تأثيرات شرب القهوة أثناء الحمل لا توجد فوائد صحية محددة لشرب القهوة أثناء الحمل، ولكن زيادة الكافيين يمكن أن تكون مفيدة إذا كنتِ معتادة على تناولها. شيء واحد يجب الانتباه إليه هو إذا وجدتِ نفسكِ تشعرين وكأنكِ بحاجة إلى زيادة الكافيين من أجل الحصول على الطاقة للقيام بالأنشطة اليومية. في حين أن الشعور بالتعب يمكن أن يكون جزءًا طبيعيًا من الحمل، فقد يشير أيضًا إلى أنكِ بحاجة إلى مزيد من النوم، أو أنكِ تعانين من إجهاد متزايد، أو ربما لا تحصلين على ما يكفي من الحديد. دعي مقدم الرعاية الصحية الخاص بكِ يعرف ما إذا كنتِ تجدين نفسكِ تشعرين بأنكِ بحاجة إلى فنجان من القهوة لتنجحِ طوال اليوم. في حين أنه من المهم مراقبة كمية الكافيين التي تستهلكينها أثناء الحمل، فمن المحتمل ألا تضطري إلى حرمان نفسكِ أيضًا. إذا كنتِ معتادة على تناول فنجان من القهوة في الصباح، فمن المحتمل أن يكون الاستغناء عنه تمامًا أمرًا غير ضروري. وفي بعض الحالات، يمكن أن يجعلكِ تشعرين بالدوار والصداع. أكثر ممّا تفعلين عادة بدلًا من إسقاط القهوة الباردة، قد يساعدكِ على الشعور بالآثار الإيجابية للكافيين دون أي خطر على الطفل أو عليكِ.
وعن تأثيرات القهوة على الجنين نفسه فلم يوجد عدد كافي من الدراسات الذي يظهر وجود أي علاقات وادلة. الا انه وفي نتائج دراسة حديثة درست المزيد من احتماليات تأثير القهوة على الجنين، وتداخلها مع السلوك والإدراك بعد ولادته، فان شرب القهوة بكميات معتدلة في الحمل لن تؤثر على مستوى ذكاء للطفل ولا سلوكه! وقد تم نشر هذه الدراسة في مجلة علم الاوبئة الأمريكية، وقد قام بها مجموعة من الباحثين في مستشفى Nationwide Children's ، في كولومبوس. حيث تم اجراء تحليل لنسبة الكافيين في عينات دم 2, 197 امرأة حامل. ومن ثم تم اجراء اختبار الذكاء والادراك والسلوك للأطفال في عمر 4 و7 سنوات، وبحسب النتائج لما توجد أي علاقة سلبية تربط ما بين استهلاك الكافيين خلال الحمل، وتأثر الادراك والسلوك والمهارات المعرفية ومستوى الذكاء. وبهذا طمأن باحثو الدراسة السيدات الحوامل اللواتي يتناولن عادة من كوب الى كوبين من القهوة يومياً بعدم تأثر القدرات المعرفية والعقلية للطفل بذلك. وعادة ما يوصى المختصين المراة الحامل بان لا تستهلك ما يزيد عن 200 ملغم من الكافيين يومياً من مصادره اليومية المختلفة سواء من القهوة او الشاي ، والمشروبات الغازية وحتى الشوكلاتة.
وقد أكد على أن رؤية ماء زمزم في الحلم فيه دلالة على زوال الهموم والمشكلات، إذا كان الشخص يعاني منها في الحقيقة. وقد تدل أيضًا إلى فوز الشخص بمكانة مرموقة ومنزلة عالية. كما فسر رؤية المريض لنفسه وهو يشرب من ماء زمزم دليل على شفائه من هذا المرض، عاجلًا وليس آجلًا. قد يدل شرب ماء زمزم أيضًا على التخلص من ضائقة مادية، وجميع مشاعر الضيق والقلق المصاحبة لها. وكان تفسير رؤية أو شرب ماء زمزم للشخص المتزوج أو المقبل على الزواج، على حياة زوجية وعائلية سعيدة، مليئة بالفرح والبهجة. وفي حال كان الشخص أعزب ورأى نفسه يشرب من ماء زمزم، ففي ذلك دليل على زواجه من فتاة طيبة الخلق والسمعة في وقت قريب. كذلك الفتاة العزباء فإن رؤيتها لحلم شرب ماء زمزم فهو بشارة لزواجها من رجل صالح وحسن الخلق. وتدل رؤية المرأة المتزوجة ولديها أبناء لشرب ماء زمزم على صلاح الأولد وبرهم بوالديهم. تدل رؤية المرأة الحامل لنفسها وهي تشرب ماء زمزم أنها سترزق بمولود ذكر. من رأى صديق له يشرب ماء زمزم فهذا دليل على حدوث العديد من التغيرات الحياتية الإيجابية لهذا الشخص. وقد فسر ابن سيرين رؤية الشخص بإنه يشرب من عين ماء زمزم مباشرة أن في ذلك دلالة على قدوم خير قريب، وحلول البركة ونيل الأمنيات.
