يعتبر مرض السرطان من أخطر الأمراض التي تصيب الإنسان، وهو ايضا، مجموعة من الأمراض والتي يميّزها عن غيرها تطوّر خلايا غير طبيعية تنقسم بشكل سريع. كما أن خلايا السرطان لديها القدرة على الانتقال وتدمير أنسجة الجسم الطبيعية، وبشكل عام فإنّ السرطان لديه القدرة على الانتشار في كل أنحاء جسم الإنسان. الفاكهة الوحيدة التي تقضي على السرطان تماما. وتعد أمراض السرطان، السبب الثاني للوفاة في العالم، ومع تحسّن طرق العلاج وإيجاد علاجات أكثر فاعلية زادت نسبة الشفاء والبقاء على قيد الحياة للكثير من المصابين. وتحدث تغييرات الخلايا في الجسم، عند الإصابة بالسرطان في الحمض النووي الموجود في عدد كبير من الجينات الفردية، ويحتوي كل منها على العديد من التعليمات التي تعطي أمرًا للخلية لتؤديه، وعندما تحدث مشكلات في هذه التعليمات فإنّ الخلية تتوقف عن أداء وظيفتها؛ وهذا ما قد يجعلها سرطانية، وربما يولد الشخص ولديه هذه الطفرات الجينية أو تحدث بعد الولادة. وعند الإصابة بالسرطان أو الخضوع لعلاجه يصبح النظام الغذائي مهمًا للغاية؛ لأنّ علاجات السرطان؛ كالعلاجَين الإشعاعي والكيميائي تسبب العديد من الآثار الجانبية؛ كالإعياء وفقر الدم والغثيان والإمساك والإسهال والألم عند البلع وتغييرات في الشهية وجفاف الفم وغيرها.
الليمون: يحتوي على نسبة عالية من فيتامين C والحديد والبوتاسيوم وفيتامين ب6، ويشار إلى أنّ خلاصة الليمون تساعد في منع نمو عدّة أنواع من السرطان. الرمان: إذ يحتوي على فيتامين ك والفولات والبوتاسيوم، ويحسّن الرمان من الذاكرة، كما أنّه يساعد المصابين بالسرطان، والذين أُخضِعوا لعلاج كيميائي، وعانوا من ضعف في التركيز. الكمثرى: لفاكهة الكمثرى عدة استخدامات وذلك لاحتوائها على العديد من العناصر الغذائية والفيتامينات كالنحاس وفيتامين ك ويلعب النحاس دورًا في تقوية الجهاز المناعي والذي يعدّ أمرًا ضروريًا خلال الخضوع لعلاج السرطان. الفراولة: تحتوي على حمض الفوليك والمنغنيز والبوتاسيوم، بالإضافة إلى مضادات الأكسدة؛ كالبيلارجونيدين (pelargonidin)، وتُعدّ الفراولة مفيدة للمصابين بالسرطان؛ كونها سهلة البلع، وتقلل من تكوّن الأورام السرطانية في الفم. الكرز: يُصنّف من الفاكهة الحجرية، وهو النوع نفسه الذي تنتمي إليه بعض أنواع الفاكهة؛ كالخوخ والمشمش، ويحتوي الكرز على كمية جيدة من فيتامين C والبوتاسيوم والنحاس، كما يمتلك مضادات الأكسدة من نوع بيتا كاروتين ولوتين (lutein) وزياكسانثين (zeaxanthin) وجميعها تساعد في إبطاء نمو الخلايا السرطانية.
