تنبيه على أربع صلوات: المغرب والصبح والعصر والظهر; قالوا: والعشاء الآخرة هي في آية أخرى في وزلفا من الليل وفي ذكر أوقات العورة. وقال النحاس: أهل التفسير على أن هذه الآية فسبحان الله حين تمسون وحين تصبحون في الصلوات. وسمعت علي بن سليمان يقول: حقيقته عندي: فسبحوا الله في الصلوات ؛ لأن التسبيح في الصلاة; وهو القول الثاني. والقول الثالث: فسبحوا الله حين تمسون وحين تصبحون; ذكره الماوردي. وذكر القول الأول ، ولفظه فيه: فصلوا لله حين تمسون وحين تصبحون. وفي تسمية الصلاة بالتسبيح [ ص: 15] وجهان: أحدهما: لما تضمنها من ذكر التسبيح في الركوع والسجود.
فسبحان الله حين تمسون وحين تصبحون. القارئ أحمد النفيس. - YouTube
حدثني أبو السائب، قال: ثنا ابن إدريس، عن ليث، عن الحكم بن أبي عياض، عن ابن عباس، قال: جمعت هاتان الآيتان مواقيت الصلاة (فَسُبْحَانَ اللهِ حِينَ تُمْسُونَ) قال: المغرب والعشاء (وَحِينَ تُصْبِحُونَ) الفجر (وَعَشِيًّا) العصر (وَحِينَ تُظْهِرُونَ) الظهر. حدثنا ابن وكيع، قال: ثنا ابن إدريس، عن ليث، عن الحكم، عن أبي عياض، عن ابن عباس، بنحوه. حدثني يعقوب بن إبراهيم، قال: ثنا ابن علية، عن ليث، عن الحكم، عن أبي عياض، عن ابن عباس في قوله: (فَسُبْحَانَ اللهِ حِينَ تُمْسُونَ وَحِينَ تُصْبِحُونَ... ) إلى قوله: (وَحِينَ تُظْهِرُونَ) قال: جمعت الصلوات (فَسُبْحَانَ اللهِ حِينَ تُمْسُونَ) المغرب والعشاء (وَحِينَ تُصْبِحُونَ) صلاة الصبح (وَعَشِيًّا) صلاة العصر (وَحِينَ تُظْهِرُونَ) صلاة الظهر. وسبحان الله حين تمسون وحين تصبحون وله الحمد. حدثنا ابن وكيع، قال: ثنا إسحاق بن سليمان الرازي، عن أبي سنان، عن ليث، عن مجاهد (فَسُبْحَانَ اللهِ حِينَ تُمْسُونَ) المغرب والعشاء (وَحِينَ تُصْبِحُونَ) الفجر (وَعَشِيًّا) العصر (وَحِينَ تُظْهِرُونَ) الظهر، وكلّ سجدة في القرآن فهي صلاة. حدثنا بشر، قال: ثنا يزيد، قال: ثنا سعيد، عن قَتادة (فَسُبْحَانَ اللهِ حِينَ تُمْسُونَ) لصلاة المغرب (وَحِينَ تُصْبِحُونَ) لصلاة الصبح (وَعشَيًّا) لصلاة العصر (وَحِينَ تُظْهِرُونَ) صلاة الظهر أربع صلوات.
أخرجه أحمد (3/ 439)، والطبراني في ((الكبير)) (20/ رقم 442)، وفي ((الدعاء)) (324)، وابن السني في ((عمل اليوم والليلة)) (78)، والأصبهاني في ((الترغيب والترهيب)) (1311)، وابن عساكر في ((تاريخه)) (16/ 211)، وابن أبي حاتم في ((تفسيره)) كما في ((داعي الفلاح)) للسيوطي (ص58) عن ابن لهيعة. والطبري في ((تفسيره)) (1937)، (27/ 73)، وفي ((التاريخ)) (1/ 286)، والطبراني في ((الكبير)) (20/ 428)، وابن عدي في ((الكامل)) (3/ 1011)، وابن حجر في ((نتائج الأفكار)) (2/ 373)، عن رشدين بن سعد، كلاهما عن زبان بن فائد عن سهل بن معاذ بن أنس عن أبيه قال، كان النبي صلى الله عليه وسلم يقول: ((ألا أخبركم... )) الحديث. قلت: وإسناده ضعيف؛ لضعف ابن لهيعة ورشدين وزبان بن فائد. وانظر: ((المجمع)) للهيثمي (10/ 117) والله أعلم. وفي الباب عن سعيد بن جبير قوله: أخرجه ابن أبي شيبة (10/ 243).
