فصول من التاريخ شهدتها الأحساء استدعت لأن تكون ضمن قائمة التراث الإنساني العالمي باليونسكو 2018، وعاصمة للسياحة العربية لعام 2019، إذ يرجع تاريخ أقدم استقرار بشري بها إلى الألفية الخامسة قبل الميلاد، ويعد الكنعانيون أول قوم يذكرهم التاريخ سُكاناً لها، نزحوا من أواسط شبه الجزيرة العربية بعد أن اجتذبتهم ينابيع المياه العذبة، ومن سلالتهم كان العمالقة الفينيقيون الذين اشتهروا بالزراعة وشؤون الري، وامتازوا بالمغامرة وركوب البحر والتجارة، كما نزح للأحساء مهاجرون كلدانيون من أهل بابل وأسسوا مدينة بالقرب من العقير سموها الجهراء وكانت مركزا تجاريا مهماً. وتنتشر المواقع التراثية في محافظة الأحساء، منها مستوطنة جواثا ومسجد "جواثا" أحد المساجد الأوائل في الإسلام، وموقع "دوغة الغراش" التي يعود تاريخها لأكثر من 600 عام، وتعرف الدوغة بالمكان الذي يتم فيه حرق الخزف، كذلك قصور إبراهيم الأثري، وصاهود، ومحيرس، وأبو جلال، وقصر الحزم ، وميناء العقير، وجبل القارة، وسوق القيصرية، والأحياء القديمة كالمبرز. ومن الآثار المدرسة الأميرية وبنيت في عام 1360، وبيت الملا "البيعة" الذي يحكي قصة تاريخ مجيد للأحساء الذي بايع فيه أهالي الأحساء الملك عبد العزيز -رحمه الله- في عام 1331، وهو من أشهر المعالم التي شهدت أبرز الأحداث قبل وأثناء توحيد المملكة العربية السعودية.
وعلى مر التاريخ حافظت الأحساء على ديمومة مناخها الثقافي، ولعل من أهم تقاليدها الفكرية "بيوت الأدب والمجالس الثقافية" واختطت برامجها أدوارًا فاعلة نحو نشر الثقافة واستضافة الأدباء والمثقفين، ومن بينها أحدية المبارك، اثنينية النعيم، ملتقى العفالق، ثلاثائية المغلوث وتشرع أبوابها مساءً موزعة على أيام الأسبوع. وشهدت الأحساء خلال العام الجاري 2019 م ، حراكًا ثقافيا توزعت فعالياته عبر حزم من البرامج الأدبية والفنية. رابط استعلام وفيات الشرقية 1442 - موسوعة. "أدبي الأحساء.. صيفي ثقافي " تحت هذا الشعار أعد نادي الأحساء الأدبي 30 برنامجًا ضمن فعالياته الثقافية والأدبية والمجتمعية، متسقًا مع الجهود المؤسسية نحو الشمولية والتنوع بِغْية تعزيز الحراك الفكري بالمحافظة ، وتلبية رغبات فئات المجتمع. وتباينت البرامج في جمهورها المستهدف من الجنسين، فخاطبت أرباب الفكر والأدب وَفْق منهج تخصصي، فيما كانت المساحة أكبر للفئة الشبابية وارتكزت محاورها على صقل المواهب وتغذيتها فكريًّا في مختلف مجالات الأدب شعرًا ونثرًا وقصة ورواية، فضلًا عن غرس وتصعيد القيم، والسلوك الإيجابي نحو استغلال الوقت والتعاطي الآمن مع وسائل التقنية والانخراط في العمل التطوعي. وكانت "الأسرة والطفل" من المحاور البارزة في برامج النادي إدراكًا لأهمية التنشئة وسلامة المحيط الأسري، إلى جانب التوجيه الصحيح للأطفال ، واكتشاف ميوله وتنميتها ولاسيما في المجال الأدبي عبر ركن الأديب الصغير.
وبأرض الحضارات احتفت الأحساء في مايو باختيارها عاصمة السياحة العربية لعام 2019. "مسرح الطفل" وخصت لجنة الفنون المسرحية بجمعية الثقافة والفنون بالأحساء، 15 طفلًا ضمن برامجها الإثرائية التي انطلقت شهر يوليو الماضي بعمل تدريبي في فنون التمثيل المسرحي. وركزت محاور التدريب على اكتساب المشاركين مهارات الحركة على المسرح ، وتعزيز الثقة بالنفس أثناء مواجهة الجمهور، إضافة إلى تدريبات في كيفية تقمص الشخصية وتدريبات صوتية مختلفة. صفحة الوفيات الاحساء مشروع تطوير المحاور. وتحرص لجنة الفنون المسرحية على إبراز مواهب الأطفال المسرحية, وتنميتها ،وإلحاق المتميزين في أعمال مسرحية. "جادة الفنون في حديقة قصر محيرس الأثري"يمكن وصف جادة الفنون بحديقة القصر بمنصة مفتوحة تظهر العمق الأثري والتراثي للأحساء وحاضنة للأعمال الفنية التشكيلية من رسم و تصوير وأشغال ونحت وغيرها إضافة إلى إقامة المعارض والتدريب الفني. وتبنت فكرة الجادة بطول 400 متر وعرض 10 أمتار ثقافة وفنون الأحساء بالشراكة مع الهيئة العامة للسياحة والتراث الوطني في حديقة قصر محيرس الأثري بمدينة المبرز ليكون الموقع منبرًا فكريًا وثقافيًا وفنيًا تخدم المجتمع ومسرحًا مفتوحًا أمام زوار الأحساء. وتسهم الجادة في احتضان المواهب من مختلف الأعمار في فنون الرسم والتشكيل الحر كذلك الخط العربي.