من النظرة الأولي تبدو لنا كالتين الشوكي ولكنها في الحقيقة غير ذلك, كما أنها فاكهة نادرة جدا, وقد تكون يوما ما الفاكهة الأغلي في العالم. هي فاكهة أزهار السورسوب وهي تقوم بقتل الخلايا الســرطانية. حيث أثبتت الدراســات الأخيرة أنهــا أكثر فعالية بــ 10. 000 من أدوية العلاج الكيميـــائي القوي؛ وذلك وفقـــاً لأبحاث السرطان في المملكة المُتحدة. الجدير بالذكر أنها تفعل ذلك دون آثار جانبية سيئة ودون أن تُلحق أي أضرار بالخلايا السليمة. ومسقط رأس هذه الفاكهة هو شجرة دائمة الخضرة توجد في المنـاطق المدارية من العالــم. وهي فاكهة خضراء طويلة شائكة تعمل على قتل الخلايا السرطانية دون أي آثار جانبيـة. حتى الآن لم يتم قبــول ترخيص هذا المنتــج في المملكة المُتحدة؛ وذلك بسبب آثاره الملحوظة في الشفاء وإحتمـال فقدان الأربـاح من أدوية علاج الســرطان الأخرى. وجدير بالذكر أن معظم دول العالم المتقدمة بدأت في جمع وتخزين تلك الفاكهة وحدث تنازع شديد فيما بينهم حتي توصلوا الي اتفاق, ومع ذلك ما زالت الدول العربية بعيدة تماما عن الأمر….!!!!!!!! !
يمكن للوقت المحدد مساعدة الطلاب في البقاء على المسار الصحيح و ادارة الوقت و افضل مثال للاداة المتزامنة هو تطبيق بلاك بورد Blackboardفيمكن لطلاب الفصل الدراسي أن يجتمعوا لحضور المحاضرة ؛ كما يمكن عقد ساعات العمل و الجلسات الدراسية و كذلك اجراء المناقشات و استضافة المتحدثين من الضيوف. يتم التفاعل في البيئة الغير متزامنة على مدى فترات زمنية طويلة مثلما هو الحال مع المناقشات فيستطيع الطلاب استغراق الوقت اللازم للحصول على إتصال أكثر فاعلية. تحميل برنامج بلاك بورد blackboard رابط تحميل برنامج بلاك بورد للابتوب للكمبيوتر او يمكنك تحميله من الموقع الرسمي للبرنامج ومن ثم اختر blackboard learn من قائمة teaching and learning ثم اضغط على try it now ثم قم باختيار تسجيل ثم قم بملأ الجدول حتى يظهر لك رابط تثبيت البرنامج ويمكنك من هنا تحميل برنامج بلاك بورد للماك لكن ننصحك بالاستماع للشرح فى الفديو ومن هنا يمكنك تحميل برنامج بلاك بورد للاندرويد ومن هنا يمكنك تحميل رابط تحميل برنامج بلاك بورد للايفون. تحميل برنامج بلاك بورد blackboard للكمبيوتر. مميزات و خصائص بلاك بورد Blackboard تتوفر العديد من الخصائص و المزايا في برنامج بلاك بورد Blackboardو التي جعلته من أفضل البرامج التي تعمل على مساعدة الطالب الجامعي عن طريق متابعة كافة المحاضرات بكل سهولة من خلال البث المباشر.
بالاضافة الى انه هناك من يرغب في التعلم عن بعد وبالتالي فيكون عليه أن يقوم بتحميل برنامج بلاك بورد Blackboardلكي يتمكنوا من مذاكرة و متابعة اي محاضرات يرغبون في مشاهدتها. ان برنامج بلاك بورد Blackboard هو مجاني بشكل كامل و متوفر عبر شبكة الانترنت و يقوم بدعم عدد من اللغات المختلفة و من بينهم اللغة العربية و هذا لسهولة الاستخدام و الفهم بسهولة و من دون تعقيد. أن الفيديوهات المتوفرة على برنامج بلاك بورد Blackboardتكون بتقنية " HD " و هي من افضل الجودات الموجودة لتقديم الصور الواضحة ؛ و من خلال برنامج بلاك بورد Blackboardفإنك تستطيع أن تتفاعل مع المحاضر بشكل سهل و كانك متواجد معه داخل القاعة وذلك لأن البث يكون مباشر. تحميل برنامج بلاك بورد للكمبيوتر والماك. عند تحميلك لبرنامج بلاك بورد Blackboardفإنك سوف تتمكن من استخدام العديد من الادوات و الامكانيات التي يقوم البرنامج بتوفيرها بصورة رائعة لكي يحظي البرنامج على اعجاب الكثير من المستخدمين دون غيره من البرامج الموجودة في نفس التخصص. يتيح برنامج بلاك بورد Blackboard للطالب الحصول على المنهج و مواده العلمية من خلال شبكة الانترنت ؛ كما يقوم بتوفير النظام و أدوات لتقييم مستوى الطالب و قدرته التحصيلية.
المصدر: