انتظر حتى يغلي تمامًا. تُستخرج أعواد القرفة وأوراق النعناع. اتركي المزيج ليبرد. نقطع التفاح إلى شرائح. ضعي التفاح على العصير. يُضاف الثلج وبقايا النعناع إلى العصير ويُحلى بالعسل حسب الرغبة. تتكرر الوصفة يوميًا للحصول على أفضل النتائج ، وتجدر الإشارة إلى أن هذه الوصفة يمكن أن تحل محل الغداء ، مما يسرع من عملية فقدان الوزن. فوائد تناول القرفة قبل النوم لا يمكن إنكار أننا لا نعرف الكثير من وصفات القرفة اللذيذة هذه حتى الآن ، ولكن لماذا لا نستخدم واحدة منها ، إن لم يكن كلها؟ إليكم ما تجيبون عليه بنفسك بعد أن أشارككم الفوائد العظيمة للقرفة قبل النوم والتي ألخصها كالتالي: تعتبر القرفة نظامًا غذائيًا صحيًا أثناء النوم ، حيث تعمل جزيئات القرفة على تكسير الدهون وإزالتها والقضاء عليها ، مما يؤدي إلى فقدان الوزن بسهولة. يستخدم كمطهر قوي: فهو يطهر الجسم من السموم والبكتيريا. القرفة مصدر للطاقة: فهي تحسن المزاج ، وتقلل من التوتر والاكتئاب ، وتمنح الجسم الطاقة ليستيقظ نشيطًا ومليئًا بالحياة تحمي القلب: القرفة تمنع تكون الدهون في المستقبل مما يحافظ على صحة القلب لفترة طويلة. تحارب القرفة الكوليسترول: تعمل جزيئاتها على تكسير جزيئات الكوليسترول وإزالتها من الدم مع فضلات الطعام.
وهو مفيد أيضًا في ارتفاع معدل الحرق عند الإنسان إذا تم تناوله على الريق عند الاستيقاظ وقبل النوم ويساعد الإنسان في رحلة نقصان الوزن. المهم أن يتم تناول مشروب الكركم خالصًا دون إضافة سكر أو عسل أو أي أعشاب أخرى حتى لا تقل قيمته الغذائية. تناول الكركم قبل النوم للشعر مقالات قد تعجبك: يعد الشعر من أكثر الأشياء التي يؤثر عليها الكركم، ويحدث له الكثير من التغيرات بعد المداومة على تناول مشروب الكركم وهذه التغيرات هي: الكركم يحسن تدفق الدم في الجسم وهذا يحسن عمل الدورة الدموية وبالتالي يقوي بصيلات الشعر. يقوي الكركم فروة الرأس وهذا يزيد من كثافة الشعر. يقلل الكركم من تساقط الشعر. تناول الكركم باستمرار يعالج القشرة عن طريق مضادات الأكسدة التي تعمل على حماية الفروة من الجراثيم. يؤدي إلى اختفاء كل الأعراض الخاصة بالقشرة مثل احمرار فروة الشعرة والحكة والهيجان اللذين يصيبن الشعر. يحمي الكركم الشعر من تأثير درجة الحرارة العالية التي تسببها أجهزة الشعر وأشعة الشمس. الفيتامينات والمعادن التي يحتوي عليها الكركم تجعل للشعر شكل صحي وحيوي. يساهم الكركم في انسيابية الشعر واللمعان الذي يظهر عليه. فوائد الكركم قبل النوم في تحسين مستويات السكر هناك العديد من الفوائد التي يؤثر به الكركم في مستويات السكر وهي: ينصح الأطباء مرضى السكر في تناوله لأنه يحافظ على مستوى الأنسولين.
قصة مسلسل حكايتنا مسلسل حكايتنا Bizim Hikaye "بيزيم حكاي" هُو أحد المسلسلات التُركية الدرامية الكوميدية، ويُعد النسخة الثانية من المسلسل الأمريكي shameless ، وهُو مسلسل أُنتج عام 2017م ويعتبر من المسلسلات المناسبة للعائلات، من تأليف خديجة مريم، بانو كرمتشي بوزكورت،ايبرو حجه أوغلو و فيردا بارص ، ومن إخراج سردار جوزليكلي وكوراي كريم أوغلو، ويتكون المسلسل من جزأين وعدد حلقاته 70 حلقة حيث لا تتجاوز مدة الحلقة الواحدة عن 120 دقيقة. [١] مسلسل حكايتنا هُو مسلسل من بطولة بوراك دينيز و هازال كايا وتدور قصة مسلسل حكايتنا حول 6 أبناء تتحمل مسؤوليتهم الأُخت الكبرى وتدعى (فيليز) وذلك بعد انفصال والديهما عنهما ومع مرور الأحداث يظهر شاب وسيم يُدعى (باريش) في حياة فيليز، لتَروي قصة مسلسل حكايتنا العديد من الأحداث الدرامية والرومانسية المشوقة والكوميدية. [١] ما هو سبب توقف مسلسل حكايتنا؟ حقق مُسلسل حكايتنا نجاحًا كبيرًا إلا أن بعض المشاكل حالت دون استمراره، ويرجع سبب توقف مسلسل حكايتنا للعديد من الأسباب التي عملت على إيقاف تصوير المُسلسل بشكلٍ مُفاجئ، وكان أحد هذه الأسباب عدم توفر الميزانية المطلوبة لاستكمال المُسلسل نظرًا لوجود العديد من المشاهد التي تم تصويرها خارج تركيا، وأحد الأسباب الأُخرى هي الأجواء المُتوترة بين الأبطال والتي كان لها الدور الكبير في إنهاء التصوير بسرعة.
