- اتباع لائحة اشتراطات سكن العمالة المعتمدة من وزارة الشؤون البلدية والقروية. - الاتصال بالرقم 937 في حال الاشتباه بإصابة أحد العمال لأخذ التوجيهات اللازمة وتوفير غرف خاصة مجهزة داخل السكن للعزل. - ضرورة تعقيم وتطهير السكن مرة كل أسبوع كحد أدنى كما يجب تنظيف وتطهير دورات المياه والأسطح البيئية وأماكن التلامس مرتين في اليوم. - يجب أن تكون كل المطهرات المستخدمة في عمليات التعقيم والتطهير معتمدة من هيئة الغذاء والدواء. اشتراطات سكن العمال في السعودية. - يتوجب التأكد من توفر مطهر كحولي لليدين بشكل كافٍ في الغرف ووضعها في أماكن بارزة في مناطق التجمع والممرات والمداخل. - التأكد من تنظيف فلاتر المكيفات ومراوح الشفط بالمطابخ بشكل دوري ووجود سجل لذلك.
يجب تخصيص مساحة لا تقل عن 1. 4م² لكل شخص في صالة الطعام (وغرفة مشاهدة التلفاز والاستراحة) وأن تتسع لما لا يقل عن ثلث إجمالي سكان الوحدة. يجب وضع إعلانات تحديد مواعيد وجبات الطعام عند مداخل غرفة تناول الطعام. يجب المحافظة على نظافة الصالة باستمرار. صالات الاستراحة يجب توفير صالة مخصصة لاستراحة العمال مزودة بالمقاعد المريحة وبجهاز تلفاز (ضمن صالة الطعام). غرفة الخدمات الطبية يجب توفير غرفة للإسعافات الأولية مع ممرض في كل وحدة سكنية، ويتم تجهيز هذه الغرفة بأثاث كاف ومعدات وصندوق لتخزين الأدوية. ويجب توفير غرفة عزل للمرضى مجهزة بالأثاث والمعدات الكافية. المغسلة يمكن تعهيد عملية الغسيل الى شركة خارجية. إذا لم يتم تعهيد عملية الغسيل الى شركة خارجية، يجب على إدارة السكن القيام بما يلي: توفير خدمات الغسيل وفقاً لجدول زمني يتم الإعلان عنه وتعيين شخص مسؤول عن إدارة هذه الخدمة. أو تزويد الوحدة بمرافق مشتركة للغسيل. يجب أن تكون مرافق الغسيل المشتركة في الطابق الأرضي من الوحدة السكنية. اشتراطات سكن العمال بلدي. يجب تصميم المغاسل المشتركة وفقاً للمتطلبات الفنية للجهة المحلية المعنية. يجب تزويد المغسلة المشتركة بجميع الخدمات، مثل وصلات المياه الساخنة والباردة، وكذلك فتحات التهوية وتكييف الهواء، وشبكات الصرف، والإنارة الكافية.
ألزم قرار لمجلس الوزراء أصحاب المنشآت بمعايير عامة للسكن العمالي، تتضمن توفير ثلاثة أمتار، وسرير، و«طاولة جنب»، وخزانة ملابس لكل عامل. إلى جانب جملة من الاشتراطات الصحية تتوافق مع المعايير الدولية في هذا المجال. وينص قرار المجلس على وجوب التزام بلديات الدولة بالمعايير المعتمدة، وعدم منح أي تراخيص للسكن العمالي في أنحاء الدولة كافة، بما فيها المناطق الحرة، إلا وفقاً لأحكامه، وللقرارت التي يصدرها وزير العمل، اعتباراً من مطلع سبتمبر المقبل. اشتراطات جديدة لسكن ونقل العمال في دبي | صحيفة الخليج. وشدّد القرار على مسؤولية أصحاب العمل بوجوب توفير سكن عمالي يتناسب مع المعايير المعتمدة، وضرورة قيام كل منشأة عاملة في الدولة بتعديل أوضاع سكنها العمالي الحالي، للتوافق مع تلك المعايير خلال مدة أقصاها خمس سنوات، تبدأ اعتباراً من دخول القرار حيز التنفيذ. وستتولى وزارة العمل، باعتبارها الجهة الرقابية الضامنة تنفيذ أحكام القرار بالتعاون مع شركائها من السلطات المحلية والاتحادية المعنية، وعلى رأسها البلديات والدفاع المدني، وضع آلية فاعلة لتنفيذ بنود وضوابط القرار والأحكام الانتقالية والحوافز والجزاءات الإدارية اللازمة. ويضم الدليل حزمة شاملة من المعايير الواجب توافرها في مجمعات السكن العمالي، منها: ضرورة أن يكون موقعها بعيداً عن مصادر التلوّث البيئي، والضوضاء، وأن يستوفي الموقع الاشتراطات الصحية، ومتطلبات السلامة، حسب معايير السلطات المحلية المختصّـة والمواصفات العالميـة، بمـا في ذلك مـواد البناء وأنظمـة المياه «الباردة والساخنة»، وشبكة الصـرف الصحـي، والتكييف، وأنظمـة الإنارة، والمصاعـد، ومخارج الطوارئ، وأنظمـة الحريق، ونوعية الهواء الداخلي.
