وجَّهَ صاحب السمو الملكي الأمير الدكتور حسام بن سعود بن عبدالعزيز أمير منطقة الباحة إدارات وأقسام الإمارة والمحافظات والمراكز التابعة لها، باستمرار العمل طيلة أيام إجازة عيد الفطر المبارك، لتسيير شؤون ومعاملات المواطنين والمقيمين وإنجاز أعمالهم. وأكد سموه أن ذلك يأتي تنفيذاً لتوجيهات القيادة الرشيدة – حفظها الله – بالعمل على تقديم كل ما من شأنه خدمة المواطن والمقيم.
جبل حزنة سمي جبل حزنة بهذا الاسم نسبةً إلى ارتفاعه ومسلكه الوعر، ويعد من أبرز المعالم السياحية في بلجرشي، فهو يضم الحيوانات البرية كالغزلان والوعول، إضافة إلى المزارع القريبة من الجبل، والتي تنتج الفواكه خاصة العنب والموز والرمان، وتضم أيضًا مزارع للبن. ومن أبرز الأماكن التي يمكنك زيارتها في بلجرشي غار جعيرة، الموجود بجنوب المحافظة، وهو من أهم الشواهد الأثرية، إضافة إلى غار الأكبرة وغار الحصنين وغار الهضبة وغار الكعامرة. سمو أمير الباحة يُوجِّهُ باستمرار العمل في الإمارة ومحافظات المنطقة خلال إجازة عيد الفطر المبارك - من الخفجي أخبار السعودية إلى العالم. حديقة الفراشة تقع حديقة الفراشة بمتنزه الخلب في محافظة المندق بالباحة، حيث تطل على أودية وجبال المندق الخضراء، وتعد من أكبر الحدائق بالمحافظة، وتتوفر على كامل الخدمات التي يحتاجها المتنزهون، منها 42 جلسة خاصة، وتستضيف العديد من الفعاليات في محافظة المندق. منازل الخشعة تتميز منازل الخشعة بتصميماتها المعمارية الفريدة، والتي استخدمت الأحجار القديمة النادرة، وتعد هذه المنازل نموذجًا لما كانت عليه منازل العرب قديمًا، كما يمكنك الاستمتاع بالطقس المعتدل طوال العام في هذه المنطقة من بلجرشي. صخور المنقعة وتتواجد صخور المنقعة أعلى جبل حزنة، وتطل الصخور على سهول منطقة تهامة، وعندما يتسلق الزائرون الجبل يحظون بطقس رائع، ويقضون يومًا ترفيهيًا رائعًا في هذا المكان.
إن أودية الباحة مكان مريح وجميل ومن أفضل أماكن الفسح والخروج في الصيف للسعوديين. 5- منتزه غابة خيره مكان آخر غني بالطبيعة الجبلية الساحرة، والأماكن البرية الجميلة الرائعة أيضا، إنها غابة خيرة ، وذلك بالرغم من وجود الضباب الغالب عليها معظم شهور السنة. وهطول الأمطار باستمرار خلال فصول الربيع والشتاء، فيها شلال يتدفق بالمياه العذبة يحمل اسمها. وواديها يضم منطقة ألعاب للأطفال ومنطقة شواء للشباب واستراحات للعوائل. 6- منتجع الحكير أحد معالم السياحة البارزة في الباحة ويتميز بارتفاعه المهيب حتى يكاد يعانق السحاب، ويحتوي هذا المنتجع على مناطق جذب سياحي أبرزها هو القمة العالية في مدينة الباحة، وتحتوي على مائة قبة قائمة يقال أنها أنشئت قبل 25 سنة، وهي أيضا تطل على سهول تهامة لكن من قمتها ستحظى مشاهدة بانورامية رائعة لجميع معالم المدينة. 7- غابة الزرايب (غابة جدر) وهذه قصة أخرى من المناظر الطبيعية، والشلالات المتدفقة، فهي رائعة من روائع الطبيعة على أرض مدينة الباحة. لكن هي أيضا قطعة فنية موجودة على أرض المملكة السعودية. السياحة في الباحة. وتقع في شمال المدينة، بها أماكن خاصة للمشي ومظلات للجلوس في اجتماعات عائلية خاصة.
