الرباط الجانبي الخارجي في الركبة LCL كما ذكرنا في دور الرباط الجانبي الوسطي حيث يمنح الركبة الداخلية الثبات، فإن ربط الركبة الجانبي الخارجي لا يختلف كثيرًا فهو يعمل على منح الركبة الثبات لكن في المنطقة الخارجية منها. اقرأ أيضًا: صف الاربطه ووظيفتها في الجهاز الهيكلي (وظيفة الأربطة في الجهاز الهيكلي)
الرباط الطولي الأمامي للعمود الفقري ALL: هو الرباط المنحصر بين الأقراص الفقرية والعمود الفقري. الرباط الطولي الخلفي في العمود الفقري PLL: هو الرباط المنحصر في التليف الحلقي للقرص الفقري، ولا يتصل بالهامش الفقري الخلفي. الأربطة حول الكاحل توجد تلك الروابط في منطقة الكاحل بالتحديد الجزء الداخلي منها بمنطقة تجمع الأربطة، التي يتجمع بها أربطة الكاحل، عندما نبحث ما الهدف من وجود الأربطة في تلك المنطقة نعرف أنها تعمل على تمكين الإنسان بدعم حركته وتوفير المرونة لتلك المنطقة. أنواع الأربطة الموجودة في الكاحل وما الهدف من وجود الأربطة الرباط القلبي الشظوي: هو الرباط الذي يعمل على ربط عظما الكعب برباط القلب الشظوي. الرباط الأمامي الشظوي: هو الرباط الذي يعمل على وصل العظم بين الكعب والساق مع الشظية الموجودة خارج عظام الكاحل. الرباط اللفائفي الخلفي: هو الرباط الممتد على طول جزء الكاحل الخلفي. اصابة اربطة الركبة سببها وكيفية العلاج. إصابات أربطة الكاحل قد تحدث العديد من الأضرار لمنطقة تجمع الأربطة في الكاحل من تلك الإصابات الأكثر شيوعًا: التواء الكاحل: قد يحدث تمزق لأربطة الكاحل في حالة حدوث التواء لكاحل الشخص بشكل حاد. دوران تحت الكاحل والساق: تعد تلك من أكثر أنواع الإصابات شيوعًا التي تحدث للكاحل فتسبب التواء للكاحل مما يترتب عليه تمزق في الأربطة، وتلك الإصابة التي تحدث عند ممارسة الرياضة والقفز.
تمدد أربطة الزندي في الكوع: هو عبارة عن حدوث امتداد لأربطة الكوع لتصبح مختلفة عن أبعاده الأصلية بسبب التحميل المتكرر عليها مثل ممارسة رياضات كالرمي والبسبول. الرباط الشعاعي الجانبي للكوع RCL يعمل الرباط الشعاعي بشكل رئيسي على الربط بين كلًا من عظام الساعد الخارجية وعظام العضد. متى تكون الجراحة الحل الأمثل لعلاج تمزق الركبة؟. ما الهدف من وجود الأربطة في الركبة تنقسم الأربطة الموجودة في الركبة لأربعة أنواع رئيسة من الأربطة، الهدف المشترك منها هو جميعًا هو ربط عظم الظنوب -وهو عظم الساق- مع عظام الفخذ، فلكل منهم أدوار فرعية ووظائف تكمالية تعمل على تحقيق ذلك الهدف، فأربطة الركبة هي: الرباط الأمامي الصليبي في الركبة ACL هو الرباط الذي يعمل على التحكم في حركة ودوران عظام الساق ويوجد في وسط الركبة، تلك الروابط هي أكثر الأربطة المعرضة للإصابة في الركبة فتحدث في حالات ممارسات رياضات مثل كرة القدم والتزلج الذين يحملا على أربطة الركبة والقدمين بشكل رئيس. الرباط الصليبي الخلفي للركبة PCL إن الرباط الخلفي الصلبي هو الرابط المسئول عن التحكم في الحركة الخلفية لعظام الساق، ويوجد في وسط الركبة. رباط الركبة الجانبي الوسطي MCL يعمل الرباط الجانبي الوسطي على منح المنطقة الداخلية للركبة الثبات والاستقرار المطلوب لأداء وظائفها.
ما الهدف من وجود الأربطة في الكتف تعمل الأربطة الموجودة في الكتف على ربط عظم العض بعظم الكتفن بالإضافة لدورها في ربط عظمة الترقوة أعلى الكتف. في حالة حدوث تمدد لأربطة الكتف يصبح الكتف غير مستقر، وتكون تلك من الإصابات الأكثر شيوعًا التي تحدث للرياضيين الذين يمارسون أحمال عالية على الكتف مثل رياضة الضغط والرماة والبيسبول. كما قد يحدث التواء ينتج عنه تمزق لأربطة الكتف عند التحميل المفاجئ على أربطة المكتف.
نموذج سيرة ذاتية إنفوجرافيك أحمد كرم بشير محاسب يعمل في شركة تجارية للمقولات العامة والبناء الهاتف******08 البريد الإلكتروني [email protected] العنوان رفح تل السلطان قطاع غزة اللغات خبرات العمل العربية المستوى ممتاز 2017-2018 محاسب في بنك القاهرة عمان الإنجليزية المستوى جيد جدا 2018/2019 محاسب لدى شركة الشاعر للمقاولات العامة الاهتمامات والهوايات *- القراءة. المؤهلات التعليمية *- الرياضة. 2013-2017 بكالوريوس محاسبة من كلية المحاسبة *- السفر. الجامعة الإسلامية بغزة بمعدل 87% *- الإنترنت.
ان جمالية السيرة الذاية الانجليزية بصفة خاصة تكمن في الالوان الاحترافية التي يختارها المصمم قبل البدا في تصميم القالب الخاص به، ولعلى أبرز هذه السير الذاتية مايدعى بانفوجرافيك، التي اصبحت ذات رواج كبير خاصة بين المحترفين لانها وبصراحة ذات تصميم عالي الجودة خاصة في الجرافيك التي تحمله اغلبها، مع ترتيب جذاب للمعلومات المقدمة من طرف الموظف. وهذا يساعد في تقنين وتصفية المعلومات الغير مرغوب فيها والغير مرغوبة في الوضائف المقدمة، ولمستشار التوضيف فهي تعطي له انطباع عنك على انك ذو اهتمام بسيرتك الذاتية وذو ذوق راقي في اختيار الطرق الامثل للتعبير عن المعلومات التي تتقدم بها نحة التوضيف. ضف الى كل هذا ان الاكثرية منا قد يغفل عن مثل هذه القوالب الجديدة والتي نادرا ما تجدها مجانية ومصممة بدقة، في الالوان والرموز وحتى الايقونات. لكل منها بعض الخصائص او طريقة في التعرف على صاحبها فمنها من يعتمد على الدوائر والمخططات البيانية والبعض الاخر على الالوان الواضحة والخطوط الجميلة، واحيانا اللونين الابيض والسود مع الكتابة وهذا قد يكون قليل بالمقارنة مع النموذج المقدم من موقعنا، اذ اعتمدنا كثيرا على البساطة والصورة التعبيرية وانفوجرافيك جديدة غير تلك الموجودة بكثرة على الانترنت، مجانية وبدون مقابل مادي، منظمة في بطاقات احترافية بعيدة كل البعد عن الكلام الخارجي وغير ذلك من الاساليب التي قد تقلل من السير الذاتية الانجليزية او حتى العربية منها.