يساعد على صحة العظام صحة الطفل 45 جراماً من البروكلي الخام تقدم 21. 2 مجم كالسيوم، 9. 45 مجم مغنيسيوم، 29. 7 مجم فوسفور، 142 مجم بوتاسيوم، هذه العناصر الغذائية ضرورية للنمو الصحي للعظام وصيانتها. يعزز صحة القناة الهضمية يوفر البروكلي كميات كبيرة من الألياف الغذائية التي يمكن أن تساعد في الحفاظ على صحة الأمعاء والحفاظ على الإمساك. إلى جانب ذلك، يحتوي على مركبات نشطة بيولوجياً، مثل الجلوكوزينولات، التي تفيد ميكروبيوتا الأمعاء، وتعزز صحة الأمعاء على المدى الطويل يعد الحفاظ على صحة الأمعاء منذ سن مبكرة أمراً حيوياً لدعم الهضم السليم والامتصاص الأمثل للعناصر الغذائية. يدعم المناعة تشير الأبحاث إلى أن البروكلي له خصائص مضادة للالتهابات ومضادات الأكسدة وخصائص حماية القلب. قد تمنح العديد من العناصر الغذائية، مثل السيلينيوم وفيتامين C والمواد الكيميائية النباتية، مثل isothiocyanates والسلفورافان، هذه الفوائد من خلال تعزيز المناعة بمرور الوقت. يدعم صحة الجلد يساعد فيتامين سي الجسم على إنتاج الكولاجين الذي يدعم خلايا الجسم والأعضاء والجل.
يتطلب الحفاظ على الصحة الحرص على تناول العناصر الغذائية المتكاملة، كالمعادن والألياف وكذلك الفيتامينات، والتي يأتي من بينها فيتامين C، والذي نكشف عن فوائده التي يجب أن ندركها جميعًا، لنحرص على حصدها دون تأجيل. فيتامين C يعد فيتامين C أو فيتامين ج من أكثر الفيتامينات الآمنة للبشر والأكثر تأثيرًا بالإيجاب على الصحة وفقًا للخبراء والباحثين، ولم لا وهو قادر على تقليل مخاطر المعاناة من أمراض تختلف من حيث الأعراض لكنها تتفق من ناحية الخطورة التي تشكلها على الصحة. يرى الباحثون أن النسبة الكافية من هذا الفيتامين للجسم قد تصل إلى 500 ملليجرام يوميًا، إلا أن الحصول على ما يصل لـ2000 ملليجرام لن يكون مضرًا في كثير من الأحيان، وإن كان ذلك يبدو غير عملي، سواء عبر تناول الأكلات المتخمة بهذا الفيتامين أو بالحصول على المكملات الخاصة به. أطعمة ومشروبات غنية بفيتامين C أكلات فيتامين C إن كنت تبحث عن حصد الكميات المطلوبة يوميًا من فيتامين C، فإن تناول كم من الأطعمة المفيدة والمشروبات اللذيذة قد يحقق الغرض المطلوب دون الحاجة إلى المكملات. يعد مشروب البرتقال على سبيل المثال من أكثر المنتجات القادرة على مد الجسم بفيتامين C، حيث يمكن لكوب واحد فقط من عصير الفاكهة الشهيرة، أن يمنح الجسم نحو 97 ملليجراما من الفيتامين المذكور، وهي النسبة الجيدة مقارنة بمشروب الطماطم الضروري أيضًا، والذي لا يقدم على الرغم من ذلك إلا حوالي 45 ملليجراما من فيتامين سي عبر كوب واحد منه.