وفيما يتعلق باشتراطات الموقع داخل النطاق العمراني، يجب أن يكون المبنى على شارع تجاري لا يقل عرضه عن 20 م، وفي حال كان النشاط على أكثر من شارع فيكون الدخول والخروج من جهة الشارع التجاري الرئيسي، وتعامل العقارات كمجمع سكني واحد إذا كانت منفصلة وفي حيز عقاري واحد. اشتراطات سكن العمالة البلدية. بالإضافة إلى أن يكون الموقع منسجماً مع استخدامات الأرض الحالية والمستقبلية في المنطقة وبعيداً عن المقابر. أما الموقع على أطراف المدن، فيبعد عن الكتلة العمرانية مسافة لا تقل عن ٢ كلم داخل حدود النطاق العمراني لمدن مراكز النمو الوطني، ومسافة لا تقل عن 500 متر لمدن مراكز النمو الإقليمي والمحلي، ويكون منسجماً مع استخدامات الأرض الحالية والمستقبلية في المنطقة وبعيداً عن المقابر وأماكن العمل التي تصدر عنها ملوثات الجو مثل الغازات والأتربة والدخان والمخلفات السائلة والصلبة أو كل ما يسبب ضرراً بالصحة، كما يُراعى عدم إنشاء المساكن في مسار الرياح السائدة المارة بأماكن العمل سالفة الذكر. ويتم توفير المساكن الجماعية للأفراد خارج النطاق العمراني ضمن مكونات الأنشطة المتعلقة بالخدمات الوطنية مثل «المدن الصناعية والمزارع والمصانع المتعلقة بها والمطارات ومناطق التعدين والمشاريع الكبرى والمدن الجامعية والكليات والمعاهد... إلخ»، وذلك حسب الاشتراطات والمواصفات الفنية، وتتوافر فيها مصادر الكهرباء والمياه الصالحة للاستخدام الآدمي، وألا يزيد بُعدها عن الكتلة العمرانية الرئيسية على 40 كلم، وترتبط بمحاور الحركة الرئيسية وخطوط النقل العامة للمدينة، وتكون قريبة من الخدمات المعيشية الضرورية.
كيفية علاج ديسك الرقبة في تركيا إذا كان لديك ديسك في الرقبة سيكون لديك فرصة لتخفيف الأعراض عبر الأدوية أو التمارين الرياضية أو غيرها من الخيارات التي لا تتطلب إجراء جراحة في رقبتك، إذا لم يفلح ذلك في علاج فتق الرقبة فقد تكون الجراحة في تركيا مناسبة لك للتخلص من الفتق نهائياً. تعرف على كيفية علاج ديسك الرقبة في تركيا - بيمارستان. علاج ديسك الرقبة بدون جراحة عادة ما يتم البدء باستخدام تقنيات محافظة غير جراحية في تركيا من أجل علاج ديسك الرقبة طبيعيا، وهذا يتضمن: الراحة وتناول أدوية لعلاج ديسك الرقبة مثل الأدوية المضادة للالتهاب اللاستيروئيدية NSAIDs التي تساعد على التخفيف من التورم في مكان الفتق وإرخاء عضلات الجسم لتخفيف التشنجات وتسكين آلام الرقبة. العلاج الفيزيائي والعلاج الطبيعي للمساعدة على تخفيف الضغط على الجذر العصبي؛ ويشمل العلاج بالحرارة والبرودة أو التدليك اللطيف أو تمطيط العضلات أو العلاج بالتحفيز الكهربائي أو إجراء تمارين لعلاج ديسك الرقبة. حقن الستيروئيدات فوق الجافية تحت توجيه الأشعة البسيطة X-ray لإيصال الدواء إلى مستوى قرص الرقبة المنفتق بدقة، تقوم الستيروئيدات بتخفيف الالتهاب والأعراض العصبية، غالباً ما يتم هذا الإجراء بواسطة جراح العصبية، تعرف المزيد حول علاج الديسك بالحقن.