طفلك الآن يمر بمرحلة التسنين الصعبة والمؤلمة، قد يعاني من ارتفاع في درجة الحرارة، العصبية والبكاء الدائم، إزدياد إفرازات الفم. وقد تجدي نفسك حائرة أمام الخيارات المختلفة للتعامل مع آلام التسنين. من خلال جولة سريعة داخل الصيدليات أحضرت لكِ المعلومات التالية: العضاضة وجلّ التسنين: العضاضة تهدئ من آلام طفلك لأنها تمثل قوة ضغط معاكسة لاتجاه نمو الأسنان، كما أنه ينفس فيها عن عصبيته وألمه. احرصي على تعقيمها دائماً فهي مُعرضة لأن يُلقيها طفلك على الأرض فتتعرض للبكتيريا والجراثيم. جل الاسنان للرضع وصغار الأطفال. لا تشتري النوع الذي يلف حول عنق الطفل لأنها تمثل خطر الاختناق له. معظم الأنواع تكن من خامات بلاستيكية مطاطية طبية مخصصة للأطفال. اشتري الأنواع الموثوق منها من الصيدلية لأنها تلامس فم ولعاب طفلك مباشرة. ضعيها في الثلاجة لأن برودتها ستخفف من سخونة والتهاب اللثة، ولا تضعيها في الفريزر لفترات طويلة حتى لا تتجمد أو تتصلب بزيادة فتؤذي طفلك. توجد بعض الأنواع التي تحوي بداخلها جيل يحافظ على برودتها بصورة أطول. جيل التسنين: الهدف منه هو تسكين آلام طفلك وليس التسريع من عملية ظهور الأسنان، فهو يحتوي على مادة مسكنة موضعية مثل اللجنوكايين.
[٥] مُسكنات الألم ، تُعدّ الأدوية المسكنة للألم والخافضة للحرارة من العلاجات الدوائية الآمنة التي تُستخدَم للأطفال الذين يُعانون من ألم أثناء مدة التسنين، ويُستعان بالصيدلاني أو الطبيب على تحديد الدواء والجرعة المناسبة للطفل. ويُذكر من هذه المُسكنات: الباراسيتامول (paracetamol)، والأيبوبروفين. (Ibuprofen) [٤] [٥] نصائح للعناية بالأسنان للرضع يجب الاهتمام بأسنان الطفل منذ بداية ظهورها؛ إذ تُستخدَم منشفة صغيرة مبلّلة ونظيفة وتُمسَح لثة الطفل يوميًّا، أو تُستخدَم فرشاة أسنان ناعمة؛ فذلك يمنع البكتيريا من التراكم في فم الطفل، وتُستخدَم مسحة من معجون الأسنان بالفلورايد لا يزيد حجمها على حجم حبّة الأرز، كما توصي جمعية طب الأسنان الأمريكيّة والأكاديمية الأمريكية لطب أسنان الأطفال بعمل جدول لزيارة طبيب الأسنان بعد ظهور الأسنان الأولى للطفل وقبل تجاوزه عمر السّنة؛ فذلك يساعد في إبقاء الأسنان واللثة صحّيةً مدى الحياة. [٦] المراجع ^ أ ب ت ث John Mersch, MD, FAAP, "Teething" ،, Retrieved 29-6-2019. Edited. ^ أ ب "Teething: Symptoms and Remedies",, Retrieved 29-6-2019. اعراض التسنين عند الأطفال - سوبر بيبي. Edited. ↑ Ashley Marcin (2016-2-9), "Do Babies Sleep More While Teething? "