.. في الثمانينات الميلادية، وتحديداً عام 1983م، كانت مدينة نابولي الإيطالية مجرد هامش، ومنطقة محدودة في إيطاليا، من حيث الناتج القومي والدخل على الفرد، وجل اهتمامهم كيف يرفعون اسم المدينة عالياً، فتولدت الأفكار، وكان من أغربها، جلب نادي نابولي للأسطورة مارادونا، والمفكرون هناك يحملون هم المدينة، وطموحها، ونهضتها، هم ثابروا في تحقيق الحلم، حتى أصبحت المدينة مضرب مثل في السياحة العالمية. صناعة السياحة فن لا يتقنه الكثير، والأهم هو الديمومة للعمل، والناتج بعيد المدى للصناعة النافعة، والتسويق للوصول للتطور والنهوض، وفق منهج يعزز الإرث المحلي والثقافة المحلية.
نظم نادي سيتي كلوب فرع بنها بطولة التنس الأرضي لمختلف الأعمار السنية، تحت إشراف المدير الفنى لأكاديميات التنس مينا شريف، وبمشاركة خمسة مدربين للعملية التحكيمية، كما تم تعليم المشتركين أساسيات المباريات على الطبيعة وفى وجود كابتن شريف نصيف. وقدم نادي سيتي كلوب بنها و أكاديمية التنس، بعض الهدايا الرمزية لجميع المشتركين وأولياء الأمور كإهداء وتذكار من الأكاديمية لحين توزيع الجوائز فى حفل يشمل جميع اللاعبين فى مختلف الأعمار. الدستورية السورية المعارضة: قدمنا ورقة مبدأ وننتظر النتائج. وشارك في بطولة "الكورة الأورانج" ، 13 لاعبا تحت سن تسع سنوات ، وتم التقسيم لمجموعات بحيث يشارك كل لاعب في مباراتين. كما أقيمت بطولة للاعبى" الكورة الحمراء" للسن أقل من ثماني سنوات، وشارك بها 13 لاعبا ولاعبة وتم التقسيم لمجموعات بحيث شارك كل لاعب في ثلاث مباريات. سيتى كلوب 1 سيتى كلوب 2 سيتى كلوب 3 سيتى كلوب 4
افتتح نادي قضاة الاسكندرية الدورة الرمضانية لاعضاء الهيئات القضائية لعام٢٠٢٢ والخاصة بلعبة كرة القدم الخماسي والتي تقام بنادي الاتحاد السكندري تحت إشراف المستشار سعد السعدني رئيس نادي القضاة بالإسكندرية وأعضاء مجلس إدارة النادي المستشار أحمد مهابة والمستشار هشام بهلول والمستشار عمرو عرجاوي والمستشار محمد أنور والمستشار المعتز هريدي رئيس اللجنة الرياضية بالنادي. وشارك في الدورة الرمضانية عدد من أعضاء مجلسي الشيوخ والنواب بالإسكندرية. انطلاق الدورة الرمضانية لكرة القدم بنادي قضاة الإسكندرية | بوابة أخبار اليوم الإلكترونية. اقرأ أيضا| محافظ الإسكندرية يوافق على تقسيم إدارة المنتزه التعليمية إلى إدارتين وتعد دورة ٢٠٢٢ الأولى بعد توقفها لمدة عامين بسبب الإجراءات الاحترازية لفيروس كورونا وتستمر لمدة ثلاث أيام من ٩ إلى ١١أبريل الجاري. وافتتحت الدورة بمباراة بين أعضاء مجلس إدارة نادي قضاة الاسكندرية المكون من المستشار أحمد مهابة والمستشار هشام بهلول والمستشار عمرو عرجاوي والمستشار ناصر حسب النبي والمستشار أحمد العليمي وبين الحضور من أعضاء مجلسي النواب والشيوخ ويمثلهم النائب محمد الرشيدي والنائب محمود صلاح سعد والنائب ابو العباس ترك والنائبة آيات الحداد والنائب عمر الغنيمي والنائب سامح الشيمي والنائب محمود عصام والنائب إيهاب ابو كليلة والنائب سمير قاسم، والتي انتهت بالتعادل بين الفريقين بهدف واحد لكلا منهما.