ومثل "فيليز" فإن إخوتها أيضا لم يستسلموا للتشاؤم واليأس وتعلموا أن يتولوا أمورهم بنفسهم ويعتمدوا علي أنفسهم فهم أطفال أقوياء وشامخون. وهم "رحمت" صاحب الذكاء العالي. ويصغره "حكمت" الذي يعيش من الان قصة حب ممنوعة وصعبة وتصغره "كيراز" صاحبة الضمير والعاطفة الكبيرة. ويصغرها "فكرت". وأصغرهم "عصمت" الذي يبلغ من العمر عام ونصف. فيليز وهبت كل حياتها من أجل اخوتها وتشكي همومها لصديقتها المفضلة وجارتها "تولاي". يعملوا معا من أجل أن يربحوا المال ويدخل "باريش " الوسيم وصاحب الشخصية والكاريزما القوية حياة هذه الفتاه الشابة التي مسؤولياتها أكبر من سنها بكثير. وهذا الشاب الغامض الذي دخل لحياتها فجأة سيفعل كل شيء لكي يستطيع أن ينال قلب "فيليز" وأن يكون جزء من عائلتها. موقع قصه عشق مسلسل حكايتنا الحلقه 1. "باريش" الذي أحب فيليز من أول مرة رآها فيها. وبينما يحاول أن يؤثر عليها فإن "فيليز" ستنكر ما تشعره تجاهه لأنها تفكر أنه لا مكان في حياتها للحب. وهناك الضابط جنكوز الذي يعشق "فيليز" منذ سنوات ويتعامل معها باحتواء وحماية فلن يمضي الأمر بسهوله كما يظن "باريش" وفوق هذا فإنه سيشكل خطرا علي علاقته بـ"فيليز" بسبب غموضه وحقيقة هويته التي يخفيها.
هذه حكاية ست أخوة يتمسكون ببعضهم البعض ويحاولون العيش بسعاده بالرغم من أبيهم الذي لا يعرف سوي الشرب والحصول علي المال من الطرق السهلة وحكاية "باريش" الذي أحب "فيليز" وتقاطعت طرقهم. معلومات عن المسلسل: Bizim Hikaye الاسم العربي: حكايتنا عدد الأجزء: 2 النوع: رومانسي - درامي البلد المنتج: تركيا اللغة: تركي مترجم للعربية شبكة العرض: FOX TV تاريخ العرض: 10 سبتمبر 2017
كن علي اتصال بنا شارك صفحاتنا علي مواقع التواصل الاجتماعي ليصلك كل جديد
مسلسل حكايتنا مترجم للعربية كامل من قصة عشق حول فيليز التي تعيش حياة صعية فهي الشخص المسؤول عن رعاية اخوتها الخمسة في عدم وجود الاب والام بينما يسعى باريش الى قلبها الذي لم يعد يهتم بأي شيء خارجي ففي حكايتنا لا مجال للحب. الأبطال: بوراك دينيز ،بيرين جوكيلديز ،ميليسا دونجل ،نسرين جواد زاده ،هازل كايا ،ياز جان كونيالي اسم المسلسل: Bizim Hikaye – حكايتنا جميع المواسم: مسلسل حكايتنا النوع: كوميديا, دراما, رومانسية, موقع شوف نت
موقع لمشاهدة المسلسلات والأفلام التركية
أبطال مسلسل حكايتنا ساهمت قصة مسلسل حكايتنا التي تتميز بطابع درامي كوميدي في تحقيق نسبة نجاح كبيرة في الوطن العربي ولا سيما بعد أن تم عرضه مُدبلجًا باللغة العربية، وضمَ مُسلسل حكايتنا العديد من الممثلين الأتراك الذين قاموا بأداء رائع مما ساهم في تحقيق نسبة نجاح مرتفعة وأدى إلى تصوير موسم ثاني من المسلسل. ومن أبطال مُسلسل حكايتنا: هازال كايا قامت بدور(فيليز اليبول) وهي ممثلة تركية مُسلمة وُلدت في إسطنبول عام 1990م، وكان أول دور لها في عام 2007م في مسلسل الحلم الضائع ، ومن أشهر أعمالها الفنية: مارال، الصيف الماضي ، أسميتها فريحة ، العشق الممنوع، جينكو، سيلا، أحجار الحجارة، الساحر اسيمي. حكايتنا الموسم الثاني الحلقة 3 | قصة عشق. بوراك دينيز قام بدور(باريش سافاش أكتان) وهو ممثل تركي مُسلم ولد عام 1991م في إسطنبول وهو ممثل وعارض أزياء، ومن أشهر أعماله الفنية: الحب لا يفهم من الكلام. ريها أوزجان قام بدور (فكري اليبول) وهو ممثل تركي مُسلم ولد في مدينة بينغول التركية في 1965م، ومن أهم أعماله الفنية: المجموعات، أنت لي كل شيء، ملكة الليل، ما زال، في القمة، فاتح. يازجان كونيالي قام بدور (رحمت اليبول) وهو ممثل تركي مُسلم ولد عام 1991م، موهبته هي الغناء والموسيقى ومن أهم أعماله الفنية: النار أو حريق، من أجل الحي، اسم السعادة، الفيلم القصير كور، فيلم السينما الحب الأول.