يعتبر انزلاق القرص الرقبي سبباً شائعاً لحدوث آلام العنق، تتنوع أساليب العلاج لكن تعد عملية استئصال القرص المنفتق والدمج من أفضل طرق علاج ديسك الرقبة في تركيا. لمحة عامة إذا شعرت بألم لم تشعر به من قبل في عنقك أو أسفل رقبتك فقد يكون لديك ديسك في الرقبة، على الرغم من أن هذا الأمر يبدو مقلقاً إلا أنه يعد مشكلة شائعة مع التقدم بالعمر، وقد تصاب به بدون أن تبدو عليك أية أعراض. يحدث انفتاق القرص الرقبي Cervical Disc Herniation أو ما يسمى "ديسك الرقبة" في القسم الرقبي من العمود الفقري عندما يتمزق الجزء الخارجي الصلب من غضروف القرص الفقري (حلقة القرص) مما يسمح للمركز اللين (النواة اللبية) بالخروج منه، وهذا ما يعرف بــ "انزلاق القرص الفقري". علاج دسك الرقبة بدون جراحة - موقع بابونج. انفتاق القرص الرقبي يتضمن العمود الفقري vertebral column خمسة أقسام: رقبي C وصدري T وقطني L وعجزي وعصعصي، يتكون القسم الرقبي C من 7 فقرات C1-7، تتواجد الأقراص الفقرية بين معظم فقرات العمود الفقري (عدا العجزية والعصعصية)، وهي تعمل كوسادة تسمح لمفاصل العمود الفقري بالحركة وتمنع الاحتكاك بين الفقرات. تعتبر الشيخوخة والتقدم بالعمر أشيع أسباب ديسك الرقبة المزمن حيث يفقد العمود الفقري مرونته شيئاً فشيئاً ويصبح غلاف القرص الفقري سهل التمزق، ويمكن أن يحدث ديسك رقبي حاد بعد الإصابة بأذية أو رض على العمود الفقري الرقبي وهنا تكون الاعراض شديدة ومفاجئة.
[٣] الألم الجذري: (بالإنجليزية: Radicular pain) إذ يشعر الشخص بالألم في هذه الحالة بين لوحي الكتف وقد يمتد الألم إلى الأسفل ليصل إلى الذراعين، واليدين، والأصابع، ويحدث ذلك في العادة نتيجة ثني الرقبة أو تحريك الرأس، [١] [٤] كما قد يرافق هذا الألم الشعور بالحرارة أو الوخز. [٣] اعتلال الجذور العُنقية: (بالإنجليزية: Cervical radiculopathy) أو ما يُعرف بالعصب المنضغط (بالإنجليزية: Pinched nerve)، والذي يحدث نتيجة انضغاط أحد جذور الأعصاب الموجودة بالقرب من الفقرة العُنقية، مما يؤدي إلى تضرر العصب أو حدوث خلل في وظيفته، وتتضمن أعراض اعتلال الجذور العنقية ما يأتي: [٥] الشعور بألم ينتشر إلى الذراع، والصدر، والرقبة، والكتف، والجزء العلوي من الظهر، وقد يؤثر هذا الألم في جانب واحد من الجسم في بعض الحالات، ويمثل هذا الألم العرض الرئيسي لاعتلال الجذور العنقية. الاضطرابات الحركية؛ وتشمل ضعف العضلات، أو عدم تناسق حركة الجسم، أو فقدان ردود الفعل في الذراعين أو الساقين. الاضطرابات الحسية؛ وتشمل التنميل أو الوخز في اليدين والأصابع. تصلب الرقبة: إذ يحدث تصلب الرقبة أو ما يُعرف بتيبس الرقبة (بالإنجليزية: Neck stiffness) نتيجة إصابة واحدة أو أكثر من الفقرات، ويُلاحظ الشعور بالألم عند تحريك الرأس أو الرقبة، كما أنّ الألم والالتهاب الناجم عن الانزلاق الغضروفي قد يؤدي في بعض الحالات إلى تقييد بعض حركات الرقبة وتقليل نطاق الحركة.
العمليات الجراحية ، التي تُجرى للمرضى الذين لا يتراجع شعورهم بالألم مع العلاجات السابقة، وتهدف هذه الجراحة إلى إزالة جزء من القرص الذي يضغط على العصب، ويُجرَى ذلك عن طريق عملية تُسمّى استئصال القرص، ويعمل الجرّاح شقًّا في مقدمة العنق أو الجزء الخلفي من الرقبة، ويعتمد ذلك على الموقع الدقيق للقرص الغضروفي، وتجربة جرّاح الأعصاب وتفضيله، ويُزيل باستخدام أيٍّ من الطريقتين مادة القرص الضاغطة على العصب، وتبدو النتائج جيدة، ونظرًا لأنّ إزالة جزء القرص المنفتق من الأمام تزيل معظم القرص بالإضافة إلى الجزء المنفتق؛ فغالبًا ما يُنصح بإجراء كليهما في الوقت نفسه. ولأن ديسك الرقبة يسبب الألم والضعف في الرقبة والجسم بسبب الضغط على الأعصاب، وقد تتحسن أعراض الديسك خلال بضعة أسابيع، وقد لا تتحسن، وعلى أية حال فإنه يجب استخدام عدة خطوات للوقاية من الديسك وعلاجه وفق ما يأتي: [٣] الجلوس والوقوف باستقامة، ومراعاة حمل أي شيء ثقيل قد يؤثر في العمود الفقري. الابتعاد عن الدخان الذي قد يسبب تصلب الشرايين، والذي يُتلف العمود الفقري. الحذر من الوزن الزائد ، الذي قد يؤثر في العمود الفقري ويضغط عليه. الراحة، إذ يجب الحصول على الراحة لعدة أيام لتخفيف التورم والحصول على الشفاء، وينبغي تجنب الأنشطة الرياضية التي قد تؤثر في العمود الفقري والرقبة، لكن يجب التحرك من وقت لآخر لتعزيز المفاصل والعضلات.