شكرا لقرائتكم واهتمامكم بخبر ما هي أساسيات التغذية لإدارة القولون العصبي؟ والان مع التفاصيل الكاملة عدن - ياسمين عبد الله التهامي - الثلاثاء 19 أبريل 2022 متابعات_الخليج 365 تعد متلازمة القولون العصبي حالة مزمنة مرتبطة بمجموعة من الأعراض، مثل آلام البطن وصعوبة حركة الأمعاء، والتقلبات بين الإسهال والإمساك، والانتفاخ والغازات، وتصيب هذه بين 10 و15% من المرضى. ورغم غياب علاجها إلا أنه يمكن التخفيف من أعراضها، بالاسترخاء، وخفض التوتر، واتباع الأدوية. يوميات الطعام مراقبة الأطعمة لمعرفة أثرها قبل وبعد تناولها، ما يساعد على معرفة الأكل المناسب. مكونات الأطعمة المعبأة قد تحتوي الأطعمة والتوابل المعبأة على مكونات مثيرة خفية، أي لا يظهر مذاقها بوضوح، لذلك يجب الانتباه إلى هذه العناصر التي تثير استجابة الأمعاء. بدائل السكر من المكونات التي تميل إلى تحفيز القولون العصبي بعض بدائل السكر، خاصة من كحول السكر. تسبب هذه العناصر الإزعاج، والإسهال. ما هي أساسيات التغذية لإدارة القولون العصبي؟. بشكل عام توجد بعض التوصيات التي تساعد في تجنب تحفيز القولون العصبي: • الحد من الأطعمة الغنية بالدهون. • تجنب الأطعمة الحارة. • الابتعاد عن الكافيين والكحول.
انتهت في مدينة جنيف السويسرية، الخميس، اجتماعات اليوم الرابع لأعمال اللجنة الدستورية السورية بجولتها السابعة التي من المنتظر أن تختتم الجمعة. وقالت المعارضة على موقعها الرسمي: "أنهت الهيئة المصغّرة للجنة الدستورية السورية، الخميس أعمال اليوم الرابع من الدورة السابعة لاجتماعات اللجنة الدستورية". وأضافت: "قدّم ممثلو هيئة التفاوض السورية في اللجنة الدستورية خلال جلستي الاجتماع اقتراح الصياغة الدستورية لمبدأ تنظيم وعمل السلطات العامة، واستمعوا إلى ملاحظات واقتراحات الأطراف الأخرى حول هذا المبدأ وأجابوا عليه". وبحسب الموقع نفسه "سيُخصص اليوم الخامس، الجمعة، لمراجعة المبادئ الدستورية الأربعة التي تم طرحها خلال هذه الدورة ومناقشتها من جديد، والاطلاع على التعديلات التي طلبتها الأطراف، ومن ثم تقييم هذه التعديلات وإمكانية التوافق عليها من جديد على كافة هذه المبادئ كل على حده". ولفتت المعارضة أنه "كانت قد نوقِشت خلال الأيام الأربعة صياغات مقترحة لأربعة مبادئ دستورية، هي: مبدأ أساسيات في الحكم، قدّمه ممثلو هيئة التفاوض السورية، ومبدأ هوية الدولة، تقدمت به عدد من أعضاء وفد المجتمع المدني، ومبدأ رموز الدولة، تقدّم به وفد النظام، وأخيراً مبدأ تنظيم وعمل السلطات العامة، تقدّم به وفد هيئة التفاوض السورية".
واختتمت في جنيف الإثنين، أعمال اليوم الأول من الجولة السابعة من اجتماعات اللجنة الدستورية السورية، برئاسة المبعوث الأممي الخاص إلى سوريا غير بيدرسون. ويشارك في الاجتماعات أعضاء "المجموعة المصغرة" المسؤولة عن صياغة الدستور والمكونة من 45 شخصاً، 15 يمثلون النظام و15 المعارضة و15 منظمات المجتمع المدني. وحول عمل اللجنة قال الكردي: "ولاية اللجنة في القواعد الإجرائية هي كتابة دستور جديد لسوريا، إذا نحن نقيس العملية بتحقيق الهدف وليس في عدد الجولات". وأضاف: "لدينا هدف أن سوريا تحتاج لكتابة دستور جديد وأن الشعب يستحق أن يعيش بدولة دستورية تحترم حقوق الإنسان، دولة قانون وسيادة قانون، لذلك سنسعى لتحقيق هذه الغاية". وأردف: "لا أريد أن اتكهن بمواعيد لإنتاج هذا الدستور، القرار الأممي 2254 واضح عندما تحدث عن عملية التفاوض وكل هذه الأمور، فدعونا ننتظر ونرى ما يمكن أن يحصل". وعن التأثيرات السياسية على عمل اللجنة وفق المتغيرات الدولية قال: "لا نريد أي آثار سلبية على العملية السياسية السورية يكفي الواقع الصعب والمأساوي الذي يعيشه السوريون". يذكر أن الجولة السادسة للجنة انعقدت بين 18-22 أكتوبر/ تشرين أول الماضي، وأعلن بيدرسون في ختامها، أنها انتهت "دون تحقيق تقدم".