بالنسبه لاستفسارك حول علاج ألم الجنب الأيمن من الظهر فلا يمكن ان ننصح باي دواء دون ان يتم الكشف لمعرفة السبب حتي لا تعاني من مشاكل اخرى ولكن للاجابة عن استفسارك فيفضل ان تاخذ مسكن مثل بندول او تتناول مضاد للالتهابات مثل ايبوبروفين والافضل ان تستشير الطبيب او الصيدلي على الاقل ويفضل ان تذهب للطبيب لتلقي العلاج المناسب
استخدام الكمادات، الباردة لتخفيف التورم، أو الكمادات الدافئة لتعزيز تدفق الدورة الدموية في العضلات واسترخائها. تجنب الأنشطة أو وضعيات الجسم التي تزيد من شِدة الألم. تناول مسكنات الألم التي يُمكن صرفها دون الحاجة لوصفة طبيّة، ولكنْ يجب الأخذ بمشورة الطبيب أو الصيدلاني حول الجرعة الملائمة، والتداخلات الدوائية، ومحاذير الاستخدام.
حصى الكلى: وهي عبارة عن ترسبات من الأملاح والمعادن المتبلورة والمتجمعة في الكلى، وقد يُصاحبها ألمًا في أسفل يسار الظهر، وكذلك ألمًا عند التبول، ويتركز الألم في الجانب الذي تتواجد فيه الحصى، وقد يُصاحبها العديد من الأعراض الأخرى: كالحمّى، والغثيان، ونزول الدم مع البول. التهاب المفاصل ، عندما يؤثر في منطقة الظهر قد يتسبَّب في حدوث التهاب وتشوهات في الغضاريف، وألم أسفل الظهر يؤثر في أحد جانبي الجسم، وغيرها من الأعراض المحتملة. الم الجنب الايسر من الظهر جدة. التهاب البنكرياس ، فقد يبدأ الالتهاب حادًّا ويتطور تدريجيًّا مع الوقت ليصبح مزمنًا، وربما يكون سببًا في الشعور بألم في الجانب الأيسر السفلي من الظهر، وغيره من الأعراض. عدوى الكلى: تنتقل هذه العدوى عادةً من المثانة والقناة البولية، وتسبب ألمًا قد يتركز في الجانب الأيسر السفلي من الظهر، وربما يُصاحبه أعراض أخرى: كالحمّى، والغثيان، والتقي، والألم أثناء التبول. كيفية التعامل مع ألم أسفل يسار الظهر بعض حالات ألم أسفل يسار الظهر تكون خفيفة وتتعافى من تِلقاء نفسها خلال بضعة أيام، وفي هذه الحالة، يمكن اللجوء لبعض الطرق والنصائح المنزلية للتخفيف من الألم، والتي لا تغني بالطبع عن استشارة الطبيب والأخذ بتوجيهاته حول كيفيّة التعامل مع الألم، [٤] وفي الآتي ذكر لبعض من النصائح التي يمكن الأخذ بها لتخفيف ألم أسفل يسار الظهر جرَّاء وجود مشكلة في الجهاز العضلي الهيكلي: [١] الراحة ، إذْ لا بدّ من أخذ فترة من الراحة بعيدًا عن الأنشطة المُجهِدة.
حصى الكلى حيث أنه يتم تفتيتها. إزالة الأنسجة الزائدة في حالة التهاب بطانة الرحم. من قبل أمل صباح - الاثنين 15 تشرين الثاني 2021
بعدها العودة إلي الوضعية الطبيعية ببطء والإسترخاء قليلاً ثم تكراره مرة اخري. علاجات أخري لألم أسفل يسار الظهر: يمكنك علاج ألم أسفل يسار الظهر بكمادات الحرارة والكمادات الباردة وغيرها من العلاجات المنزلية الأخري. ربما تكون أفضل العلاجات التي يمكن لأي شخص أي يتبعها إليك الوصفات أدناه 8. الكمادات الباردة: توجد كمادات الثلج بأسعار مقبولة وسهلة للغاية. الكمادات الباردة تقلل من الإلتهابات والتورم الموجود حول منطقة أسفل يسار الظهر. يساعد الثلج في إبطاء إلتهاب العضلات والأعصاب التي تعوق رد تشنج الجزء الخلفي. فهي بمثابة تخدير موضعي عن طريق تهدئة الأعصاب وتقليل تلف الأنسجة التي تسبب الألم في هذه المنطقة. أنا أعاني من الم الجنب الايسر اسفل الظهر قبل أكثر من شهر - استشارتي. 9. الكمادات الدافئة: العلاج بالكمادات الدافئة من خلال أخذ حمام دافئ أو حتي إستخدام كيس الماء الساخن لعلاج مشاكل أسفل يسار الظهر ويقترح إستخدام كميات أقل من الحرارة ولبضع دقائق في نهاية المطاف تؤدي إلي تهدئة الألم. نصائح لمنع ألام أسفل الظهر: ممارسة التمارين الرياضية بإنتظام. تجنب تناول الأطعمة الدهنية والزيتية. إتباع نظام غذائي غني بالفيتامينات والمعادن. الحفاظ علي وزن جسم صحي والتخلص من الوزن الزائد.
- الحجامة. - اليوجا. -التأمل. اقرأ أيضًا: تعاني من آلام الظهر؟.. تناول هذه الفاكهة للتغلب عليها